求推荐一个医术高，为人好的儿牙医生，打算带孩子去有专门的给儿童看牙的牙医吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2023-07-06 14:45 标签： 有专门的给儿童看牙的牙医吗

导读文
小书虫妈妈给孩子补一个牙齿，花了3000元！如果不是亲身经历，我是不会相信的！第一次当妈妈，没有任何经验，以致我花了重金买了这个“宝贵”的经验。事情的经过是这样的，上个月初，儿子告诉我，有几颗文
小书虫妈妈给孩子补一个牙齿，花了3000元！如果不是亲身经历，我是不会相信的！第一次当妈妈，没有任何经验，以致我花了重金买了这个“宝贵”的经验。事情的经过是这样的，上个月初，儿子告诉我，有几颗牙齿有些松动，可能要换牙了。于是，我带孩子去医院做检查，经过医生详细检查后，发现孩子有六颗龋齿，其中一颗是恒磨牙。医生告诉我，孩子到了6岁左右，上下左右最后一颗乳磨牙的后面会静静长出第一恒磨牙，又称"六龄牙"。这颗“六龄牙”是没有“替补队员”的，如果这颗牙开始龋坏，一定要及时处理。而我家孩子这颗牙齿已经龋坏比较严重了，仅仅是补牙是不行的，需要做三次的根治，费用大约是3000元。虽然听到这个消息时，我的第一反应是不能接受，觉得费用太贵了。但在医生的耐心解说下，为了儿子的牙齿健康，我还是欣然接受了这个事实，让孩子修补了这个牙齿。我的经验教训提醒家长们，一定要重视孩子的“六龄齿”的护理！身边很多家长不知道它的存在，甚至以为它也是会替换的，所以疏于护理，导致好多小朋友的六龄牙早早开始龋坏。为什么宝宝会产生龋齿？为了更好做好孩子牙齿护理，我们来看看让宝宝产生龋齿的原因是什么？宝宝之所以会产生龋齿，是因为食物的残渣在牙缝中发酵，产生多种酸，从而腐蚀了牙齿的釉质，形成空洞，导致牙痛、牙龈肿胀，严重的会使整个牙坏死。另外，有些宝宝从出生到三岁前都很少刷牙，如果经常不刷牙，那么受益的就是口腔中的牙斑菌，在口腔里占地为王，也会导致龋齿。龋齿对孩子会带来哪些影响？有些家长存在着一个误区，认为孩子的牙齿的反正都会换的，没有换牙前有龋齿也没有关系。其实，龋齿对孩子的成长影响是很大的，家长一定要重视。我们下面来看看龋齿对孩子会带来哪些影响？①影响孩子的生长发育如果孩子有龋齿，有时候会有疼痛感，而有的孩子乳牙龋坏并且早失，降低了咀嚼能力，减弱了胃肠道消化吸收功能，从而引起身体营养不良，影响了生长发育。有些宝宝因为牙齿不舒服，会拒绝进食，而无法正常的饮食，产生营养不足的现象，这样就会影响到孩子的发育。②影响孩子的语言能力在婴幼儿时期是学习语言的关键时间段，拥有完整的乳牙能让孩子正确的发音，当乳牙缺失或者龋坏的话会让孩子口齿不清楚，给孩子带来心理上的障碍。邻居家的孩子就是这样，从小是姥姥带的，老太太对孩子非常宠爱。孩子喜欢吃甜的，经常去超市买大包的糖果和雪糕。而孩子不喜欢刷牙，老太太便随着孩子，认为等长大一点再刷牙也没问题，结果孩子满嘴龋齿。现在四岁多了，会说的话不多，而且发音也不清楚，班里的孩子都不喜欢和他玩。③影响孩子的外貌如果孩子产生了乳牙龋齿的现象，由于乳牙比较脆弱，外面包裹的牙釉质也比较稀薄，因此很容易触碰到里面的神经。这就会使婴幼儿由于剧烈疼痛而不敢咀嚼，长时间使用一侧进行咀嚼，可能会影响到婴儿的面部骨骼发育，影响到婴儿的外貌。另外，乳牙龋齿，也可能会影响到恒牙的发育，造成恒牙釉质发育不良的现象，这就提高了恒牙患龋齿的几率。如何预防宝宝龋齿？从以上内容可以看到龋齿对孩子的影响是非常大的，那么，家长如何做好预防工作，让孩子远离龋齿呢？让娃远离龋齿，做好三件事很重要。01.