60把人体工学椅详细分析，万字长文，用了我一个多星期时间！这还是在我之前写过几百篇人体工学椅相关的文章和回答、并且自己实际使用过多把人体工学椅基础上，只为让你更全面了解人体工学椅。全文总共10200多字，总共分为三大部分：人体工学椅有没有用？人体工学椅怎么选？人体工学椅推荐什么好？每个部分都有对应小节详细讲解，不想看太多的，想直接看人体工学椅哪款好的，可以直接点击目录看最后推荐这部分。人体工学椅有没有用？任何物品，有没有用，也是要看人而说的。但是，人体工学椅的话，只要你需要坐着，可以说都是对你有用的。想想你会不会因为久坐而有过脖子痛、腰痛等疼痛，有没有感觉坐着的椅子太闷、太硬等问题，有没有移动椅子不方便等别扭……人体工学椅设计出来的初衷，其实就是为了让久坐的我们保持正确坐姿、久坐更舒适。1、维护坐姿我们自己也知道，人只要一坐下来，即使一开始我们的坐姿很正确，但时间一长，就基本上是“弯腰驼背”状态了。尤其是当我们工作学习时，没有精力放到坐姿上去，所以学生和上班族，经常会由于坐姿不正确导致身体的各种问题出现。像颈椎痛和腰痛可以说是久坐人群最常见的两个大问题，长期下来对身体造成的伤害是特别大的。而人体工学椅的设计结构，却是可以帮助人们在坐着的时候，也能长期维持一个相对正确的坐姿。2、各部作用人体工学椅的头枕、椅背、腰靠、坐垫、扶手等主体功能设计，就是可以让身体在自然坐着、靠着椅子时，也是一个相对正确的坐姿。并且，靠着人体工学椅时，我们也不会感到那么累，自然就可以让身体更加放轻松了。这几块详细来讲，它们的作用是：头枕：让头部及颈椎有支撑，网布的弹性也好，这样颈椎更放松，不容易有颈椎病；椅背：更加贴合身体背部曲线，网布也很透气，背上不闷；腰靠：支撑腰部脊椎，减少腰部受到的压力，让腰更轻松；座垫：柔软、透气的座垫可以让臀部感受更好，调整坐姿更方便；扶手：可以托住手臂不悬空，办公学习时手没那么累；脚托：如果需要躺着休息，那么有脚托更好，搭着脚睡觉醒了后脚不麻；上面是人体工学椅主要部位的功能作用，不同的人体工学椅，主要也是在材质和这些功能上的设计不同，都是为了让人坐着更加舒服。其实人体工学椅有没有用，了解过的人都知道，坐过的人更是会一定要坐。反正我自从坐过人体工学椅后，无论在哪需要较长时间办公，都是买一张人体工学椅来坐。不然在电脑前做不了三个小时，铁定脖子痛，长期下来，腰痛没得跑……现在我每天平均在电脑前工作8小时以上，因为坐了人体工学椅，也没明显的因坐姿问题导致的不适。而且，即使是200多的特别基础的人体工学椅，也比没有要强很多。这就关系到怎么选人体工学椅了，我们接着细说。人体工学椅怎么选？知道人体工学椅对我们非常有用，那么肯定就是要选一把适合自己的人体工学椅了。怎么选人体工学椅，根据我做的表格分析，是有框架、网布、头枕、椅背、腰枕、扶手、座垫、气压棒、底盘、五星脚、脚托、后仰、坐深、颜色、外观、椅高、座高、脚宽、安装、认证、适用人群等20多项的，还有一些没写上去呢。大家一般不需要考虑这么多，或者说主要考虑的不用这么多，主要考虑的其实就是上面第一部分写的发挥主要作用那各部分就可以了。1、头枕大部分人体工学椅都会有独立的头枕，有的头枕有多个方向的调节，有些杂牌人体工学椅的头枕固定不了的，特别难用，这个也是要注意的。头枕这块，主要考虑有调节升降和旋转的功能，调好适合自己的角度后要能固定住的。这个一般品牌性的都能做到，像我以前一开始为了便宜买的杂牌的，就很难固定住，就很坑人了。2、椅背椅背这块比较难有较大特别的设计，大多数人体工学椅的椅背其实没额外设计，都是网布直接支撑的。一般都是在1500以上的人体工学椅，会有曲线、分区等细节设计，主要还是能支撑就行。