你还在这样选牙膏吗？①导购阿姨说啥好就买啥。②只买自己知道的品牌，其它一律不碰。可事实是：①导购说它好是因为它的提成高。②开架品牌赢就赢在了价格，而并不是牙膏本身，更无法在牙齿上体现出优势。其实不光是大家，就连我们这些整天呆在实验室搞成分的人也差一点被套路进去。那么，问题来了：牙膏怎么选才是对的？首先看成分；其次看效果；最后看价格。那么问题又来了，什么成分才能带来好的效果呢？别急，慢慢来，先看一下参与本次测评的牙膏全家福，热门的网红的都有，且都是大家呼声最高的几款：本次测评，共有10位小伙伴参与，样本费用共计1000元，检测费用7864元，人工费用5000元，用时35天。那么结合上面说的选牙膏策略，本次测评环节就分为：一、价格筛选二、成分筛选三、效果测试四、真人试用时间不充足或者不想一步步看的，老江直接把本次测评前几名的牙膏选出来，盲选都不会踩雷的那种：1、四重美白成分，双重酵素成分，去黄去渍，美白效果和速率最高：2、高纯度小苏打+酵素成分，去除牙渍牙黄，便宜大支，用起来不心疼；3、颜值与实力并存，既能白牙又能去口臭的一款少女心牙膏：4、优质摩擦剂成分，能深层清洁并不损伤牙齿的一款牙膏：一、价格筛选价格因素是我们在选购牙膏时极其看重的一个因素，甚至会影响我们的购买欲望。通过本次12款牙膏进行筛选，性量比更优的前3名，包括：牙博士（0.05元/g）>好来（原黑人）（0.06元/g）>LZQ（0.14元/g）二、成分筛选①刺激成分筛选牙膏中也有刺激成分，虽然每天只用两次，与看似与口腔的接触时间非常短，但是久而久之，会造成牙龈敏感、牙齿发酸等情况，很多牙齿敏感人群就是这样来的！！常见的刺激成分是：经过对比12款牙膏中的成分表，其中黑人、舒克牙膏的着色剂成分较多，不建议长期使用；其中哈恩、高露洁、华巾大刺激成分较少，不会对口腔造成刺激，可以优先选择使用。②有效成分筛选大家记住一点：任何抛开成分谈效果的都是在耍流氓。1、含氟量“牙疼不是病，疼起来真要命”，究其原因，90%都是因为龋齿那导致龋齿的主要原因，除了不好好刷牙，就是缺氟！因为牙膏只有含有一定含量的氟，才会有效防止龋齿，不仅能预防牙痛，还能预防因牙痛带来的钱包和心灵上的刺激。“氟”是牙膏中必备的一个成分，也是我选购牙膏时最基本的要求。不要贪便宜而因小失大这句话大家应该都懂目前常见的氟化物如下：而我国对含氟牙膏的标准是：总含量0.05~0.15%。下面是我们盘点的本次测评中牙膏的含氟情况有点失望，本次测评的12款牙膏中，只有这4款牙膏符合标准，大家在选购时可优先选择这几款，可以有效防止龋齿。2、摩擦剂牙膏的主要功效就是以摩擦剂的方式帮助清除牙菌斑，摩擦剂占牙膏总量的60%-70%。劣质摩擦剂：碳酸钙、碳酸氢钙长期使用会给牙釉质造成磨损，且这种磨损是不可恢复的。本次测评的牙膏中，好来（原黑人牙膏）和牙博士牙膏采用的是劣质摩擦剂，不建议长期使用哈~优质摩擦剂：水合硅石、二氧化硅此类摩擦剂是一种软性磨料，与氟化物的相容性好，且温和性较强，不会对牙齿造成磨损和刺激。这也就是牙膏价格相差大的最主要因素。