在我国，虽然有很多生男孩的偏方，但大多没有科学依据，不可取。大家若想生个男宝宝，则不仅要注意饮食，而且还要注意方法，这样才能提高受孕率。下面我们就来详细介绍一下：怀孕前吃什么生男孩以及生男孩的科学方法。

一、百分百生男孩的方法（13个小窍门）：
如果想生男孩时，不仅要注意受孕预定日，事前还需要了解一些知识，以做好万全的准备。
1、从想生男孩这一天开始，就要按照要求，正确测量基础体温。
2、到受孕预定日为止的2个月内，啪啪时一定要使用保险套，切实避孕。不可以使用避孕丸或避孕环。
3、持续测量基础体温，确定体温突然下降的日子。同时，注意颈管粘液的增加，一并填入基础体温表上。
4、 即使正确测量基础体温，可是有的人还是不知道体温下降的日子，所以尽可能在可能的排卵日前往产科医生处检查颈管粘液，确认这一天是否为排卵日。。
5、采取有利于生男孩的啪啪体位，进行啪啪时要放松。
6.、想生男孩时，精液愈浓愈好，所以月经后的次日与隔两天后进行一次啪啪，然后从第二次啪啪到受孕预定日为止都要禁欲，以便在排卵日当天能够射出很多充满活力的Y精子。

7、选择排卵日进行啪啪
Y精子非常短命。如前所述，y精子的数目为X精子数目的2倍，自有其理由。Y精子与X精子相比，在碱性液中运动能力很好，但是其他方面却很差，也就是不耐酸，缺乏持久性、非常短命。因此，按自然界的安排，射精时的Y精子数为X精子数的2倍，就是为了使男孩和女孩的出生率保持平衡。
因此如果以在排卵日受精为目的而进行啪啪时，应尽可能射出更多元气的Y精子。

8、射出有元气的“Y”精子
想要生男孩，最重要的一点就是要在阴道内分泌碱性粘液的排卵日进行啪啪。同时从月经开始后到预定排卵日为止的2周内，要完全禁欲。但是，有的人无法完全禁欲2周。这时，在月经终了的第二天及再隔2天，可进行啪啪，所以，从月经终了到排卵预定日期间只能进行两次啪啪。特别是到了排卵日前5天要绝对禁欲，然后在排卵日或第二天进行啪啪。如此一来就能在受孕预定日射出很多有元气的Y精子。
此外，是否能射出有元气的Y精子与当时的体能有密切的关系。好不容易禁欲却因为感冒而体能衰弱也没有用。实行生男生女法时，夫妻双方的生理机能都必须正常发挥作用，所以，不论生男生女性都要经常注意身体健康。

深入的啪啪较好。尽可能将有元气的Y精子大量射到阴道内，是生男孩的另一条件。因此，男性要将深入，在阴道深处射精。此外，啪啪结束后不要立刻拔出，尽可能保持姿势，延续30分钟，则生男孩的机率更高。而男性离开后，女性也不要立刻移动，要在紧闭双腿的状态下躺3小时以上。在体位上下功夫，进行深入。男性性器尽可能深入，因此，在啪啪时的体位上也要下功夫。
例如，男性在女性的上方、女性的双腿尽可能往上抬、曲膝进行啪啪的屈曲位，或女性趴着、男性抬起女性的腰、从后方插入的后背位等，都是适合的体位。啪啪后，如果在正常位的状态下保持姿势状态，则女性腰部垫个枕头更有效。

10、 高潮与射精关系
分泌碱性液。女性的阴道内通常是酸性的，不过，酸性度却具有个人差异。但是如果女性啪啪时产生强烈兴奋感，感受到高潮时，阴道内就会分泌碱性液。当然，这也因女性原本具有的酸性度的不同而异，比如有的人要在感受到2--3次高潮时，阴道内才可能变为碱性。在碱性环境中，Y精子能活泼地活动，希望生男孩时，则女性在啪啪时应尽可能达到高潮。

11、多花时间进行前戏
要怎么做才能使女性感受到高潮呢？这需要夫妻二人互助合作。尤其是男性，为使女性多感受到几次高潮，必须多花一点时间进行前戏。啪啪中，不要老是想要生男孩因而要如何如何，这会使双方都很紧张，无法感受到高潮，所以一定要充分放松，尽情享受啪啪的快感。经常听人说“啪啪高手会生男孩”，能够多花点时间享受啪啪之乐的夫妻，据统计，的确较容易生男孩。

