我怎么样能做到没有症状？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-06-06 12:26 标签： 没感觉了怎么办

我有重度焦虑中度抑郁和强迫症。我经常没做到顺其自然

健康咨询描述： 我有重度焦虑中度抑郁和强迫症。我经常没做到顺其自然，为所当为。是不是可以不去管让我烦的了，不管这个完没完成。

朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 1.脑器质性疾病、躯体疾病所致精神障碍。2.精神活 帮助网友：54539

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      有重度的焦虑中度抑郁和强迫症。应该用一些抗抑郁，抗焦虑的药物来治疗，平时注意舒缓生活中的压力。心理治疗和药物治疗综合性的治疗是可以治愈的，要注意休息进行适量的运动。配合医生积极治疗。

我这种程度，就是靠自己走出来比较难，不是没可能是吗？

中重度的就需要药物治疗和心理疏导了。

可以调整一段时间，如果不行的话，就考虑药物治疗和心理疏导，综合性的治疗。

我说什么、做什么、想什么、幻想什么，跟我身体不舒服是没有关系的是吗？

有可能引起身体的不舒服

枣庄市立医院   主治医师 擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、躯体形式 帮助网友：66611称赞：3

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      你患有重度的焦虑，中度的强迫和抑郁，像这种情况一定要去专业的精神卫生中心就医。在精神科医生的指导下进行对症治疗，至于你要完成的事情，重要的是一定要完成的。所谓的顺其自然，是因为你做好你该做的事情。不要老是关注疾病的症状。并不是说让你做事情虎头蛇尾，做半截就不做了。

吃了没怎么熟的土豆会中毒吗？

如果只是吃了一点一般不会导致太严重的中毒的，注意多喝水，一般的单纯的土豆是不会中毒主要是发芽的土豆，特别是发芽周围可能有一些毒素，你只要吃完并没有什么不舒适的感觉，你不要太担心。

没熟的一些食物，它的热量不会减少是吗？

没熟的食物不代表热量会减少。只是没有熟的食物，有的时候。口感不好或者营养价值不好。

有心理疾病，会做些事儿，就身体不舒服吗？ 如果是因为心理疾病导致的不舒服，都是可以不用治疗就能消失的吗？ 多久消失还是要看自己？

如果只是心理问题导致的不舒服，像这种情况是可以好的，最关键是你自己不要去关注该做什么做什么，至于什么时间能消失，这要看你自己，你不去关注他立马可以消失，你越关注他症状就会越重。

泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友：63165称赞：7

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      焦虑抑郁症或者强迫症都是比较常见的精神心理疾病，而且可以共病存在，即焦虑抑郁强迫症状同样突出。治疗包括心理治疗或者是药物治疗。心理治疗的方法很多，包括一些森田治疗、认知治疗等。平时需要调整心态，凡事需要顺其自然，有效转移注意力，或者合并一些药物治疗。
      以上是对“我有重度焦虑中度抑郁和强迫症。我经常没做到顺其自然”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

我说什么做什么想什么，跟我身体不舒服是没有关系的是吗？

身体不适，有些是与不良情绪有关。

我经常会怕我做的选择会导致身体不舒服，我这样想是不对的吗？

存在一些牵连观念，不必要过度关注，顺其自然是需要尊重事物的发展规律。

我纠结后的选择，是算顺其自然吗？

是一种强迫行为，主要是为了缓解焦虑，并不是顺其自然。

确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入，如豆类、干果、全麦食品。

       强迫症(OCD)属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并...

常见症状：强迫思维、强迫意向、强迫行为、强迫观念 是否医保：医保疾病 治疗方法：心理治疗、药物治疗

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