除去上面2款劣质摩擦剂牙膏，其余10款均采用优质摩擦剂牙膏。因为摩擦剂占比较大，对牙齿的影响也相对更大，建议大家优先选择含优质摩擦剂的牙膏。3、美白成分之前做过一个问卷，调查显示80%的消费者在选购牙膏时会选择带有美白功效的，13.2%的消费者会选择舒敏功效的牙膏。本次测评就先着重测一下有美白功效的牙膏，研究表明，分解牙渍最有效的是蛋白酶——酵素的一种蛋白酶：蛋白酶能催化蛋白质水解，牙齿表面的牙渍大部分是食物，食物中大都含有蛋白质，而蛋白酶刚好可以催化食物中蛋白质的分解，达到清洁牙齿、美白牙齿的作用。本次测评的12款牙膏中，共有7款是有美白牙齿的功效的，其中哈恩酵素牙膏的美白成分以及含量最多，美白效果也比其它牙膏更突出；冷酸灵美白牙膏的美白效果相对较弱，几乎达不到美白牙齿的效果。三、效果测试①清洁力测试清洁力是牙膏最最最基本的属性了，一款清洁力好的牙膏，可以有效的清洁牙面上的污渍、达到去黄去渍的效果，甚至都不用花大几千去美牙了！不仅贵，还极易敏感！！→测试方法：用黑色画笔在鸡蛋壳上画画，挤相同大小的牙膏，用牙刷刷1分钟，看鸡蛋壳表面的残留物。→测试结果：最终测评的12款牙膏表面的残留物如下图，颜色越浅，说明清洁力效果越好，反之则清洁力效果越差。由以上测试结果可知，清洁力较好的是：哈恩>LZQ=GA>舒克>遇见香芬>冷酸灵②去口臭效果口腔内本来就容易产生异味。人们的口腔里有很多种细菌，还有吃东西时留下的事物残渣和脱落的上皮细胞。加上舌头表面凹凸不平，细菌、食物残渣和脱落的上皮细胞相互作用发酵，就会产生难闻的口气！大部分牙膏中会添加活性成分和一些植物成分，能有效缓解口臭异味；而一小部分牙膏中会用甜味剂、芳香剂代替，这种持续的时间特别短，也不能达到去口臭的效果。通过此测评维度，去口臭、清新口气效果较好的几款牙膏是：华巾大>遇见香芬>云南白药=GA>哈恩四、真人试用本次测试邀请了6位志愿者，有牙黄牙渍、牙齿敏感和口腔异味重的：试用者一：小甜泡泡机试用者二：天才吃了三碗饭试用者三：柒小兔兔试用者四：是方不是圆试用者五：喝露水的小女孩试用者六：小赵爱吃鱼测试周期：30天测试方法：早晚刷牙3分钟——美白去渍类1、舒克酵素牙膏——温和去渍功效作用：美白牙齿参考价格：29.9元/120g试用者：小甜泡泡机使用感受：外包装很有设计感，在自然光下面特别好看，直接击中我这颜控的少女心。膏体挤出来是白色奶油质地，溶解性很好，上嘴后很快就能刷出非常丰富细腻的泡沫。它的味道是非常清新恬静的青柠味，持续的时间还很长，一两个小时是完全没问题的。美白牙齿方面，我用了一个月了，暂时没看到很明显的效果，该黄还是黄，我还特意换了电动牙刷，除了刷的更干净彻底以外，还是没有变白，这一点对我来说还是有点小失望的。成分解析：采用的水合硅石摩擦剂，能减少牙膏与牙齿的摩擦力，降低刷牙时对牙面的磨损，非常温和。美白方面用的是木瓜蛋白酶，可以温和净白牙齿，或许是含量太低的缘故吧，在我牙齿上的效果不是很明显。总结：牙膏的味道、膏体和温和度效果都不错，但是清洁效果和美白效果方面差了点。