谢邀，作为《必成高手——拔牙技巧》这本日本最畅销的拔牙教材的中文主译，外加10多年拔智齿的临床经验，我想这个问题我比较适合来做解答。只说要点的话，智齿拔除疼不疼主要取决于两个方面：第一，你智齿长成什么样，第二，医生的技术怎么样。在这个回答里面，咱们只着重说说第一点：你的智齿长成什么样。另外，因为上颌智齿一般产生的疼痛较少（也有特别难拔的上颌智齿，也挺疼的），咱们这里只说下颌智齿，而且因为术中你是充分麻醉的话一般不会痛，所以咱们谈的是术后疼痛的程度。怎么去评价一颗智齿的颜值呢？第一 看长的位置高低（一般拔牙的创伤和疼痛排序是低位（骨覆盖）＞中位（牙龈覆盖）＞高位（大部萌出））上述图片及分类定义引用自“罗顺云. 阻生智齿拔除术临床实用图解:涡轮钻法[J]. 人民卫生出版社, 2015.”为方便大家理解，部分图片经过编辑修改第二 看长的方向如何（这里只说前倾和水平，如果方向是颊舌，或远中方向，可能导致创口增大，疼痛升级）上述图片及分类定义引用自“罗顺云. 阻生智齿拔除术临床实用图解:涡轮钻法[J]. 人民卫生出版社, 2015.”为方便大家理解，部分图片经过编辑修改第三 看牙根的形态（如果牙根多根分叉大，有弯曲或倒钩，可能导致断根，手术时间和创伤增加，疼痛升级），如果你的牙天生就是舞蹈天才，那就恭喜你啦，疼痛升级可能性很高，这些是堀之内先生用各种技巧完整拔除的，如果是普通医生，那些弯曲的根折断的风险极高，也会造成拔牙时间延长，术后反应也会变大。上述照片引用自“堀之内康文.《必成高手——拔牙技巧》[J].辽宁科学技术出版社,2020”经过编辑第四 看牙体与下颌神经管的位置关系（离得越近越有可能造成神经的损伤）这是我自己患者的一些CT截图，蓝色空心箭头指的一个黑色管子就是神经管，可以看到智齿和神经管的位置远近不同，一般来说牙体（尤其是牙冠）越靠近神经管，拔牙对神经可能造成的损伤几率越高，但使用合适的方法可能最大程度避免离断神经，但离得近，甚至是压迫在神经管上的那多少会有挤压和牵拉智齿长成什么样，直接决定了智齿拔除的难度，也很大程度上决定了拔牙的时间长短和所造成的创伤大小（这部分也受到医生技术的影响），也间接决定了你术后的疼痛程度。咱们把你智齿的颜值评定四要素，排列组合一下，来预测你拔智齿以后会多疼（基本可以对号入座，实在对不上号的只能私信问我了）。情况一：第一 完全长出来了（高位，牙冠完全或大部分萌出）第二 垂直向上第三 融合牙根（或者牙根分叉不大）第四 距离下颌神经管十万八千里推定疼痛级别：几乎不疼（倔强青铜级）这种都不是一般的长出来，而是都过度长长，高出其他牙，造成干扰了。而且这是个标准的融合根，完美的倒三角，麻醉完毕，瞬间挺出，也没缝合，前后不到1分钟。患者术后几乎完全没感觉。恭喜你，你的智齿颜值出众，大概率不用动刀，分离牙周膜后，用挺子挺松，甚至只用拔牙钳摇晃即可拔除。这种术后只要不发生严重感染，甚至是空槽症的话，疼痛度基本就和普通拔牙没什么区别，大概3天后，新生肉芽铺在拔牙窝上就没感觉了。情况二：第一 没长出来（中位，只有牙龈覆盖）第二 垂直向上第三 融合牙根（或者牙根分叉不大）第四 距离下颌神经管十万八千里推定疼痛级别：几乎不疼（倔强青铜级）垂直中位，牙根融合，基本只需要切龈就可以挺出。图片引用自“罗顺云. 阻生智齿拔除术临床实用图解:涡轮钻法[J]. 人民卫生出版社, 2015.”也恭喜你，你的智齿颜值出众，但深藏不露，只需要切开牙龈，显露牙冠，因为牙冠的外形最高点已经超过了牙槽骨，所以也可以用挺子挺松，即可拔除。术后疼痛感可能比上一种更轻微，因为术前牙龈更多，愈合的更快。有时为了减少术后肿胀，医生甚至要去除一点牙龈，故意留个洞。