我这是足藓还是什么病?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-07-10 07:12 标签： 足藓常见吗

　　70岁的张女士，因出门买菜时不小心摔倒，而导致骨折。治疗期间，又发生肺栓塞，经过一些列的治疗，张女士康复出院。出院时，医生一再叮嘱张女士要按时服用抗凝药物。

　　可出院后，张女士自认为痊愈了，便擅自停用了药物，觉得浪费钱。但又怕血液循环不好，所以就想着泡脚来改善。可一天晚上，张女士泡脚后，突然感到十分不舒服，呼吸困难、气促，家人发生不对劲后，及时送医治疗，经检查，张女士再次出现肺栓塞，其诱因便是泡脚！最终因抢救无效死亡。

　　无独有偶，湖北汉口46岁的薛女士（化名），深夜下班回家泡脚，突然晕倒在地，紧急送医后，经检查发现：薛女士是因深夜热水泡脚导致原本的头部动脉瘤破裂而引起的晕厥，最终因强求无效去世。

　　看到这，不少人纷纷表示不解：明明是养生的泡脚，为什么会“要命”呢？

　　一、为什么热水泡脚的时候，会感觉很舒服？

　　用热水泡过脚的朋友可能会发现，泡脚的时候感觉整个人都放松下来了，感觉很舒服，这是为什么呢？

　　这还得说到下肢血管，人的大腿分布着密密麻麻的血管，而用热水浸泡足部时，因局部温度上升，可致使动脉以及皮肤表面的毛细血管扩张， 而当富含营养和养分的血液的血流量增加，便会给人一种舒服的感觉。

　　除此之外，用热水泡脚还可获得多种好处：

　　有助睡眠：泡脚可使足部血液循环更加顺畅，让血液更多的集中于下肢末梢血管，这样脑部的血流量就会稍微减少，使人产生困倦感；加上泡脚还会一直大脑皮脂，让人感到放松，这些感觉都有助睡眠。

　　缓解疼痛：热水泡脚，不仅可促进血液循环，还可降低足部的肌张力，缓解腰背疼痛、骨头酸痛。

　　疏通经络：“经脉通，百病消”，腿部分布多点经脉，包括膀胱经、胆经、胃经、肾经、肝经等，泡脚可刺激这些静脉，从而起到疏通经脉的作用。

　　可见，泡脚不仅让人感到舒服，还可以给人带来多种好处，是一种性价比高的养生方式。

　　二、这几类人用热水泡脚，就是在“慢性自杀”

　　然而对于部分特殊人群来说，可能就不太合适了，不仅不能养生，还可能伤身。

　　这类患者足部的皮肤是比较脆弱的，且足部末梢神经大多有问题，无法正常感知外界温度，如果泡脚水的温度过高，他们也无法及时察觉，很容易被烫伤，而糖尿病足患者一旦被烫伤，后果可不是开玩笑的，即便是一个小水泡，如没有及时干预，都可能引发感染、溃烂，严重的还可能面临截肢。

　　2、静脉曲张/血栓患者

　　这类患者血液回流是有问题的，尤其是静脉曲张患者，往往都是静脉瓣膜功能不全，此时泡脚，可增加局部血流量，但无法改变静脉回流的速度，反而很容易加大静脉回流负担，加重病情。

　　足癣多因真菌感染引起，热水泡脚不仅无法起到杀菌效果，反而会加重局部瘙痒，尤其脚部有伤口者，热水泡脚很可能继发性细菌感染。

　　儿童处于快速发育期，包括足弓，而热水泡脚，容易使足底韧带变得松弛，影响足弓的形成和维持，提升扁平足的发病率。

　　这类患者本身心脏功能就较弱，供血能力差，而泡脚可使局部毛细血管扩张，使血液更多流向下肢，使心脏以及大脑等重要器官缺血、缺氧，引发胸闷、气短、头晕等不适。另外，心血管患者也是一个道理，盲目泡脚可能加大晕厥、猝死的风险。

　　可见，泡脚并不适合每个人，大家泡脚前，要了解清楚，以免养生变伤身，得不偿失。

　　三、全世界，为什么只有中国人喜欢喝热水？

　　在国外其实很少人喝热水，大部分都是喝凉水，唯独国人，热水从小喝到大，喝热水的习惯更是根深蒂固了，这是为什么？

　　国人爱喝热水或许与这些因素有关。古代时，热水属于奢侈品，只有富人才有钱喝，因为烧热水需要用到贵重的陶器，燃料需要花钱买，可能有一种补偿心理。而民国时期，很多防疫规定都一再强调饮水卫生，建议大家喝开水。到了1950 年，全国发起了「爱国卫生运动」，又再次强调了喝热水的重要性。自此，喝热水对身体健康有益的观念便在大家心中“种”了下来。

　　可事实上，喝过烫的水对健康并不利，世界卫生组织将65℃以上的热水列入了2A 级致癌物，如果经常饮用65℃以上的热水，可烫伤食道黏膜，改变其细胞结构，容易癌变，增加患食管癌的风险。