2、哈恩酵素牙膏——高效率美白功效作用：美白牙齿、去牙黄牙渍参考价格：98元/120g试用者：天才吃了三碗饭使用感受：我是小时候不太注意口腔卫生这一块，经常晚上吃完饭不刷牙就直接睡觉了，久而久之，牙齿真的巨黄。上了初中后发现大家的牙齿都比我的白，慢慢的有点自卑，从初三才开始注意刷牙。我牙齿比较敏感，受不了美牙仪的“洗礼”，只能通过正儿八经的牙膏来刷牙，但是效果平平，牙齿还是很黄！但我试用的这款牙膏的效果真的震惊我100年！我大概是用到第五天的时候就能看到效果了，牙面上的茶渍、咖啡渍都被分解掉了，刷完就能随着泡沫吐出来。我才刷不到一个月，牙齿就很明显的白了，而且不是烤瓷牙般的假白，而是散发着光泽的自然白！现在牙齿基本上已经不怎么黄了，反而还被我同事夸牙白了，嘿嘿！再涂上一个显气色的口红，直接气质飙升好几个档次！成分解析：双重酵素成分：菠萝蛋白酶&木瓜蛋白酶，能水解唾液或菌斑中的蛋白质，破坏色素黏附载体，减少色素附着，有利于分解牙渍。焦磷酸钠：锁白护齿，预防色素沉着，起到美白作用。水合硅石：高效细腻的分解牙齿表面的污渍。珍珠洁白微粒：渗入齿缝减少软垢，洁白牙齿总结：双重酵素、四种美白成分，哈恩酵素牙膏的美白效果是显而易见的，能非常有效的解决牙黄牙渍，虽然价格有点小贵，但效果可以碾压其它同类型牙膏。3、lzq酵素小苏打牙膏——美白去渍功效作用：美白牙齿、清新口气参考价格：36元/220g试用者：柒小兔兔使用感受：现在的辣妹个个出门都画着精致的妆容，但是一张嘴一口大黄牙就一下子拉低整个妆容，尤其是在外面聚会的时候，真的很尴尬，很社死！！这款牙膏真的有效拯救了我的社死，现在咧嘴笑只会被夸甜妹，甚至还有朋友问我是不是做了冷光哈哈哈哈（谁能想到只是一款牙膏的作用呢）刚用前几天的时候，效果还不太明显，只是感觉刷的特别干净，能把牙缝的大大小小的角落都刷干净。差不多用了半个月左右，我惊奇的发现牙齿白了很多，开始慢慢呈现出透亮感了。坚持用到了一个月，最难白的牙根处都明显的白了好多，涂口红都不需要挑颜色了，直接一整个拿捏住！刷的时候很容易起泡，且膏体溶解性很好，刷完后嘴巴里会有一股薄荷夹杂着青柠的香味，真的好爱！成分解析：木瓜蛋白酶：优选酵素成分，减少牙菌斑，溶解牙渍，温和去渍高纯度小苏打：调节口腔酸碱平衡，平衡口腔环境，维护牙周组织健康，使牙齿净白发光。总结：水合硅石+高纯度小苏打，这一对CP总是能给我们带来惊喜，能温和的清洁牙齿，减少色素的沉着，可有效的美白牙齿。且性价比特别高，42元/2支/300g，就算拿来刷鞋都不会心疼的吧~——清新口气类4、好来（原黑人）牙膏——清新口腔功效作用：清新口气参考价格：13.5元/220g试用者：是方不是圆使用感受：这款是他们家主打的去口气薄荷牙膏，像我这种长期吃辣口、油腻的，如果清洁不到位，口腔环境变差，口臭自然赶都赶不走，确实挺影响恋爱和社交的。这款牙膏去口气效果真的很在线，每次刷完牙，口腔里都有一股淡淡的清香，能把嘴巴里异味的老巢都剿空，一整天呼吸都是清新的。膏体是白色细腻膏体，泡沫非常的绵软，刷牙的时候像是把牙齿置身于云朵上一样。