领导吩咐下属干坏事是不是老板精神控制下属？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-10-24 01:30 标签： 老板精神控制下属
在八月一个平常的夜晚，DCM创投董事总经理魏萌女士，应邀去参加某个培训课程，本来想在结束时，回去照顾两个年幼的孩子，但不久之后，就在周围的辱骂声中倒下，被紧急送往医院抢救，二天后在ICU中去世，撒手人寰，年仅32岁。
根据多方报道，这位女高管参加的是类似“教练技术”的课程，是在其中一个相互批评与剖析的环节中，因情绪激动，最终酿成惨剧。
为什么这样的课程有这么大的诱惑力，人对“改造自己”，又有着多大的需求呢？
“教练技术”等类似培训课程的开场，一般被称之为“破冰”，用这种方法让学员之间，迅速建立关系，通常是以“大爱”的名义来进行。比如：首先是让人感受对家人的爱与责任，然后是周围的同事或朋友，以及这个社会和国家，有些灵修类的课程，还注重与这个宇宙之间的连接，与更高的“神秘”力量，进行绑定。
在大部分情况下，人对这种“大爱”是无法反驳的，每个人内心深处，都有对爱的需求，而且可以产生“我很好”的感觉，里会有种道德上的优越感，各位可想象一下，当打开自己的内心，让宇宙的能量流淌进自己的身体，是不是有种美妙的感觉，这是对自恋深刻的满足。
当人们拥有“大爱”的时候，会让自己处于一个比较“高级”的状态，类似状态的附带效果是对他人全然的信任和接纳，当一群拥有“大爱”的人聚集在一起，会带来强烈的归属和荣誉感，团队成员之间的关系更为凝聚，这最大程度的降低了，对课程和老师的疑虑。
“教练技术”的导师，会引导学员展开一些想象。比如：“在此刻开始，你就变成了一个穷光蛋，远离了灯红酒绿，你的宝马、奔驰都与你无关……”。
前来参与课程的学员，绝大部分都有着一定的事业，而这些事业带来的收获，会通过外在的形式来提高或者弥补，个体的自我，当他们拥有这些社会意义上的成就时，往往会更有主见，也会去质疑权威。
这种想象的目的，就是为了卸下这些外在标准，让学员失去“身份”，方便之后的操控，这就衔接了下一步的经典环节—废墟游戏。
在封闭昏暗的屋子里，蒙上双眼，先播放舒缓的音乐，使人放松下来，然后开始回忆自己痛苦的往事，尤其是那些早年在中，因为种种原因，带来创伤的个体，此时内心会经历非常复杂的过程，有的人在这个环节，就会留下饱含过往经历的泪水。
这是一个信号，通常这些学员会被重点关照，成为后期最肥美的韭菜。
人在这种情境下，非常容易卸下防御，我们的祖先在夜色降临的时候，就会回到山洞，来躲避野兽的袭击，或者清洗伤口，这会带来某种安全感，这些心理状态遗传了下来，昏暗的屋子提供了一种类似的环境，我们总是在夜晚，封闭的房间里，打开自己的脆弱。
失去了“身份”的个体，在这几个环节的加持下，完美地进入到一种“退行”的状态，心理年龄退回到童年，或者更早的阶段，直面过往的创伤，他们往往无法承受，那些压抑许久的痛苦喷涌而出，嚎啕大哭，这种情绪极易传染，就好像一个哭泣的婴儿，能带动周围其他婴儿的哭泣一样。
在这种情况下，个体所有的理智、判断力和自我意识都被卸载，极易被“洗脑”，这个“大爱”的环境变成了他们的救命稻草，学员之间的连接更加紧密，就好像打小就认识的好朋友，导师被投射成了一个完美的对象。
退行了的学员，会被带入到疲劳拷问的环节，让他们大声嘶吼出自己的愿望。比如：你想要什么！我想要赚多少钱，或是其他的理想和目标等等。
这些理想基本上是离自己当下的情况，还存在一定距离的远方，人在面对基本可以搞定的事情时，反而不会那么地激动，只有那些在幻想中出现的美好场景，而目前的实际情况，还难以企及的时候，情绪就会前来填充自己和目标之间的缝隙。
有些呐喊的背后，是那种脆弱和无力，尤其是在这种退行的状态下，个体在潜意识深处，会深深地体验到这种撕裂感，目标和现实之间的鸿沟，就像一个孩子，叫嚣着要打掉天上的飞机，虽然声音很大，但是力量不足以支持他做这件事情。
下一步就是辱骂的环节，学员会被周围的人不断的挑“错”，不断地告诉他们什么地方不对，做得不好，锋利的语言像刀子一样，直插内心，这反而会做实这种内在的力量不足的状态，个体会深深的认同这种辱骂，膜拜“教练技术”。
两个孩子的母亲魏萌，就是倒在了这个环节上。
由于学员之前经历过大爱的洗礼，又被带入到了退行的状态。所以，此时基本已经无法反抗，再加上目标和现实之间的撕裂，带来的无力感，只能被动地挨刀，这基本算是PUA，本质上和父母以我为你好的名义，去辱骂和虐待孩子的方式如出一辙。
个体的人格被击碎，并通过“教练技术”重塑，这里面就会夹杂着许多额外的东西，疯狂地追求大爱和目标的同时，退行后的伤口并没有被解决，还是在不断的消耗着内心的能量，然后不断的回到类似的培训进行“充能”，有点像“高级”的精神鸦片，但这些课程的目的不是疗愈或是真正的了解自己，只是利用创伤来获利。
被洗脑的学员就好像拎着冲锋枪，伤口在不断流血的殉道者，在沙漠中盲目的扫射，奔向化身为绿洲的海市蜃楼。
当我们的祖先在集体的狩猎活动中，发现自己和他人的差距时，会产生羞耻感和恐惧感，这些情绪驱动着个体进行反思和进化，让自己的改造，可以给整个族群带来价值，也避免被野兽吃掉，可以说这种心理推动了人类的发展。
此时的改造，是为缓解死亡焦虑，做出的努力。
但有些时候，这些过程并不是那样得恰到好处，发展总会有各种各样的偏差，有时候是孩子遇到了对极其挑剔的父母，他们不允许孩子犯错，这种挑剔会内化成人格的一部分，在成人后不断的挑剔自己，或是投射出去，挑剔他人。
此时的改造，不过是重现那种挑剔。
或是有的孩子，在家庭中没有自己的位置，他们不被父母喜欢，或是因为种种原因，作为儿子或女儿的角色，不被认可，而是要做一些和自己身份不匹配的事情，有位女士回忆自己小的时候，家境不错的她，要照顾两个弟弟，做全家的饭菜，还要考虑安抚父母的情绪。
这种情况下的自我改造，实际上是无意识地去追求某种角色，那些在童年并没有享受到的角色，他们作为另一种人长大，但却不喜欢这样长大的自己。
对改造的执念，也会使人的自恋产生巨大的满足感，只要“改造”这个行为一直在发生，就会源源不断地提供“我很好”的感觉。
还有让自己痛苦的创伤，有着屈辱或愤怒的历史，这些模式，可能会在新的关系中重现，不断重复着过去，用各种方式咆哮着提醒着个体。
“教练技术”等类似的课程，提供了这样一个“捷径”，迅速地满足了个体的种种深层的需要，他们在课程中将自己的伤口打开，让“大爱”充盈身心，但这只是暂时的情绪性的矫正体验而已，在短时间内盖住了痛苦，但没有实质性的解决问题。
但就是在短暂的时光，学员们感受到了前所未有美好，这种高峰的体验，让其以为自己找到了答案，并可以一直这样下去。
当学员离开团体后，又会被现实毒打，遇到种种挫折，由于在当初退行的时候，人格破碎的时刻，被植入了许多“教练技术”的理念，这会让个体下意识的认为，是自己的成长不够，还需要继续参加更高级的课程。
回去再次感受大爱，呐喊对目标的追逐，和他人对自己的“辱骂”，学员之间相互鼓励，紧密相连，那种归属感似乎疗愈了挫折带来的屈辱、羞耻和不堪。
但这只是相互之间，喂着幻想的毒药而已，但时间不会停留，现实会给出真正的答案。
自我成长是个渐进的过程，没有捷径可走，只要保持觉察，真诚地面对自己和自己的痛苦，一切都是值得的。