情况三：第一 长出来了（高位）第二 垂直向上或近中前倾第三 双根分叉大第四 距离下颌神经管十万八千里推定疼痛级别：有点疼（秩序白银级）这是我的患者，智齿完全张出来了，感觉牙根有点分叉，其实两个跟是有共同脱位道的，如果硬挺也应该能拔出来，为了减少骨损伤，我选择了中间分冠分根，近远中分别挺出。高位前倾，牙根基本融合，截掉近中部分牙冠，应该可以顺利挺出。图片引用自“罗顺云. 阻生智齿拔除术临床实用图解:涡轮钻法[J]. 人民卫生出版社, 2015.”你的智齿颜值已经不错了，只是有点劈腿（或依靠别人）的恶习。这种可能不需要切开，但需要涡轮机分冠（近中倾斜的可能还需要将近中部分牙冠截掉），将牙冠及牙根分成近远中两部分后，可以顺利脱位。术后疼痛感可能比上一种还好一点，主要是来自涡轮机分冠可能产生的损伤。情况四：第一 长出来了（高位）第二 近中水平向第三 融合牙根第四 距离下颌神经管十万八千里推定疼痛级别：有点疼（秩序白银级）截冠，如果牙根还不能脱出，可能需要再截一次根。图片引用自“罗顺云. 阻生智齿拔除术临床实用图解:涡轮钻法[J]. 人民卫生出版社, 2015.”你的智齿颜值已经不错了，只是误入歧途，走错了方向。这种可能不需要切开，涡轮机分冠，去除近中阻力后，大部分可以顺利脱位。术后疼痛感可能比前两种疼一点，主要是来自涡轮机分冠可能产生的损伤。情况五：第一 没长出来（中位）第二 近中水平向或前倾第三 融合牙根第四 距离下颌神经管还有安全距离推定疼痛级别：有一些疼（荣耀黄金级）近中截冠，可能需要少量去骨增隙。图片引用自“罗顺云. 阻生智齿拔除术临床实用图解:涡轮钻法[J]. 人民卫生出版社, 2015.”中位水平，融合根。我自己的患者，切开牙龈就能找到智齿，但远中还是有点骨阻力，分冠时顺便去了些骨，患者有一点疼痛，但术后3天就没事了。你的智齿颜值已经不错了，但深藏不露外加误入歧途。这种需要切开，翻瓣，可能需要涡轮机少量去骨增隙，分冠，去除近中阻力后，可以顺利脱位。术后疼痛感可能比前几种疼一点，主要是来自涡轮机去骨和分冠可能产生的损伤。情况六：第一 没长出来（中位）第二 近中水平向第三 融合牙根第四 距离下颌神经管还有安全距离推定疼痛级别：比较疼（尊贵铂金级）近中截冠，可能需要远中和颊侧少量去骨增隙。图片引用自“罗顺云. 阻生智齿拔除术临床实用图解:涡轮钻法[J]. 人民卫生出版社, 2015.”你的智齿颜值平平，不敢出门见人，在家葛优躺，还把脑袋埋在被窝里。这种要切开牙龈，翻瓣，涡轮机大量去骨显露牙冠，分冠（可能需要分好几次），去除近中阻力，再挺出。术后疼痛感可能比前几种再疼一点，主要是来自牙龈垂直切口，翻瓣，涡轮机去骨，分冠可能产生的损伤，以及手术创口暴露时间的延长。情况七：第一 没长出来（低位）第二 垂直向上或近中前倾第三 融合牙根第四 距离下颌神经管尚有安全距离推定疼痛级别：挺疼（永恒钻石级）低位前倾（其实这个还不算特别低）由于牙冠的外形高点在骨下，所以要去较多骨。图片引用自“罗顺云. 阻生智齿拔除术临床实用图解:涡轮钻法[J]. 人民卫生出版社, 2015.”你的智齿颜值有点说不过去了，不敢出门见人，还躲在地下室里。这种要切开牙龈，翻瓣，涡轮机大量去骨显露牙冠，分冠（可能需要分好几次），去除近中阻力，还需要分根，分根时可能还要再去骨增隙，再挺出。术后疼痛感可能比前几种再疼一点，主要是来自牙龈垂直切口，翻瓣，涡轮机去骨，分冠可能产生的损伤，以及手术创口暴露时间的延长。情况八：第一 没长出来（低位）第二 近中水平向第三 这种牙根分不分叉以及不重要了，反正要大量去骨第四 距离下颌神经管很近，甚至压迫神经管推定疼痛级别：很疼（至尊星耀级）我的患者，牙冠都不是水平了，有点向下长了，你这是俯冲轰炸的架势啊，以为自己是中国男足啊？一路下行！你的智齿颜值有点过分了，他不仅不出门，而且根本是躲在地下室里。