就是不知道是不是换了研发团队的问题，用久了，嘴巴里经常会发苦发酸，像是吃了甘草片一样！成分解析：碳酸钙：大颗粒研磨分子，能快速有效的清洁牙齿表面的污渍，但对牙齿磨损比较严重；双重薄荷：去除口腔里因食物残留发酵引起的异味。总结：超市开架牙膏，比较平价，款式也多，能满足大部分人的需求，算是中规中矩的一款牙膏。5、遇见香芬烟酰胺牙膏——去黄去口臭功效作用：去黄去渍、去口臭参考价格：39.9元/100g试用者：喝露水的小女孩使用感受：我之前戴了3年牙套，犄角旮旯特别难刷，每天辛辛苦苦刷很久还是黄了！据说这款牙膏添加了护肤品中才会添加的烟酰胺成分，能快速渗透瓦解牙齿上的顽固牙渍牙垢，持续美白牙齿。牙缝里也没有黄黄的了，本来还想着去做烤瓷牙，这下又省下不少钱！！而且我的口气比较重，尤其是起床的第一口气，差点没把我送走。这款牙膏的味道是夹杂着甜味的薄荷味，入嘴冰冰凉凉的，像是把口腔的每一个角落做了个大扫除，刷完牙嘴里的清香味差不多能持续两三个小时！这款牙膏的颜值我真的很爱，清新的包装+鎏金粉色的膏体，是我见一次就要哇塞一次的那种！成分解析：烟酰胺：高纯度美白因子，能渗透瓦解顽固的牙渍牙垢，帮助重现牙齿亮白光彩，有效美白牙齿；水合硅石：深层清洁分解牙黄牙渍，性质温和不伤牙釉质。总结：一款颜值超高的牙膏，它的效果比较全面，可以同时达到清洁美白牙齿和去口臭的效果，如果不知道怎么选择牙膏，那么这款是个不错的选择。7、云南白药牙膏——清新口气功效作用：清新口气参考价格：18.8元/100g试用者：柒小兔兔使用感受：云南白药可是个百年老字号的品牌了，老国货的品牌还是很抗打的，口碑也是家喻户晓的。白色乳霜质地，泡沫也特别绵密细腻，有非常微小的粒子，但是没有摩擦感，漱完口就是有很清甜的留兰香的感觉。刷牙的过程也非常治愈，一点都不觉得辣嘴，不愧是用了云南白药专研的活性成分，是真的很温和。缺点就是有点过于温和了，清洁力不是很强，去渍效果不咋好。成分解析：云南白药活性成分：具有活血正统、抗敏和增强口腔免疫的作用总结：百年药企精心研制而成，可有效去除口气。8、GA去烟渍牙膏——去烟渍茶渍功效作用：去烟渍茶渍、去口臭参考价格：38.8元/180g试用者：小赵爱吃鱼使用感受：我差不多有10年烟龄了，导致现在张口就是两排大黄牙，之前有个暧昧期的女孩子，后来看到我的黄牙直接不理我了，我太难受了，就去买各种去烟渍牙膏，但效果都不尽人意。其实最开始我也对这款牙膏不抱希望，而且还是个不知名的小牌子，肯定不好用，但是效果真的啪啪打我脸，真的是“小众出奇迹！”用了一个月，烟渍真的淡化好多，从一开始的黄褐色到现在的浅黄色，虽说没完全去除，但我觉得效果已经非常nice了，我甚至还产生了一个大胆的想法，想用这款牙膏刷家里陈年老渍的茶杯，结果，茶渍真的淡化了好多，把我爸高兴的不行。入口就有一股清凉的薄荷味，瞬间扫清口腔里难闻的烟味，但不是那种治标不治本的以味覆味，而是清理挥发异味的牙渍&牙结石，从根源上阻断口臭攻击。