愈荷健康是骗局吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-09-27 04:39 标签： 非药而愈真的靠谱吗

在日常生活中，会有很多内分泌失调患者忽视了这种疾病，其实这种疾病对我们身体的伤害很大，但是，我们并非是对内分泌失调没有治愈的具体方法。为了帮助广大的朋友们减轻内分泌失调给我们身体带来的伤害，下面为大家列举了几个日常生活中常见的治疗内分泌失调的方法，正确坚持采用这些方法可将内分泌失调的治愈率提高到90%。

一、保证睡眠质量：临床研究发现，成年人每天睡眠的时间若低于4个小时，其新陈代谢系统的功能就会出现严重的障碍，从而引起内分泌失调。因此，成年人应保证每天有8个小时左右的睡眠时间。另外，要提高睡眠的质量，睡眠不好的人可以在睡觉之前的2～3个小时内进行20分钟左右的低强度锻炼，也可以在睡觉前喝一杯热牛奶。这些做法都有助于提高睡眠质量。

二、要经常洗热水澡：洗热水澡是维持人体内分泌平衡的好方法之一。这是因为洗热水澡可以使人的血管先剧烈地收缩，然后慢慢地舒张。这不但能增强人的心血管功能，还有利于促进血液中毒素的排出。人们可先在装有热水的浴缸中泡3分钟，然后出来休息5分钟，之后再进入浴缸泡3分钟……可如此反复出入浴缸三次。这样做对调节内分泌系统的功能很有效果。那些不适合经常洗热水澡的人（如心脏病患者）可以用热水泡脚，这样也能起到调节内分泌功能的作用。

三、要多按摩前胸、脊柱和腋下：前胸是胸腺所在的部位；脊柱是人的神经中枢；腋下是人体血管、神经和淋巴结聚集的地方。人们若能经常按摩这三个部位，可以提高身体的免疫力，保持淋巴液与血液的畅通，促进体内废物和毒素的排出，起到调节内分泌功能的作用。

四、可定期献血：很多人认为献血有害身体健康，因此不愿意去献血。这种观点是不科学的。临床研究发现，一个健康的成年人若定期献血，能增强骨髓的造血功能，降低血液的黏稠度，促进体内毒素的排出，可起到调节内分泌功能的作用。因此，成年人只要身体健康，符合献血条件，就应定期去献血。

五、要少吃快餐等高脂肪食品：现在，快餐食品正在成为大多数上班族的首选食物。然而专家告诉我们，快餐食品不可多吃，否则会导致内分泌失调。这是因为快餐食品中的饱和脂肪含量极高。这些饱和脂肪进入人体后，会刺激人体激素的过度分泌，从而引发内分泌失调。另外，有些快餐食品中还含有大量的人工激素，人一旦摄入过量的人工激素，也会出现内分泌失调。

六、要多进行有氧运动：有氧运动可以大量消耗人体内的脂肪，提高人体的代谢能力。另外，运动还能促进胃肠道的蠕动，减少毒素在肠道内的停留时间。这些都能对人的内分泌系统起到调节作用。因此，专家建议：成年人每周至少要进行3次30分钟的有氧运动（能出汗是有氧运动的基本要求），运动强度应以每次运动后心跳达到每分钟跳130次左右为宜。

由上述介绍可以知道，采用正确的方法进行调理，内分泌失调这种疾病及早治疗，治愈率基本上是很高的。

茯苓荷叶泽泻红枣防愈明子枸杞一起煮水有什么效果

该条问诊记录已由春雨医生整理收起总结

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一般的药物喝起来都基本不能减肥的。这个还是有点祛湿的功效。然后吃一些低卡食物。如果是湿气重。可以喝点这个茶。

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你好请问你有什么不适症状吗？

一般的药物喝起来都基本不能减肥的

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那最近胖了，想减肥怎么办呢？

提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。

薄荷可以刺激唾腺和消化酶(digestive enzyme)，帮助肠胃消化，还可以舒缓肠胃不适问题。最简单的料理法就是泡一杯薄荷茶。

研究显示，薄荷可以舒缓大肠激躁症，减少腹痛、腹胀等症状，大人和小孩都适用。

薄荷成份中有钾，可以降血压、稳定脉搏。

薄荷一大作用就是能抗痘，因为有清热的功效，也可选用添加天然薄荷成份的痘痘调理产品。

薄荷可以使口气清新，还能预防蛀牙，所以时常添加在口腔护理产品中，例如：牙膏、漱口水、口气芳香剂。

薄荷不只可以舒缓腹痛，还能舒缓肌肉疼痛、头痛。可以将1杯海盐、1/3杯橄榄油再加6-8滴薄荷精油，混合后涂抹在痠痛的肌肉上，能够达到舒缓的功效。

当感觉噁心想吐的时候，可以闻薄荷精油或新鲜薄荷叶，容易晕车晕船的人，可以随身携带一瓶薄荷精油。

心情不好的时候来一杯薄荷茶，可以稳定情绪、舒解压力、击煺沮丧感。

美国圣路易斯大学在老鼠的动物实验中发现，餵食绿薄荷和迷迭香等抗氧化的萃取物，可以增加记忆力，预防失智症。

药性：辛,凉。入肺、肝经。

主治：疏散风热、清利头目、利咽、透疹、疏肝行气。凡风热袭表或上攻头目口咽诸疾皆宜。通过辛凉宣散,能透发疹毒,愈皮肤瘙痒。入肝经,能条达气机,疏畅肝气之郁滞。

1.治风热表证,温病初起-(发很高烧)

能疏散在表、在上之风热。辛散之性较强,且有一定发汗作用，常与连翘、荆芥、牛蒡子等同用,如感冒舒颗粒(《中国药典》)。

2.治风热上攻之头晕目眩,偏正头痛者-(头痛,目赤,咽喉肿痛)

「于头目肌表之风热郁而不散者最能效力」(《本草思辨录》)。凡风热袭表或上攻头目口咽诸疾皆宜，可与川芎、石膏、荆芥等同用,如清昡丸(《中国药典》)。治风热上攻之目赤多泪者,常与桑叶、菊花、木贼等同用。治风热壅盛,咽喉肿痛者,常与桔梗、蝉蜕、牛蒡子等同用。

3.治麻疹初起,疹岀不畅者-风疹瘙痒

通过辛凉宣散,能透发疹毒,愈皮肤瘙痒，常与蝉蜕、牛蒡子等同用。治风疹皮肤瘙痒者,常与荆芥、防风、僵蚕等同用。

4.治肝郁气滞证症-见胸胁,少腹胀痛,月经不调,乳房胀痛等

入肝经,能条达气机,疏畅肝气之郁滞，常与柴胡、白芍、当归等同用,如逍遥散(《和剂局方》)。

脾胃虚寒、腹泻便溏者须慎用，尤其不可多服、久服。

若煎汤代茶饮用，则忌久煮。

①过量可引起中毒反应，主要表现为神经系统、心血管系统及消化系统症状，如头痛目眩、恶心、呕吐、腹痛腹泻、大汗、口渴、四肢麻木、神志恍惚或昏迷、心率减慢、血压下降、肝损害等。

②表虚多汗者禁用。阴虚血燥生风，见发热、皮肤瘙痒者不宜用。.肝阳上亢所致头痛、眩晕不宜用。

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