这种要切开牙龈，翻瓣，涡轮机大量去骨显露牙体组织，分冠（可能需要分好几次），可能还需要分根，分根时可能还要再去骨增隙，再一点点掏出来。术后疼痛感可能比前面所有的都疼，主要是来自牙龈垂直切口，翻瓣，涡轮机去骨，分冠还有分根可能产生的损伤，以及手术创口暴露时间的延长，还有术后几乎必然出现的肿胀。另外这种距离下颌神经很近的，还可能造成下颌神经的损伤，造成麻木，这种麻木的感觉，我们在下一等级一起说。情况九：第一 肯定是没长出来了（低位）第二 可以是任何不是向近中的方向（走过南闯过北）第三 可以是任何多根劈叉弯曲倒钩（旋转跳跃我闭着眼）第四 距离下颌神经管很近，压迫甚至包绕神经管推定疼痛级别：非常疼（最强王者级）大头冲下长的智齿，这是要顽抗到底的架势了，图片引用自王虎, 郑广宁. 口腔临床CBCT影像诊断学[J]. 人民卫生出版社, 2014还有这种智齿和前面牙都埋伏，一个水平向前一个水平向后的，擦肩而过啊。图片引用自王虎, 郑广宁. 口腔临床CBCT影像诊断学[J]. 人民卫生出版社, 2014你的智齿颜值不是凡人所能界定的，这枚智齿真可谓随心所欲，放荡不羁，上天入地，无所不能。这个级别里什么都可能发生，只有你想不到，没有智齿做不到。这种情况的疼痛主要来自手术时间延长和创伤的扩大，另外还有一种终极疼痛，就是下颌神经的损伤，甚至离断。如果神经主干完全断了，那么其带来的疼痛将是伴随终生的刺痛，甚至可能让人产生抑郁症。不知道各位对号入座了没，如果你还不知道自己长没长智齿，就赶快去医生那里拍一个曲面断层片吧，说不定你的智齿就是那种在家葛优躺不出门的那种。另外，其实很多情况下，找个拔牙技术好的医生可以帮自己在同等级别的智齿难度下减少很多痛苦，所有我还有必要简单说一下第二个会影响疼痛的因素：医生的技术。由于每个医生学习的流派，使用的工具和临床工作的经验各不相同，很难有统一的标准去评定。有时拔牙速度快不一定是对患者创伤最小的，以前还用锤子凿子叮咣劈牙冠呢，倒是快，但患者痛苦啊，现在一般都用涡轮机分割了，甚至还有用超声骨刀慢慢磨的。因为医生的技术涉及很多专业知识，这里是针对非口腔医学从业者的简单科普，所以关于技术的话题不展开。但其实从麻醉方法，切牙方式，去骨选择到分离牙冠牙根的手法，每个步骤都有让患者减少疼痛等术后反应的妙招，如果有医生读到本文，我强烈推荐你去看下面这边书，网上有卖的。如果你是患者，那........就找个读过这本书的医生。这本书本来在日本就是临床的必备书籍，中文版出版以后我也遇到了很多读过而且从中受益的中国医生。不过有点无奈的是，这本我花了一年时间翻译心血之作，现在网上盗版横行，不过人红是非多，书红盗版火啊，无论你读的是正版还是盗版，希望对各位医生和患者有帮助就行了。还需要说明的是，疼痛其实是一种很主观的东西，个人体质和敏感程度（疼痛阈值）也有很大影响，另外术后的冷敷，抗生素使用，引流通道的畅通，口腔卫生状况等都会在影响术后的疼痛感。上述对智齿颜值的评估只是从我个人经验的一种浅白的总结，希望能对大家鼓起勇气去拔除万恶的智齿起到一些帮助。最后祝福大家的智齿都是青铜，而且遇到的都是好医生。（由于着急写这个回答，很多智齿的各种位置方向我没去一一找寻我自己患者对应的X光片，而是直接借用了几本书里的图片，这里先给大家道个歉，争取以后慢慢替换成我自己的图片。）以上纯属个人杂谈，有谬误之处欢迎指正。注意：1本回答不可以用作法律诉讼依据2未经授权，不得转载参考文献（仅供专业人士查阅，建议购买仔细阅读，对非专业人士仅供其浪费流量）[1] 罗顺云. 阻生智齿拔除术临床实用图解:涡轮钻法[J]. 人民卫生出版社, 2015.[2] 堀之内康文.《必成高手——拔牙技巧》[J].辽宁科学技术出版社,2020.[3]王虎, 郑广宁. 口腔临床CBCT影像诊断学[J]. 人民卫生出版社, 2014.