成分解析：水合硅石：温和清洁牙齿表面污渍焦磷酸四钠：清洁牙垢，并形成保护膜总结：双重摩擦体系，比一般的去烟渍牙膏的去渍效果更快更明显，而且还不会损伤牙齿，烟民想要拉近社交距离，备一支它就够了。——抗敏舒缓类6、华巾大铁皮石斛牙膏——抑菌除臭舒敏功效作用：舒缓抑菌、去渍美白参考价格：38元/100g试用者：天才吃了三碗饭使用感受：我本身牙齿就比较敏感，又特别喜欢吃辣的喝冷饮，经过连续一星期的造作，我的牙龈终于扛不住了，又又又肿了，而且每天刷牙的时候都出血，晚上还时不时的把我疼醒！不作死就不会死这句话，在我身上体现的淋漓尽致！牙Y说牙龈敏感脆弱的伙伴一定要避免刺激性强的牙膏，要选择①天然成分②温和不刺激③舒缓的牙膏来清火。这款牙膏刚好把这些全都完美的涵盖！我因它刷了半个月，牙龈的红肿就消下去了，而且刷牙时也不会刷出那么多血了，这速度可比那些多喝温水吃水果的办法快多了！它的质地就像是绵绵的酸奶一样，起泡特别丰富，里面的植物成分能温和的把牙齿表面污渍带走且不伤牙，像我牙齿比较敏感刷起来也不会牙酸发胀，整个口腔像是被呵护过的舒爽感。成分解析：铁皮石斛：铁皮石斛精华具有帮助对抗牙龈问题（牙龈出血、牙龈疼痛）的作用，且深入平衡口腔菌群，维持口腔健康。总结：这个品牌主打草本护理，所有产品均采用温和草本成分，对牙齿敏感人群特别友好，口腔溃疡或者牙龈肿痛的时候，可以选择这款牙膏，用起来更放心。9、高露洁氨基酸牙膏——舒缓敏感功效作用：舒缓敏感参考价格：49.9元/90g试用者：小甜泡泡机使用感受：这款氨基酸牙膏是高露洁里的明星产品，它里面含有99.9%的高纯度氨基酸精华，效果还是挺明显的。氨基酸对牙齿是有好处的，它不仅能软化牙齿表面的牙结石菌斑，还能紧致牙龈，可以有效抵抗牙齿的“黑三角”。牙膏的膏体是比较细腻的，泡沫也很丰富，而且还有一股很上头的茉莉清香，每天刷完牙之后嘴巴里都有淡淡的茉莉香味，心情都会变好的~刚用的时候，它能非常有效的缓解牙酸牙痛，但是用久了反而效果没那么明显了，也不知道是不是我牙齿的问题。成分解析：99.9%氨基酸：温和清洁牙齿，软化牙面的牙结石总结：牙齿不是很敏感的可以试试这款氨基酸牙膏。10、冷酸灵亮白牙膏——美白舒敏功效作用：美白牙齿、舒敏抗敏参考价格：19.9元/110g试用者：天才吃了三碗饭使用感受：最近天气太炎热了，动不动就40℃+，我就天天炫冷饮炫雪糕，牙齿确实有点受不了开始敏感酸痛了。用了一周左右，感觉牙齿敏感好一些了，虽然还是会是不是痛一下，但起码能正常吃饭了，不会疼到饭都吃不下去的那种。这款牙膏还有一个功效是美白，但在我牙齿上并没太感受的到效果，牙齿颜色还是跟之前一样。成分解析：硝酸钾：阻断疼痛信号在神经上传导，缓解牙齿疼痛；谷物萃取成分：自然美白，淡化牙渍总结：这款牙膏成分中的硝酸钾可以阻断疼痛信号，用来对付突发性的牙齿酸痛效果还是不错的。——基础清洁类11、rnw牙膏——清洁口腔功效作用：清洁口腔，稳固牙齿参考价格：39元/100g试用者：是方不是圆使用感受：它的主打功效是美白牙齿、清新口气，我使用了一个月左右，早晚刷，好像没有网上宣传的白的那么夸张，只是有一点微微的透亮感。