支撑的效果越好，当然更好，但我们选择时也要看性价比。本身我们背部也是比较平直的，所以这块大多数的人体工学椅也是平直的状态。只要能支撑身体背部，分散背部的压力到椅子中去，就能达到舒缓久坐不适的问题了。3、腰靠人体工学椅的腰靠主要分为三种：没腰靠、内嵌式（可调节）、分离自适应式。没腰靠的人体工学椅一般是300左右及以下的，特别基础的款式。这种现在比较少了，很多品牌正在淘汰这种款式的，多少都会搞个内嵌式的腰靠去了。内嵌式的腰靠是中低端人体工学椅的主要配置，当然，有些高端人体工学椅也会使用内嵌式的腰靠。但要注意，不同设计和价格的人体工学椅，他们的腰靠作用效果也会有较大差距的。简单的腰靠，材质也比较普通，调节方向也不多。当然，支撑效果也有，比没有要强不少。好的内嵌式腰靠，在材质、设计，以及调节上，都会更好些。在都有的情况下，选择好的腰靠还是一般的，就看自己的经济条件了。中高端人体工学椅大多是腰背分离自适应式的腰靠，有部分品牌的低端款人体工学椅也有这个设计了。而这种单独分区的腰靠，不同的设计结构，它们对应能支撑腰部脊椎的位置、力度等也会相差不少。甚至，有的人觉得这种分区的腰靠太顶了，还不如内嵌式的腰靠。这个一是看自己需求，二是后面在介绍详细人体工学椅款式时，我会分别说明各自的腰枕作用及区别。4、扶手基础的人体工学椅扶手，只是能托住手肘、小臂就行了。但是，好的扶手是可以多向调节的。如果你的要求较高，比如想双手用手机玩游戏时也让手臂非常舒服。这时，你就需要扶手能进行多向调节才行了。像固定扶手、不能多角度调节的这种，支撑的效果就没那么强了。扶手这块也是根据需求或不同款式人体工学椅有不同的设计，需要一一对照。5、座垫人体工学椅的座垫主要分为三种材质的：海绵、网布、乳胶，而决定座垫舒适度的还有几个因素：形状、功能。多数低端的人体工学椅都是海绵材质的座垫，部分中高端的也会有海绵座垫，材质更好就是。而大部分中高端人体工学椅都是网布的座垫，这种更加透气，所以是人体工学椅的首选。乳胶材质的人体工学椅座垫使用的相对较少，或者也会与海绵一同搭配使用。而有的人体工学椅座垫是会设计更符合臀部的形状的，或者是有座深等功能，这样坐着的话屁股会更舒服，或者大腿更舒服。要求比较高的，可以在这块多注意下，后面讲到具体型号时我会提到。6、后仰角度人体工学椅的后仰角度作用大不大，主要看你需不需要用到这个椅子来躺着休息。后仰角度大的，基本上都会配有脚托，这样好搭脚嘛。如果你想要在工作午休时躺着休息，那么人体工学椅的后仰角度越大越好。像我知道的有最多后仰170度的人体工学椅，这样就可以基本是完全平躺着休息了，睡着还是很舒服的。如果你不用椅子来躺着休息，那么后仰角度这块可以不用额外关注，因为一般都或多或少会有点后仰角度，偶尔的后仰都基本能满足。7、适用人群人体工学椅的适用人群这个，其实我觉得普适性的话是身高问题。至于说个人腰椎不适等问题，因为人不是太多，所以没单独去列，但这个主要是看腰靠这个功能设计是否合适了。而且，不同的人对于腰靠的适应情况也不同，这个还真得根据个人情况来说了。但身高的话就很普遍了，有些人体工学椅对小个子或高个子是很不友好的，怎么坐都会感到有些不舒服。不同的人体工学椅，它的高度调节距离不同，而且座高也会不同，这样就会出现适合不同身高的人来坐了。所以，每款人体工学椅，我在分析时都有列出它们的几个关键高度数据，方便对应不同身高人群使用。8、其他其他一些像材质其实也很重要，但一般品牌的人体工学椅主体框架的材质，我看使用PP材质和高分子尼龙加纤的较多，然后会有铝合金等配套材质。网布也是有不同的材质，一般都还耐用。价格高的网布材质会更好，像龙纹特网、Matrex网布、进口科技网布等等。