总是纠结怎么办？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2023-09-19 03:55 标签： 总是纠结怎么办
人的性格五花八门，有的直来直去，有话就说说完拉倒爱咋咋地，有的把自己憋的难受也不愿多讲一个字。有的痛快洒脱，有的就优柔寡断。不管遇到什么事情，那就是一个纠结啊，我到底该怎么办呀，我怎么说呢，该听谁的呢？等等那些问题每天把自己弄得成了一团。其实据说这也是病，叫做选择困难症。其实没那么严重，不过是自己一种性格罢了，只要你自己愿意，不花一分钱也治好了。来吧，小嘟和您聊几句如何：方法/步骤1心细也要一个度有些人说自己心细，遇到事情会千头万绪的考虑，那真叫一个前思后想，不想明白分析透彻不算完。这类人群算是心思比较缜密的了，但又缺乏了决断力度，一般这类人在机会来临的时候，会躲在一个角落思前想后的想啊想，等终于想明白了的时候，机会也没有了。还有时明明渴望那么一些事情，可事情真的到来了，ta却筹措不前了，怕这个，怕那个，于是宁愿一辈子就那么想啊想，一辈子机会也就没有了。其实心细是一种好性格，遇到什么事情不冲动，能够理智的分析，但很多时候机遇就那么一瞬间，一旦犹豫机会稍纵即逝。所以说你的心细，也是需要一个度的，该决断的时候，一定要快速，不然一辈子后悔。2允许自己犯点错这也是爱纠结的人拥有的一种性格，那就是不太允许自己犯错误，或者说自己接受不了不够完美的自己。但人在世上走，哪能够完美？可能完美不过是一个词汇，人们的一种自我想象罢了。不管是男人女人，抑或是老人还是孩子，每走一步都有可能犯错，但犯错并不可怕也并不可耻，你需要的是改点错误接受新观点的勇气和智慧。而一个优柔寡断爱纠结的人，ta就是因为害怕出错，害怕接受一些自己不知道能不能接受的事物而犹豫不决。话说这种性格的人活一辈子很不容易，一直纠结着，遗憾着，然后就那么一辈子拉倒了。所以说你想要改掉纠结的毛病，一定要记住允许自己犯错，但要接受教训并及时改正。3不要事事自卑爱纠结的人心里也有一部分的自卑在里面，因为不敢肯定自己能不能够胜任，或者说自己有没有把握达到自己想要的那个程度，或者说是别人期望的那种程度，于是不管遇到什么事情就开始了纠结。自卑人人都有，就算你富甲天下，你也有在飘逸如风潇洒淡然的人面前有那么一点自卑感，因为没有那种淡然的心态与情怀，何况是我们这些凡夫俗子。不管我们生活在那种环境，总有比我们强大或者优越的人们，于是人人都会有那么一种自卑。但有的人会把那种子被看得很淡，或者说会自我调整自己的心态，变成积极向上，或者随遇而安。而有些人就变得自卑变得犹豫变得恨不能把自己装起来，这样一种自卑，遇到事情能不优柔寡断爱纠结嘛。想明白了，别事事自卑，更没有自卑的必要，人家比你强你努力做好自己就是了，别人强强他们的与你何干，日子是自己的对吧。4这世上不会是所有人都爱你小嘟认识一人，应该就是属于优柔寡断于是爱纠结犹豫不决的那一类人群。他的性格标准的自恋却敏感型。适当自恋小嘟觉得是一种积极阳光的生活态度，但加上敏感就变了样了。一个自恋又敏感的人，她会事事时时处处的在琢磨别人的眼神和想法，会不会看到自己的与众不同？会不会接受自己的与众不同或者自认为美好的一面？会不会厌烦自己？于是更加的把自己包装的很精美精细，指望着谁都会被自己所“迷恋”，亦或是所喜爱，不管遇到什么事情之前，一定会努力加认真的分析一遍又一遍。其实这类人犯了最大的错误，就是忘记了这世间不可能所有人都回去喜欢一个人。5明白得与失说到底，爱纠结的人是惧怕一些失去，时时刻刻担心着付出与回报不成正比。