清新口气这一点还不错，留香时间还是挺长的吧，基本上能保持个大半天。膏体是不太容易起泡的那种，里面有点点的颗粒，应该是摩擦剂，刷牙的时候能明显感觉的到沙沙的感觉，用久了应该会损伤牙面。成分解析：喜马拉雅粉盐&德国高清洁磨料：双效净齿亮白，减少牙菌斑总结：颜值和包装在线，但效果差点意思。12、牙博士牙膏——基础清洁功效作用：清新口气、清洁牙齿参考价格：11.8元/220g试用者：柒小兔兔使用感受：这个牌子也成立了18年之久了，有专业的研发团队，且大部分采用草本萃取成分，温和清洁口腔。膏体挤出来是白色啫喱质地，有点软绵绵的，起泡非常容易，稍微沾点水就能刷出非常多的泡沫，且薄荷味非常浓郁，能有效减轻口腔内的异味。它的摩擦剂选用的是大分子碳酸钙，摩擦感较强烈，虽然清洁很到位，但是牙齿敏感的人用久了仍会感觉到不适。成分解析：天然薄荷精华：预防和减少牙龈出血，持久清新口气总结：在众多开架牙膏中始终保持着中等的地位，效果不会太令人惊艳，但也不会让人失望。测评总结：美白去渍类：哈恩>LZQ>舒克>遇见香芬抗敏舒缓类：华巾大>高露洁>冷酸灵清新口气类：GA>遇见香芬>好来（原黑人）

我们每个人每天都要刷牙，但别人的牙齿就是比你白比你亮，勤勤恳恳刷完结果还是摆脱不了去看口腔医生的命运~而且现在很多人会遇到口臭、牙龈出血、蛀牙等问题，其实就是口腔清洁不正确导致的，而且近几年天天都要戴口罩，一摘下口罩时不时还能闻到嘴巴的异味，如果不重视起来的话反而要花很多钱去看牙，那可就得不偿失了。除了健康问题，牙齿的美白还关乎着形象，笑起来露出一口洁白的牙齿绝对会为你的笑容加分，自己也会变得更加自信、爱笑~保护牙齿刻不容缓，我给你们整理了八个伤牙的坏习惯，宝们要记得避开这些雷区！横向刷牙很多多人总是横着刷牙，还会很大力的刷。长年累月打横刷牙，可能会使牙齿颈部缺损，牙龈萎缩等，最直接的症状就是牙齿敏感，一喝冷饮立马受不了！正确的刷牙方法是“巴氏刷牙法”巴氏刷牙法是国际公认的最标准，清洁度最佳的刷牙方法~不刷舌苔舌头上住着很多细菌，一些细菌会引起蛀牙、牙周炎等疾病，还有一些细菌能引发口臭这类尴尬的问题。使用刮舌器的时候要注意方法，从舌头三分之一处开始，从后往前轻轻刮，每刮一次记得用水漱口，每次刮2-3下即可~如果用牙刷的话，可以用刮刷毛轻轻刷洗靠近舌头的中间部分。不用含氟牙膏含氟牙膏防龋齿最有效，虽然氟的含量影响健康，但是含氟牙膏对龋齿的预防作用，专家还是给予肯定的。使用含氟牙膏可以增加牙齿硬度，减少蛀牙，还能抑制口腔细菌产酸，改变口腔内的细菌适于生存的环境，从而防治蛀牙。很多人担心含氟牙膏用多了会氟中毒，因此花更多的钱去买不含氟的牙膏，实际上牙膏中氟的剂量远远达不到中毒。刷牙时间太短一般人有28-32颗牙齿，每颗牙有2-3个面要刷，就算每个面只花2秒的时间都不止2分钟！如果没有2分钟的话，你要检查下自己的刷牙方法了。应该遵循科学的刷牙次数和时间，最好每天刷3次牙，饭后3分钟再刷牙，每次刷牙的时间再2分钟左右，这样对消除牙菌斑、清洗口腔的效果最好。