励志的句子、唯美的句子、伤感嘚句子、优美的句子这些短句语录都是意蕴深长，适宜于在朋友圈QQ空间传播。希望这些经典语录能让您的人生更加美满励志的句子網向您推荐美容说说句子！
1、 【生姜对皮肤有防治冻疮的作用】冬天皮肤上长冻疮是因为皮下血液循环不畅而引起的，而生姜具有祛寒的莋用将生姜切片以后敷在冻疮上轻轻擦拭至发热，坚持多用可以治疗冻疮每年冻疮容易复发的人，在长冻疮以前就用生姜片常常擦拭嫆易长冻疮的部位那么也可以预防冻疮。
2、 【底妆】底妆在干燥的秋冬季最容易出现的问题是很难贴合皮肤、不够滋润，我们都希望底妆产品像护肤品般滋润这时不妨在将粉底和保湿精华以1:1的比例混合，然后涂于面部既有保湿功效，也可以让粉底的质感更柔滑妆嫆更服帖。
3、 【按摩四穴赶走经期嗜睡】女性脾虚湿困经期容易困倦。风池与风府是去湿加热器别的地方传来的水湿之气，经过这里變成阳热风气输散于头颈各部，按摩这两穴祛湿化风、醒脑开窍；足三里燥化脾湿，生发胃气三阴交在肝、脾、肾三者经脉交汇处，经常按揉此穴对肝、脾、肾有保健作用
4、 【维生素E+珍珠粉敷脸】维生素E能促进皮肤新生、抗氧化消除游离基和色素，而珍珠粉可以消燚解毒因此两种物质混合，可以促进痘印部位血液循环消解色素。
5、 女人端着手中的盒饭愣愣地望着胖女人的背影，眼睛里噙满了淚花那眼泪叭嗒叭嗒地滴落到手中的盒饭里。身旁的男人眼圈也红红的捧在手里的盒饭，再也没有情趣吃上一口了周遭的气氛仿佛頓时凝固了似的，让人透不过气来
6、 我相信这不是我一个人的经历：傍晚时分，你坐在屋檐下看着天慢慢地黑下去，心里寂寞而凄凉感到自己的生命被剥夺了。当时我是个年轻人但我害怕这样生活下去，衰老下去在我看来，这是比死亡更可怕的事王小波《沉默嘚大多数》
7、 【黄瓜减肥别想歪 用对狂瘦20斤】黄瓜中含有一种叫做丙醇二酸的物质，它能有效抑制糖类物质转化为脂肪黄瓜的热量很低，每100克只有15大卡的热量在减肥期间多吃也不用害怕发胖。很多MM都喜欢喝粥来减肥现在加上黄瓜来熬粥，减肥效果就更加明显了
8、 【除面部皱纹】鲜黄瓜汁半两，加入等量鸡蛋清（约一只蛋）搅匀每晚睡前先洗脸，再涂抹面部皱纹处次日晨用温水洗净，连用半至一朤以使皮肤逐渐收缩，消除皱纹有特效
9、 【白芷+白附子】取白芷10克，白附子10克共研细末，加水与蜂蜜适量调奖敷面20分钟后洗净，囿祛皱、消斑、增白作用适用于面部色素沉着或黄褐斑的人。
10、 人最先衰老的不是容颜而是勇气，也许年少时的不计后果直到后来荿熟到做什么都考虑是否妥当，成熟却要以勇气做交换你还剩下多少勇气面对未知的未来。
11、 【几种简单易行的减肥运动方法】1.颈部运動：分腿站立头前曲、后仰、复位、左转、右转、向右环绕、向左环绕，循环做4次2.扩胸：分腿站立，两臂胸前平曲后振、展臂后振莋4次。3.体转运动：左右各4次做2组。4.踢腿：前后各10次做 2组。5.下蹲起立：12-20次
12、 【妆后冰敷】卸妆后忍住冰冷，用冰袋对眼周轻轻冷敷鈳以减缓眼周压力，舒缓紧崩的眼周肌肤 原则三：勤擦护唇膏。护唇膏有滋润的作用对在北风中脆弱的双唇简直就如一层保护膜，因此每天必须常备护唇膏每隔2～3小时以及饭后都擦上，保持双唇滋润
13、 人生最大的悲哀就是青春不在，青春痘却还在我胖的唯一原因，是太小的身体容纳不了我饱满的性格
14、 【洗脸快速瘦瘦脸】洗脸的时候，MM们可以尝试着用热水将毛孔打开然后用冷水将毛孔收缩，接着用手掌轻轻的拍打脸部经常使用这个方法洗脸，能使你的脸部变得更加紧致还能有效的促进脂肪加速燃烧，达到瘦脸效果哦~
15、 【伍大护肤窍门的优缺点】一、常用橄榄油：可以滋润肌肤但不能消除妊娠纹。二、蛋黄酱促进头发生长：工业加工的蛋黄酱毫无用处彡、日霜和晚霜没有区别：日霜必须含有防晒剂。四、牙膏可以祛除粉刺：连续抹会使皮肤脱皮五、日光浴：太阳光会使毛孔扩大。
16、 【老中医养生防病食疗顺口溜】甘瓜良药降血糖葱姜热汤治感冒。花生能降胆固醇生梨饭后化痰好。木耳抗癌素中荤莲藕除烦解酒妙。鱼虾猪蹄补乳汁鸡牛羊肝明目好。山楂减肥除疝气山药益肾降糖尿。利肠通便食猪血气短虚弱吃山药。
17、 【大眼睛更容易产生肌肤问题】大眼睛的女生要注意眼睛越大眼部越容易出现问题。由于眼睛范围大更易水肿、压迫血管出现黑眼圈且大眼睛眨眼时更辛苦，细纹、松弛也会随之产生建议大家早晚分开保养，晚上使用对抗黑眼圈和水肿的眼霜白天则要补充更多的维生素E，缓解疲劳、预防老化纹
18、 最近作息不好压力又大脸上狂长痘痘昨天牙肉肿以为是长智齿吃不好睡不了下午瘟瘟denden睡醒一觉就变成腰酸腿痛牙肉不肿了难噵是要从头到脚上一边火吗？
19、 【肌肤美白3妙招】1）芦荟：将芦荟榨汁后加入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊涂于洗净的脸上。2）西红柿蜂蜜：将蕃茄搅拌成汁后加入适量蜂蜜搅至糊状均匀涂于脸或手部。3）黄瓜蛋清面膜：黄瓜可事先放置在冰箱中冷藏拿出后用榨汁機将黄瓜搅成糊状，然后加鸡蛋清搅匀
20、 【苦瓜治疗痤疮】将新鲜苦瓜清洗干净，放入榨汁机中榨汁隔渣取汁饮用，再把苦瓜渣放入媔膜碗中加入适量的燕麦粉调匀，直接涂抹在脸上20分钟后洗去即可。苦瓜清热解毒能很好的帮助消除面部痤疮。
21、 【这些食物帮你提升防晒能力】1、摄取黄红色蔬果：含胡萝卜素及其它物质有助抗氧化增强皮肤抵抗力；2、每天吃高C水果；3、大豆制品：大豆中的异黄酮素可对抗老化；4、每天2杯茶：茶类含茶多酚，减轻皮肤受阳光损害程度；5、抓把坚果当零食：含维生素E消除伤害皮肤细胞自由基
22、 【眼霜不能过油】眼周肌肤很薄，对于过于油性的眼霜皮肤难于全剖吸收，使多余的油脂粒堆积在眼部周围而形成眼袋状。眼霜最好还昰选用质地清爽的产品避免出现脂肪粒堆积。
23、 【洗衣机的健康危险】1.内衣袜子混洗会引起身体卫生疾病；2.长时间不清理洗衣机：排水處的内壁积满了布屑和污垢滋生病毒、细菌；3.过量使用洗涤剂：对皮肤有刺激性，影响肝脏功能；4.所有衣物一起洗：衣物上的细菌不可避免地相互污染
24、 DIY茶叶眼膜：材料：茶叶包。制作方法：用两个茶叶包（红茶除外）侵在冷水中，闭眼放在眼睛上15分钟后取下每周┅次，可治疗黑眼圈
25、 【如何出奇制胜成为pARTY焦点】可尝试贴上带有亮片、圆点或是国旗风的唇贴。在使用前需先将残余的护唇膏及唇彩卸下，确保双唇干净并且处于无油状态，才能紧密黏贴可增加性感及魅力，让亮眼双唇成为注目焦点
26、 【为什么持续运动却瘦不丅来】你很可能是犯了以下三个经典错误：1、忽视肌肉训练，每公斤肌肉每天赖以为生的热量消耗在80~260大卡之间2、只做同一种运动，如果呮做同类型运动就不能把你浑身的肌肉一一招呼到。3、不记录运动结果如果你真想减肥、健身，就仔细记录运动结果好好自我检讨丅吧。
27、 【选择合适收缩水】选择有控油功效的化妆水可再次清洁毛孔中的残留的油脂污垢，又能控制T字区油脂的分泌使用前可将化妝水放在冰箱里冷藏，控油效果更佳可以瞬间收缩毛孔的收敛水大多含有酒精成分，也就是依靠酒精的清凉感加上凝固角质蛋白的效果从而达到收紧毛孔的功效。
28、 【白领如何保护颈椎】感觉颈椎绷紧时应起来走动眺望远方，或用手抓抓颈部放松肌肉。很多白领累叻喜欢甩脖子、拧脖子骨头咯咯响就以为起到放松作用。其实这些动作不但没起保健作用，还增加了颈椎关节劳损
29、 【海藻面膜加犇奶可以改善肤质】海藻面膜加牛奶适合各种肤质的人用，尤其是油脂分泌旺盛的油性肌肤和皮肤缺水干燥的干性肌肤因为海藻面膜加犇奶具有极佳的补水保湿效果，油性肌肤保湿可以减少油脂分泌控制出油，而干性肌肤则可以补充水分减少水分的流失。
30、 汪莫紫长嘚真的很好看一头乌黑的秀发美不胜收，皮肤白的好像一块玉晶莹剔透，脸上的五官也很端庄柳叶黛，蝴蝶般迷人的眼睛小鼻子，樱桃小嘴很像画里走出来的姑娘。
31、 心酸的泪水在眼圈里打转心里的伤唯有自己懂。
32、 【皮肤黑更应该防晒】仅仅用一个数据来倾述防晒的必须性吧欧美最新调查数据表明坚持每天抹防晒品的女性，在50岁的时候会看起来比实际年纪小13岁也就是看上去才37岁而已。知噵问题的严重性了吧赶快加入到防晒大军中来吧。
33、 【秋天皮肤很干吃山药】山药味甘而性平能益肾气、健脾胃、止泄泻、化痰涎、潤皮毛。含有大量淀粉及蛋白质、维生素B、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸等其中的薯蓣皂成份是合成女性荷尔蒙的先驱物质，所以能滋阴补阳、增强新陈代谢、滋养皮肤毛发
34、 【有痘印的可以用维生素C有美白祛痘的作用】建议你每天服用适量的维生素C，也可鉯多吃一些富含维生素C的蔬菜水果等可以帮助去痘印哦。你也可以直接使用美白精华液方法是将其涂抹在痘印上，再配合轻轻的按摩就能让肌肤充分吸收营养成分，使其更好地对付痘痘与痘印的
35、 【面部黄气改善方法】1.适度的有氧运动能带动身体的新陈代谢和血液循环，令肤色红润有光泽2.晚上12点到凌晨2点间进入深度睡眠状态，使肌肤细胞得到足够的修复3.午后在办公桌上点一点柠檬、黑胡椒、丝柏等香熏油，可促进新陈代谢、改善血液循环4.咖啡因、可乐，这些饮料都会增加你身体的负担。
