454人浏览时间: 13:59:01来源:沈阳精神病医院
抑郁症是很多人都害怕的病症,所以你怎么知道你是否患有抑郁症?以下是关于抑郁症最简单,最准确的性能测试的30个问题。使用测试题来测试您的心理是否有抑郁症的症状。
抑郁症表现测试30个问题(附答案):
1.你总是感到难过或悲伤吗?
是(1分)否(0分)
2.是否总是伤心地怀念过去的悲伤?
是(1分)否(0分)
3.你觉得前景如何?
是(1分)否(0分)
4.是否总觉得有太多困难,你害怕你无法克服它?
是(1分)否(0分)
5.你觉得自己没有价值或者认为自己是失败者吗?
是(1分)否(0分)
6.在这段时间里,我总是贬低自己并提出别人的意见?
是(1分)否(0分)
7.你是否觉得自己没有心灵那么好,或者你没有别人那么好?
是(1分)否(0分)
8.你觉得自己总是处于关键时刻吗?
是(1分)否(0分)
9.你有什么责备自己吗?
是(1分)否(0分)
10.你觉得你在这段时间里做过很多对不起的朋友吗?
是(1分)否(0分)
11.你在犹豫是否犹豫不决?
是(1分)否(0分)
12.它总是在关键时刻停止吗?
是(1分)否(0分)
13.在此期间你是否处于愤怒和不满的状态?
是(1分)否(0分)
14.你是否经常觉得自己正在遭受损失?
是(1分)否(0分)
15.你对自己的事业,家庭,爱好或朋友失去了兴趣吗?
是(1分)否(0分)
16.你经常觉得无聊吗?
是(1分)否(0分)
17.你觉得迟钝,没有动力做事吗?
是(1分)否(0分)
18.你认为任何事都不能引起你的欲望吗?
是(1分)不是(0分)
19.你的意思是说你老了还是迷人?
是(1分)不是(0分)
20.你认为你总是不如别人,没有独特的特征吗?
是(1分)不是(0分)
21.你是否感到沮丧或暴饮暴食?
是(1分)不是(0分)
是(1分)不是(0分)
23.你是否患有失眠或整天感到虚弱和昏昏欲睡?
是(1分)不是(0分)
24.你经常感到恍惚吗?
是(1分)不是(0分)
25.你对性生活失去了兴趣吗?
是(1分)不是(0分)
26.你认为异性和同性之间没有区别吗?是(1分)不是(0分)
27.你经常担心自己的健康吗?
是(1分)不是(0分)
28.你经常认为自己是一个角色吗?
是(1分)不是(0分)
29.你认为生命毫无价值或生命比死亡还要糟糕吗?
是(1分)不是(0分)
30.你经常觉得生活中没有爱吗?
是(1分)不是(0分)
你的答案是A:没有抑郁症
你是非常健康和开放的。你身边的朋友喜欢你的个性,这是他们积极能量的来源之一。如果你保持这种态度,你会过得更快乐。
你的答案是B:有时候你有抑郁症。
别紧张你只是在这种情绪中。这不是真的沮丧。这只是正常的情绪。但是你必须要注意,不能继续加深这种情绪,否则它会真正成为抑郁症,试着想想一些好事,快乐的事情,找到你感兴趣的事情。
你的答案是C:有轻度抑郁症。
偶尔,你会感到自卑,对事物有点不那么自信,总是贬低自己,但是看不到自己的优点,这样的心理就是错误的。虽然你的抑郁症还没有加深,但要快速改变主意,给自己一点信心,相信自己,并在很多方面看待自己的优势。
你的答案是D:有中度抑郁症。
如果你对某些事情没有信心,那么在关键时刻你总是会脱离链条。你担心自己不能做某事。你总觉得自己不如别人。认为你不能成功地做任何事都是错误的。你应该改变这个想法。很多时候,只要你有信心,只要你迈出一点勇气,你就能成功。你会发现你并不是那么糟糕。
你的答案是E:有严重的抑郁症
如果你有严重的抑郁症,你害怕与外界联系。一旦联系,你会感到自卑,其他人看不起你。你应该更多地联系外面的世界,在一定程度上,比别人更多,你会发现外面的世界并不那么可怕,你不是那么无用,其实你的存在也很重要。
已解决 网友提问 浏览78次 提问时间: 18:55 回答数量: 1
患者信息:男 25岁 病情描述:
沈阳怎么样治疗抑郁症不知道为什么怕冷,大热天也是一样的,经常有胡思乱想的情况,控制不了,去过医院检查,被诊断为精神忧郁症,也治疗了,但都没有什么效果。我这样的情况已经持续了快1年多了,是不是算很严重了,有什么方法可以治疗吗?
您这种情况是比较严重的了,抑郁症每个患者的病情不同,用药应该辨证施治,药物只能控制不能根治,一般的医院都是用不同的药物控制病情,这样治疗不能从根本上解决问题.治疗是个辨证的过程,透过现象治本质才能达到痊愈的目的。您的情况,首先,要去医院做下检查,再次确定了病因之后,进行治疗,其次,要放松心情,培养自己的兴趣爱好,要学着慢慢放松自己,瑜伽的音乐很有帮助。没有的话CD店里买一张听。看看动画片,这不是小朋友的专利。要做做运动,散散步,总呆在家里也很闷。多交朋友,有什么话和培养和亲人多沟通,说出来会好受些,多多正面鼓励自己。给自己更好的心理暗示。学会享受生活,多关心自己。多做点营养的好吃的,给自己。
脉脉mo男 27岁提问时间:
病情描述:南京那个医院治疗失眠效果最好?我是南京的,失眠已经有3个月了很急因为工作压力,刚开始没觉得怎么样。可是越来越严重了
医生建议:你好引起失眠的原因很多,不良的生活习惯、身体的不适、精神因素等都会引起失眠的。
老冒男 19岁提问时间:
病情描述:四川治失眠的医院怎么走
医生建议:当失眠严重时,可能会导致患者的恐惧心理出现,害怕晚上睡不着,继而发生更严重的失眠症。有的人对睡眠的期望过高,认为睡得好,身体就百病不侵,睡得不好,身体上易出各种毛病。这种对睡眠的过分迷信,增加了睡眠的压力,容易引起失眠、焦虑、抑郁情绪,治疗不能从一而终,要多方面深入了解病情,去除病根。失眠的人不要随便就用安眠药,这样会让患者对安眠药有依赖性,其实注意平时的饮食是最主要的,平日需注意摄取具有养心安神、促进睡眠作用的饮食,比如一些鸡蛋黄、羊奶、蜂蜜、桂圆、莲子、红枣、小麦、猪心等日常膳食应以清淡宜消化者为主。如需更多的帮助,请咨询专业的医师。
病情描述:患者性别 女问题描述:失眠
医生建议:造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.主要应做好以下几方面:1,以清淡而富含蛋白质,维生素的饮食为宜.2,生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,昨前不饮茶和咖啡等刺激性饮料.
程曦女 38岁提问时间:
病情描述:泉州哪治疗失眠比较好
医生建议:失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。导致失眠发生的因素主要是身体患有某种疾病、精神心理压力过大、睡眠环境不适造成的。
抑郁症是一种常见的心境障碍,可由各种原因引起,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,且心境低落与其处境不相称,严重者可出现自杀念头和行为。多数病例有...
根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(元)