”你心里没数吗？这个你能完成吗？“

”写的什么东西，这个在我看来全是废话，没一句有用的“

”你的价值在哪里？我没看出来有任何价值“

”你的脑子是长着干啥用的？完全不思考啊，我要的是你思考后的结果“

以上这些，都是上级领导曾对我说过的话，我相信在中国的职场文化中，和我有共同经历的不在少数。

随着退休年龄的延后，我们每个人要在职场上生存的时间变得更久，动辄三四十年的职场经历，我们很难保证自己不遇到喜欢诉诸语言暴力的领导，那如何应对这种语言暴力以使自己更好的生存呢，这是本文接下来要解答的问题。

想要做出合理的应对，首先我们要分析领导之所以施加语言暴力的原因，就我分析而言，职场中的语言暴力有两大类型：

这种类型的语言暴力，通常里领导想要通过语言施暴的形式，对下属进行精神控制。当然这里的精神控制并不是说直接控制你的思想这种心理学范畴。而是通过多轮谈话，不断的施暴，击穿你的自信心，让你对自己的自我认同感不断下降，开始怀疑自己的能力，觉得自己无法胜任这份工作。

除了有意识的施暴外，还存在一种情况，即是领导的语言暴力是无意识的，家庭环境影响，历任公司文化、职场经历等，都有可能塑造一个职场人成为无意识的语言暴力加害者。他可能并没有意识到自己正在施加伤害，但于我们而言，这种伤害却是真实存在且非常疼痛的。