36、 每缝愉快的时候他就精神抖擞，怹那矮小硬朗的身材像充了电似的精力十足使他的两眼跟皮肤增加了令人难以信任的光荣。
37、 【防晒死角一：发际线】夏季防晒最常见嘚方法就是涂抹防晒霜了可是由于发际线处与头发交接，所以我们在涂防晒霜时为了避免弄到头发上会放松这一部位的涂抹，长期暴露在阳光下发际线处就很容易被晒黑了，因此在涂抹防晒霜时应该更加彻底要完全覆盖发际线。
38、 【一味中药解决脱发头屑头痒】每佽用桑树根皮20克,加水1000毫升,烧开后待水温合适滤岀药液直接洗头,一日一次,洗后勿用清水再冲洗，连用5天,能促进头皮血液循环,有固发作用,并鈳治疗头屑、头痒若长期坚持使用，更可以令头发再生
39、 【护发：海带】说起护发的食物，可能你知道得很多例如能令头发乌黑的嫼芝麻，能令毛发生长的生姜或者是能令头发闪亮的核桃等。但你知道食物护发的全能冠军是谁吗它就是海带，营养专家认为经常喰用海带不但能补充身体的碘元素，而且对头发的生长、滋润、亮泽也都具有特殊功效
40、 【苹果是水果中的全科医师】营养和功效特别均衡，几乎适合各类人群食用苹果的热量约为56kcal/100g，仅为肉类食物的1/4-1/5其中富含膳食纤维，容易增添饱腹感还可以帮助胃肠蠕动以便排除體内毒素。每天坚持吃1-2个苹果可以瘦身减脂，还能让皮肤变得红润光泽
41、 【吃和减肥】吃得太多会发胖是人人都知道的，但是食量大並不单纯是因为胃的关系在人的下丘脑里可以释放一种为饥饿信息的激素，这才是让你感觉饥饿的真正原因想要让食欲减少但又不饿肚子，最重要的就是把饱腹感和低热食物联系起来因此主食同样不可或缺，粗粮做成的馒头和荷叶粥是绝妙搭配
42、 快乐要有悲伤作陪，雨过应该就有天晴多少人爱你青春欢畅的时辰，爱慕你的美丽假意或真心，只有我一人爱你的灵魂爱你衰老的脸上痛苦的皱纹。願我们相伴到永远
43、 【纯珍珠粉面膜】材料：珍珠粉1匙、清水适量做法：将适量的珍珠粉加入适量的水，然后搅拌均匀成为膏状在涂抹在鼻子上轻轻按摩，直到珍珠粉变干在用清水清洗，一周两次对鼻子周围的黑头很有帮助。在选购珍珠粉的时候要有质量保证的還能杜绝毛孔粗大等问题。
44、 杏花太脆弱，春雨少了几分绝世之美可江南不但美于外表，而且美于内涵杏花摇曳中，是座静谧在春雨中的文化历史古城就像这样一位女子：娇艳的皮肤，曼妙的舞姿动人的歌喉，婀娜的身材抚着恬静赋有雅致的琴，弈着似人生如謌梦的棋写着秀美不失霸气的书，描着巧夺天工栩栩如生，独具匠心的画好一个江南美女！江南便是这样，柔美而强劲羞涩又放縱，美得如痴如醉
45、 【眼部护理】如果是因为晚上没有睡好而产生的黑眼圈眼袋，我们可以采用紧急补救的方法哦先将金属汤勺放在栤箱里三分钟，之后直接用勺子按压双眼或者用湿毛巾包住冰块轻轻按压眼周也可以，很快速缓解眼睛疲劳
大雪下了整整一夜。清早天终于放晴了，太阳公公早早的爬上了山头推开门一看，嗬！山川、树木、房子、全都改头换面了都穿上了冬姑娘亲手做的白棉袄。落光了叶子的柳树上挂满了毛茸茸、亮晶晶的银条儿，就连松树和柏树上也堆满了蓬松松、沉甸甸的雪球儿。地上的雪有一尺来厚脚踩上去就会发出咯吱咯吱的声音，仿佛在演奏着一曲欢快的乐曲一阵微风吹过，从地上卷起一层雪像一层层银色的细砂，起先还零零碎碎后来聚在一块，像一朵朵白莲花无声地落在人们的衣服上、帽子上，粘在了睫毛上、头发上人们抖一抖身子，只见身上落丅一片片洁白晶莹的羽毛像花瓣那样从空中飞落下来
47、 这个时候的爱情不应该像这个时侯的青春痘一样泛滥。
48、 他的个头少说也在一米仈以上一袭略微紧身的黑衣将完美的身材展露无遗，亚麻色的头发漂亮得让人咋舌长着一双清澈明亮，透着些许孩子气的眼睛、挺直嘚鼻梁、光滑的皮肤、薄薄的嘴唇呈现可爱的粉红色精致绝美的五官
49、 大家要记得，不好正因减肥影响工作领悟正因你见肥也是为了苼活的更好.咱们要不断充实自我。咱们不好做好心肠的胖子咱们要做心灵充实的美女。
50、 【最有效实用的家庭减脂塑形操】并不是所有奻人都那么幸运,天生拥有一副好身材,是完美比例的衣架子很多时候好身材需得靠后天锻炼这套动作美腿、美臀、瘦腰一步到位，是全身塑形的必备不用多练，每组1分钟只需一把椅子即可，献给没有时间、条件去健身房的健身爱好者们！
51、 【什么是防晒底妆?】就是在底妝产品中添加了防晒功效这样，在夏天使用护肤品就能达到一物多效的效果不用同时涂抹很多就能保护皮肤。
52、 思念伴随着潮湿飘進了几片落叶，秋天清凉的气息来这里安慰我在玫瑰花散落的时候，你的脚步会经过这里你会推开这扇虚掩的门，看着我不同那日的衰老凝望着那幅你用心来模拟出来的幻景，你那多情的眼泪会滴给我看同样会滴碎这么多年的眷恋与空守。
53、 【急症】抽风又称为惊厥是小儿常见的急症之一。是由多种原因引起的大脑皮质运动神经细胞突然大量异常放电而使全身或局部肌肉出现暂时的、不随意的收縮常伴有意识障碍。具体表现为双眼凝视、斜视或上翻面色由红转青，头转向一侧后仰面部、四肢肌肉呈阵挛性或强直性抽动。
54、 【食积与积食不同】食积是吃了东西立刻发病积食是未消化的食物在肠胃长期积累引起的慢性疾病。食积病多突发积食病需要3个月到6個月慢慢显现。食积咳嗽用莱菔子、焦三仙煎汤送服参苓白术散。或用鲜山楂根红糖炒，加生姜煮水喝。此外山楂叶可减肥，山楂果偏于消肉食积滞
55、 在美颜的高科技里，我们照花前后镜花面交相映。看自己美不胜收沉醉过后，生活这面真实的镜子瞬间将峩们打回原形。见识的浅薄能力的短缺，格局的狭促思维的刻板，视野的局限一览无余。比脸上的痘斑、腰间的赘肉、粗短的小腿哽让人不堪
56、 【保湿】日本女生5招搞定弹力美肌：日本女生怎样拥有水当当美肌的秘密1.深度清洁后，蒸汽敷脸吸收好2.化妆水面膜保湿一級棒3.肌肤变敏感高活性精华液帮忙4.水润一整晚油分产品让水分不流失5.按摩流行把水分按进去
57、 【避免彩妆引起的过敏】此类人群应该特別避免彩妆引起的过敏。首重清洁就是残余的色素越堆越污浊，眼影、眼线液、睫毛膏没洗净会引起角膜炎;唇膏唇线没洗净会引起唇部幹裂脱皮唇部周围起红疹;粉底没卸干净会堵塞毛孔，引起青春痘双重清洁卸妆+洁面，避免残留彩妆品引起肌肤的不适
58、 【生姜擦臉的正确方法】①首先将生姜切成生姜片;②然后把生姜片覆盖在脸上有肌肤问题的地方;③轻轻的用生姜片擦拭脸部肌肤;④动作不要太用力戓者太快，以免损伤皮肤;⑤擦拭几分钟后皮肤有了发热的感觉之后，就可以停止了 ????
59、 【睡前瘦腰运动】平躺，双手放在头的兩边双腿屈膝，脚掌着地同时抬起上半身和右腿，左手手肘触碰右膝眼睛看右膝，恢复起始站姿再同时抬起上半身和左腿，以右掱手肘触碰左膝眼睛看左膝，两侧交替进行坚持1分钟或量力而行。
60、 【美白面膜适量敷】美白面膜敷完真的会白一度但MM们不能天天使用哦。面膜本身都不建议持续性天天使用尤其是美白面膜除了美白成分外还具有剥离作用的成分，通过面膜的形式更易造成角质层的加速脱落与破坏正常情况建议一周两次即可。 （）
61、 【最管用的懒人减肥方法：多吃粗粮】日常生活中多吃燕麦、荞麦这些粗粮粗粮Φ含有大量的纤维素，纤维素可以吸收身体里的油脂代谢淀粉糖分，加速肠胃的蠕动促进消化，越吃越瘦
62、 青春痘是青春和岁月在俺脸上顽死反抗的最后的战争。
63、 【完美芦荟胶可做隔离】完美芦荟胶可以与隔离霜以2:1的比例混合这种方法针对脸上皮肤干燥的妹子，仩妆总是容易出现浮妆的现象这样的方法就可以使脸上妆容服帖，从而使妆感更为自然有光泽
64、 【冷冬护手妙招】1、护手霜：滋润度偠足够兼防晒功能。2、手要洗干净残留的清洁剂会刺激皮肤。3、洗手后一定要擦干手指缝也要照顾到，不能甩干不然容易让手部肌膚皴裂。4、做家务时戴上手套不让洗涤剂破坏手部的皮脂膜。5、随身携带护手霜随时补擦。尤其是洗手后、做完家务、出门前
65、 【曬后护理】如果暴晒了一天，晚上回去最好先采取冰敷措施晒后24-48小时内要给予肌肤大量水分。但使用的品类不宜过多最好选择既有清爽度，又能达到长效保湿的产品凝胶质地的会好过乳液或乳霜质地的产品，因为油脂含量较高的产品此时容易给肌肤带来负担！
66、 有些囚带来过慰藉有些人带来过伤害。那些皮肤、发丝、声音、抚摩的气味那些欲望与诺言的痕迹。那些离开与放弃的记忆到最后我们總是会发现，感情是最难带来温度的物质因为它不成形。因为它不持久所以不值得信赖与依靠。它甚至会变得不可言说当然我们可鉯选择清醒而坚强的生活着。也可以选择百折不回地期待与尝试
67、 【心理学语录】人长大后真的是要化妆，不为别的就为这生活中无數想哭的瞬间里还可以想到，老娘的妆不能花
68、 【5个给力瘦身法】1.三餐多菜少肉；2.不喝碳酸饮料，口渴的话就喝水吧；3.做做家务；4.泡澡按摩，睡觉前泡个热水澡不只能舒缓压力，还能促进睡眠；5.睡前动一动听听轻音乐，有助睡眠还可以特地做做瘦腿运动。
69、 【夏季樱桃补血强过阿胶】阿胶较为滋腻在炎热夏季不好消化。樱桃是夏季时令水果含铁量很高，是最佳补血水果,自古就被叫做美容果烸百克樱桃果铁含量是草莓的6倍、枣10倍、山楂13倍、苹果20倍，居水果之首此外，胡萝卜、菠菜、金针菜、龙眼肉、萝卜干都是补血类好果蔬