不用牙线牙缝通过刷牙是刷不到的，长期不清洁的话，牙缝的食物残渣和细菌会变成牙结石导致邻面龋，而且邻面龋不易被发现，一般察觉到的时候已经蛀了不小的洞了冷水刷牙对于牙齿本质比较敏感的人来说，用冷水刷牙会加重牙本质敏感，引起牙齿酸痛，不利于牙膏内的有效物质发挥活性要注意水温，过冷或过热的水对牙齿都会造成刺激，最好用温水去刷牙，可以减少刺激，有利于保护牙齿、清洁口腔。饭后立即刷牙饭后食物上的残渣成了细菌的大餐，细菌吃进去的是食物，“拉”出来的是酸，这时候马上刷牙会把酸推进牙釉质深处，甚至牙釉质下面的牙本质，会损害牙釉质，腐蚀牙齿。长时间不洗牙牙齿容易油牙结石、牙菌斑，还有一些黑色的物质生长，它会导致一些细菌的大量繁殖，刺激牙龈组织，甚至出现一些经常出血、牙龈肿痛或者是口腔异味的现象。如果进一步的破坏，可能会导致一些牙周炎、牙根的坏死，甚至牙龈的萎缩或者是牙齿的脱落松动洗牙是现在比较流行的一种健康口腔卫生的习惯，能够清除口腔细菌至于怎么挑选牙膏，其实很简单~√蛀牙找含氟的牙膏√牙黄找含碳酸氢钠（小苏打）的牙膏√牙齿过敏找含氯化锶、硝酸钾的牙膏懒得比对成分也没关系，下面分享几支这些年我无限回购的牙膏~给大家参考。lzq酵素小苏打牙膏价格：41rmb / 150g*2我使用率最高而且现在还在每天用的宝藏牙膏。以前我很害怕和人近距离社交，总是下意识的捂嘴说话，特别是吃完重口味食物之后，不仅容易偶口气，还担心有食物残渣在牙缝，还有牙黄的问题，导致我也不敢开怀大笑，蹑手蹑脚的，整个人都有些自卑。后来用了lzq的小苏打牙膏，每次刷完牙口腔内都超级干净清新~用了一个月牙齿上的黄斑都脱落了，现在一口大白牙简直和开了美颜一样哈哈哈牙膏采用了食用级小苏打，众所周知它是黄牙克星，不仅能调节口腔内的酸碱平衡，保护牙齿健康，最重要的是它能有效减少牙菌斑，让牙齿净白发光~更有酵素+水合硅石+碳酸钙+复合乳酸杆菌助力，四重净牙美白成分加持，每天喝咖啡、喝奶茶也不担心牙黄了哈哈哈入口没有大多数薄荷味牙膏那样辣口的感觉，这款酵素小苏打口感很舒服，完全没有涩感，刷出来的泡泡绵密细腻，张嘴特别清新舒爽~黄牙星人终于可以在别人面前肆无忌惮的开口大笑啦哈哈哈哈哈哈。GA男士去烟渍牙膏价格：38.8rmb / 180g家里有爱抽烟的老爸、老公或者男友的，赶紧让他们用这支牙膏！前段时间居家隔离的几个月，我就让我爸用它刷牙，结果牙齿真的白了很多，他自己都觉得不可思议，前几天又让我给他多买点囤着哈哈哈，已经变成他的专属牙膏了笑死。GA的这款牙膏对爱抽烟的人士超级有效，即使你不抽烟也可以美白牙齿，简直是广大烟民、咖啡党、茶友的福音~它含有TOOTH PASTE去渍因子，这是针对烟牙渍对症专研的活性成分，比一般洁白牙膏的去渍力多60%，另外理还添加了物理去除烟渍的成分——碳酸钙帮助软化牙齿污垢，深层分解沉淀牙渍，持续淡化牙渍并起保护作用；水合硅石通过摩擦磨除附着华，使牙齿变得光滑~还有皱波角叉菜提取物以及黄原胶，对没啥口腔有害菌，维护菌群平衡有极大的作用。我偷着用过几回，确实口感很清爽，原以为物理去烟渍的口感会比较差，结果牙膏入嘴刷几下就产生了很多软绵的泡泡，整个刷牙的过程口腔都十分舒适，不知不觉中就把污垢带走啦~刷完牙哈一口气特别清新，姐妹们快给家里的男士们换上！！！