还有，我想高弹还是低弹网布，这个可能更多人可以对比下自己的情况看要哪种的。而气压杆TUV&SGS认证是最多的，防爆底盘基本都有说明，钢制、铝合金或尼龙五星脚材质，这块品牌的都有保障。有些人体工学椅还有其他一些专门做的各种认证和测试，像BIFMA测试、GREENGUARD环保金牌认证、SAEA人体工程学认证等等，也是非常实用的，让人更加放心。所以说，通过以上8个部分的主要了解，你就知道从哪些方面去挑选人体工学椅了。下面，我将推荐一些人体工学椅款式，让你有个更直观的了解，更加学会去选择适合自己的人体工学椅。人体工学椅推荐什么好？人体工学椅的推荐，离不开价格。毕竟，一般来说，在预算价格内，花的钱越多、人体工学椅的功能及品质会越好。当然，溢价的情况同样有，但在国内人体工学椅品牌来讲，目前不会太多。如果价格对你来说不是问题，那么人体工学椅的功能肯定是你应该主要考虑的了。如果从人体工学椅的功能结构上来讲，每个人的情况不同，要区分的功能可能也比较多，在这篇文章里，我就不以功能展开来具体讲了，后面会再根据较多人需要的功能，来具体推荐适合的人体工学椅。现在，我将以到手价格作为推荐标准，分几个阶段，每个阶段分别推荐几款经典人体工学椅，并会把这些人体工学椅的亮点标注出来，以便大家挑选适合自己的。因为上面有单独介绍人体工学椅的各部位作用，所以下面推荐的人体工学椅主要讲它的优点和缺点，一些通用的功能，没太大特色的，我都不详细写了，大家看着也更加简约。【注意，我都是以到手价格来区分的，而且不同时期，同样链接里商家会修改款式，导致后面实际价格会有出入，这个没办法，发现后更新了】100-300元人体工学椅最低价格有100多的，特别经济型的300以内也能坐，我开始买的就是300以内的，这对很多经济不太宽裕的上班族来说都能接受。所以，我觉得很有必要列出几款来。当然，上面我统计的这些，有些是没头枕的，下面介绍其中两款。主要介绍亮点和缺点，像基本的材质和功能这块，大家都差不多的就不额外说明，我上面表格其实都有写的。歌德利人体工学椅1代适合人群：身高160-180，身体无明显不适，追求性价比者。优点：头枕、STR缓冲腰背枕、扶手等主要功能结构都比较符合人体工程学设计，性价比高；PP材质、SGS认证气压杆、2.5mm加厚防爆底盘、10年质保等品牌保障。缺点：各项功能没多少可调节的地方，属于基础款。当然，它里面还有很多其他款式的人体工学椅，像扶手有可调节的、坐垫有网布透气和乳胶的，价格会超过300了就是。奥伦福特人体工学椅适合人群：身高160-180，身体无明显不适，追求性价比者。优点：1、基本满足人体工程学设计，价格便宜。缺点：1、椅背这块设计及材质比较简陋，多出来的护颈和护腰这个我是觉得作用不大，其他也是没什么可调节的地方。这款虽然确实很便宜，但我是不太建议的，从图片也可以看到，它的人体工程学设计相比上面歌德利1代是较差的。但毕竟人家也是个品牌，买过的人也不少，所以也加上让大家自行挑选。其实还有一款黑白调的经典款299的，之前一个月也是卖几千把的。我前几天做统计时这款价格还是299的，现在不知怎么价格涨了。《人体工学椅300元以内推荐哪个牌子的好？》这篇文章我有写。还有一些没头枕的，但其他方面或者也不错的，以及其他品牌的，我之前也专门写过一篇文章，可参考：人体工学椅300元以内推荐哪个牌子的好？301-500元接下来，301-500元的人体工学椅就有很多款了，这也是追求性价比的人体工学椅竞争特别激烈的一个价格区间。像同一个品牌，就有多款人体工学椅会在这个价格区间。下面，我每个品牌选择一款经典的推荐给大家。同样是主要介绍亮点和缺点，基本材质和功能大家都差不多的就不额外说明，表格都有写。