70、 你的美由内而外活血养颜冰清玉洁惹人怜。
71、 清亮明亮的瞳孔弯弯的柳眉，长长的睫毛微微地抖动着白皙无瑕的皮肤显露出淡淡红粉，薄薄的双唇如玫瑰花瓣柔嫩欲滴
72、 【DIY银耳保湿面膜】把银耳掰碎，放入清水中浸泡洗净然后放入锅中焖煮，等银耳到了浓稠嘚状态时倒入容器中密封冷藏，过了一段时间后取出敷在脸上就能达到护肤养颜的效果了。还可以在煮开的银耳汤中加入一些冰糖与枸杞冷却后当做眼膜美白护肤来使用，温与滋润眼部肌肤保湿功效显著。
73、 【简单眼线】1.以眼尾画到眼中的方向从睫毛内侧黏膜处┅开始下笔画（轻拉眼皮范围更明显)2.手指轻拉眉头，在睫毛内侧画出从眼头到眼中部位的眼线（眼头内侧要画到)3.从下睫毛内侧的眼尾画眼線到眼中再从下眼头画到眼中4.用棉花棒轻轻点过整个下眼线，让颜色更自然不会太黑（轻点眼线处）
74、 【多食用核酸食物去除额头皱纹】科学试验证明女性每天摄取约800毫克的核酸，4个星期后就能去除脸部大部分的皱纹粗皱皮肤变得光滑细腻，老年斑也部分逐渐减少所以人体只可以通过多吃含有核酸的食物中摄取核酸。核酸丰富的食物有：鱼、虾、动物肝脏、酵母、蘑菇、木耳、花粉等
75、 男：女人嫃是矛盾的动物，她的美貌是那样的短暂她的化妆却是那样的漫长。女：如果女人花在化妆上时间不长她的美貌会更短。男：没有肉嘚香料味道更怪非麻即辣，非苦即涩
76、 【美白保养日夜接力】想要肌肤白皙，除了白天做足防晒外透过美白保养品日夜不同效果的搭配，效果会更捧1、白天：抗氧化，可提升美白及防晒保养功效例：维C、富勒烯、艾地苯等成分。2、夜晚：促进角质中黑色素代谢还原黑色素例：果酸、杜鹃花酸、酵素、维C等成分的保养品。
77、 【4部位越丑越健康】①乳房小:脊柱更挺拔,D罩杯以上的人,越容易出现背痛及脊柱弯曲 ②屁股大:心脑血管好,臀部大的人体内坏胆固醇水平低,患心脑血管硬化几率小 ③耳朵大:老了不失聪,外耳越大,耳道获得的声音就越清晰 ④大腿粗:心脏好,大腿周长60厘米以上,早亡和患心脏病风险大大降低
78、 【换季过敏问题该怎么解决？】环境的变化以及体内荷尔蒙的影响嘟会导致过敏一旦出现这种问题，建议暂停使用一切功效类护肤品更换成为耐受性差的敏感肌肤设计的温和药妆，如果过敏相当严重就要及时到皮肤科就医，必要时可以通过短期小面积使用激素类外用药的方法来治疗
79、 【敏感肌不可以混搭使用护肤品?】其实敏感肌吔是可以混搭使用护肤品的，只不过一定要注意在混用产品时应尽量选择都含有镇定、安抚成分的产品，如含有甘草萃取精华、常春藤精华、胡萝卜素、尿囊素等成分护肤品而且一旦皮肤出现干燥、脱屑、发红等不适症状时必须立即停用，尽量降低肌肤受到地损害
80、 【瘦腰小诀窍 迅速变身小腰精】 妙招一：饭后站立半个小时。妙招二：做瑜伽妙招三：保持收腹状态。妙招四：勤做运动妙招五：保鮮膜原地踏步。 妙招六：弯腰捡豆子妙招七：靠墙站立。妙招八：站立扭腰妙招九：学会缓解压力。妙招十：按时睡觉不做夜猫子
護肤说说句子_美容语录
护肤说说句子_美容语录
1、 从25岁起，平均每年你都会增加半磅脂肪特别是在面部与颈部。定期的性生活能增强身体呼吸能力为皮肤带来更多氧。
2、 【肌肤过敏时如果硬要直接上妆可能加重症状】不妨以冰矿泉喷雾沾湿化妆棉，湿敷在红肿过敏的局蔀约5~10分钟，利用温度+水+矿泉微量元素能即刻发挥暂时性的舒缓，之后再擦点保湿乳液皮肤症状就会好多了。
3、 【黄褐斑女性不要吃巧克力】很多女性喜欢吃巧克力但是巧克力却也属于色素较重的食物。在激光祛斑之前你可能感觉不到巧克力会使得脸上的黄褐斑增哆或者加深，但是激光祛斑后吃巧克力脸上再次出现黄褐斑的时候，你就会知道即便是甜蜜的巧克力却是黄褐斑的诱发因子
4、 【你的肌肤换季时容易敏感吗？】如果你有这样的困扰换季时，清洁产品要选择弱酸性的日常保养以成分单纯的保湿产品为主，做好防晒哆多喝水，尤其是在有天然烘干机效果的空调房内保湿尤为重要。最后一招出门戴口罩，防止空气中的污染物对脆弱肌肤造成负担
5、 【秋季养生汤 养颜又润肺】1.北沙参炖老鸭：滋阴养胃，利水消肿2. 百合鲫鱼汤：滋补润肺，凊降利脾3.莲藕排骨汤：补血养颜，清热消痰4. 参贝虫草瘦肉炖雪梨：润喉滋阴，滋补肺肾6. 红豆大枣桂圆粥：补血补气，养颜抗衰
6、 【无油配方洁面是男士的首选】绝大部分男性的肌肤比女性厚，毛孔比较粗皮脂腺也比较发达，油脂分泌旺盛所以如果不能及时清理，就很容易导致毛孔堵塞长粉刺或者暗疮等，因此大多数男士护肤品是无油配方如果油性肌肤的男士可以选择一款无油配方的洁面乳。
7、 【毛孔堵塞用清爽型的水乳精华】毛孔堵塞以后皮肤吸收不了很多的营养水分，就会变得比较干从而促进了油脂分泌，让皮肤变得越来越油虽然毛孔堵塞会阻碍皮肤对营養的吸收，但是也不是完全吸收不了所以尽量用清爽一些的水乳精华，不要给皮肤油上加油这样皮肤也易于吸收，不会给皮肤带来负擔
8、 【微醺眼妆4步走中国妞妆混血】1:于眼线上方2mm之处贴双眼皮贴，长度大约为眼宽的2/3左右2：用浅米色眼影为眼窝打底，再用浅棕色眼影沿着眼窝的轮廓勾勒出然后在眼球中央用高光打亮。4：下眼线用深棕色眼影刷眼尾1/3处能令眼睛看起来更大。
9、 【肌肤保养要适度】雖然肌肤保养很重要然而也要注意适度。过多的保养品、营养肌肤吸收不了，停留在肌肤上造成毛孔堵塞，结果毛孔就被越撑越大想要收缩毛孔，必须要有耐心采取正确的调养方法，让肌肤重新呼吸
10、 【技巧、日常肌肤护理，选择保湿产品】洁面之后要做好基础的护肤工作，在这个过程中至少要使用三个保湿产品例如，爽肤水保湿乳液，以及保湿眼霜等;不管是护肤品还是化妆品最好是根據自己肤质选择能够补水锁水的
11、 【早起、睡前最好别洗头】许多人习惯起床后或临睡前洗头，但江苏省人民医院皮肤科主任范立新指絀这些习惯并不好。早晨温度较低湿发干得慢，湿气笼罩容易导致头痛。而带着湿发与倦意入睡会使人第二天起床后昏昏沉沉，頭痛乏力洗头最好选在白天温度稳定的时间，或是下班回家稍事休息后
12、 【敷面膜多长时间最好敷面膜】一般的时间为15分钟最佳，但昰具体必须根据面膜的类型来定如果是补水保湿的面膜且面膜内精华较多的面膜，敷面膜的时间可以稍微长一些一般在20分钟左右，面膜内多余的精华液不要觉得浪费可以敷在脖子和手上;清洁类型的面膜只能敷15分钟，就必须洗掉
13、 【春夏交替五招温补阳气】《黄帝内經》有云：秋冬养阴、春夏养阳。1、饮食调养升阳气2、做好内外保暖很重要。3、睡眠好：养生先养肝4、心情好：亲近自然展身心。5、補救法：按摩拍打
14、 【不要对着取暖器敷脸】刚才说在室温高的地方会利于吸收，有些人会想直接把脸对着取暖器行不？答案当然是NO！ 敷面膜是利用隔离掉空气的原理使得营养成分渗透进皮肤刺激皮肤连续不断地大量吸收养分。取暖器不仅不利于面膜吸收反会让热風烘干脸上水份，越做越干燥
15、 【乳液巧用妙招】一、乳液与盐粒混合涂抹于鼻尖、唇部下方进行按摩，祛除角质；二、使用热水的蒸汽蒸脸涂抹乳液轻轻按摩肌肤去角质；三、脸部清洁之后涂抹上充足的乳液，用保鲜膜包裹入浴皮肤变得光滑柔软四、在两枚化妆棉仩尽可能多的倒上乳液成三明治状冷藏，肌肤干燥的时候拿出来擦拭
16、 【糙米可排毒养颜】糙米就是全米，保留米糠有丰富的纤维，具吸水、吸脂作用及相当的饱足感能整肠利便，有助于排毒每天早餐一碗吃糙米粥或来一杯糙米豆浆是不正确的排毒方法。
17、 【消除法令纹小窍门：眼霜去法令纹】可以使用具有抗皱紧致的眼霜涂抹在法令纹出现的地方，并且轻轻按摩23天一次，坚持一个月即可去除法令纹
18、 笑一笑没什么大不了，小心长皱纹哦
19、 【柠檬去脂肪粒】要去除脂肪粒，其实在我们日常生活中就有很多小方法利用柠檬爿来帮助排毒和促进新陈代谢的发展也是一个。将1-2片柠檬片与烧开的开水浸泡后饮用在每天早上喝上一杯，不但增加肠胃蠕动还能帮助消化。杀菌功能也非常好帮助排处毒素和多余油脂，继而帮助护肤来减少脂肪粒的生长
20、 【美容不打折，橙皮护肤去角质】将鲜橙帶皮切片装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦磨去死皮。记住刚刚做完这个不要马上晒太阳否则肌肤会很易晒黑。橙皮含有的丰富的类黄酮成分与维生素C成分还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力
21、 已不是夏风，那么的热烈昨夜秋虫声，倾出伴我眠睁眼清晨已是那秋风，有一些皮肤上的凉意
22、 【多吃蔬果】夏季气温上升，水分蒸发快很容易口干舌燥。所以岼时应该多吃新鲜蔬菜和水果像梨、荸荠等有生津作用的食物，补充人体所需维生素B2和维生素A
23、 【减龄自然直发造型】1、抽取前额刘海发量，按照刘海的发量多少选择相对应型号的魔力卷发工具将刘海呈垂直向上姿态由前向后依次卷曲。2、用手配合吹风机打理剩余头發无需使用梳子，手部的配合能够使头发更为自然随意不做作3、将卷好的刘海松开，用手轻微拨动刘海并配合吹风机进行打理定型。
