空腹血糖6点多是糖尿病吗?

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血糖6点多属于血糖增高。

但未达到糖尿病的诊断标准,建议进一步完善餐后两小时血糖,糖化血红蛋白,尿常规等检查以进一步诊疗。糖尿病诊断是基于空腹、任意时间或OGTT中2小时血糖值。空腹指8到10小时内无任何热量摄入,任意时间指一日内任何时间,不论上一次进餐时间及食物摄入量。OGTT采用75g无水葡萄糖负荷,糖尿病症状指多尿、烦渴多饮和难于解释的体重减轻。糖尿病的诊断标准为,糖尿病症状加任意时间血浆葡萄糖11.1mmol/L,或空腹血糖7.0mmol/L,或OGTT2hPG11.1mmol/L。需重复一次确认,诊断才能成立。如果是空腹血糖>6.1mmol/L属于不正常,因为正常人空腹血糖3.9到6.1mmol/L。如果空腹血糖6点多,提示空腹血糖受损,属于糖尿病的前期。应该按照糖尿病的饮食和运动进行管理,避免转变成糖尿病。如果患者属于高危人群,如40岁以上,高血压高尿酸血症等,发生糖尿病的风险会更高。有家族遗传史的患者,发生糖尿病的风险也会比普通人群会高很多。应该控制原发病,定期检查,避免影响血糖。

平时可食用谷物食品,血糖偏高的病人在日常生活中饮食十分重要,所以在平时生活中,除了日常饮食外,也可多吃一些谷类食品。因为谷类食物中最主要的来源就是淀粉,如普通的土豆,山药,粉条等。谷类食物中含有较多的碳水化合物,血糖偏高的人可以正常食用,另外还可以吃一些粗粮。这对减轻血糖偏高有很好的帮助作用,不要吃太多甜食。

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