元森活减肥有效果吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-05-25 23:18 标签： 养森瘦瘦包真能减肥吗

  今年6月，南京鼓楼警方连续接到3名市民报警，称在网上购买了一种名为“抑制食欲燃脂胶囊”的减肥产品，用了一段时间后，口干舌燥，晚上睡不着觉，其中一名女士还出现了精神恍惚的症状。警方调查后，牵出了一个非法生产销售有毒有害食品案。生产减肥药的三姐妹“以身试药”后，在网上推广售卖。

  鼓楼警方接到市民报警后，对报警人带来的部分药品进行了化验，结果显示，药品含有较高成分的西布曲明。据了解，西布曲明是减肥药的一种，但我国药监部门于2010年10月30日叫停了在大陆生产销售，美国FDA和欧盟在之前也已经叫停此药用于减肥效果，原因就在于西布曲明会导致心脑血管病症的发生。

  民警发现，销售这种减肥产品的是一家主营韩妆品牌的代购网店。经过调查，民警发现该网店的经营人姓魏，南京人。“魏某的减肥药都是从河北廊坊进过来的，廊坊的上家姓孙，这是一个以家族为单位的制假贩假团伙。”民警告诉现代快报记者，除了廊坊孙某外，警方还在北京、哈尔滨、长春、济南、淮安、南京等地查到了几名主要代理商。

  11月10日上午，专案组组织警力兵分7路展开抓捕，在每名嫌疑人家里搜出了大量赃物。“我们在这一天抓捕，就是看准了他们会为了‘双11’屯货。当时，一共查获10万多粒的减肥药，经过检验，这些药品中均含有西布曲明。”民警介绍。

  民警查明，一开始，孙某和丈夫马某主要从别处进减肥药贩卖，慢慢地孙某掌握了药品的配方。为了获得更大利润，孙某和丈夫马某开始撺掇孙某的两个姐姐合伙经营。“他们从一些工厂非法买来国家禁止使用的西布曲明，然后用淀粉进行配比，制作胶囊。”民警告诉记者，孙氏三姐妹和马某购买了大量的胶囊壳和制作工具。

  经过民警核查，孙某等人按每颗胶囊1元钱的价格卖给代理商，每个月金额流水有30多万元。“南京的代理商魏某，两个月就有6万多元的销售额，她以每颗胶囊6块多钱的价格卖给顾客，一颗胶囊就能赚5块多钱。”

  为了让顾客更相信胶囊的效果，孙某和各个代理商会以身试药。“他们自己吃，觉得效果还行，饱腹感强，之后就拿自己的效果作宣传，吸引顾客。顾客买了之后也会为他们宣传。”民警说。

  民警介绍，孙某和代理商还会根据顾客反映的药效，增减西布曲明的含量，“国际上都是禁止使用西布曲明，因为西布曲明会对心脑血管产生破坏性的影响。”

  目前，涉案的嫌疑人因涉嫌生产销售有毒有害食品罪，被鼓楼警方依法刑事拘留。此案正在进一步审理之中。

  减肥比较合理的方法是运动加合理饮食。现在网络上贩卖的减肥药有很多来源不明，有些还含有西布曲明成分，如果大量服用的话很有可能造成生理和心理方面的伤害。

很多人都听过一句话，叫食色性也。李安的电影《饮食男女》，也是从美食角度切入，探讨家庭和人生。

也就是说，爱美食是人的天性，把美食放在你的面前，却不让你吃，实在是太残酷太反人性的一件事。

我有很多朋友，为了减肥开始跑步和健身，但是又无法控制爱吃的嘴，最后靠努力减的肥，靠实力又胖回去了。

其实，有非常多又好吃、又健康的代餐低脂零食，既可以满足我们的口舌欲望，又能补充足够的营养，帮助我们拥有一个美妙的好身材。

下面这些低卡零食，是精挑细选脱颖而出的，几乎可以闭着眼睛加进购物车下单就好啦~

01 良品铺子每日坚果

相比其他几个坚果品牌，良品铺子的定位更加高端，精选金字塔尖产地的好原料，小火慢烘，做到了从生产到发货不超过7天时间，最大程度保护了坚果的新鲜，营养更完整。

坚果中富含优质脂肪，能修复运动中疲劳受损的肌肉和骨骼，不过有一点要注意，坚果吃多会胖，每天吃一小包就好。

蛋白棒在撸铁健身人群中很受欢迎，不过很多蛋白棒口感不太好，太甜太腻还粘牙。这款FFIT8蛋白能量棒，吃起来更加绵软细密不粘牙，还获得了天猫美食2020年的十大新锐品牌。

芒果橙子、牛肉、咸蛋黄和豆乳4种口味可选，一根FFIT8蛋白能量棒，平均123大卡，相比一顿正餐（600卡），相当于少吃477卡热量，但能抗饿4个小时，满足味蕾的同时，满足身体所需的蛋白质和膳食纤维等营养，

乐纯的品牌理念是做全世界打动人心的创新食物品牌，定位和定价都比较高端，酸奶的价格是市面上同类产品的2-3倍，但却卖出了单月1000万的销售额，在一线城市女性用户群体中非常受欢迎。