　　所以，建议喝水温度一般在40℃左右是合适的，嘴唇感觉到不烫就差不多。

　　四、热水泡脚的正确指南手册

　　热水泡脚看起来是件很简单的事情，但它当中有很多的讲究，泡错了，很容易伤身。

　　建议优先选择木桶、陶瓷盆，尤其是使用中草药泡脚时，避免使用铜盆等金属盆，不然可能会与中草药发生化学反应，产生鞣酸铁等有害物质。

　　泡脚时，水量一定要够，得浸泡到小腿内侧，这样才能起到更好的养生效果。

　　人的体温大概在36℃~37℃，泡脚想要起到效果，至少要比正常体温高一些，建议在40-45℃之间。

　　尽量控制在15~20分钟左右，最迟不超30分钟，泡脚时人体血液循环和心率会加快，太久容易加大心脏负担，引发不适。泡完脚后，可以按按脚，有助于活血，并促进代谢，让你夜里睡的更安稳，不用按太久，3-5分钟就行。

　　总结：泡脚好处多多，但对于部分特殊人群来说是存在危害的。同时，泡脚时的水温、水量、时间都需要控制好。快分享给爱泡脚的朋友吧。

　　[1]《说个遗憾的消息：5类人跟泡脚这件事「八字不合」……》.生命时报.

　　[2]《热水泡脚也有健康风险？这4类人千万要小心！》.果壳 .

　　[3]《热水泡脚差点截肢！医生呼吁：这9类人千万要注意了！》.深圳卫健委.

　　未经作者允许授权，禁止转载

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补充说明：脚气病和足藓的区别

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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑

我的脚气病,我的脚平时爱出脚汗，前一段时间我穿了两天别人的鞋子。脚开始痒，肉里面痒又有点疼。脚肌肉感到僵硬，是脚掌前半部位严重。脚趾头上面部位有痒水泡，从像针尖一样的小泡很快长成大泡后连成一片，天天痒到钻心，大水泡破了，又开始长小水泡，从小水泡到大水泡一周循环有两次。是反复循环。脚趾缝里没有烂。吃的药有盐酸特比萘芬片，喷的药有神洁和医用几丁糖液体敷料，但没效果。现在急待名医医好我的脚气（女，41

你好，我是你的接诊医生胡医生，很高兴为你提供健康咨询。

谢谢胡医生及时接诊。我的脚气情況已经发给您了吗？如果您已经看到了，我该用什么药，

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这次大概一个月左右。十几年前得过这种出痒水泡的脚气，后来在广东皮肤科医生开了一种中药，一支喷的药水，一支药膏，医生开了一星期的药。这三样药用了一星期就完全彻底好了。直到今年五月份穿了两天别人的鞋又得了脚气。这次是脚趾头上面最痒，脚前半部分肉里痒中带疼，特别是感觉到肌肉僵硬，是不是哪种真菌感感染了？种

可以考虑用，硝酸益康唑乳膏

我穿了两天别人的鞋，对方的脚气好多年了一直氵

我穿了两天别人的鞋，对方的

碘伏消毒，然后涂抹红霉素软膏或者百多邦

我穿了两天别人的鞋，对方的脚气是灰趾甲，干皮，在我们漯河市治了好多年都没好。我穿了她的鞋之后脚开始痒，就马上看医生用药，但到现在我的脚痒中带疼，表面干硬，脚前半部分僵硬不适最明显。图片上我的脚是痒挠破了，脚颜色是中药泡脚染上的。请问胡医生我的脚是不是甲真菌感染引起的？是属于水泡型还是属于鳞屑角化型？是否好治？请您再具体说明一下用药情況。彻底治好大概需要多长时间？年

是否再用点囗服药会好得快些？

根据你的描述，趾缝没有烂，足趾末端瘙痒水疱，考虑是水疱型足藓

口服，伊曲康唑，或者特比萘芬

外涂和囗服都是用四周吗？如果药店没有硝酸益康唑乳膏还可用什么药替代？每天外涂几次？每天囗服几次每次几片？如果一直口服盐酸特比萘芬会不会耐药？？

咪康唑、益康唑、克霉唑、酮康唑和联苯苄唑等，疗程一般至少4周。

盐酸特比萘芬片，一天一次，一次0.25g

是不是口服伊曲康唑胶囊比盐酸特比萘芬片效果好得多？因为伊曲康唑比特比萘芬片贵好多

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现在在药店里，有上图三样药，我现在口服的是盐酸特比萘芬片，是否需要换成口服伊曲康唑？请胡医生帮我选择，谢您片

特比萘芬，你之前吃了多久了

外涂用的硝酸咪康唑乳膏一天涂几次？每次涂之前都需用温水把脚洗干净吗？

特比萘芬片感觉没什么效果，

才10天，哪有那么快的效果

是至少一个月。抗真菌治疗，两三个月都很正常

对的，早晚各涂抹一次，用之前清水洗干净，有条件的话碘伏消毒就还更好了

2003年得的脚气是非常痒的水泡，后来用药一个星期就完全彻底好了，没复发过。这次得治疗这么久是不是严重呀？能否配点中药泡脚快点好？这次是脚洗净，再碘伏消毒，等干了再涂抹硝酸咪康唑乳膏。一天涂抹两次对吗？口服伊曲康唑每天怎么吃？问了这么多麻烦胡医生您了！胡泡

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