想生男孩，女性多吃碱性，男性吃酸性食物。
（1）碱性食物：包括青菜、水果、牛奶、面粉制品、茶、海带、海藻、碘、钙、维生素D；
（2）酸性食物：牛肉、鸡肉、鱼、蛋白、酸味水果。
备注：如何生男孩这个问题，虽然看起来只要遵循以上的方法就能做到，但事实上这些也只是可以提高生男孩的几率。

13、提高生男孩100%的几率，生男孩的秘方
（1）用黄芪15克，华粱草10克、肉苁蓉10克、远荷子10克，（药店可以买到）。
（2）在女性来月经前5天，每天服用一付，连服3天即可，女性服了这药对身体无任何副作用，而且还有一定调补能力可以增加儿子的聪明。（本药水煎服、每天一付。每天煎2次，每天早、晚饭后各一次，每次一大茶碗。）
生男生女是由男性精子决定，精子染色体X精子和Y精子，女性卵子染色体卵子， X精子和卵子结合是女孩，Y精子和卵子结合是男孩。碱生宝就是只让Y精子受孕，也是目前最科学的方法。所以经过调理3个月能生男孩的几率会提高很多。

二、生男孩最简单的方法窍门：
碱性体质对于怀男孩可以说是有很大的帮助，因为在碱性体质的环境下，男女双方都可以更好的保证y染色体的存活，因为想要生儿子就必须保证男性的y染色体和女性的卵子结合，然而男性y染色体的存活率一般都是比较低，因为y染色体非常喜欢在碱性环境下生存，我们必须要营造碱性体质，我们可以多吃一些益生碱，同时配合着碱性食物一起促进调节，例如牛奶、蔬菜、豆制品、水果等，帮助我们提高加快碱性体质形成的速度，更好提高生儿子的概率。

方法2、八月份左右受孕
秋季是男性精子质量最强的季节，也就是8月份左右受孕能够更好的提高怀男孩的几率，因为男性精子质量越强，同时对于y染色体来说，当然就有更多的机会和卵子结合，而且能够充分的保证y染色体的质量，因为精子质量比较本身就非常优质，而是精子粘稠度和数量也都非常的好，所以说让女性受孕可以更有保障，而且在这个季节受孕生男孩的几率确实很好，想要生男孩的夫妻不妨调整备孕时间，在8月左右准备受孕。

一般现在的年轻人身体素质都比较差，因为现在生活压力比较大，工作节奏非常快，所以说身体几乎都呈现亚健康状态，所以说对于备孕来说是有很大的影响，为了更好的提升自己的个人体质，夫妻双方在备孕的过程当中可以多吃一些钙，这不仅对于夫妻双方的身体有很大的促进作用，而且对于胎儿在女性宫内的发育有很好的帮助，可以让胎儿有更好的抵抗力，未来的成长也可以更加的健康，不容易生病，父母补钙对于孩子的骨骼发育以及器官形成也都有很大的帮助。

一定要提醒自己任何的方法都是有一定的概率性，我们通过任何方法来进行提高生男孩的概率，也都只是起到一定的促进作用，所以说大家在备孕的过程当中一定要放松心情，不要给自己太大的压力，夫妻双方也要抱着顺其自然的态度，非常积极地进行备孕调整自己的身体状态，这样就可以帮助自己提高生男孩的几率，从而更好的面对生孩子的这件事情，心情放松也更容易生男孩。

　　随着国家二胎生育政策的放开，想生男孩的家长多了起来了！那么，生男孩有什么吗?接下来，学习啦小编就和大家介绍关于生男孩的方法，希望对各位有帮助!