西昊人体工学椅M18适合人群：身高155-190，想撑腰，追求性价比者，到手499。优点：可上下前后4向调节的腰靠，支撑腰部效果明显；W型座垫，虽然是海绵的主体，但有形状的座垫也会更舒服；主体材质、其他人体工程学设计、整体设计都挺好，各种测试认证较多。缺点：1、海绵座垫在夏天会较热。西昊在这个价位上的人体工学椅也是较多的，我在这篇文章《500元内人体工学椅哪个牌子比较好？》这里也介绍过多款，其他的也有一些介绍的，这里就不一一列出来了。黑白调E2人体工学椅适合人群：身高155-190，撑腰明显者，海报显示到手499。优点：腰背分离的自适应腰靠，这种撑腰效果更强，而且与椅背形成的曲线也更明显，这个价位目前只看到这款是腰背分区设计的；品牌保障还是很不错的，材质、测试这些都有，性价比也不错。缺点：1、乳胶层海绵的座垫还是在夏天会有点热的。歌德利人体工学椅G19适合人群：身高150-185，要透气座垫，追求性价比者。优点：有网布座垫可以说是它最大的亮点，这个价格基本品牌的款式也基本没有网布座垫的；也有内嵌式的腰靠，能达到一定的撑腰效果，其他部位的人体工程学设计都有，扶手也能上下调节；品牌也是多年的，有10年质保，性价比非常高。缺点：1、撑腰效果没那么强。八九间人体工学椅TO-568W适合人群：身高155-180，要颜值，到手449。优点：相比来说，这款人体工学椅的颜值还是蛮高的，有多色可选；各项人体工程学设计也有，后仰能达到150度很不错，午休睡着也可以了。缺点：1、都是海绵座垫的，同理是夏天热，撑腰效果也只有上下调节。永艺沃克人体工学椅适合人群：身高155-180，要撑腰，到手499.优点：这款人体工学椅的腰靠能很贴合脊椎下部L1-L5段，撑腰效果较强；除了基础功能都有外，设计的也有科技感。缺点：1、海绵的座垫，同样的夏天热问题。其他还有不少这个价格区间的人体工学椅不错的，这里我也不全部列出来，更多可以看看我这篇文章：《500元内人体工学椅哪个牌子比较好？》501-1000元很多人说千元级的人体工学椅才算是入门，我觉得这要看你的需求。500以上的人体工学椅，在材质、做工、设计这些方面，都做的更好。而且近千元的，都是以腰背分区的款式更多了。这次推荐的几款主要的，也是以到手价格为基准。因为很多标价都是一千多的，各种优惠下来到手都是千元以下，所以按这种实际的价格分类更合适。同样的，还是主要介绍主要亮点和缺点，材质和功能大家都有的话，就不额外说明，虽然我表格都有写。西昊人体工学椅Vito适合人群：身高145-180，要透气，追求千元性价比者，海报说明到手979。优点：S版是专门为小个子而设计的，所以145身高都没问题；S版在座垫那还有风扇配置，特别透气，舒爽；3D扶手，可以升降、旋转、前后调节，后面很多这个价位的也开始有了；缺点：1、有脚托但后仰角度不高，经常用来睡觉就不太适合。西昊人体工学椅M57适合人群：身高155-190，不要太顶腰，追求千元级性价比者。优点：龙纹特网这种材质很不错的，颜值也挺好看；如果不想太顶腰的腰靠，这种内嵌式的4维方向调节就很好了；菱形靠背，背部靠上去不只有网布支撑。缺点：1、126度的后仰比上面这款更低了。其他还有几款西昊人体工学椅就不一一列出来了，同理在我这篇文章有介绍更多，可以看看：《1000元内的人体工学椅推荐哪些牌子更值得？》网易严选人体工学椅小蛮腰款适合人群：身高160-180，追求多功能者，小蛮腰款到手899左右。优点：不仅腰背分离，在腰靠那里还有额外的一个支撑体，撑力更强；座深可以前后调节，这个价格有这功能的较少；高分子尼龙加纤+加强混纺特网的材质也是较好的。缺点：1、注意腰靠会不会太顶了。