为什么产后漏尿是什么症状会漏尿？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2023-10-31 05:45 标签： 产后漏尿是什么症状
很多宝妈在生完孩子后,会发现身体方面有一些地方出现了问题.产后的你开始不敢轻易的笑,不敢哭,不敢咳嗽,你发现只要有轻微的情绪调动你就会控制不住的漏尿.这是为什么呢?其实,在现实生活当中,有很多产后妈妈都会面临这样的问题,那就是产后漏尿.那么这种情况到底是什么原因造成的呢?下面我们一起来了解下.一、产后漏尿的原因1.子宫收压所造成在怀孕的后期,随着婴儿的长大,子宫体积会越来越大,这时对膀胱的压力也是越来越重,减少了膀胱的占地体积以后膀胱内所积的尿液也是越来越少.所以产后当咳嗽、打喷嚏或大笑时,腹部压力增加,尿液被挤出膀胱,导致尿液渗漏.2.孕产妇盆底肌承载力减弱盆底肌就是盆骨底部的一个肌肉,作用就如同弹簧床,可以支撑膀胱、子宫和直肠的器官.它具有许多重要的生理功能,如维持人体正常的排尿、排便、对女性而言还有维持阴道收缩等. 但如果盆底肌发育不良、缺乏锻炼或生产过程中牵引引起的盆底肌会削弱盆腔脏器的承载、约束、收缩和松弛,进而导致尿失禁.不仅如此,最新的研究表明产后失禁显着增加产后抑郁症的风险,数据显示产后失禁的妇女比产后妇女患产后抑郁症的可能性高出2倍.分娩后尿失禁的症状是常见的.虽然说话很尴尬,及时寻求医疗帮助是很重要的.尽快发现并尽快处理!可以从修复盆腔肌开始着手.二、如何修复盆腔肌?1、站立自然,双脚紧贴,双脚向外张开,臀部用力,缓慢抬起脚跟.2、躺下后,双脚与肩宽分开.弯曲你的腿.吸气时,抬起臀部.3、跪在膝上,手掌平,腰与地平行;低腰,抬起头,俯身上身;弓腰,抬起上身4、收紧肛门,每次收紧要超过3s,然后再放松.利用碎片时间每天都要进行两到三次,每次15分钟.

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