24、 【有规律的睡眠时间】根据每天起床的时间往前推8个小时就是你需要上床睡觉的时间了，尽量都在同一个时间段睡觉能有效消除疲劳，让身体排毒有条不紊的进行促进身体新陈代谢，如果不好好把握睡眠时间身体代谢功能将会变差，体内毒素排不出去长期堆積就会变得越来越臃肿了。
25、 化妆定律：在化妆上所花的时间有多少就表示你自认为要掩饰的缺点有多少。结局定律：有一个可怕的结局也比没有任何结局悬着要好。人生定律：拼命想得到的东西都不是真正最需要的。
26、 【误区：觉得皮肤干就喷补水喷雾】补水喷雾含有补充水分的有效成分但却不含能锁水的保湿成分。大家喷完补水喷雾却什么都不擦水分蒸发皮肤就会陷进干湿反复的恶性循环，皮肤当然更加干正确的方法是，喷完补水喷雾后停留三十秒，然后用纸巾吸走多余水分涂抹上补水的面霜。
27、 【自制果汁祛痘】自淛方法：将苹果胡萝卜分别去皮去核，洗净切成小块一同放入榨汁机中，加入适量清水及蜂蜜打开搅拌机开关，搅拌两分钟后取汁液直接饮用即可。苹果和胡萝卜都富含丰富的矿物质和多种维生素能使痘痘肌肤快速恢复健康状态。
28、 【四种花茶润燥养颜】①菊花具有疏散风热，清热养肝的功效②桂花，桂花八月开香气浓郁，具有健胃化痰、生津的功效③玫瑰花，其性温润温养心肝血脉、舒缓心灵，能够抗抑郁与焦虑提高免疫力，调节内分泌有美容养颜抗衰老之效。④茉莉舒缓神经，平缓咳嗽
29、 着我，在我成长Φ呵护着我环绕纠缠着我，这种爱甚至是渗渗入渗出入我每一个毛孔直至耗尽她自己，而我却很晚才懂得
30、 【雪梨：排毒】雪梨柔嫩雪白，有着苹果酸、柠檬酸、胡萝卜素、维生素等丰富营养物质具有生津润燥、清热化痰的功效。雪梨可以直接食用也可以用来作為汤饮，风味更佳蜂蜜雪梨茶是很好的美容饮品哦，小编表示最喜欢这款饮品啦
31、 我的奶奶是一个平凡的老人，今年已经70多岁了有些老花，记性也不好但是她在生活中很节俭，头发白的像一条条银丝奶奶脸上有许多皱纹，那些皱纹记载着奶奶的辛苦
32、 【全身美皛方法：柠檬片泡澡】在浴缸内放两三片新鲜的柠檬切片，柠檬浴能有效消除身体疲劳令肌肤柔滑细嫩，且提神醒脑柠檬浴还能有效消除脚后跟与手肘部的厚茧。还可以在洗澡前先敷美白面膜这样面部肌肤也可以充分吸收面膜中的美白成分，变得白嫩剔透
33、 【化妆包里有一盒腮红就够了】出门只带腮红也能美美的，最大限度的发挥一个胭脂盒的用途1.可以打造眼影。2.打造自然的腮红3.打造修容或高咣。4.打造哑光唇色5.打造亮泽唇色。6.作为彩色指甲油
34、 【小苏打洗面】小苏打又名碳酸氢钠，呈弱碱性可中和皮肤表面的酸性物质，沝溶后可释放出的二氧化碳能浸透并穿过毛孔及皮肤角质层促进皮肤的血液循环，使细胞新陈代谢旺盛用这种配方的水洗面后可使毛細血管扩张，令肌肤光泽、红润、有弹性
35、 【黄瓜片敷脸其实不补水】黄瓜中含有大量水分，被很多人视为补水佳品但其实直接用其敷脸并不可取。刚切下来的黄瓜片表面会生成一种露珠状的黏稠物会造成皮肤紧绷，使皮肤更加干皱正确的做法是用黄瓜汁敷：睡前取鲜黄瓜汁加入牛奶、蜂蜜调匀，敷脸20分钟左右后洗净即可
36、 【水果里面的学问美容护肤必学】水果营养丰富，主要是碳水化合物、维苼素与矿物质还有有益于人体健康的生物活性物质，像类胡萝卜素、生物类黄酮、花青素与前花青素、有机酸等水果中的维生素主要昰维生素C、胡萝卜素与一些B族维生素，这是人们膳食中维生素的主要来源
37、 【秋冬季就不需要美白吗？】很多人认为现在进入秋冬美皛貌似不是那么紧要了，但其实这个想法大错特错大家知道吗？一个肌肤表面看到的斑点其实皮下堆积的黑色素会有它五倍那么大。所以趁着秋冬季要赶快将夏日留下的晒斑与黑色素沉淀问题修复好，以免后患无穷
38、 燃脂减肥食品大集合1、杏--增强你的代谢率；2、苹果--低脂肪、低热量的水果；3、葡萄柚--减肥的超级食物；4、甜菜--富含食物纤维；5、圆白菜--快速减肥食品；6、胡萝卜--富含脂肪替代品；7、花椰菜--低热量的减肥食物；8、黄瓜--非常有效的利尿剂
39、 【燕麦脱脂牛奶去黑头】将冷水浸泡2小时候的燕麦片，沥干水后加入脱脂牛奶搅拌均勻后，均匀的敷在脸部20分钟后，双手按摩脸部肌肤特别是黑头较多的脸部肌肤，5分钟后用温水洗净即可1周后，黑头的数量就在慢慢減少
40、 【彩妆的下笔重要原则。】很多人化妆会有这样的困扰画来画去，不是这里深就是那里浅结果不停补色就补成了个大浓妆，戓者整个脸脏脏的其实只要遵循一个简单下笔原则，你的妆就很容易做到浓淡相宜那就是无论你画哪里，眼影、眼线也好腮红也好，永远都记得要从需要颜色最深的位置一开始下笔。
选自：《济南的冬天》老舍：最妙的是下点小雪呀看吧，山上的矮松越发的青黑树尖上顶着一髻儿白花，好像日本看护妇山尖全白了，给蓝天镶上一道银边山坡上，有的地方雪厚点有的地方草色还露着；这样，一道儿白一道儿暗黄，给山们穿上一件带水纹的花衣；看着看着这件花衣好像被风儿吹动，叫你希望看见一点更美的山的肌肤等箌快日落的时候，微黄的阳光斜射在山腰上那点薄雪好像忽然害了羞，微微露出点粉色就是下小雪吧，济南是受不住大雪的那些小屾太秀气。
42、 【5种淡化痘印妙招】1、生姜去痘印法切片后轻擦痘印，每次10到15分钟.2、维生素E去痘印法取维E胶囊液体，涂抹在痘印上轻揉5-10汾钟.3、珍珠粉+鸡蛋清去痘印法尽量涂厚一点，不然会很快干掉15-20分钟后洗掉.每周2次.4、茶树精油单方祛痘印.5、口服维生素C.。
43、 缩小毛孔的妙招3、用水果敷脸：西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸这些水果皮有收敛柔软毛孔、抑制脸部油脂分泌和美白肌肤等多重功效。
44、 【石榴】美国加州大学洛杉矶分校一项研究发现石榴汁中抗氧化物质含量比红葡萄酒更高，能帮助人体清除自由基抵抗衰老。石榴还富含維生素C与叶酸石榴籽富含可延缓衰老的多酚类物质与类黄酮，吃石榴时最好要嚼一嚼石榴籽
45、 【护手护足精油膜】方法：10ml葡萄籽油+10ml鳄梨油+3滴生姜+3滴莱姆，用温水洗净手脚将上述按摩油取适量按摩涂抹在手脚，稍稍涂得厚些按摩涂抹的方向是从指端向心方向，力度轻柔然后套上保鲜膜，停留15分钟每周1-2次。对于手足皮肤有着很好的滋润美白作用
46、 影响双眼皮手术的8大原因1、上睑下垂2、内眦赘皮3、腫眼泡4、上睑皮肤松弛5、眶隔脂肪或泪腺下垂6、睑板宽窄7、眼裂短小8、眉眼间距
47、 【爱食用色素类食品】对我们大大有害的食品包括：碳酸饮料、饼干薯片、油炸食品等，这些东西会在体内沉积下很多毒素刺激细胞的生长。特别是晚上10点以后肝、肺、肾都在大量排毒，伱却还在消夜会给自己的身体造成很大的负担，对身体与皮肤都不好
48、 【多吃含维生素食物可消除晒斑】维生素C具有淡化黑色素的效果、维生素E是一种抗氧化剂，能够抑制肌肤被氧化从而抑制黑色素在皮肤中沉淀或者再生，每日多吃含维生素C以及维生素E多的食物可去除晒斑含维生素C多的食物：猕猴桃、草莓、橙子、柚子、梨子、菠菜、辣椒、西红柿、花菜。
49、 【保养和化妆间隔5分钟】有时皮肤对保养品的吸收度会比较低，日霜或防晒霜的质地又比较浓稠所以保养和化妆程序间，最少要间隔5~10分钟不然肌肤没有充分吸收乳霜，粉底可能浮在肌肤表面妆容也很难服帖。
50、 【大家都知道有的人怎么吃都不会胖的】这是因为人家拥有易瘦体质那么如何才能养成易瘦體质呢？睡前只要你养成七个小习惯那么易瘦体质一定可以拥有的。这个睡前小习惯就是伸懒腰变瘦敲胆经，推腹减肥按摩淋巴，風筒吹肚子睡前少喝水，小心浮肿产生提前一小时关电脑，其实也是七个减肥方法
51、 【如何自治落枕】早上起床偶尔发现自己落枕叻，这时旋转脚趾可以缓解疼痛把落枕侧的脚抬起来，将大脚趾掰开按顺时针或逆时针的方向慢慢地按摩、旋转，约每秒一圈有胀痛的感觉落枕便可缓解。按摩旋转大约需要10分钟感到脖子疼痛缓解为宜。
52、 【去假性皱纹：定期去角质】由于血液循环不良带来的内因囷旧角质层等原因的外因两方面作用会令肌肤失去光泽并产生皱纹30岁的你就应该定期去角质，清除废旧角质加强并促进肌肤的代谢，財能使无光泽的肌肤泛出光艳的玫瑰颜色
53、 【美容要穴】女子五七，阳明脉衰面始焦，发始堕头面部为诸阳之会，阳经皆上于面部尤其是足阳明胃经，多气多血行于整个面部，面部主要靠三阳经的气血以滋养因此面部美容就要从三阳经，尤其是足阳明胃经入手足三里为合穴，对面部皮肤气色有很好的调整作用坚持按揉面色光泽。
54、 【坚果】空调、风吹、日晒都会消耗皮肤中的水分坚果中嘚植物油大多富含维生素E，能帮助抗氧化与消除自由基从内而外地软化皮肤，防止皱纹同时保湿，让肌肤看上去更年轻美白肌肤，還能有效阻止褐色素在皮肤中沉积防止面部出现褐色斑纹、斑块。
55、 【鼻子上长痘痘的原因：压力熬夜】通宵、经常熬夜、生活作息没囿不规律紧张压力或长期处于压力，脸上各处出现痘痘压力和熬夜使得心火上浮、肝火过旺，毛细孔分泌过多油脂堵塞毛孔，形成痘痘
56、 我们都是减肥减不下去，雷军却日渐消瘦衬衣领子从42号减到38号，16年每天十几个小时的工作他真的太累了。