补充维生素D和钙质根据研究发现，饮食中缺钙也会影响牙齿的坚固，牙齿因缺钙变得疏松，易形成龋齿。维生素D可帮助钙、磷吸收，维生素A能增加牙床黏膜的抗菌能力，氟对牙齿的抗龋作用也不可少，所以要注意从膳食中保证供给。因此，家长给孩子安排一日三餐时，要尽量让孩子多吃富含维生素A、维生素D及钙的食物，如乳品、肝、蛋类、肉、鱼、虾、海带、海蜇等。02.做好宝宝的牙齿保健要让宝宝养成早晚刷牙的好习惯，最好在饭后也刷牙。牙刷要选择软毛小刷，刷牙时要竖着顺牙缝刷，上牙由上往下刷，下牙由下往上刷，切不要横着拉锯式刷，否则易使齿根部的牙龈磨损，露出牙本质，使牙齿失去保护而容易遭受腐蚀。03.要定期去看牙科美国儿科学会建议家长，在孩子长出第一颗乳牙的时候，就应该带他们去进行牙齿检查，之后每年都定期去1-2次，以防孩子在出现牙齿问题时，却不能及时的得到处理。发现宝宝有小的龋洞就要及时补好，一般可每一年定期做牙齿保健。在我们身边，很多家庭没有定期带孩子看牙医的习惯（我第一次当妈妈的时候，也存在这个情况），往往是等到孩子牙齿问题非常严重后，才带孩子去看牙，这样不但花销多，而且还影响的孩子健康发育。小书虫妈妈温馨提示：父母对于孩子的乳牙健康，一定不能够忽视，而且应该从孩子即将开始长牙的时候，就要重视起孩子的乳牙健康了。让娃远离龋齿，做好预防三件事很重要！小书虫妈妈，二胎宝妈、高级育婴师、早教老师，多平台原创优质作者。爱孩子、爱生活，愿与万千妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识。免责声明：本文章由会员“丁楠”发布如果文章侵权，请联系我们处理，本站仅提供信息存储空间服务如因作品内容、版权和其他问题请于本站联系

一个人的身体是否健康长寿
一些身体健康指标的数值是最直接的判断
当各项指标维持在正常值
那么健康长寿的几率便会越大
以下这8项长寿的硬指标
每个人都应该知道！
赶紧自己对照自查一下吧～
划重点
01
两围不超标，疾病少来找
张海澄
北京大学人民医院
心血管内科主任医师
腰围标准：
男性<85厘米、女性<80厘米
颈围标准：
男性<38厘米、女性<35厘米
腰围越长，寿命越短，《中华流行病学杂志》上的一项涉41万人的研究分析发现， 腰越粗，发生冠心病、急性冠心病和死于冠心病的风险越高。
此外， 脖子粗可反映出颈部 皮下脂肪或呼吸道周围脂肪沉积增多，是皮下脂肪蓄积异常的一种表现， 暗藏多种疾病风险，比如甲状腺变大、血脂增高、脂肪肝、高血压、心血管疾病、糖尿病、睡眠呼吸暂停、心肺耐力下降等。'
如何测量：
腰围：站立，软尺沿肚脐上缘和肋骨以下的部位围绕腰部1圈，在常态呼吸下进行测量。
颈围：坐位或是站位，不要仰头也不要俯视，眼睛保持平视，使用软尺，从喉结下方到低头时手能摸到颈椎最突出的地方，围1圈进行测量。
长寿妙方：调节由脂肪蓄积导致的腰粗、脖子粗
1.减少摄入，控制饮食，饮食的总量很重要，不能超标；
2.不要吃高糖、高脂、高盐的饮食；
3.保持良好的运动习惯，心率微微加快、身体微微出汗即可。
划重点
02
3大指标正常，慢病远离
赵芳
中日友好医院
护理部 主任护师
血压标准：
收缩压＜120毫米汞柱，舒张压＜80 毫米汞柱
血糖标准：
空腹血糖<6.1毫摩尔/升，同时餐后2小时血糖<7.8毫摩尔/升
低密度脂蛋白标准：
正常值为＜3.4毫摩尔/升
高血压是脑卒中最重要的危险因素， 我国70%的脑卒中患者有高血压，而 血液中的低密度脂蛋白胆固醇升高是造成血管“堵塞”的关键因素，其增高与心脑血管疾病密切相关。
冠心病、脑卒中、糖尿病都是需要长期用药的疾病，控制不好影响寿命和生活质量，在老年人群中，“三高”要根据个人具体情况、按照“严、中、松”原则治疗。