京东京造Z9 SMART人体工学椅适合人群：身高160-180，功能与性价比兼顾者。优点：1、功能比较齐全，价格相对便宜，像腰背分区、座深调节、脚托、3D扶手等功能都有的其他品牌，价格一般高点。缺点：1、腰靠的自适应支撑效果可能差点，像下面骶骨这块可能支撑不到。另外，还有京东京造人体工学椅Z9 Elite到手也能999的话非常不错了，它的直瀑式网布、尼龙/玻璃纤维材质等是更好的处理，一般是1099的价格呢。黑白调人体工学椅HDNY077系列适合人群：身高155-180，想躺着休息者。优点：160度大后仰角度，躺着休息没问题；贝形设计好看也包裹性强；缺点：1、海绵座垫+包裹较多，夏天会较热。圣奥艾克午休人体工学椅适合人群：身高155-180，想躺着午休者。优点：1、如果你想要躺着休息的，比较建议你看这款有170度的特大后仰角度，而且全网布的透气性也更好；2、龙骨腰枕的撑腰性也还可以。缺点：1、只坐的话就扶手、头枕都不能调节，撑腰调节的角度也不多就是。这里主要介绍这几款到手千元内的人体工学椅，像我上面表格也做了其实有十多款的，更多可以在我这篇文章看到：《1000元内的人体工学椅推荐哪些牌子更值得？》1001-1500元接着继续看看1000至1500之间的人体工学椅有哪些我更推荐的，这块的与近千元级别的有些相差不大。这时，主要考验的也是细节这块了。功能这块，很多相差不大，新的功能开发较少了。还是主要介绍主要亮点和缺点，其他方面相差不太大。黑白调E3人体工学椅适合人群：身高155-190，护腰要求高者。优点：Wings三维护腰是很大的亮点，其他各种价位的款式都很少看到这种腰靠，而且这块的细节也处理很好，护腰性很强；各部位都有专门测试，其他结构的细节也挺好的，还有铝合金背。缺点：1、后仰只有115度。永艺蒙柯人体工学椅适合人群：身高160-190，座垫舒服者。优点：工学鞍形的网布座垫，坐着会相对舒服些；它的设计结构与其他款式的也不同，比如头枕、椅背这些，看个人实际情况是否更适合。缺点：1、腰靠和扶手只能上下调节，在这个价位上来说是较少了。歌德利人体工学椅V1适合人群：身高140-190，先试试。优点：它有100天免费试坐权限，所以如果想先试试合不合适的话，这款不错；也是鞍式弧形座垫，坐着还舒服；很顶靠腰部的阿尔法α分离腰枕，撑腰性强。缺点：1、腰靠可能会有点顶，看个人。真是，价格随时在变化，之前一些1500以内能到手的，现在过了1500了，更多这个价格区间的人体工学椅款式可以看我之前总结过的文章《1000-1500元人体工学椅推荐品牌哪个好？》1501-2000元这个价格区间的人体工学椅，比1500以内的也是在细节上的差别。尤其是有些就是在1500左右变化，所以具体的话看自己的需求和经济条件来选择。下面还是选择几款来介绍，且以目前到手价来说，主要讲其中的亮点，对比性才更强。保友优b高配版人体工学椅适合人群：身高150-190，要撑腰，座垫要舒适者，到手1800多。优点：7D坐感10区支撑的设计，对身体的整体支撑效果很不错；前后左右上下都可调节的腰靠，随腰部移动而贴合支撑，支撑腰部第3-5节脊椎效果很不错；前倾式弹性座垫，大腿更没什么压力。缺点：1、127度的后仰较低吧。西昊人体工学椅V1适合人群：身高150-190，要舒适者，到手1700多。优点：仿生曲线椅背，符合脊椎曲线，所以整体坐着是蛮舒适的；上下前后可调节的腰靠，而且顶腰效果不错，受力面积也较大，可撑住较大区域腰部脊椎；鞍型网布座垫，也是让人坐着更舒适；140度的后仰很不错了，而且各种测试很多，材质挺好的，耐用10年。缺点：1、西昊人体工学椅的颜色都不太多，算是一个缺点吧。