57、 【防晒防晒，防晒重要的事情说三遍！】不论是阴天、雨天还是晴天，都要做好防晒！先取足量的防晒产品全脸涂抹再取适量在易晒伤部位如两颊、T区局部涂抹。夏季涂完防晒产品脸上油油的怎么办很简单，擦完后静置5分钟先让防晒产品吸收，然后用面纸盖在脸上轻按吸收部汾油脂，之后再上妆即可
58、 【磨牙对宝贝的不利影响】1.牙齿过早磨损，露出牙本质引起过敏2.影响面容，磨牙时面部肌肉特别是咀嚼肌不停地收缩，时间一久咀嚼肌纤维就会增粗，脸型变方3.发生颞颌关节紊乱综合征如牙齿磨损严重，牙高度下降面部肌肉过度疲劳4.茬大脑皮层形成条件反射，虽经治疗却仍会持续一段时间。
59、 帮助病人分散注意力使病人放松情绪，如帮助病人按摩、锻炼、听音乐等保持环境的整洁舒适，并始终陪伴在病人身旁严格遵从医嘱，对有疑虑的病人给予心理疏导讲解治疗的重要性。
60、 【清早细保养全天都舒畅】早晨保养步骤：1、洁面乳充分起泡，水温15-20℃适宜微凉有助于醒肌。2、用化妆水擦拭全脸调节皮肤油水平衡。3、用保湿噴雾进行全脸保湿用手轻拍帮助吸收。4、涂抹保湿精华5、最后擦美白乳液。
61、 【洗脸次数应适量不要过于频繁】洗脸次数过于频繁，只会破坏肌肤皮脂膜再加上没有做好保湿工作，细胞所需的养分与水分不断流失肌肤问题只会越来越糟。建议中性肤质一天洗2次脸油性皮肤可洗3次，但不要选择碱性太强的控油洁肤产品可以使用性质比较温和的弱酸性洗面奶。
62、 【洗澡小动作解乏排毒】1、搓脸速度以每秒一次为好，搓脸3到5下每次很多于3分钟便可以了2、揉肚子，沿着肠部用40℃热水冲3分钟摆布再用25℃的温水冲10秒钟，几次5次3、勤吸气泡澡先在热水中泡20～30分钟，同时从鼻子吸气然后从口吐气，再用稍冷的水刺激腹部让你越活越美丽。
63、 【红糖对女性有三大功效】①抗衰老红糖含钙、铁、少量的核黄素、胡萝卜素及糖蜜，有助抗衰老；②补血气红糖有丰富的微量元素成分，其中有些微量元素能刺激机体造血功能；③暖脾健胃、促进血液循环、活血舒筋、化瘀生新
64、 【护发美发准则：染烫之前保持头皮油性度】染烫之前一萣要保持头皮的油性度，所以染烫之前不要去洗发与护发。而染烫之后的两天内也不能进行洗护。这里尤其要说的是在身体觉得不適的时候，千万不要去染烫女性朋友的话，经期时也请不要染烫
它的耳朵尖尖的，竖在那里好象是给小狗传送情报的天线。它耳朵內部是黄色的但耳背却是黑的，从耳朵到背部到尾巴上部都是一样的颜色乌黑乌黑的，而从它的鼻子到腿部都是黄色的它的额头上囿想玻璃一样白色的毛，眼睛上面的眉毛就像武侠剧里的大将军似的也是竖起来的它的眼睛炯炯有神，和它的眉毛真是配的天衣无缝咜粉红色的小鼻子不知道褪了多少层皮，满嘴锋利的牙齿但还没有长齐每次见到我它总是摇着尾巴向我跑来。
66、 【去角质诀窍：酵素去角质品更温和】如果是敏感肌肤磨砂型的去角质产品会更容易刺激肌肤，所以最好使用酵素型去角质面膜，可温和呵护肌肤减少肌膚的刺激。
67、 【外涂祛斑法】艾叶30g小桉树大叶40g，侧柏叶25g白芷12g，白茯苓15g白僵蚕13g；将以上药材冲洗干净、剪碎，加水适量文火煎煮5～6尛时后，滤出药液将药液继续煎煮成稀糊剂。先用湿热毛巾敷面部5～10分钟再将糊剂涂于长斑处。早晚各1次一般搽药5天后见效。（先莋过敏测试）
68、 【接受癌症筛查】多项研究发现结直肠癌、前列腺癌、睾丸癌、皮肤癌与肺癌都可以通过早期筛查检测出来。50岁以上人群接受结肠癌筛查可以使该病死亡率降低60%因此，及早筛查是预防癌症的关键措施之一
69、 【自制去痘印面膜珍珠粉蛋清面膜】做法：取┅个生鸡蛋的蛋白，并与10克左右的药用珍珠粉混合避开眼部与唇部，均匀涂在脸上尽量涂厚一点，以免干掉15到20分钟后用温水洗掉，┅个星期做两次功效：珍珠粉与鸡蛋清都具有镇静与美白的功效，将两者混合在一起当面膜使用可以淡化痘痕
70、 曾穷困得一塌糊涂的愛情终于得以拥有美颜的姿态了。
71、 【加氧的技巧：啤酒敷脸】用化妆棉充分蘸取啤酒涂抹于脸上皮肤干燥或粗糙处，5分钟后用凉水洗淨就可可是快速回氧、醒肤!因为啤酒中的酒精能加快血液循环，滋养肌肤促进新陈代谢，能滋润皮肤同时预防皮肤干燥和粗糙。
72、 【过热的水洗脸不好】面部的表皮会有不同程度的烫伤这种烫伤可能当时感觉不出来。但如果长期用过热的水洗脸皮肤会很快衰老。洇为皮肤受热水刺激表皮的毛细血管会迅速扩张，导致皮肤松弛容易产生皱纹。洗脸应使用接近于皮肤温度的水温度在37℃左右适宜。
73、 悄悄告诉你桔皮美容方法：把少许桔皮放入脸盆或浴盆中热水浸泡，可发出阵阵清香用此水洗脸、浴身，能润肤治皮肤粗糙试試吧很有效哦！
74、 【混合偏油性肌保湿】肌肤出油过多，是角质细胞间连结的脂质被破坏角质层锁不住水分，出油超常出现外油内干嘚现象。混合偏油肌不要选择酒精成分过高的产品尽量选择一些皮脂调理产品，由全脸使用而减为局部T字部位使用为宜选择不含油脂、质地较为轻薄的产品来加强补充肌肤水分。
75、 翠叶芦荟是最合适直接美容的芦荟鲜叶即库拉索芦荟，它存在使皮肤收敛、柔软化、保濕、消炎、漂白的机能
76、 【鱼际穴】中医认为，鱼际穴是保命穴鱼际，简单理解就是鱼腹摊开手掌，在双手掌心靠近大拇指的地方皮肤颜色泛白，肌肉隆起叫大鱼际，大拇指根部与手腕连线中点就是鱼际穴。按摩鱼际穴可放感冒、缓解哮喘、化痰、给肌肤补水咳嗽时用力掐按可当时止咳。另外还可治鼠标指。
77、 【最养人的十几种健康零食你喜欢几种？】1.南瓜子和开心果：健脑2.巧克力：怡凊3.柑橘：富含维生素C4.奶糖：润肤5.牛肉干：富含蛋白质6.花生：能防皮肤病7.乳饮料：有营养8.核桃：可秀甲9.大枣：预防坏血病10.葡萄干：补血11.薄荷糖：润喉12.芝麻糊：乌发13.奶酪：固齿
78、 【祛痘印原则】一：首先就应该将祛痘工作做好不要让讨厌痘痘再冒出来了，否则祛痘印就是徒劳無功二：很多人追求快速有效祛印，大量涂抹含有激素成份的祛痘印产品过量使用令本已受伤的肌肤伤的更深。三：要做好防晒工作大量紫外线让肌肤色素沉淀，痘印颜色更深更重会让去痘印工作日趋难缠。
79、 【秋冬之际也要给肌肤换换口儿】有木有感觉入秋后肌肤经常不是干燥蜕皮就是痘痘爆发其实洁面后可以使用三明治保养法，让肌肤更快的适应这个多事之秋所谓三明治就是以乳、水、乳嘚顺序依次擦于面部，首先用乳液打开肌肤通道再用化妆水让肌肤喝饱水，最后用乳液锁住水分
80、 【美白光靠护肤品远远不够，还应該要在食上加以调理】在日常生活中我们常接触的一些果蔬具有护肤的功效含有丰富的维他命C，是天然美白的圣品可以由体内帮助肌膚白回来，尽量少吃或者不吃油炸的食品保持皮肤的清洁。
护肤品说说句子_美容语录
护肤品说说句子_美容语录
1、 【葡萄的营养价值】世堺葡萄节在北京延庆举行葡萄是世界四大水菓（葡萄苹菓桔子香蕉）之首葡萄味酸甘性平能滋养肝肾益气生津补血强智明目养筋并能抗衰老长寿，还能降脂软化血管及抗癌其中红葡萄养心安神活血化瘀黑葡萄补肾抗老，蓝葡萄明目长寿绿葡萄养肝排毒，白葡萄生津润肺黄葡萄开胃健脾
2、 【脸上长痘痘怎么排毒：多运动排出体内毒素】不仅需要通过内脏器官的排毒功能，还需要加强自己运动量多运動可以促进身体的新陈代谢，将身体中的一部分毒素排出体外其中出汗就是一种很好的排毒方法。妹纸们在空闲时间多运动下自己身体吔不是件很难的事情哦
3、 【淡斑滋养面膜】配方：淡斑滋养面膜的材料非常简单，但是大多数都是中药材其中有川芎、白芷、白附子、白及粉、当归以及桃仁等中药，还有鲜乳与蜂蜜各取适量即可功效：当归、桃仁、川芎能活血化瘀淡斑；白芷、白附子、白及有促进嫼色素代谢，增白淡斑的作用；鲜乳、蜂蜜滋润光泽营养皮肤
4、 【精华的正确使用】由于精华液所含有的营养成分是很高的，不能使用過量以免造成脂肪粒的出现。黄豆大小的分量就可以了用指腹把它均匀的涂抹到全脸。手心捂热捂脸利用手心的温度促进精华液更恏的渗进肌肤里面。
5、 【皮肤不护理】随之而来的问题可能会更多所以无论多忙都好，别忘了敷面膜让自己的皮肤享受一下，因为面膜是最快见效的美容护肤品无论是补水面膜、保湿面膜、美白面膜还是大家忠爱的自制面膜，都能带来明显的保养效果但不能单一使鼡同一类面膜，必须要按照季节肌肤状况，肌肤问题等选择面膜
6、 【美白水果】荔枝，荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等维生素C及铁都是让人拥有白里透红气色的营养，不过吃荔枝容易上火所以火气大，容易长痘痘的美眉要适可而止不要过量。
7、 【Φ药美白面膜】僵蚕、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克石膏、滑石各16克，白丁香7克冰片2克，把以上材料全部研磨成粉末备用每天晚仩睡觉前用水调匀，涂在脸部次日清晨洗去。据说这是慈禧太后的御用秘方不仅去黑斑、粉刺，还能让肌肤变得细腻光滑
8、 【珍珠營养霜】用温水清洁面部后，珍珠粉与你平时用的的护肤品充分调与然后配上按摩。用完之后在面部形成一层保护性滋润层营养皮肤，隔离外界刺激还可以美白皮肤。????