1. 胆固醇控制严格：
高胆固醇血症是形成动脉粥样硬化斑块的重要前提，而粥样斑块又是导致心脑血管疾病的主要基础。
2. 血压控制要适中：
80岁以下的老人可先把血压降到150/90 毫米汞柱以下，若无不舒服的感觉可降到140/90 毫米汞柱以下；80岁以上老人，降到150/90毫米汞柱以下就可以了。
3. 血糖控制要宽松：
一般糖尿病患者，应将空腹血糖控制在7毫摩尔/升以下，餐后血糖控制在10毫摩尔/升以下，糖化血红蛋白控制在7%以下，老人可以适当宽松一些。
长寿妙方：
1. 控制饮食，尽量做到低盐，低脂，低糖：
盐的摄入量，与血压的高低有很大的关系，低盐饮食可以缓解高血压的症状，而低糖，低脂的饮食，则可以帮你远离高血糖和高血脂。如果已经是“三高”人群，则在饮食上更要控制好。
2. 远离烟酒：
当血压、血糖、血脂已经高于正常水平了，建议尽量戒掉烟酒， 烟酒与血管的收缩舒张有很大的关系，而高血压，高血糖，高血脂的患者，很容易引起血管疾病，比如说动脉粥样硬化，中风，冠心病等等，“三高”患者要尽量戒掉烟酒，以免引起更严重的疾病。
3. 规律运动：
除了在饮食上注意，还需要 进行适当锻炼，尤其是肥胖者，肥胖的人群很容易患上高血脂，而运动锻炼既可以减肥，又能消化体内多余的脂肪，比如说跑跑步，饭后散散步等等。
4. 定期检测：
如果已经是“三高”人群，要对三项指标进行定期检测，既可以确认你最近的生活状态是否对降低三高有效，也可以看看自己的三项指标有没有升高。
5. 谨遵医嘱：
如果已经是“三高”人群，单靠自己，已经不能改善“三高”的状况了，那就需要去医院治疗，谨遵医嘱，注意要 按时吃药，不要因为这段时间症状有所改善就不再继续服用。
划重点
03
尿酸不超标，关节损害少
陶庆文
中日友好医院
中西风湿病科主任医师
尿酸标准：
男性＜420微摩尔/升、女性＜360微摩尔/升
尿酸高常被称为“第四高”， 会引起痛风发作和关节损害，还会导致血管内皮和肾脏的慢性损害、加重胰岛素抵抗、增加糖尿病和代谢综合征等疾病发生的风险。
长寿妙方：
1. 少进食动物内脏、海鲜、啤酒、火锅等高嘌呤的食物；
2. 每日保证足够的饮水， 正常成年人每天饮水总量1500毫升～1700毫升。
划重点
04
走路速度快，心肺功能好
陈星佐
中日友好医院
骨科 副主任医师
走路速度标准：
步速＞0.8米/秒
健康成年人的步速大约为每秒钟1.3～1.4米，老年人随着身体状况的下降，步速大约在每秒钟0.8米。如果老年人的步速低于0.6米/秒，就可以说“走得慢”；如果老年人的步速超过了1米/秒，就算得上是走得快。
走路快慢可预测寿命长短是有一定道理的， 走得快表示心肺功能好，肌肉和骨骼健康，那么，如何判断或计算步速？
如何计算步速：
老人可以在地板上画一条4米线，以正常速度从起点走到终点，记录下所用时间，再除以4，就可得出走路速度。
长寿妙方：
老人最好每年自测一次走路的速度，然后记录下来与上一年的数据进行比
划重点
05
握力越好，心脏更健康
田颖
首都医科大学附属北京天坛医院
心脏中心 主任医师
张妮
北京医院
心内科 副主任医师
握力标准：
握力体重指数＞50
握力是成年人健康指标之一。 握力不足，表示上半身血管功能下降，血管弹性不好，容易得高血压，也反映了心脏功能下降。另外，握力不足还标志着人体的松扩力量不足，对肺不利。而握力好的老人，也证明本身的肌肉水平良好。在日常生活行动中，也更灵活。
如何测试自己的握力：
保持站立，双脚自然分开，双臂下垂，一只手拿住握力计并使出全力握紧，读取握力计数值。可多测试两次，取最好成绩。
