荀菜如何保存?


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芹菜是我们日常饮食上比较常见的一种蔬菜,芹菜的口感十分清淡而且经常食用芹菜对身体非常好,也可以对身体起到预防疾病的作用,而腌制芹菜也是一种比较常见的做法,腌制的过程也是比较简单的,首先需要准备好洗干净的芹菜切好,放入调味料和盐,腌制一个小时即可。

芹菜腌制时间不宜过长,最好是随腌随吃,平时在家中制作时可以取芹菜一千克,生姜一小块,大蒜一头,红椒一个,食用盐适量,干净的容器一个。
1、把准备好的芹菜去掉叶子和根部,留下它的叶梗,然后再用清水把它们洗净,去掉不分以后把它们切成段状备用。
2、把大蒜去掉外皮,切成蒜片,把生姜洗好以后切成姜丝,把红辣椒也洗好切成块状。
3、把切好的芹菜与大蒜和生姜与红辣椒放在一起调匀,然后再加入食用盐调匀以后放在阴凉的地方腌制,四五个小时以后就能入味,如果能腌制一夜,到第二天再吃,味道会更加出色。
4、腌芹菜的做法虽然很简单,但是在制作的过程中,大家一定要注意,不能让芹菜或者其他材料粘上油,不然会容易发生变质,想让腌芹菜的味道更好一些,可以在取出食用时,加入适量的麻油进行调味。
鲜芹菜200克,熟黄豆100克,胡萝卜100克,精盐100克,花椒1.5克。
1、将芹菜择去根、叶,洗净,控去水分,切成1.5厘米长的小段;胡萝卜洗净,切成1厘米见方的丁。
2、将芹菜段、胡萝卜丁、熟黄豆、花椒、精盐同放盆内,搅拌均匀,放入罐内进行腌制,15天左右,即可食用。
调味供用,可单独食用或与米饭、面制品等配合食用。
只要把芹菜根用水泡后清洗干净,把酱油、大料等调料用锅烧开放凉,喜欢吃硬点的直接把芹菜根切段后放在密封的容器里,喜欢吃软些的可把芹菜根用开水焯一下,然后将调料汁倒入后进行密封即可。此外,在腌芹菜根时,可以放一些蒸熟的小土豆。
1、将芹菜根破开洗净;
2、加入辣酱、蒜茸拌均;
3、加密致辣酱腌制12小时即可。

芹菜是比较常见的一道家常菜,常食用的做法就是清炒,口感清脆,芹菜本身有利尿消肿、清热解毒、瘦身的功效,有些爱吃芹菜的人,也会泡制芹菜,制作方法简单,做出来的菜又好吃,那么泡制芹菜的制作方法是什么呢?

鲜嫩芹菜1500克,大盐10克,花椒5克,大料3克,红辣椒30克。

1、西芹洗净去根和叶子,控干水。

3、倒入纯净水,水里放腌制盐。

4、冰箱里冷藏2-3天之后就可以吃了。

1、将大盐、花椒、大料、放入锅内加清水熬成五香水后晾凉;

2、将芹菜叶择洗干净,切成10厘米长的段,红椒洗净,晾干水分,一同装入坛中倒入五香水泡制1-2天即可食用。

芹菜属于高纤维食物,可以加快胃部的消化和排除,然后通过芹菜的利尿功能,把胃部的酒精通过尿液排出体外,以此缓解胃部的压力,起到醒酒保胃的效果。

芹菜,属伞形科植物。有水芹、旱芹两种,功能相近,药用以旱芹为佳。旱芹香气较浓,又名“香芹".

每100克的营养成分:能量12千卡,维生素B60.05毫克,蛋白质0.6克,脂肪0.1克,碳水化合物4.8克,叶酸29.8微克,膳食纤维2.6克,维生素A5微克,胡萝卜素29微克,硫胺素0.01毫克,核黄素0.03毫克,烟酸0.22毫克,维生素C4毫克,钙36毫克,磷35毫克,钾15毫克,钠313.3毫克,镁15毫克,以及铁、锌等微量元素。

芹菜性凉,味甘辛,无毒;入肝,胆,心包经。清热除烦,平肝。主治高血压,头痛,头晕,暴热烦渴,黄疸,水肿,小便热涩不利,妇女月经不调,赤白带下、瘰疬、痄腮等病症。

从芹菜子中分离出的一种碱性成分,对人体能起安定作用;有利于安定情绪,消除烦躁。

芹菜含有利尿有效成分,消除体内水钠潴留,利尿消肿。

芹菜含酸性的降压成分,有明显降压作用;对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。

芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失,食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮。

