聚好看有没有郑多燕老师的减肥操？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-07-09 04:56 标签： 郑多燕减肥健身舞全集

[钉科技评测]做好“宅戴洗”，等待春花开。全民战“疫”，齐心协力，“宅”是关键。当然，即便是宅在家里，一样要保持自己的好心情，一样要关注外界发生的大事情，一家老少运动不能停，最好再培养个小爱好陶冶性情。

春节之前，钉科技晓晖拿到了“海信4K人工智能·Z1想家盒子”，刚好在这段特别的时期派上了用场。

Z1想家盒子，采用了百搭的黑色配色，整体轻便小巧，不会影响环境布置，也不会过多占用空间，电源接口、USB接口、网线接口、HDMI输出和AV线接口齐备，搭载A53-64位-4核芯片，1G+8G内存组合，支持HDR。

当然了，这款OTT盒子本身只是载体，真正帮助实现宅家“不停运动不停学”的，其实是海信的聚好看平台。

宅在不无聊，影视综艺看过瘾

内容丰富，一直是聚好看平台的核心特色之一，做好线路和网络连接，海量内容，即刻呈现。

闭门宅家，看点好的，很有必要。电影专栏，就有丰富的时下热门内容，轻松实现好内容轮番看，当然，如果想要回忆下曾经的时光，经典怀旧老片也是随搜随到。

想用更有现场感的内容换换口味，到综艺专栏，随便看一看，节目新且全。

还想要有互动性和体验感更好的内容，到游戏专栏，除了有许多游戏视频可供观看，还有不少游戏可供下载，大屏体验更畅快。

有了聚好看，从“看电视”到“玩电视”，宅家不无聊。

学点新技能，课程资源来帮忙

教育内容，一直是海信和聚好看平台关注的。对于学生一族而言，教学资源涵盖了小学、初中、高中。

聚好看教育专栏还开设了很多精品教学课程，名师同步辅导，针对不同阶段。近期，聚好看更宣布为全国4000万用户免费开通教育VIP。

此外，聚好看教育专栏中，还提供了兴趣教学，吉他、钢琴等乐器均有涉及，还有职业技能教学等，趁着宅家，培养个爱好什么的，也是不错的。

运动不打烊，客厅也是“健身房”

宅家，不等于单纯地坐着或者躺着，运动当然也不能少。聚好看平台提供了多种在家就可完成的健身内容，比如舞蹈、健身、瑜伽、广场舞等，客厅完全可以变成“私人健身房”，当然，小伙伴们还是要做好减震降噪，不要打扰邻居哦。

据说，“客厅广场舞”成为了热门运动:《青春广场舞抖音神曲篇》、《青春广场舞中国风》、《网红古风广场舞》、《洗脑神曲广场舞》、《魔性带感广场舞》纷纷登上健身点播课程TOP10。深受青年人喜爱的则多是瘦身减脂类教学，比如，《瘦身舞》、《郑多燕小红帽健身操》、《T20极速燃脂瘦身新运动-减脂》、《街舞-Give me love》、《家庭健身塑形》。

资讯及时看，宅家也能“观天下”

娱乐、教育、健身，一个都不能少，当然，宅家同样不能少的是实时了解资讯，聚好看的新闻栏目，聚合了时下热门新闻，可以快速掌握时事情况，而且直接在大屏上完成也蛮方便，基本不需要切换终端。

买货用电视，体验下“沙发购物”

聚好看平台还内置了聚好看购物APP，用户可以直接在上面购买商品，品类涵盖数码、家电、服装、家居等，方便购物，减少外出。

总结来看，有了聚好看，影视看过瘾，健身“不打烊”，宅家不无聊。趁着有时间，学一些新知识，掌握一些新技能，看一些之前没来得及追的影视剧，宅，同样会充实和有收获。（钉科技原创，转载务必注明“来源：钉科技”）

自用了一段时间感觉挺丰富的，聚好看健身里有减脂训练、塑形训练、拉伸训练，还有郑多燕的减肥操，基本的健身需求都能满足，主要是大屏锻炼很过瘾

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即便是合家欢愉的春节假期，面对“新型肺炎”的疫情，各种走亲访友、往来、逛街购物等等活动也不得不按下“暂停键”。

2020年春节，最让人牵挂的就是新型冠状病毒的疫情消息：病毒人传人、武汉关闭离汉通道、钟南山“逆行”到武汉、领导人指导疫情防控、武汉“小汤山”开建……有关疫情的实时资讯、防护措施方案、社会物资信息不断刷屏。聚好看新闻给每一位关注疫情的观众带来最及时、最精确的认知：让更多人了解到“疫情”的最新进展，也让更多人了解“不出门、不聚会、在家隔离”的必要性。

随着全社会对疫情防控越加重视，公众也越加关注如何进行自我预防。春节期间，来自权威医学专家的健康讲座《名医解惑流感预防》成为大家最关注的知识专题；《预防流感食疗》、《润肺止咳食疗》等内容的点播量也紧随其后。在人心惶惶的肺腑之“炎”中，聚好看为观众贴心奉上最科学、最专业的养生常识和健康指导。

疫情肆虐，聚集性健身活动更应避免。虽然病毒将人们“关”起来，但增强抵抗力的需求却刻不容缓。聚好看健身频道囊括多种家庭室内运动项目，通过视频演示，教大家如何“宅家里”强身健体。

春节期间，“客厅广场舞”已然成为首选的热门运动：《青春广场舞抖音神曲篇》、《青春广场舞中国风》、《网红古风广场舞》、《洗脑神曲广场舞》、《魔性带感广场舞》纷纷登上健身点播课程TOP10。深受青年人喜爱的瘦身减脂类教学课程——《瘦身舞》、《郑多燕小红帽健身操》、《T20极速燃脂瘦身新运动-减脂》、《街舞－Give me love》、《家庭健身塑形》，也榜上有名。

自带AI健身功能的海信电视还提供了专业的“跟练模式”。画面左边教练教学，右边自摄反馈；1080P高清摄像头配合智能跟焦技术，实时捕捉体态动作，完美解决在家健身也能有专业指导的问题。

减少出门、锁定聚好看，增长知识与强身健体两不误，让病毒没有可乘之机。

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