有谱FLY S人体工学椅适合人群：身高155-190，贴腰，座垫要舒适者。优点：椅子整体的分区释压效果不错，这种腰靠形状也是相对能贴腰顶腰；流瀑型网布的座垫，分压效果也很不错。缺点：1、功能结构没太大亮点，中规中矩。享耀家F3A松林人体工学椅适合人群：身高153-193，要低弹网布者。优点：动态支撑的分区腰靠很大，对于腰部的受力支撑作用范围也很大；专门的低弹网布，所以如果不想要弹性太强的就这种好；头枕是6D调节的，也很有个性。缺点：1、椅背这块是平整的，算是没额外做什么改造。这里主要介绍这几款1500至2000价位的人体工学椅，更多款式可以看我这篇文章《1500-2000元人体工学椅哪个好？》，里面也都有换种方式写各个款式椅子的优势。2001-2500元还是以500元作为一个分割区间吧，毕竟每500之间的差距，就都有一些款式，主要也都是在于细节方面。都是以到手价来说明，而且后面商品页面修改了可能会没及时更新，欢迎大家多评论提醒我。西昊人体工学椅Doro适合人群：身高160-190，要炫酷造型、腰枕支撑性好者。优点：外星人造型非常炫酷，电竞游戏什么的场景也非常适合；腰枕弹力弧面3-4节支撑效果较好，3D可升降、旋转、前后调节的扶手很方便；包安装的，挺省事的。缺点：1、椅子较高，小个子不适合。这是西昊的新款，还有一款西昊Doro C300人体工学椅也不错的，有多米诺腰靠系统，坐着也很舒服，可以同步看看。保友金豪b高配版人体工学椅适合人群：身高155-190，要整体坐感好者。优点：7D坐感10区支撑的整体设计，整体的坐感挺好的，所以这款销量很高；椅背座垫联动设计，可以随着坐姿的变化而让椅子背部和座垫变化，让人坐着更舒适；椅背是曲线的，还有4D释压自适应弹性腰枕，受力更不会造成下部悬空的问题；弧形座垫也让臀部和大腿的受力分布更好。缺点：1、还是要自行安装。还有，这个价位中的保友人体工学椅优旗舰也非常不错，座垫有角度前倾的功能。Ergoup/有谱 FLYMax蝴蝶人体工学椅适合人群：身高150-190，腰背支撑性好。优点：三角包裹的椅背设计，加上能前后调节的腰靠，所以整体腰背的支撑性还是很不错的；铝合金或钢化底盘，以及整体的铝合金和科技网布等材质，也相当不错。缺点：1、座垫没什么额外设计的。2501-3000元价格更高者，继续在材质、细节设计上更加突出。这个价位的人体工学椅，很多在前面价格区间里也有款式，这次的也可以直接对比之前的一些款式，这样自己更好选择。保友金豪e/金豪ex版人体工学椅适合人群：身高155-190，要整体坐感好者，到手2800左右。优点：8D坐感10区支撑，比上面的多1D，很多主体设计跟前面金豪b那款差不多，细节上更好；也是椅背扶手座垫联动设计，随身而变的调节方式；座垫的角度是前倾设计，大腿分压效果很好；简易式安装，更加方便。缺点：1、椅子较重。迩高迈思/Ergomax Evolution人体工学椅适合人群：身高155-190，骶骨上段至腰骨中段支撑，到手2800左右。优点：双立体三角支撑的椅背，因为它是两块椅背，所以包裹性挺好的；腰枕对于骶骨上段至腰骨中段支撑效果较好；微后倾网布座垫，跟前倾的相反，这个看个人习惯了。缺点：1、这个腰枕可能会略顶，看个人需求。Ergoup/有谱 致炫人体工学椅适合人群：身高155-190，贴背贴腰强，到手2700左右。优点：前后可调角度的椅背，整体贴合脊椎的效果强；腰枕也能上下调节，配合椅背前后调节的效果，贴腰也能达到很强的效果；简易安装，还有挂衣架。缺点：1、对部分人的骶骨支撑可能差点。还有一些款式，因为一篇文章不能写太多商品卡片，所以介绍不完，可在我这篇文章《2000-3000元的人体工学椅哪个牌子比较好？》