燕麦、紫薯、芝麻、咖啡、莓果五种口味，还添加了黑花青素、牛磺酸、DHA海藻油，让身体更有精力，每瓶仅100多卡，却可以提供4小时的饱腹感，很难找到更控热量的高效能量补充，不添加蔗糖，只需要30秒，一天的营养瞬间满格。

04 三顿半超即溶精品咖啡

三顿半现在已经是明星咖啡品牌了，小红书和朋友圈种草的很多，成功打造了超即溶精品咖啡，重新定义了速溶咖啡这个品类，品牌估值也是爆炸式增长。

只要将迷你杯中的咖啡粉，倒入任意温度的水或牛奶，瞬间可以自制一杯好喝的咖啡，在口感、香气、新鲜度、甜感和细节层次上，都接近现磨咖啡达到的高度。

Oatly是近几年在全球都持续大火的瑞典燕麦奶品牌，不仅成功跻身瑞典前十大受年轻人喜爱品牌，还被《Fast company》评为2019年全球创新力公司第九名，更成为植物蛋白市场的思想领袖。

Oatly 燕麦奶最早是给乳糖不耐人群喝的植物奶，无糖添加，最大程度保留膳食纤维，因为太好喝并注重环保的理念而大红大紫，但是价格有点小贵，在中国精品超市 CitySuper、Ole 也能买到。

06 北海牧场无糖酸奶

北海牧场是元气森林旗下乳品品牌（很多人还不知道吧），坚持无蔗糖，和元森一样，已经成为消费升级和大健康趋势下的爆品网红酸奶。

北海牧场0蔗糖，却有甜点般的美味；不添加稳定剂和增稠剂，却有着如冰淇淋般的超浓厚食感。产量稀缺，每天只能供2000人，所以买到就瞬间成为全球百万分之三的人了，有没有很傲娇。

07 蕴能维生素能量果冻

西柚、水蜜桃、葡萄三个口味可以选择，有没有很甜蜜的感觉。

西柚味0卡、0脂、0糖；水蜜桃味含有7中维生素，葡萄味含有3种矿物质，热量只有73大卡，无论是健身跑步，还是下午茶和熬夜加班，都可以选择不同口味进行能量补充，小小一包放在每天的背包里，就可以给你满满的饱腹感和能量。

08 七年五季全麦面包

紫薯、抹茶、全麦三个口味可以选择，无蔗糖无油添加。

这款面包的颜值非常高，完全打破我印象中的全麦面包的憨憨形象，我自己经常下午的时候拿出来吃掉一个，90%的全麦粉添加量，感觉非常的有嚼劲，吃完之后粗粮的香味在嘴里回味。他家的其他粗粮面包也都可以考虑。

海苔是一种低热量高纤维食物，20g干海苔的热量只有30卡路里。海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素，维生素B是脂肪燃烧的必需元素，能够有效帮助我们减肥。

海狸先生的海苔脆，只有低量的盐和糖，无添加剂，海苔含量大于夹心，吃到口中又薄又脆，是一个宝宝都可以放心吃的健康零食，非常适合作为减肥代餐时解馋。

魔芋是一种含有可溶性膳食纤维的食物，具有很强的吸水性，能一定程度上带来饱腹感，热量非常低，是解馋必备小零食。

良品铺子的魔芋，选用的是海拔大于2000米的魔芋，口感像是毛肚，一口咬下去辣汁在嘴里爆开，非常非常解馋。

11 DGI饱腹代餐全麦饼干

DGI 饱腹代餐全麦饼干

饼干一直是高热量的代名词，每次逛到超市的饼干区，看着那么多诱人的碳水炸弹，都忍不住直流口水，恨不得都放到购物车里。

这款DGI饱腹代餐全麦饼干，有海苔、奶油、黑米、葱香和原味5种口味，连续3年在天猫低GI饼干单品销量领先，终于可以没有负罪感的吃饼干了。

紫薯中含有丰富的纤维素，可以帮助清肠瘦身，另外紫薯的营养价值高，但是热量和脂肪含量都比较低，是很好的地址代餐食品。

七年五季这款紫薯棒，0蔗糖，也没有任何添加剂，低脂无油，香脆可口，给你饱腹感的同时，浓浓的紫薯味在舌尖散开，一根一根的吃起来还特别的解压。

13 鲨鱼菲特低脂鸡胸肉

2020年天猫双十一，鲨鱼菲特低脂鸡胸肉爆卖57万袋，被第一财经CBNDATS&天猫美食评为“最佳鸡胸肉”。

运动减脂到了一定阶段，总会特别想吃肉。原味、黑椒、孜然、新奥尔良、酱汁、香辣、茄汁、咖喱，8种口味可选，满足你挑剔的味蕾。

鲨鱼菲特鸡胸肉组合已经累计销售240万+份，你还不买一块尝尝吗？

现在人们越来越追求健康的生活方式，代餐低值零食也越来越多。

我们在选择时，买大品牌的、销量高的、用户口碑评论好的，就不会有问题。

以上强烈推荐的品牌都是我精挑细选的低脂代餐零食，也是健身教练都在吃的零食，欢迎大家按需选购哦~

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