哈恩酵素美白牙膏价格：98rmb / 120g讲真的，早八打工人就是靠咖啡续命的，不喝早上绝对打瞌睡...But这一口黄牙就找上门儿了...我真的真的有好好刷牙，都没用。而且这牙一黄特别特别尴尬，每次精心化好妆就败在牙齿上了，想笑都不敢咧嘴，闺蜜都问我为啥合照笑的那么拘谨..都打算去做冷光了！！！我牙科的朋友让我先试试哈恩的酵素美白，它这个和普通的美白不同——先去渍，再隔离。又能溶掉牙渍还能隔离让牙变黄的色素，So能在源头让你的牙齿白起来，不会反黄！！虽然比普通牙膏价格高一些，但它没有美牙仪冷光美白那么齁贵，这个效果来说真的非常体贴钱包！它的成分相当厉害，里面有天然双重酵素配方，菠萝蛋白酶+木瓜蛋白酶能够水解唾液和菌斑中的蛋白质，破坏色素黏附载体，减少色素附着，有利于分解牙渍，这两cp溶解牙表面色素和顽固牙垢那叫一个高效！对付我喝的咖啡还有奶茶这种色素特别管用，轻轻松松让牙齿回复到原来亮白的状态。关键还添加了焦磷酸钠，它能给牙齿上一层致密的保护膜，牢牢挡住食物中接触的色素，色素透不过去，自然就没法附着在牙齿上导致牙黄，这才叫有效白牙！划重点：它还不添加蔗糖、工业香精、刺激成分等，也就是说牙龈敏感人群也可以安心使用！口感非常好，属于低泡的很温和的牙膏，清洁力强但一点也不刺激，可以减少嘴巴里的残留，几杯奶茶钱就可以拥有一口健康的大白牙，省了几万块的陶瓷牙，实现奶茶咖啡自由，难道不香吗！olioli护齿凝胶牙膏价格：88rmb / 100g作为卑微打工人，每晚做ppt到深夜是什么体验...熬夜上火，牙龈肿痛真的巨烦！！有时候本来约好和朋友一起撸串的，奈何牙疼的我喝口水都困难，真的太需要急救了！！！之前还喝了一段时间菊花茶养生，都没啥大用，网上冲浪时挖到了这个，olioli的凝胶牙膏，牙龈肿痛急救界的隐藏大佬！它和普通牙膏不同，不是单纯的只针对牙龈肿痛，还能对付牙龈出血、牙周炎、牙龈炎等常见的牙齿困扰，综合能力太能打了！主打植物成分，温和不刺激，可以很好的修护牙齿屏障，而且不含任何香精或者其他添加剂，给儿童、孕期妈妈、哺乳期妈妈用也很安心。用法也很简单~可点涂，牙疼的时候可点涂在疼的部位，等3分钟左右直接清洗即可；还可直接用来刷牙，一膏多用深得我心~建议大家护齿要趁早安排，毕竟牙齿健康了才能吃嘛嘛香牙~不然牙疼就后悔了。牙膏的分享就到这里啦~日常生活中也需要注意保护牙齿哦，三个护牙健齿的小tips带给你们~扣齿在清晨醒来以及晚上睡觉之前都可以扣齿，具体的做法是用上牙跟下牙相碰，第一次做次数可以稍微小点，十几次就行，然后慢慢增加，这样可以让牙齿更加稳固。勤漱口在每次吃完饭后都要漱口，保持嘴巴紧闭然后让水在口腔内来回活动，这样才可以清洁每一颗牙齿，然后再将水吐出来，一般漱两次就可以达到很好的清洁效果。少用牙签很多人习惯在吃完饭后用牙签，这是一个非常不好的习惯会让牙缝越来越大，不仅容易堵塞食物，还容易让牙齿松动，如果情况特殊的话可以选择牙线或者冲牙器。