握力体重指数=握力(千克)÷体重(千克)×100，一般正常握力指数应大于50，一般来说，40岁左右男性握力在43千克～50千克为合格，女性27千克～31千克之间为合格。
小贴士：
如果家里没有握力计，可以拿一个网球或有弹力的小球，手自然地握住球，手指发力，把球捏变形后还原，算为1次动作（球一定要捏到严重变形程度）。这个动作需要连续进行， 左右手均能达到20次才能算及格；若达不到20次，说明你的握力水平有待提高。
长寿妙方：
一旦发现握力下降，就该考虑是不是心脏功能下降，或者出现了全身性的动脉硬化，应去医院进行检查。
划重点
06
心率正常稳定，心脏更健康
王云龙
首都医科大学附属北京安贞医院
心律失常中心 主任医师
心率标准：
正常成年人的心率正常值为60次/分～100次/分。
心率过慢，有可能引起头晕、黑蒙、乏力等症状，心率过快，有可能引起心悸、胸闷、憋气等不适，这时需要排除室上速、房颤、房扑、室速等快速心律失常。
一般来说，运动员的心率会偏低一点，因为他们的心肺功能强大，而锻炼较少的人，心肺功能会差一些，心率也会快一些。此外经常熬夜、休息差和经常乱发脾气的人心率也较快。
一般来说， 在合理范围内，心率慢一些的人群寿命会相对长一些。此外，能坚持规律、适量体育活动的人，可以 减少高血压、糖尿病、高脂血症、冠心病等疾病的发生。
长寿妙方：保持心率稳定
1. 适当增加运动，保持规律、一定强度和时间的运动；
2. 保证规律作息、减少熬夜；
3. 避免情绪大起大落，保持心态平和。
划重点
07
肺活量高，器官活力好
梁朝阳
中日友好医院
胸外科 主任医师
肺活量标准：
男性＞3500毫升、女性＞2500毫升
人体内部的氧供给全部靠肺的气体交换来获得，肺活量大说明每次呼吸在肺部进行气体交换的量就大。而人体的各器官、系统、组织、细胞每时每刻都在消耗氧，机体只有在氧供应充足的情况下才能正常工作，如果肺活量下降，内部机体活力也会随之下降。
长寿妙方：
坚持运动，如游泳、慢跑、骑车、爬山等，对肺活量保持很重要。
划重点
08
80岁牙齿多于20颗，患阿尔茨海默病几率小
林宝山
北京中医药大学东直门医院
口腔科 副主任医师
口腔健康的标准：
首先是 没有炎症，没有牙龈出血、异味、肿痛等症状。除此之外，80岁时，最好能保证至少还有20颗能够正常咀嚼、保证生理需要的功能牙，也被称作“8020”。
牙不好，疾病全身跑
如果牙齿缺失过多，不仅会减弱咀嚼功能，影响全身营养状况，还会增加多种疾病的死亡风险，比如消化道癌症死亡率、心脏病死亡率、中风死亡率。另外，牙齿的咀嚼功能对神经系统是一个良性刺激，如果 牙齿过早脱落，患阿尔茨海默病的风险就会增加。
如何自测牙齿健康：
1. 看牙龈颜色
如果牙龈呈浅粉色，说明比较健康。而若牙龈呈鲜红或暗红色，说明可能存在炎症，暗藏牙齿脱落风险。
2. 看牙齿上是否有小黑点
龋齿是最常见的牙病之一，平均每个成年人可能都有2颗以上的龋齿，最早期的表现就是在牙齿的某些特定的位置，比如牙齿的窝沟、点隙， 出现黑点或者黑线，虽然看着不起眼，也没什么症状，但已经在侵蚀牙釉质了，称为 浅龋。
若龋坏进展到牙本质，称为 中龋，容易酸软、冷热敏感；若龋坏深入到牙髓，破坏了里面的血管、淋巴系统、神经，就会出现 自发疼痛；最后进展到牙根，就会形成根尖周病，此时牙齿就保不住了。
长寿妙方：
1. 每天早晚2次，用温水刷牙3分钟；
2. 一年看1次～2次牙医，定期洗牙；
3. 如果已经发生了牙齿缺失，需要及时到医院进行相关治疗；
4. 提倡使用牙线代替牙签。返回搜狐，查看更多
责任编辑：

我要回帖

更多关于 有专门的给儿童看牙的牙医吗 的文章

 

随机推荐