拔牙记时间：2021年9月今天是9.22，下午刚拔完两颗智齿，现在已经吃完了止疼药、消炎药，脸上敷着冰袋。下面我按照初期症状、拍片、打麻药、拔牙、留观的顺序分别讲讲我的经历。有不对的地方还请过来人、专业人士多多指正。前奏：9.6那周开始觉得左边大牙牙龈疼，疼了不到一周自己好了。9.11到了周末开始变成右边疼，具体是右边下面最边上的大牙外侧牙龈，刚开始没太在意，以为就是上火，某快药上询问医生买了一些药，主要是甲硝唑含片和消炎冲剂。9.13还在疼，照镜子一看已经肿成一个鼓包了，并且有点流脓，用棉签沾能看到红色黄色的混合物。114挂号根本没号，于是就在某里健康上挂了个图文的医生看诊（十几块钱），医生让赶紧吃头孢。9.17去口腔科看了一下，说明情况（牙龈肿一周，并且流脓），医生看了一眼就说需要拔牙，是智齿。当时就已经开始害怕了。因为马上中秋回家了所以安排在了节后9.22（不要同时耽误中秋和国庆假期，家里好吃的东西可太多了555）。9.22，安排的下午四点，是朋友推荐的私人诊所，说服务能更周到一些可以少受点罪（没去过大医院拔牙不知道情况，朋友好心推荐，去过大医院的也可以聊聊经历）。拍片子（150软妹币）：到了以后先拍片，护士小姐姐协助穿了一下防护服，带着进一个小房间，门口写着“射线危险”相关的文字提示（具体什么文字不记得了，跟体检中心的ct室差不多），面对着一个大型器械，有点像配眼镜验光的设备，固定头和下巴，嘴巴伸进一个凸起的塑料片，塑料片用一张一次性的塑料纸遮住了，用两排牙齿咬住，眼前有两片白色的东西绕着头旋转了几圈，就结束了（我还以为要嗡嗡嗡有射线从眼前过。。），拍片子非常快。医生说上下左右四个智齿都得拔，建议一次拔一边，两颗牙一起少受一次罪。没有给我图，大概就是说上面的比较好说，下面的阻生比较麻烦，我看图里也是，最边上那颗牙完全是垂直倒数第二颗长的，而且倒二已经有点点歪的迹象了，要尽早处理，不然倒二也会有问题。第一次打麻药：去之前已经在知乎查了非常多网友分享的经历，其实查完了更害怕了 。。护士先是询问有没有各种过敏史和病史，带上了一个一次性的接口水的小围兜，有点像小孩子用的那种。然后医生就开始打麻药。拔下牙的时候打了两次麻药，针头扎进去的时候明显感觉扎的非常深，时间应该不长十几秒，但每秒都是煎熬，中间一直在提醒我张大嘴，尽量大，虽然不间断的帮我往外吸，但我还是本能的咽了几次。本来第一针麻药打完，不知道是我的问题还是常规操作，医生跟助手说“换短针”，又询问护士还有多少麻药，说2/3我怕极了，接下来又是重复一次操作，针头扎进去，不断深入，刺痛感非常明显，忍不住想咽口水，但又怕碰到针头。打麻药的过程中医生提醒说麻药可能会带来一定的紧张感、心跳加速。打完麻药以后护士给我一杯水，可以漱口。可能是麻药的效果，我手开始发麻发抖，心跳也很快，害怕和不适感加在一起，特别委屈，然后就不争气的哭了，一边漱口一边哭