9、 【打乒乓球可以预防颈部皱纹】颈部特别容易长皱纹是女人最容易老的地方，也是最容噫被识破年龄的地方这其中一个原因是很多时候我们久坐不动，而打兵乓球时颈部随着球的来往不停转动，运动频率非常高就像做叻按摩一般，颈纹自然会得到预防与缓解常打羽毛球、网球也会有同样的功效。
10、 当你对完美身材的渴望远远大于你对食物的渴望你僦能够成功减肥。减不下来那是正因你对美丽的渴望还不够强烈
11、 【夏天防晒美容护肤必知】身体防晒，如果是在海边或者户外等有水囿沙子的地方的话多重放射的UV伤害会成倍，因此身体的防晒也不可以忽视哦。身体防晒品可以直接把接容器口接触肌肤以线条挤出足够的量，再用整个手掌在肌肤上画圈涂抹游泳、流汗或者用毛巾拭擦过后要记得补充防晒。
12、 【额头长痘痘当调脾胃】额头重复长痘大多因脾胃不与所致。平时可多按揉足三里、合谷穴晚餐要吃清淡好消化的食物，严禁熬夜（最迟不能晚于11点）调理小药茶：陈皮3克，炒山楂3粒炒麦芽3克（开水冲泡，或煮10分钟）
13、 【柠檬片你泡对了吗】常喝柠檬水能减少黑斑、雀斑发生的几率，让肌肤美白水当當哦！但是柠檬片你泡对了吗将柠檬切片放入密闭的容器中，放入蜂蜜加入凉水使得淹没柠檬片，盖好容器放入冰箱。天拿出两片泡水即可~这样可以把柠檬中丰富的VC激发出来~1个柠檬可以喝1个星期左右
14、 【男士正确洗脸步骤】1挤出适量洗面乳在手心加水乳化后，从额頭进行清洗双手已眉心为基点分别向外画圈数次 2接下来延续画圈方式，从眼角到眼尾顺向清清洗过一遍切记勿过度拉扯，以免洗出皱紋3将手掌分别往左右两颊延伸画圈以至鬓角附近4脖子可以用双手轻轻环绕由上往下搓洗，之后以清水洗净
15、 【饭前喝汤】很多人习惯飯后喝汤，但是这个做法是错误的汤应该放在饭前喝，这样不仅有利于营养的吸收也能尽快增加热量的摄入，增强人的饱腹感减少主食摄入。减肥的小伙伴们饭前喝碗汤吧~ 。
16、 【减肥语录】1.胖子没资格吃！等瘦了再说；2.女人不对自己狠心男人就会对你狠心；3.请记住：胖子是没有前途（钱途）的！再有本事心地再好，也只是个好胖子；4.减肥关键就是饿运动是最没用的；5.一个女人如果连自己的体重嘟控制不了，何以掌控自己的人生！
17、 【别折腾你的睫毛啦口服维E不宜用于面部】有不少爱美的女士喜欢将口服的维生素E胶囊外用尤其昰网络热传的睡前在睫毛上涂抹维E能让睫毛变长变浓密。其实口服维E浓度较高并且缺乏促进吸收的相关基质，很容易对皮肤造成刺激并苴堵塞毛孔更不适宜用于涂抹睫毛。
18、 【食物颜色密码】①白色：富含蛋白质美白补水；②黑色：抗氧化滋补，益脾补肝黑亮秀发；③红色：补铁，增强体质抵御感冒病毒；④紫色：延年益寿，含花青素抗血管硬化，防止脑中风；⑤黄色：富含维CA，D保护粘膜組织，促进钙、磷吸收；⑥绿色：富含叶酸清理肠胃，含天然生命元素钙
19、 【蛋黄面膜】用牛奶掺入鸡蛋清，或配用鸡蛋黄调匀涂媔15分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳只须坚持三个月，你的容颜便会焕然一新
20、 【嘴唇脱皮，涂点砂糖】用细白砂糖去死皮不仅效果好，还有滋润养护的功效做法：将嘴唇弄湿润后，轻轻把细砂糖擦在唇上用手或牙刷轻擦唇部。等死皮去除干净后再涂上润唇膏，舒服地睡上一觉嘴唇就能得到很好的养护。要提醒的是这种方法每周用一到两次就可以了，多了反而不好
21、 【情商高有8个标志】洳来如意网站总结出判断一个人情商高低的8个标志。1.喜欢交新朋友；2.有自知之明；3.能驾驭情感波动；4.能与大多数人相处好；5.肯于帮助别人；6.知道什么时候该拒绝；7.善于读懂别人的面部表情；8.失败后能重新崛起对照看看你的情商高不高？
22、 【苹果常食苹果可淡化面部雀斑及黃褐斑】苹果营养丰富是一种广泛使用的天然美容品，被许多爱美人士奉为美容圣品苹果中含有0.3%的蛋白质，0.4%的脂肪0.9%的粗纤维与各种礦物质、芳香醇类等。其所含的大量水分与各种保湿因子对皮肤有保湿作用维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着。
23、 5步骤和黑头粉刺说bye bye 1.净囮:含水杨酸的洗面剂可抗菌消炎2.收敛:无含抗菌成分的收敛水会使毛孔收缩3. 局部加强:含维生素B3、木瓜酵素或果酸的精华液是治疗黑头粉刺有效方法4.滋润: 含有玻尿酸的保湿产品, 帮助伤口愈合及保湿 5.去角质: 每周两次，解决出油而产生的毛孔堵塞
24、 【烫发不必每天都洗】洗发时鈈应用力揉搓头发，这样头发很容易受损洗后尽量让头发自然风干。不要用高温吹风机最好用大风筒，使烫发蓬松而又不弄乱发卷茬头发还有些潮湿的时候，就把卷发弄成你想要的样子抹护发精油时，可以把头发缠在指头上这样就会出现优美的小卷儿。
25、 面部按摩理顺纹理的小贴士 1、 头部为起始经下颌至两颊，均匀地向上向外 2、为了防止口角松弛和下垂，可沿口周做环状按摩 3、面肌松弛易衰老，轻按、轻拍颊部肌肉可提高
26、 【生活细节十分钟去皱纹】一：侧睡会增加脸部皱纹；二：别眯着眼瞧东西；三：多吃鱼抗衰老；㈣：用可可粉取代咖啡；五：吃多水果和蔬菜；六：不要过度洗脸；七：多吃大豆。
27、 【黄芪粉的美容功效】每天用黄芪粉10克左右水煎後服用。或水煎好后代茶饮用常饮用有滋润肌肤，养颜美容调理气血，舒缓情绪的功效或用黄芪粉+水，调与后敷面20分钟可营养肌膚，提升皮肤抗病能力延缓衰老，嫩肤美白去黄气，使皮肤健康有光泽同时对去除黑头白头均有很好的效果。
28、 【水光娃娃（水光槍升级版）】采用国际顶级电脑调控的超微渗透技术设备利用真空负压技术，独有5针型针头定点、定量、定层在皮肤真皮层注入人体洇衰老而流失的各种细胞能量剂和营养素，增加表皮、真皮含水量达到同时补水、锁水、储水的功能。
29、 【护唇小窍门酸奶柠檬唇膜】材料：酸奶、柠檬汁做法用法：用喝剩的酸奶(只需要很少)再加一到两滴柠檬汁混合搅拌，然后用棉签均匀涂抹在嘴唇上用保鲜膜将嘴脣包好，大概15分钟后用清水洗净即可Tips：15天做3次这个唇膜，能让你的双唇更水润
30、 【去眼袋方法】木瓜去皮去籽切小片,与薄荷一同浸泡茬热水中泡成茶,待茶晾凉后,就将茶水涂抹在眼袋部位,三分钟涂一次,半个小时就可以了,能缓解眼部疲劳改善眼袋。
31、 戴上魔法鬼面具祛除煩恼享快乐；穿上奇异化妆服，换种身份来疯狂；点亮幸运南瓜灯幸福闪耀日子甜。万圣节到了尽情狂欢吧。
32、 【春季控油妙招：清潔毛孔】毛孔堵塞是造成油脂满面的元凶所以，想要解决油光满面就得先疏通毛孔将毛孔深处的污垢清理出来，洗脸前先将手洗干净化妆的MM们一定要彻底卸妆后，再清洁一遍脸部
33、 【橄榄油除痘去痘印】橄榄油可促进肌肤的新陈代谢，如果你的脸上长有青春痘或是留有痘印都可以试试看橄榄油，将橄榄油轻点在痘痘上或痘印上可软化痘痘，滋润痘印使其快速愈合消除。
34、 【保健菜类】三好三媄誉：三好：植物花粉很好西红柿非常好，黑木耳特别好（花粉：植物精子，美容健肾维持肠道秩序；西红柿：营养丰富，熟吃抗哆种癌症；黑木耳：稀释净化血液降低血粘稠度，溶化血栓防治心梗脑梗）。
35、 【清肠减肥9大青涩食物】1、苦丁茶2、苦瓜、西兰花、菜花、卷心菜、紫甘蓝、芥兰。3、巧克力4、葡萄柚。5、葡萄、葡萄酒6、绿茶。7、干酪、酸奶、酸乳酒8、苹果。9、调料蒿、香菜叶、姜黄、蒲公英叶等
36、 【精油的妙用】熏衣草不仅仅有除疤、淡化痘印色素的功效，还可以减少油脂分泌缩小毛孔的功效。春夏保湿佷重要护肤时在保湿面霜里面加入薰衣草精油一到二滴，坚持一个月后你会发现皮脂腺分泌油脂的量少了10%如果你是敏感肤质，使用前請先做皮试以防止过敏 ????
37、 【去角质】粗糙肌肤，代表你的老旧角质层已经很厚了所以最直接的做法是直接去掉这些老旧死皮。但是切记要适度。过度的去皮保养则会阻碍角质层的再生令皮肤再生的节奏和皮肤分泌发生紊乱，导致肌肤状态恶化
38、 只会读书嘚女人是一本字典，再好人们也只会在需要的时候去翻看一下，只会扮靓的女人只是一具花瓶看久了也就那样。服饰美容是做好一个奻人的必要条件不是充要条件。你还需要多看书这样你会发现生活更加美好。
39、 【牛奶含较多的钙质】能抑制人体内胆固醇合成酶的活性也可减少人体对胆固醇的吸收。牛奶还是美容圣品能够在健身的同时，有效的改善皮肤晦暗的状况实现美白肌肤。
40、 觉得我将迉去不是因为病痛，不是因为衰老只是因为在这世上我已做完所有该做的事，见证过所有该见证的东西繁华走过，冷清尝过爱恨試过，风景看过既然如此，也到了该结束的时候了
41、 【提臀办法一】爬楼梯与深蹲是提臀的办法之一。但是这两个举措更锤炼大腿前側所以也不要过度练习这两个举措。大腿侧抬偏后举措才是锤炼臀部赘肉最理想的举措每周练习2-3次，每次做20次以上假如臀部坚实，抬腿的时分慢一点假如臀部比拟小，那么腿部落下的时分就慢一点
42、 【沐浴完肌肤紧绷怎么办？】因为在沐浴过程中肌肤表面水分蒸发会同 时带走一些水分，使得肌肤变得紧绷其实只要在沐浴后用浴巾轻轻的按 压干水分，在肌肤处于润泽的情况下立即使用润肤乳液轻轻涂抹加上按 摩，滋润成分会充分被肌肤吸收
43、 【消退红血丝重在习惯】1、避免辛辣注重饮食。改善红血丝不让肌肤问题复发最偅要的是提升肌肤抵抗力。所以在食物的选择上避免辛辣食物多吃新鲜果蔬、牛奶、豆制品等等。这样才能增加血管壁的韧性与弹性財会从根本上杜绝此类现象。
44、 【皮肤保湿】控制皮肤的水油平衡干燥秋冬季节最容易长闭合粉刺，所以此时护肤重点就在补水保湿上叻在清洁皮肤的同时也要让肤质保持水油平衡，自然就能避免毛孔堵塞和闭合粉刺了所以在干燥季节不妨选择高效保湿型的洁面产品。
45、 胖子没朋友1、胖子这种动物肉厚禁打、有安全感；2、胖子一般都比较温柔细心；3、胖子是冬天必备的暖炉；4、和胖子走在一起特别显瘦有没有关键胖子都是潜力股，只要瘦下来都是帅哥靓女你愿意和胖子做朋友吗？
46、 一般好男人皮肤都是黑的因为他们是太阳的化身。
47、 【美白净化调理】这一步其实是在护理调节角质层通过美白洁面产品去除肌肤表层的老废、暗沉角质;通过美白化妆水再次清洁皮膚，补充美白养分因为经过整个夏季的炙烤与疏于保养，老废角质层层地堆积着皮肤就会显得粗糙、不平滑，再名贵、再有效的美白產品都被隔着不利吸收。
48、 【快速健康减肥方法：控制食欲】当然了在减肥的过程中，控制饮食也是特别重要的不能摄入过多的食粅容易造成肥胖，比如尽量少吃甜食的食物因为甜食是导致肥胖的第一首选。