春季气候干燥,人们往往感到口干舌燥气喘心烦,身体不适,常吃些芹菜有助于清热解毒,去病强身。肝火过旺,皮肤粗糙及经常失眠、头疼的人可适当多吃些。

在咀嚼芹菜的同时,消耗的热能远大于芹菜带来的能量。

芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间;减少致癌物与结肠粘膜的接触达到预防结肠癌的目的。

芹菜属于高纤维食物,可以加快胃部的消化和排除,然后通过芹菜的利尿功能,把胃部的酒精通过尿液排出体外,以此缓解胃部的压力,起到醒酒保胃的效果。

10、芹菜:牙齿的清扫机

芹菜中含有大量的粗纤维,在咀嚼芹菜时,通过对牙面的机械性摩擦,擦去黏附在牙齿表面的细菌,从而减少牙菌斑形成。


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导读:腌芹菜时,千万不要加盐腌,牢记1个技巧,清脆又解腻,特好吃

还有20多天就要过年了,一般到了年底,家家户户都会准备一些可口的下饭菜,比如腌点芹菜、花生米、莲藕等等,这几种食材虽然很普通,但是将它们做成下饭菜,口感非常棒,即使家里来来客,端上一盘它,口感也是十分棒的!今天我给大家带来一道腌芹菜的做法,2个小时就能吃,口感清脆又清爽,端上一盘芹菜,颜色鲜亮又上档次,比炒的芹菜还好吃,天冷遇到此菜,必买6斤,将它腌起来,清脆又清爽,当天就能吃!

腌芹菜时,千万不要加食盐腌,牢记1个技巧,清脆又解腻,特好吃!一说起腌芹菜,大多数朋友都会这样做,在芹菜里加上食盐抓拌均匀,把里面的水分都腌出来,这样芹菜吃起来口感会格外的清脆,这种做法是大错特错的,腌芹菜千万不能加上食盐腌,应该把芹菜焯水,然后过一遍凉水,这样芹菜的口感会格外的清脆,最后加上熬好晾凉的料汁,简单一拌,腌2个小时就可以开吃了。

芹菜是我们的家常菜,大家都喜欢买点芹菜炒着吃,或者是包芹菜包子、饺子等,芹菜的做法有很多种,但是我最喜欢把芹菜腌着吃,这样口感会格外的清脆,而且还很解腻,比大鱼大肉还好吃!

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准备6斤芹菜,把上面的叶子都摘掉,把根部也切掉,因为芹菜比较长,大家可以从中间切开,将芹菜一分为二。把胡萝卜一斤切成长条(如果家里有好看的刀,可以将胡萝卜的边缘部分切出好看的形状)。在锅里烧开水,加上点食盐,把芹菜放进去焯一下,大约焯1分钟就可以了,然后捞出来放在凉白开中快速冷却,再把胡萝卜放进去焯1分钟,时间到捞出来,放在凉白开中晾凉,最后把芹菜和胡萝卜上面的水分都沥干即可。

另起锅,锅里不要倒水和油,把花椒3克和八角3克放进去炒出香味,再把生抽350毫升、香醋200毫升、味极鲜250毫升、冰糖80克倒进去,先搅拌一下,让冰糖融化,开大火煮开后,再煮4-5分钟,然后出锅晾凉。把控干水分的芹菜切成段,大蒜50克切成片,生姜60克切成片,小米辣30克切成段,都放在芹菜盆中,再把胡萝卜和适量的白芝麻放进去,料汁晾凉也倒进去,先用筷子搅拌均匀,装在干净的罐子中,先腌2个小时就可以吃了,一次吃不完,储存2月都不坏。