看看。3000元以上后面直接介绍3000元以上的人体工学椅了，因为上面介绍了很多款式的了，一篇文章不能介绍超过30款商品，所以也只能挑选部分讲解。目前我总结的最高是4000多到手价格的人体工学椅，更高价格的因为买的人较少，所以暂时没分析，有需要的也可以留言评论，我会在本文，或《3000元以上人体工学椅哪个牌子好，坐着更舒服？》这篇文章中持续更新。冈村日本okamura sylphy light人体工学椅适合人群：身高155-190，自然式。优点：椅背是一体化的曲线调节方式，与我们国内的很多腰靠调节方式都不同，调节区间很大；3D三维曲面的座垫，还是蛮舒服的；包安装，很方便。缺点：这种腰靠调节方式对脊椎的直接支撑效果没那么强；座垫没网布的透气，头枕是一体的不能调节。Ergoup/有谱 蝴蝶人体工学椅适合人群：身高155-190，想躺着休息，追求舒适性者。优点：A`PAS智能坐姿适应系统，步滑翔机构设计，不同的坐姿都能非常贴合到椅子中去，非常舒适；160度大角度后仰，躺着休息没问题，在高端人体工学椅中很少有这么大后仰角度的；腰靠能贴合1-5段脊椎，包裹性非常好；简易安装过程，非常方便。缺点：1、4000多到手，蛮贵了。摩伽Motostuhl S8 MAX 人体工学椅适合人群：身高160-190。优点：零压拱形网框座垫还是会蛮舒适的；提供上门安装，也很方便。缺点：1、这种腰靠，对于腰部下面的支撑性会较差。ZUOWE座为人体工学椅Fit适合人群：身高160-190，追求坐感舒适性者。优点：汽车座椅人机工学的设计，与其它类型的人体工学椅都有很大不同，看自己是否喜欢这种结构的；巴斯夫高科技发泡材料，不是网布的那种，触感会更舒适，但透气性可能比网布的差点。缺点：1、腰靠能调节但比较有限。上面这几款人体工学椅都是比较经典类型的，更多可以看找这篇《3000元以上人体工学椅哪个牌子好，坐着更舒服？》文章，对于各款式的详细描述也会更多些。因为篇幅限制，目前这篇文章就只能介绍30款的人体工学椅推荐给大家参考。根据不同价格区间，我都有专门的文章分别介绍了更多的人体工学椅的款式，所以大家想看其他款式的介绍可以看我对应的文章。有些没写到的，可以评论留言，我会及时更新。万字长文，觉得有用的话，希望能多多支持，感谢！

要平躺需要的话可以选择大角度后仰调节的人体工学椅，带脚踏的会舒服一些。简单介绍下面几个大角度后仰人体工学椅（价格从到高排序）：西昊M88150度大角度后仰调节+大曲面头枕，3秒变午休床；龙骨灵活支持腰枕+S形仿人体曲线椅背，释放腰背部压力。图片来源网络，侵删西昊V1工学椅对于西昊V1多功能调节方面可圈可点，相当丰富。工学设计头枕跟腰枕(上、下、前、后）都是可调节的；140度大角度后仰调节，当午休床都OK；通过各个方向的调节尝试，按照我朋友173cm的身高，可以找到很恰到好处的坐姿。全网设计椅背坐垫弹力韧性刚好，有效分散上身压力，不要太舒适了！但是整把椅子设计比较大，更适合男士，不太适合身材娇小的妹子。享耀家 S3A提供科学骶位支撑，不压迫腰椎，维持脊柱正常生理形态。专利6D头枕、10项可调节摇摆式扶手，不压迫大腿线控坐垫……腰椅、坐垫、扶手三项联动，140度大后仰角度，轻松感知力量调节……图片来源网络，侵删有谱 蝴蝶有谱品牌旗下人体工学椅的畅销款。
标志椅背设计振翅欲飞的蝴蝶，视觉效果佳；配置国内首创的同步滑翔-椅背联动设计，160度大角度后仰调节，接近平躺；配置A`PAS系统，自动对坐姿识别；扶手拨片，简单便捷……15档智能调节帮您调整到舒适的位置。图片来源网络，侵删更多关于人体工学椅品牌的介绍/推荐，可以看看这两篇文章：