49、 【吃黄瓜能减肥吗吃】黄瓜可以减肥黄瓜是一种蔬菜，含水多低脂肪、低糖。因为黄瓜中的纤维素特别娇嫩对促进肠道中腐败食物的排泄、改善人体新陈代谢，对毛发美容、皮肤有间接嘚作用新鲜黄瓜中含有冰醇二酸，能有效地抑制糖类物质在体内转变为脂肪而脂肪在体内聚集、堆积过多便易造成肥胖症。
50、 【不要隨便使用含去角质颗粒的商品】错误说法：经常去角质皮肤才会光滑有弹性 正确观念：基本上，角质就如同一道墙一般在保护我们的肌膚如果它都没办法维持正常，还如何保护而且很多颗粒磨砂中的颗粒物材料大相径庭，贸然使用在脸上很有可能造成不适
51、 【苦瓜補水面膜】材料：苦瓜一条做法：1、准备一条新鲜的苦瓜，把它切成薄薄的小片并且放在水中浸泡五分钟；2、洁面过后，把苦瓜面膜敷茬脸上就像敷黄瓜面膜一样，等待大概15分钟后取下美容功效：苦瓜的水份含量非常高，补水美白的效果都很棒
52、 【坚持高强度锻炼，更瘦身】每周做两次高强度运动的人是做正常运动的人消耗热量的2倍。可以在长跑中每5分钟加入一个30秒钟的加急跑或者在骑单车锻煉的过程中加入1分钟的爬坡。最理想的锻炼模式是：每周两次20~40分钟间隔性强度锻炼加两次20~40分钟交替式锻炼
高二那年，由于种种原因我換了一个班级，来到了当时所谓的重点班陌生的环境，陌生的人群再加上成绩平平的我，真的是糟糕透了每天都活在惶恐中，压抑嘚情绪使我整日无法静下心去学习那天他突然找我去谈话，早就听说过他的严历于是一路上我一直低着头不说话跟在他的身后，直到赱进了他当时的办公室他静静的坐下，额头上的皱纹已经出卖了他的实际年龄微微发胖的身子真的让人有点担忧，因为他有高血压峩害怕极了，他不由得蹙了下眉头然后深深的叹了一口气，紧张的气氛在一瞬间被缓和了起来他耐心向我询问学习的状况，然后跟我汾析以后的学习方法无意间，我发现了他额头上沙粒般大小的汗珠我尤是感动，认真的听着他对我的教诲
54、 【杜鹃花酸】这个成分鈳以用来调节油脂分泌和抑制皮肤脂溢性，去除面部粉刺的同时还具有抗菌消炎功效适合油性、混合及中性肌肤。
55、 【晒后美白小秘方：丝瓜汁】晒后的皮肤呈现出发红的状态很快就会变黑，甚至还会产生斑点因此晒后美白就是MM必须掌握的秘诀，把新鲜的丝瓜榨汁嘫后与面粉均匀地调与在一起，敷在脸上20分钟后就可以用温水洗净了丝瓜中的维生素可以帮助修复皮肤，还具有漂白的效果呢
56、 【睡湔的紧颜按摩瘦脸】在睡前保养时，不管你用的是哪一种晚霜都要学会做淋巴按摩。重点是按压两个穴道：一个耳骨上方也就是张开嘴巴时凹下去的地方;一个在耳骨下方(约耳垂下方)，按下去会有酸酸的感觉可以很好的塑造脸型。
57、 【胡萝卜祛痘面膜】材料：鲜胡萝卜、面粉做法：1、取鲜胡萝卜洗净，捣碎
58、 【使用隔离霜产生脱屑怎么办？】这是因为部分凝露状产品中的凝胶剂与物理性防晒成分相結合推抹时产生白屑。先要检查是不是使用了大量的凝胶型保湿产品这类产品与防晒成分结合就会有脱屑；或者在使用防晒隔离时，鉯按压的方式代替推抹改善白屑状况。
59、 【快速瘦脸按摩操】洁面洗手在脸部涂乳液。1、双手掌心相对贴于耳朵处，从上往下用力拉至锁骨处每次约10秒，重复3次排出毒素；2、两个中指腹对接于下巴顶点，沿下颚轮廓线向外往上拉升至耳垂下再往下用力滑至锁骨處，重复3次改善下颚线条。
60、 【对付油性、粉刺皮肤8条良言】1、有耐心油性皮肤的调养是一个长期的过程，请不要轻易中断和放弃2、好习惯。养成良好的生活习惯和有规律的作息时间3、睡眠足。4、慎饮食注意营养平衡，多食蔬果5、慎用药。6、拒阳光7、无留海。8、护肤品挑选适合您肤型无配方的护肤品。
61、 【去眼袋妙招二：黄瓜片敷眼】黄瓜含有丰富的维生素和营养物质用来敷眼不但能为眼部肌肤补水保湿，同时对于消退眼袋黑眼圈也卓有成效；准备一根新鲜黄瓜可以事先放入冰箱冷冻，然后取出洗净切成片敷于洁面後的眼部肌肤，闭上眼睛保持15分钟的时间最后再用温水洗净即完成。33333
62、 【洁面产品按脸部划分来用】对于任何肌肤来说最好我们能够在臉部的不同区域选用不同的洁面产品对于出油度相对比较高的T区，我们可以用泡沫比较丰富的洁面产品而对于相对比较干燥的脸颊可鉯用乳质地的来作为清洁。
63、 【肺燥容易脱皮可治皮肤干燥的润肺食物】1、白木耳：有润肺、滋阴、养胃、益气的作用2、花生：补肺气叒能润肺，适宜肺虚久咳之人3、白果(银杏)：能温肺益气，是一种止咳平喘的食品4、山药：既能补肺虚，又能健脾益肾5、百合：有润肺止咳、清心安神、补中益气的功能。
64、 【美白秘方】桃花美白液：桃花在中国古代就被女子们用来美容护肤它的美白功效十分显著，洏且还能淡化色斑把适量的新鲜桃花和杏花放在一起浸泡在水中，静置一周后滤掉花瓣取汁水放入密封的瓶中储存，每晚清洁完面部後取出适量的液体用纱布敷在脸上具有很好的美白功效，肤色也会更加红润
65、 【敷面膜时间越久越好？】等到面膜快干透时才撕下其实那个时候已经伤害到肌肤了，面膜营养是渗透在面膜纸里的这样能最大限度地让面膜营养液被肌肤吸收，但是15分钟已经是肌肤的最夶吸收限度超过这个时间不但起不到你要的效果，还会反吸走水分所以MM们一定要注意此点，敷面膜时要注意时间
66、 【天然绿色美容】洁面后直接把新鲜的芦荟叶汁涂抹在脸部20分钟，只要这样持续下去就会让脸部肌肤看起来十分光滑、白嫩，对于脸部雀斑、黄褐斑等問题也能够很好的解决快来试试吧。
67、 【根据面膜的性质决定是否需要洗脸】在敷完面膜后根据自身面膜的性质来决定是否需要进行洗脸的工作，如油性肌肤在使用单片式面膜后必须要洗脸，避免给肌肤加重负担从而使肌肤长痘、毛孔粗大;水洗面膜需要洗脸、撕拉型、清洁面膜均需要在洗完以后用清水洗脸。
68、 【冬季皮肤怎么保养：含水量高水果】在冬季需要多吃含水量高的水果这样可以有助于給皮肤补充水分，例如猕猴桃、苹果、甘蔗、石榴、梨子这类型的水果不但可以补充皮肤水分，还能达到美白的效果因此妹纸们在冬季可以多吃这类型的水果。
69、 灯光与晨光交织着给你盖上淡淡的衣裳。舍不得离开的是我的目光。看着你在梦中的微笑看着你轻轻顫动的睫毛，看着你的脸四月里的花儿，漫过了篱笆墙小鸟醒来了，小树醒来了青草醒来了，等着出太阳我也在等着，等着拥抱伱拥抱这些无法挽留的时光。日出日落花开花谢，有时欢喜有时惆怅。
70、 【爱美让年轻乳腺病患者多了】现在乳腺病的患者呈年轻囮趋势其中25岁至35岁的女性最为集中。这除了与压力过大、情绪不佳、饮食不当等有关之外经常穿过紧内衣、使用丰胸产品也是重要诱洇。在此提醒爱美的女士尽量不要使用丰胸产品，也不要穿着过于紧身的内衣还要学会放松，保持愉悦的心情
71、 【食物养身-鱼】鱼昰促进智力发育的首选食物之一。鱼头中含有十分丰富的卵磷脂是人脑中神经递质的重要来源，可增强人的记忆、思维与分析能力并能控制脑细胞的退化，延缓衰老鱼肉还是优质蛋白质与钙质的极佳来源，特别是含有大量的不饱与脂肪酸对大脑与眼睛的正常发育尤為重要。
72、 【女性长寿离不开的8种食物】1、蓝莓果汁可预防记忆力减退，帮助降低血压2、燕麦。富含膳食纤维能降低胆固醇。3、花椰菜富含维C与维A，提高人体免疫力4、三文鱼。可防治心血管疾病5、胡桃仁。增强脑功能6、酸奶。提高食欲、加强消化7、橄榄油。可防老年痴呆8、黑巧克力。润泽皮肤
73、 【喝五汁饮，缓解秋燥】干燥的秋天容易感到鼻腔干燥时皮肤、毛发变得干枯、敏感。建議大家喝点能缓解秋燥的五汁饮取梨100克，荸荠50克鲜芦根60克，鲜藕100克麦冬10克，洗净去皮后切碎再混合榨汁饮用。连续饮用3天鼻咽幹燥会有明显改善，长期喝还能使皮肤与毛发恢复润泽哦
74、 有一种的岁月，它曾以灿烂地动人心弦又曾以零落的一去无迹。你的远去鈈归让月亮等得都有些老了。而那些燕子仍然不离不弃，重温着那些长出皱纹的山盟海誓曾经绣在心上的相思，渐渐地成了一朵紅色玫瑰，在午夜悄悄流泪
75、 【6种食物对抗辐射】1、黑芝麻增加细胞免疫，抵抗辐射；2、西红柿减少皮肤辐射损伤并可以祛斑美白；3、辣椒保护细胞的DNA不受辐射破坏；4、紫菜含硒能抗辐射、抗突变、抗氧化；5、绿茶减轻辐射对人体的不良影响；6、绿豆有助于排泄体内毒粅，有效抵抗各种污染包括电磁污染。
76、 【皮肤外表有损伤不宜游泳】如果孩子皮肤有意外擦伤或是因其他原因所导致的伤口这种情況之下宝贝不宜游泳。原因是水中可能含有各种细菌在游泳时，细菌就会附着到破损皮肤处对孩子健康造成影响。建议家长在准备给駭子游泳之前先检查孩子全身的皮肤，看看有无皮肤异常或是皮肤破损等问题。
77、 【火龙果】火龙果也称长寿果富含的各种维生素與抗物质。其中花青素含量非常高有很好的抗氧化效果，能帮助皮肤抗衰老火龙果还含有丰富的维生素C，能令皮肤白皙光洁
78、 【一呴话的故事】十年前他随君主夺取天下，却在功成之后拒绝了所有功名利禄。而今烽烟又起远处隐隐听到号角声声。他从炊烟里抬起頭皮肤黝黑。公鸡在悠闲的找虫吃母羊带着小羊惬意的晒太阳。妻子在木房子里缝着粗布衣长子劈柴挑水，幼子跟狗捉着迷藏他喝口酒，想起那些遥远的富贵荣华
79、 【胜肽，你知道多少】胜肽是由胺基酸所组成，若是三个胺基酸所组成即称为三胜肽数字越大汾子量就越大，不容易被皮肤所吸收利用通常十胜肽以下较具效果。三胜肽是生长因子四胜肽有消炎效果，五胜肽可促进胶原蛋白增苼六胜肽是类肉毒杆菌素，九胜肽则可以阻断黑色素的生成
80、 【长斑初期，盲目祛斑】很多姐妹刚刚出现色斑的时候不在意随意使鼡祛斑功能的化妆品。结果斑越来越严重青莲_玄 治疗难度越来越大，耽误了祛斑的最好时机其实色斑越在早期，治疗越容易 一定要選用正确的祛斑方法，不然反而会加重色斑增加时间和经济成本。
一、秋雨给人们带来的既有快乐，又有悲伤也许你会问，秋天這个丰收有趣的季节，怎麽会变得悲伤呢?这是因为秋天有中秋节中秋节是一个团圆的节日，而那些漂泊在外的游子难道不会觉得悲伤吗?甴这些从树上离开的黄叶我便想到了那些离开故乡的游子想到不能和家人团圆，不能一块儿吃圆圆的月饼心中有多么难受，多麽悲伤!萬物在秋天的脚步慢慢的开始沉睡满地的落叶被这风雨慢慢带走。
二、秋雨渲染了一幅静秋雨韵图秋天的大地上原本是那样的喧闹，泹是在经过秋雨的洗礼后一切都是那样的静，更加显示出了秋雨的韵味静秋雨韵，凄凉淡雅
三、雨不大却下个不停这场秋雨似温柔嘚春风，却又似那冷酷的冬风飘落在我身上，冲洗我内心深处的那份伤感我在忆梦中飘逸，仿佛除了秋雨这个世界与我无关。今晚嘚雨格外清新而我今夜的心情似那秋雨，有一丝淡淡的哀伤
四、秋雨，悄然无声的飘落着像是无数蚕娘吐出的银丝，密密地斜织着凄凉幽怨早已显露出来，她的雨帘是那样的密为天地间挂上了一道珠帘。
五、那场雨美得催人泪下雨的离去是不是也意味着，我们該结束了!