这种担心小嘟觉得是多余的，因为很多事情本来就没有你付出多少就一定会收获多少，太多现实告诉我们，付出一百可能不但不收获到还要再倒贴一百，这种情况很多件不奇怪，这次赔了下次努力就是。但爱纠结的人不那么认为，他们认为付出就要有回报，可现实总让他们的想法出错，于是更加害怕失去，从而更加的注意，更加的纠结。其实人这一辈子，你没法说什么是失去、什么是拥有，你说你真心付出爱一个人最后爱人跑了那是失去吗？不一定，可能你真心爱的那个人根本不适合你，可能前方有个更加适合你并深深爱你的的人。所谓塞翁失马，就是如此，所以得与失你不要过分的专注。6别要求的太高登高跌重，这是老人常常劝告我们的一句话。就是要我们不管做什么，期待值不要特别高，因为很多事情没法子预知，那就不可能有谁敢保证一定会如此，所以不管做什么，努力过，争取过，然后抱着淡然一些的心看待结果就成。但爱纠结的人不那么认为啊，他们不接受失败，期望值也是非常高，这就造成了登高跌重的结果。一次登高跌重，让他们畏惧，再有一次的话，这辈子他们都想钻进笼子里生活了。所以如果你想要改掉自己的优柔寡断爱纠结的毛病，记得要让自己事事别期望那么多，七分打拼二分缘分一分天定即可。7暂时放下停止脑力活动小嘟现在给你说一个能够立刻停止纠结不安的一种办法，那就是立刻停止你所有的脑力活动。打个比喻吧还好理解。加入此时你正在做一个选择，是选择A呢还是选择B呢，你始终做不出决定。A有A的好，B有B的妙处，你在A与B之间摇摆不定始终得不到答案。那么这时候请你马上停止你的思考，把你的注意力全部转移到别处，暂时把那些A或B呀扔一边去，这样你就能暂时告别纠结。然后做点自己想做的事情，或者让自己轻松愉悦的事，等把自己彻底放轻松了，立刻对于A或B作出选择，第一选择就是结果。这样一来，你就会慢慢改掉纠结的毛病。8你要确定自己想要什么其实选择困难症即爱纠结的人，就是不太认识自己。可能小嘟的话你有点不认同，自己怎么能不认识自己呢？可你若是真的认识自己，你怎么就不能在第一时间确定自己的真正所需呢？如果你能确定，那么你还在纠结什么？说明白还是你不认识自己不确定自己到底想要的是什么。不管遇到什么事情，你首先想一想你想达到一个什么目的，想好了在开始选择，那么你一定会很痛快的找出那个答案。9强迫自己练习胆量小嘟冷眼看过去，一般过于优柔寡断爱纠结的人，胆量比较小，就像是只小兔子一样，就算刮一阵风也会担心风里出现什么庞然大物。这样的人性格多数是小时候被养成的，举个最贴近的例子，爸妈或者老人总会吓唬晚上不睡觉的孩子：再不睡觉大灰狼来咬你了，或者不听话那儿有个坏蛋抓你了，要不就是别去那儿那儿有个收小孩子的，等等。孩子做这会被吓唬，做那也会被吓唬，一定要听大人的才可以，那么就会养成想做却不敢做，不做又想做的情况，于是纠结就出现了。但现在的你是大人了，你有自己的思维，你起码知道哪儿会有什么危险哪儿又不会出现什么危险，这是你在社会上生存要具备的最起码的常识，如果你判断不出来，我建议你强迫练习自己的胆量，哪怕冒一次险呢。END注意事项所有的所谓的心理障碍不过是自我的一种说法，想要彻底解决，仍靠自己。有问题记得百度经验，别忘记经验嘟嘟哦。经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。展开阅读全部'); (window.slotbydup=window.slotbydup
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我现在很纠结怎么办？高考成绩出来了，考的非常不理想，就只能上个三本。。。我一直在纠结究竟该不该复读，我不知道上高四是不是一个正确的选择。说实话高三我一整年都是处于迷茫和痛...