　　1、含钾元素和钠元素

　　对于女性朋友来说，要想生男孩的女性朋友可以多吃一些含有丰富的钠元素和钾元素食物，尤其是在怀孕之前必须要多吃一些这样的食物。比如苏打饼干、桃子和橘子以及鱼虾等，这样能够保证女性摄入充足的钠元素和钾元素。其次，也可以多吃一些谷类食物来作为早餐，这样更容易怀上男孩。所以，平常也可以多吃一些玉米片和麦片。

　　2、咸味和碱性的食物

　　要想Y染色体存活，就必须要在弱碱性的环境里。所以，女性朋友在备孕的这段时间里可以多吃一些碱性的食物，这样能够对Y精子的存活起到帮助，并且将生男孩的机率提高。注意不能只吃碱性食物，那样会对身体造成伤害，只需要提前两三个月稍微多吃一些。比较常见的碱性食物有苹果、梨子和胡萝卜以及生菜等，豆类的食物和乳制品也属于碱性，菌类的食物也是比较常见的碱性食物。另外，根据科学家的判断，经常吃红肉和咸食的女性生男孩的机率会偏高一些，而吃过多的巧克力则对生女孩有利。所以，想要生男孩的女性可以在怀孕之前多吃一些口味比较咸的食物，但是千万不能够太咸，那样会对身体健康带来不利。

　　平时的饮食中要多摄入含钙量高的食物。计划怀孕后，准妈妈要坚持服用钙片，这样可以保证成功受孕。牛奶、鸡蛋、豆制品等这些食物的含钙量都比较高，平时可以多吃。服用天然钙两个月后，在第三个月的排卵日可以到医院做超声波诊断，以确定是否需要持续服用。天然钙可以改变体内的酸碱型，增大生男孩的几率。

　　2、适当时候需避孕

　　如果你们计划怀孕后，也不是说完全不设防造人的哦。为了提高受孕的成功率，在准妈咪还没有到受孕日期前的两个月内，最好使用套，进行避孕。以免破坏准妈咪的阴道环境。

　　坚持测量体温，并且做好记录，对于备孕来说很重要。通过体温曲线表可以准确判断妈咪的排卵期，提高受孕率，还能提示病变。

　　4、性交体位也很重要

　　生男孩的秘诀还包括注意性交体位。有研究发现，在女性达到高潮后再射精，可以提高生男孩的几率。在性交结束后，女性不要移动身体，夹紧双腿，并且抬高臀部静躺20分钟。

　　精液越浓生男孩的几率就越高。因此在夫妻性生活中，如果丈夫的精液越浓越有利于生男孩。怎样才能让保持精液质量呢?在月经结束后的次日和隔两天后进行一次性生活，然后坚持到排卵日再进行第二次性生活，这样就有更多充满活力的Y精子了。

　　生男孩的秘诀最后一个很多人都可以轻易做到的，就是保持身心愉快，这样可以确保同房有性高潮。在轻松乐观的备孕心态下，最有利于生男孩。当同房达到高潮后，输卵管口会软化，身体会分泌碱性粘液，对精子Y的结合非常有利。

　　小贴士：虽然以上这些方法是可以提高生男孩的几率，但是也有一些饮食不仅可以提高生男孩的几率，还能提高生女孩的几率。

　　1、从想生男孩那天开始,就要按照要求,正确测量基础体温。

　　2、到受孕预定日为止的2个月内,性交时一定要使用安全套,做好避孕,也不能使用避孕丸或避孕环。

　　3、持续测量基础提问,确定提问突然下降的日子,同时注意子宫颈管黏液量的增加,一起填入基础体温表中去。

　　4、即使有人正确使用测量基础提问,可到了体温下降时还是不知道或者没注意到,这样就不能确定哪天为排卵日,所以也建议你去买一只孕宝优孕仪来测排卵日,这个排卵测试仪还是很准确的。

　　5、在确定自己的排卵期时,在这段时间要多吃一些碱性食物,不管是你自己还是你老公都要尽量多吃碱性食物,因为精子Y在碱性环境能迅速肯卵子结合,这样就大大提高了生男孩的几率。

　　6、采取有利于生男孩的性交体位,进行性交时要轻松。

　　7、想要生男孩,精液要越浓越好,所以在月经后的翌日和隔2天后同房一次,然后从第二次同房到受孕预定日为止都不要同房,这样在排卵日当天就能够射出很多有活力的Y精子。 这些是经过大量的科学实践的,希望对一些想要生男孩的人有点帮助吧,在这里还是要建议想要生男孩的夫妻,你们千万不要去相信一些迷信的方法,要相信生男孩的科学方法,只有科学方法才是能真正帮到你,才是有根据的。

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