帕金森吃什么主要饮食很重要?

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药品帕金森病饮食需注意什么 帕金森病人注意五个事项更新时间:2021-11-12帕金森是一种中老年常见疾病,近些年发病率逐渐增高,越来越受到关注。一旦发病,会出现手抖、行动徐缓等症状,在精神紧张、疲劳身体疲劳等特定情况下发作频繁,危害性很大,要及时就医治疗,同时食疗使很好的辅助治疗方法。那么,帕金森病人日常饮食注意五个事项是什么?下面请看详细的介绍。1、多样化饮食帕金森病人饮食不能过于单一,尽量多样化饮食,做好豆类、谷类、奶类、肉类,蔬菜类等食物的合理搭配,保证身体营养充分摄入,增强身体体质,以便于尽早远离帕金森。2、做好谷类食物摄入搭配大米、小米、燕麦、黑米、红米、玉米等谷类食物,富含膳食纤维、蛋白质、糖类等多种营养物质,帮助人体获得所需能量,帕金森病人可以适量吃一些。3、多吃水果蔬菜水果蔬菜中营养非常丰富,含有膳食纤维、矿物质、维生素A、维生素C、维生素E等,特别是膳食纤维能缓解帕金森症状,所以可以多吃青菜、白菜、橘子、橙子等。4、多吃含钙量丰富食物帕金森发病人群集中于中老年人,很容易出现骨质疏松的问题,非常适合多吃含钙量丰富食物改善骨质疏松,比如奶类食物、豆类食物、虾皮等。此外提醒服药期间,不喝奶类食物,以免影响药物发挥。5、控制脂肪摄入量帕金森病人要长期吃药控制病情,摄入过多高脂食物,可能会影响药物的吸收。这对于治疗没有什么帮助,所以要控制脂肪摄入量,尽量少吃肥肉、猪蹄等脂肪含量高的食物。上述主要给大家介绍的就是帕金森病人日常饮食注意的五个事项,希望引起病人及亲属的重视,让日常饮食调理的科学合理,健康营养,要尽量多样化饮食,多吃水果蔬菜,多吃含钙食物,多吃谷类食物,同时控制脂肪食物摄入量。
审编医生
2022-08-25 14:16
来源:
江心健康
小的时候,你的妈妈一定在你耳边唠叨过:“要多吃蔬菜哟,这个里面维生素多,吃了对你身体好”“吃饭不要挑食哟,等下再多吃点水果”...
其实不管是小孩还是大人,我们一直对“吃”还是很看重的,毕竟民以食为天嘛。那同样的道理,对于我们帕金森病患者来说,又该怎么吃呢?有没有什么需要注意的地方呢?
1、帕金森患者在日常饮食上要多吃谷类和蔬菜瓜果
因为从谷类中主要能得到碳水化合物、蛋白质、膳食纤维和维生素B等营养,并能获取身体所需的能量。碳水化合物通常不影响左旋多巴的药效。
2、帕金森患者在饮食重要补钙
钙是组成骨骼的重要成分,又加之帕金森患者更容易发生骨质疏和骨折,所以患者应每天喝1杯牛奶或酸奶是补充身体钙质的极好方法。但是由于牛奶中的蛋白质成分可能对左旋多巴药物疗效有一定的影响作用,为了避免影响白天的用药效果,建议喝牛奶安排在晚上睡前。
3、帕金森患者在饮食上可以多食蚕豆
在蚕豆中,患者特别是要吃蚕豆荚,因为中含天然的左旋多巴,在帕金森氏病患者的饮食中加入蚕豆,能使患者体内左旋多巴和甲基多巴肼复合药物(如息宁)的释放时间延长。
4、帕金森患者每天应多喝8至10杯水
帕金森病患者的饮水 每天摄入足够的水(8-10杯)对病情有益处,尤其是便秘下午5点以后尽量不饮水或者含水份多的食物,防止夜间尿频。适量饮酒并不被禁止。
5、帕金森患者应该保持饮食清淡
很多帕金森病患者会出现嗅觉还有味觉减退的情况,所以说在饮食上常常会觉得食而无味,总喜欢吃些口味重的食物来增强食欲。这样就无意中就增加了盐的摄入量,而这个盐吃多了会加重肾的负担,可能降低口腔黏膜的屏障作用,增加感冒病毒在上呼吸道生存和扩散的几率。因此,每天的食盐摄入量应控制在五克左右。
6、帕金森患者在饮食中要限制脂肪
如避免食用肥肉、荤油和动物内脏,这些都有助于防止由于饱和脂肪和胆固醇摄入过多给身体带来的不良影响。饮食中过高的脂肪也会延迟左旋多巴药物的吸收,影响药效。
7、帕金森患者应该注意进食时间和服用药物的时间
药物和食物都是通过胃肠道来分解,然后通过全身血液细胞运输,如果吃完饭后立马吃药,会影响药物在胃肠道的分解,患者的症状则不能得到快速有效控制,所以,建议空腹服药效果最好,早上可以空腹,那么中午和下午怎么办?我们建议患者吃药时间安排在饭前1小时或是饭后2小时服药,如果患者情况特殊,需要选择饭后,那就一直在饭后,需要注意的是需要规律服药,切勿断药,这样患者的症状控制能够持续连接上。
上述介绍的就是一些帕金森饮食的方法,这些方法可以很好的辅助帕金森治疗,使帕金森病患者可以更好的提高治疗效果,但是具体还是需要根据专科医生的建议,进行规划治疗,除了饮食方面,患者也应该加强运动锻炼,可以做一些有氧运动,像平常去散散步,做一些保健操,打太极,捡豆子等等,运动也要科学的运动,不能盲目,比如平时穿衣需要宽松一些,选择那种舒适和吸汗的材质,可以随着季节增减衣物,运动定时补充一定的水分,吃饭过后不适合马上锻炼,给自己系统的进行一个规划,运动量适宜,最好不要让自己感觉到累。返回搜狐,查看更多
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