我现在很纠结怎么办？高考成绩出来了，考的非常不理想，就只能上个三本。。。我一直在纠结究竟该不该复读，我不知道上高四是不是一个正确的选择。说实话高三我一整年都是处于迷茫和痛苦之中，我不知道努力的方向，我不知道我究竟是方向不对还是我根本不适合学习。我很害怕从来一次还是一样的结局！我听说高四压力很大，班上一些朋友以及我初中同学都劝我不要复读，说复读没用，压力怕吃不消。我妈妈也跟我说让我上三本选个好专业到时候读研。但是我却真的不想上三本，一来学费贵，二来难找工作，而且跟我妈相反，我爸却想让我复读，让我重考。我现在一直纠结该不该选择复读，如果从我内心来想，我不想再回到高三！我一点也不想再有迷茫的感觉了，那种不知道方向，努力而又没有收获的日子我真的不想再经历了！但我却非常不甘心，班上有整天上课睡觉不怎么学习的竟然比我高出了100多分！我很想再来却又不想再经历那样痛苦的求学生活。同学都跟我说三本也是本科但我真的不想上三本！我现在真的很纠结，我到底该怎么办？
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展开全部你太在意别人对你的看法和说法了，所以你会活的很累，一听到别人在说你，或者是在议论你，就会心里很慌，回去之后坐立不安，总是在想别人怎么说你的，怎么看你的。确实当听到有人对我们产生一些误会和议论的时候，心里特别的不舒服，但是你这样想一下，并不是每个人都能够理解你。就像你不能够了解别人内心的想法，别人也只不过是通过表面上看到的你，只要不和他们计较，放宽心，就不会那么纠结了，何必在意他人的看法？十个人有十张嘴，十张嘴说出来的话千奇百变，这种时候只要你不急，你会不搭理解释，都不要解释，越解释事情就越乱。还不如就让他们说去吧，说累了也就会停了。你不能强迫他人善良，但你可以保持自己的。善良，只要你自己没有做错，对得起自己，不违背良心问心无愧，别人怎么说你又如何呢？清者自清，不与小人计较，你的大度与，不理睬才是给对手最大的反击。不要太在意周围的人，平时工作的时候就要全身心投入于工作，学习的时候就认真的学习，不要过多的去注意周围的人。要知道除了你自己，谁都靠不住，生活中不要太过于依赖他人，什么事情都要自己解决，自己完成，养成良好的习惯，相信你自己，这样就不会太过于去关注他人，人的一生始终都是要自己一个人走到底。其他人只不过是陪你走人生中的某一个旅程罢了，所以平常心看待。展开全部看你的心理状态，不适合复读。我觉得有几个问题，你应该要先弄清楚，再去纠结这个问题。如果你觉得我说的有道理，希望你能认真的多看几次。首先，复不复读，不要听别人在那边瞎哔哔，说什么没用，压力大的那些人复读过么？还是说他们看到的？还是他们自己瞎猜的？包括我说的这些，都只能作为参考。复读，就是再读一年，按照正常的情况来说，怎么可能会更差对于一些人来说，再考就像吊打小学生一样的经历过高考，自己都可以做本攻略出来了什么考的，什么要注意的，什么不会的，都知道了再来一次的机会，这是多花一年的代价换来的，代价很重的为什么有人复读了，反而还考的更差了？一个心理素质太差了，一考试就紧张，把高考当成什么大事脑子都稀里糊涂的，别说复读，就算一直读高三也考不好的还有就是，方向比努力更重要没有什么适不适合读书的，连读书这么简单都不会，你还会干什么有的只是会不会读书，能不能努力对方向举个例子，语文要考古诗文填写的，你就花了一年的时间去背考试的时候，你觉得你会多几分？可能你就只能考那么几分怎么学习的部分就不多说了。反正总结一句话，你要是心理素质不行，又不懂得怎么学习，千万不要复读。第二个问题，起跑线是不是就决定了终点？起步晚是不是永远都落后别人？可能你考好了，你以后就要给那些大学都上不了的人 打工了可能你考的一般了，以后你的同事都是211 985毕业的可能你考的很差，提早进入社会锻炼，四年后你就成为了那些大学生的创业导师以后的事情，谁也说不准，也不是靠自己的脑袋就能想出来的可以说，你到了大学，你会不一样的想法，等你毕业后工作，你可能又会有新的领悟现在这个时候，其实什么都不能说明，什么以后找工作难，难道你上了名牌大学就简单了?第三个问题，你的人生，你想好要过怎么样的人生了么？你觉得，你的人生应该和什么有关系？高考？大学文凭？还是其他的？毕竟你自己的人生要你自己负责的，别人说的，别人也不用替你扛过错要做自己觉得对的事，要做自己不会后悔的决定
展开全部现在复读生不吃香了，你复读一年，或许会考的更不理想呢。还是走三本吧，还可以考研，还有机会，加油！说不定能考上清华北大呢。大学四年好好努力，或许能翻身呢。
本回答被提问者采纳展开全部你要学会转角度去想，你起码也是有了高中学历了，你看那些初中考不上高中的人，他们可比你困难多了，对吧。你可以试试去读职校。复读真的不好，因为你会遇到种种新的问题的，也许比现在更糟。我见过很多人，他们复读了一年高三，高考成绩也还是只比去年多几分而已，却白白浪费了一年的青春
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咨询记录 · 回答于2022-04-23内心纠结的时候怎么办亲爱的 晚上好呀[比心]内心痛苦纠结的缓解方法有自我疏导、朋友开导1.自我疏导：如果患者感到心理痛苦纠结，那么首先可以进行自我疏导。通过自我暗示来使心态积极阳光起来。2.朋友开导：若患者出现内心痛苦纠结的症状，还可以找朋友倾诉，在朋友的开导下走出痛苦纠结的状态。
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