如何识别这两种语言暴力笔者还没有太成熟的方法，只是按照经验来讲：无意识的语言暴力一般是普遍的，不面向特定人员的，在面对地位较低的同事都会使用这种语言习惯。而有意识的语言暴力则不同，领导一般只会针对非亲信进行语言施暴，而亲信下属则会是截然不同的待遇。

（二）常见应对语言暴力的方法

长期遭受到职场语言暴力，如果不采用合理的方式应对，往往会演变成以下几种情况：

领导说什么就是什么，完全服从领导的安排。我作为下属只负责执行，这种做法其实是默认了领导施暴的合理性，只会不断助长领导的嚣张气焰，继续施加语言暴力，同时也放弃了自己作为独立个体的主动积极性，领导形成了欺压你的习惯，之后在团队中就只能作为一个出气筒和背锅的存在，对自己的职场成长非常不利。

太过在意领导的语言暴力，导致自己情绪失衡。一般比较细腻敏感的同学会出现这种情况，遇到问题时会下意识反思是不是自己的问题，领导的语言暴力会真真实实的落在他们身上，这类同学会认真反思自己是不是真的做的不好，但即使反思改进后领导仍然会想要通过语言暴力施加控制，这就会导致他们不断怀疑自己，长此以往，一直受领导语言暴力和自己内心无法自洽的折磨，甚至会发展到抑郁症的严重程度。

和领导正面冲突，导致关系僵化。和上一种同学相反，这类同学在一开始遇到领导语言施暴时，可能会反思自己，但当认真反思发现不是自己的问题时，他们往往会选择和领导正面冲突，以避免自己进一步受伤害，但这类应对方法有个明显的弊端，和领导正面冲突时很痛快，但如果自己还需要长时间和这位领导相处时，就比较痛苦了，尤其是领导一般还掌握着下属是否可以晋升和涨薪的关键权力。这么做往往会导致自己处于职场边缘人物，晋升涨薪无望。

（三）如何正确应对语言暴力

在这里，笔者给出三种应对语言暴力的方法，优先级依次递减。

和领导私下表达自己的感受。不管是刻意的语言暴力还是无意识的，领导总是在你的一步步退缩中变本加厉的，你要是退一步，领导就敢进两步压缩你的生存空间。职场中的领导和下属关系并不是一味的服从就行，适当的表现出自己的据理力争，反而能给自己赢得尊重。和第二节的正面冲突不同，在这里我们的目的是向领导阐述自己的感受，表明自己受到了伤害，所以最好在私下空间，只有你和领导两个人的时候进行。在领导再次对你施加语言暴力的时候，语气坚定且明确的告诉他。自己不喜欢这类沟通方式，给自己带来了很大的伤害，导致自己的工作状态也受到了影响。领导会记住你的抗争，观察他后续的动作，如果他一直不改变，采用下一个方法。

转岗/跳槽。有些读者会认为这条方案太过粗暴，要是能跳槽自己早就跳槽了。但是我请大家思考下，我们工作的目的是什么？工作本身不是目的，只是赢取幸福生活的手段，在语言暴力的环境中工作，不止工作时间，生活时间也会牵连受到影响，你会发现自己开心的时刻越来越少，很多时候会把工作的负面情绪带给了伴侣、孩子。长期以往，自己的身心健康和家庭的幸福都会滑向低估。相比于长期为一份薪水忍受工作而言，我认为身心健康幸福生活才是最重要的。

当然这里的转岗/跳槽并不是鼓励大家立刻就去做，建议大家充分调研之后再去做。

如果公司大环境你比较认可，只是自己所在团队有这个问题，那建议你多方搜集可以转岗的团队，多多了解申请转岗团队的团队氛围和领导风格，像腾讯/字节这类互联网企业都非常支持员工内部转岗，只要你可以找到合适的岗位，转岗不失为一条不错的选择。如果公司整体环境自己也不认可，那大可趁着这个机会重新选择心仪的公司。

关于转岗和跳槽也有很多注意事项，大家感兴趣的话可以点个关注，文章更新后可以第一时间看到。

增加内心抵抗力。如果前两种方法对你都不适用，你只能继续在这个领导下工作，那我给的建议是从内心入手，增加自己对此类垃圾话的抵抗力。你要明白，现实世界有时候比动画更不讲逻辑，并不是我们做的足够出色就一定能得到领导的赏识，有时候领导就是不喜欢你，可能是因为第一次见你时穿了黑袜子、可能是你长得比他帅他嫉妒，这都是一个人不喜欢另一个的原因，现实不讲逻辑，只讲结果。我们能做的就是避免被这些无来由的坏事影响，修炼自己的内功，过滤无端的语言暴力，领导无谓的情绪输出对我们没有任何价值，学会左耳进右耳出，今日事明日忘，只要自己内心坚定不受影响，领导的语言暴力就无法影响我们。

有相关经历的读者可以在评论区留言，探索构建更和谐的职场环境。

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