第一:先把芹菜下锅焯水,然后捞出来放在凉白开中,这样可以让芹菜快速冷却,口感会更加清脆,萝卜和芹菜的做法一样。

第二:熬料汁的时候,里面不能加一滴水,否则腌出来的芹菜变烂变味。

第三:芹菜腌2个小时就能吃了,一次吃不完储存2月都不坏。

这就是腌芹菜的做法,做法是不是挺简单的,芹菜这样做,口感十分清脆,而且还很解腻,在芹菜里加上点胡萝卜,这样可以起到点缀的作用,端上桌好看又好吃


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要根大色绿,梗长30厘米以上,实心的最佳。先用竹板打去叶子,然后切去根部,再切成适当长短的段。捆把1.5公斤左右,下锅用开水(烧一个开,以芹菜不扎手为佳)。然后捞到冷水桶里,待完全冷却之后,排列缸中,分层用益,次日倒缸,连续3次,即为成品。质量标准 色青绿,质嫩而且有芹菜本身的脆鲜味。
调料:稀甜面酱500克、酱油500克、精盐100克。
选用茎粗质嫩、品质优良的大杆芹菜。削去根须,摘去菜叶,用清水洗净,沥干水分,切成长约12-15厘米的段,放入盆内,倒入沸水略浸烫一下,然后控尽水,晾干。 取净坛一只,放入面酱、酱油及食盐搅匀(其中酱油须上火烧沸晾凉),再放入芹菜段,浸入酱汤内,约40-45天后即成。
特点:色泽橙黄透明,脆嫩无渣,鲜美而回甜,清香宜人,为佐餐之佳品。
芹菜500克、糖、醋、红辣椒、盐、味精各适量。
先将荀菜摘洗干净、切成段,用开水焯一下,控干水分装盘,再放入糖、醋、红椒丝、盐、味精拌匀即好。


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芹菜不炒、不凉拌,腌制方法教给你,酸甜微辣嘎嘣脆,十斤不够吃

芹菜是我们生活中比较常见的食材,口感脆嫩、价格便宜,而且有着较高的营养价值,芹菜中含有丰富的维生素和粗纤维,可以很好地起到润肠通便的作用,所以很多在减脂的朋友都喜欢吃芹菜。

前几天回农村老家,正好遇上赶大集,芹菜特别便宜,花了5块钱买了差不多有十斤,回家以后奶奶给做了“腌芹菜”,口感嘎嘣脆、酸甜微辣,正是小时候吃的味道,十斤芹菜阉了一大缸,两天就消灭完了,真的是太好吃了,所以还专门和奶奶请教了腌芹菜的做法。

芹菜的做法大多都是炒或者凉拌,腌芹菜估计不少朋友都没吃过,这种做法可以保留芹菜中的营养成分,而且不失其脆爽的口感,小编认为比炒或者凉拌要好吃不少。话不多说,下面就把奶奶用了一辈子的腌芹菜方子分享给大家。

准备食材:芹菜800克、胡萝卜200克、盐适量、白糖适量、陈醋150克、生抽150克、纯净水适量、大蒜30克、小米辣20克。

1、首先把芹菜清洗干净,芹菜叶子和根部去掉,切成小段;把胡萝卜去皮后切成小丁;切好的芹菜和胡萝卜放在盆中,加入一茶勺盐和一茶勺白糖翻拌均匀,腌制1小时左右,杀出芹菜中的水分,杀水期间要多翻拌几次,让盐分充分渗透到芹菜中。芹菜叶子的营养价值也比较高,可以焯水后进行凉拌,不要浪费。

2、把芹菜中的水分杀出后,控出多余的水分。想要芹菜好吃入味口感脆,杀水是非常重要的一个环节,杀水要彻底,控水要控干。

3、接下来把大蒜去皮切成蒜片,小米辣洗净切成小段备用。

4、碗里加入150克陈醋、150克生抽、75克白糖和75克纯净水搅拌均匀,把白糖完全化开。这个料汁的比例一定要掌握好,生抽、陈醋、白糖和纯净水之间的比例为2:2:1:1,因为生抽本身就比较咸,所以这里不需要再加盐。

5、把调好的料汁和蒜片、小米辣段一起倒入盆中,和芹菜一起翻拌均匀。

6、最后把芹菜和料汁一起倒入保鲜盒或者密封罐中,放入冰箱冷藏保存,腌制12小时即可食用。

这样做的腌芹菜口感脆爽、酸甜微辣,无论是用来下酒还是下饭都非常合适。喜欢吃芹菜的朋友可以试试哦!

1、芹菜要选择新鲜脆嫩的,如果是空心芹菜口感会差很多。

2、芹菜杀水的时候要多翻拌,充分杀水,充分控水。

3、料汁的比例2:2:1:1要掌握好。

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