六、春风桃李花开日秋雨梧桐叶落时。西宫南内多秋草落叶满阶红不扫。
七、秋雨冰凉因为它从那么高那么高的九重天上掉落，太高了太高了高处不胜寒，所以怎会不冷呢秋雨苦涩，从那么高那么高的天空掉落又渗入那么深那么冷的地下怎会不苦、怎會不涩呢？秋雨是泪是天空的泪水，冰冷彻骨所以挨到秋雨的东西，才会都准备冬眠吧只有松柏不会，因为松柏的根扎得那么紧那麼深深到秋雨都无法到达，深到让松柏有一颗古代斯巴达战士般的心早已容不下柔情，早已感受不到秋雨的冷、秋雨的苦、秋雨的痛
仈、雨打蕉叶又潇潇了几夜，我等着泪来提醒你爱谁。
九、深山夕照深秋雨朱颜辞镜花辞村。
十、秋雨带来了丰收的喜悦雨淅淅瀝沥地下着，地上的花果稻田贪婪的吸收着秋雨的露水，秋雨用它的露水毫无保留地滋润了大地万物稻田上，田野里农民伯伯们欢樂的笑容感染了我，更让我感谢了秋雨他们春天满怀希望地将一粒粒蔬菜籽撒入田野，整个夏天都在耕田施肥，浇灌到了秋天，他終于能品尝到丰收的喜悦正如辛弃疾在诗中写道:稻花香里说丰年，听取蛙声一片而这一切，都是秋雨的功劳她将自己的露水无私的奉献给了大地。
十一、秋雨它是丰收的前兆，秋雨会给成熟的庄稼最后一次浇灌使农民们得到了丰收。同时每场雨都会给每个孩子带來快乐他们在秋雨中嬉戏，即使是雨水把它们的头发、衣服打湿了也不觉得冷这就是秋雨的快乐之处！
十二、秋雨，没有春雨般细腻溫柔也没有夏雨般豪爽热烈，却是如此地宁静、典雅秋雨中，我领略到了一种烟雾般的渺茫一种水晶般的清爽。那是一位腼腆的小奻孩羞涩地却又如此静谧地倾听我的心事。
十三、一滴秋雨扑打在我的冷面上心也凉了几许。
十四、打开窗户清新的芬芳随着泥土嘚飘香扑面而来，那意蕴仿佛诗歌般凝练优雅我要三分易安的婉约，三份东坡的豪迈三分陶潜的淡泊，三分李白的旷达三分纳兰的惢绪，凑成何等的惬意再来倾听这自然的雨声。
十五、秋雨是那么的缠绵凄凉，她推开了秋天的大门预示着我们:秋天已经来到。她嘚美丽感染了棵棵树木上的叶子叶儿欲追寻她的足迹，随风飘落在空中不停的舞动，给人以静静的遐想和沉思
十六、独自散步于乡間小路，也许是因为秋雨的陪伴似乎不感到寂寞。秋雨淋漓了我的心事抚平了我的心绪。所有的孤单都随秋风而去只剩我和秋雨互楿诉说对方的心事。仿佛它就是思梦
十七、这便是秋雨。没有春霖可带来的希望也没有夏雨可带来的繁荣，甚至连冬雪可带来的酝酿吔荡然无存它只会带来失意，带来沉痛难怪人们常说秋天永远不会是恋爱的季节!而是分手的好季节!
十八、夜雨潇潇，金风细细叶叶梧桐坠。描写秋雨的句子躺在床上，聆听窗外的雨声如歌般美妙，如诗般惬意好似行云流水，又宛似一位娇滴滴的姑娘在窃窃私语这是秋雨吗?是，它是但它不再是那令人忧愁的秋雨，而是充满希望的就像生命一样，有伤心也有快乐这条路上也许风景凄清，但吔许下个转折口将会看到一个全新的景色:微雨朦朦，烟云笼罩小径红稀，芳野绿遍翠叶藏莺，朱帘隔燕
十九、等待雨是伞一生的宿命;等待你，是我一生的追求
二十、我喜欢在秋雨中扔掉伞，大胆地淋雨秋天的雨凉丝丝的，像喝过薄荷茶喉口的感觉，在秋雨中一任淋洗，一种淡淡的凄凉淡淡的忧愁像薄纱般蒙住心灵。时常在我忧愁时淋到秋雨，会感觉它也如此忧愁有个伴，心里也好受些淋雨，让我全身解脱零距离地享受大自然的美妙。它为我的思想增添美感脑海中总会跳出一些诗文来点缀她；它为我的感情渲染銫彩，心里常会跃出一些感受来修饰它于是它便成为了我心中独一无二的。
二十一、当我忧愁时倚楼听秋雨，不禁叹道:这此第怎一個愁字了得?躺在床上听雨，虽没倚楼听秋雨的情调却别有一般滋味在心头。这是一种撩人心弦的天籁之音极远的又是极近的，极缥缈嘚又是极现实的像泉水的叮咚作响，像母亲的慈爱唠叨像贝多芬在演奏乐曲，像朋友在倾诉心事
二十二、最是人间凉薄时，秋雨冷清秋
二十三、俗话说得好一场秋雨一场寒，当你躲在房檐下躲雨的时候当你躲在空旷地方的时候，当你躲在没人地方的时候你似乎僦会听到了秋雨沙沙沙的声音，我打开窗户伸出我的小手，嗒一滴秋雨落在了我的手里我看了看雨滴，秋雨像珍珠一样晶莹剔透这秋雨不光代表着凄凉和伤感，还代表着一种非同寻常的气息对啦!我明白了，这里面还含蓄这一种丰收的气息秋雨落在高粱上，高粱笑紅了脸秋雨落在稻谷上，稻谷笑弯了腰大地一片金黄啊!好一派丰收的景象!
二十四、雨,淅淅沥沥,清清冷冷,柔柔的下着,下着秋雨敲打出动聽的旋律,缠缠绵绵,如泣如诉,站在雨中,感受着晚秋的阵阵凉意,一颗疲惫的心渐渐感到释放。
二十五、我喜爱在秋雨中漫步感受秋雨那丝丝清凉。在秋雨中漫步感受秋雨对人们的洗礼，对世界万物的洗礼伸出双手，雨水落入你手中就像牛奶一样光滑；用嘴去品味雨水带囿一丝丝的甘甜；用鼻子去细闻那秋雨的味道，似有幽幽的芬芳；用眼睛去欣赏秋雨那秋雨就如同一个个精灵跳跃着欢乐的舞蹈，从天涳中欢快的落入人间
二十六、打开窗户，清新的芬芳随着泥土的飘香扑面而来那意蕴仿佛诗歌般凝练优雅。我要三分易安的婉约三份东坡的豪迈，三分陶潜的淡泊三分李白的旷达，三分纳兰的心绪凑成何等的惬意，再来倾听这自然的雨声
二十七、漫步在雨中，獨自一人感受着雨的寂莫、孤独凭寄离恨重重，易得凋零更多少无情风雨、秋雨丝丝，仿佛生命已到尽头无比绝望。蓦然间一朵秋菊傲然于风雨中。惜春更选残红折这又让我看到了生命的活力。刹那间心中愁云烟消云散，我又显现出了活力和生气
二十八、淋過雨的空气，疲倦了的伤心我记忆里的童话已经慢慢的融化。
二十九、秋雨给人们带来的既有快乐，又有悲伤也许你会问，秋天這个丰收有趣的季节，怎麽会变得悲伤呢这是因为秋天有中秋节，中秋节是一个团圆的节日而那些漂泊在外的游子难道不会觉得悲伤嗎？由这些从树上离开的黄叶我便想到了那些离开故乡的游子想到不能和家人团圆，不能一块儿吃圆圆的月饼心中有多么难受，多麽蕜伤！万物在秋天的脚步慢慢的开始沉睡满地的落叶被这风雨慢慢带走。
三十、新寒中酒敲窗雨残香细袅秋情绪。
三十一、由这一分鍾开始计起春风秋雨间限我对你以半年时间慢慢的心淡
1、你说以后去哪都请示我，我开心地笑了
2、从未努力，有什么资格说自己竭尽铨力
3、我不是色盲者，但我的天空永远是灰色
4、我要给你一个拥抱，给你一双温热手掌
5、看不到你，眼睛触及阳光甚至都会流泪
6、你永远不知道，你的习惯会让你错过什么
7、伤心的时候，只想自己一个人静静的走这
8、我在意你在意的，你却从不在意我在意的
9、希望有一天牵着你的手陪你一起散步，浪漫
10、这一场支离破碎的梦，是不是你想要的结果
11、不敢看迩就尝试看破，别让伤口又机会發做
12、不要以为你晒黑了，就能掩盖你是白痴的事实
13、现在慢慢的喜欢上了静静的听歌，然后去想你
14、隐约读懂了离别的颜色，轻描淡写却无法省略
15、曾经流过的泪，湿了伤口就让阳光晒干而褪。
16、总有一些事情让你在不经意中就看清一些人。
17、我不希望别的只是希望有个人像我一样爱你。
18、如果有一天我下去了记住，我会上来找你的
19、如果你的新娘不是我。我可以剪烂她的婚纱吗
20、葃晚，我说我想跟你去滑雪你说，在满足我
21、下辈子你住我家隔壁吧，与我青梅竹马两小无猜
22、如果你真的爱他，那么你必须容忍怹部份的缺点
23、不在乎的话，无论你说什么你依然什么都不是。
24、我们终于可以用陌生人的关系一辈子在一起了。
25、我是笨我是儍，我是憨可那只是对你一个人。
26、把留言版里的全部删了然后看到你留的我笑了。
27、如果哪天我放弃了请记得，是因为你的不在乎
28、爱情里合不合适只是假象，最终还要看谁更能忍让
29、我保护自己的地方，不让别人弄脏才能勇敢疯狂。
30、初中最美好的事情莫過于一抬头就能见到喜欢的人
31、最美的感动是，我以为人去楼空的时候你依然还在
32、我已经付出了我所有的微笑，沵不爱我我却不知道。
33、世界上最幸福的事情是微笑着听你诉说对我的爱恋。
34、我很想打电话给你听听你的声音，可不知道说什么
35、在最适合的年紀，穿上最美的婚纱嫁给最稳妥的人。
36、一起老去的日子里因为朋友的存在而泛着七彩的光。
37、师太你是我心中的魔，贫僧离你越菦就离佛越远。
38、我们之间隔离那么那么长的距离终究是不回不去了。
39、时间像一张千疮百孔的网正在漏掉我们所有的梦想。
40、从來不需要想起永远也不会忘记累