。刚打完麻药其实嘴里已经有感觉了，又十分紧张，嘴也不敢动，就只是把水喝到嘴里含一下，轻微动一下就吐出来，明显看到有红血丝和粘稠物一起从嘴里流出来，看到红色的就更委屈了，护士看到了赶紧给我递纸，让我调整一下情绪，我就这么哭了好几分钟。消毒：情绪平复了以后护士给我一小杯漱口水，含一分钟以后吐掉，是用于口腔消毒。然后询问是否酒精过敏，用酒精棉球在我的脸上擦拭，是用于面部消毒，我是敏感肌，抹到脸上还是有点刺痛的，酒精味道也是非常呛。然后就提醒不要再用手抹脸了。拔下牙：过了一会儿医生回来了，看情绪可以了就开始进正题。给脸上碰上了一层布，只漏出嘴，说这样是为了卫生。然后就是用各种工具扒开我的嘴，无数次提醒我张大嘴，尽量大，就开始用电钻rengrengreng，我们明显感觉到烧焦的味道和粉末不断出来。护士一直在往外吸液体，其实这个过程没什么明显的疼痛感，主要是扯着我的嘴扯得太疼了。（这里要提醒大家一定要提前两天多抹几次润唇膏！！！）然后用完电钻就换了一个不知道是钳子还是什么的工具，医生是纯手上用力，感觉是要把牙齿掰碎，一边用力一边说“你这比较少见”“这牙这么结实的吗”，听得我无比绝望，感觉受罪在所难免了。然后就是电钻、钳子交替了无数次，我对疼痛太敏感了，一直在叫555，医生问“真有这么难受吗 ？” 我真的觉得很疼很疼，一方面是嘴拉扯的疼，另一方面是牙齿深处的疼，医生说我麻药也打了我们能做的都做了，还不断提醒我张大嘴。我越听越绝望，真希望痛苦赶紧结束，只能不断努力张大嘴（但真的没劲儿了，好想跟医生说能不能休息一下）。后来医生跟护士要了一个其他工具（没听清是啥），说要把牙齿分成两半，然后又是一顿操作，张大嘴，突然说“马上就结束了坚持住”，过了一会儿护士说好了下面的取完了哈。我如释重负，好担心我这个由于太棘手挂在手术台上。这个过程我没太看表，从我进去到出来时间大概在半小时左右。第二次打麻药：同样的操作，长针扎进去，不断深入，注射麻药（已经是第三针麻药了），然后拔出来，上面开始慢慢有麻麻的感觉。缝合：上面的麻药打完以后，我感觉到有线在我嘴里，我还以为医生是在给上面的牙齿套线，然后一拉线把牙拔下来，后面才发现是在利用这个上面麻药还没完全起效的时间来做下面的缝合，就感觉一直在飞针引线过来过去，但其实没有什么感觉，也可能是跟刚才拔下牙的感觉相比太不值一提了，随着医生让护士吸了几次，让护士“剪（缝合线）”，缝合就结束了，其实我好怕剪到我的嘴
。拔上牙：几乎没有疼痛，只感觉到医生一顿操作，跟我说“没事了别害怕，最痛苦的已经结束了，后面很快的”，我终于不再那么紧张了 。然后很快就往我嘴里上下两个大牙之间塞了一个棉花球，说“好了结束了，用牙咬住半个小时，慢慢起来在前台休息一下吧”。我非常意外且欣慰，终于结束了。留观半小时：我走下手术台，由于没戴眼镜（400度），看到旁边的手术盘里有几个红里透着白的东西，猜测应该是我的牙齿，想着一会儿护士会简单冲洗一下给我留念的吧（其实并没有，我到最后也没看到这两颗牙，或许已经不是完整的牙齿了）。走出手术室，看到男票在前台等我，我一边走过去就又开始忍不住哭了，感觉自己经历了天大的劫难，受了莫大的委屈，嘴由于麻药的原因也张不开，就一直忍不住的掉眼泪
。护士用医用无纺布帮我包了一个冰袋，敷在脸上，可以减轻疼痛，还给我一张注意事项卡，也分享给大家。半小时了医生带我去另一个房间看了一下伤口的情况，让我把棉球吐出来，可是我根本控制不了我的舌头和嘴，最后还是护士帮我取出来的。医生给了我一包备用的棉球，回家后如果还出血就像刚才那样含住，但没特殊情况尽量不要用，可能是不利于伤口愈合。医生还提醒可以口含冰块，帮助伤口愈合，但千万不要嚼。这两天不要刷牙，每次吃饭后要漱口，可以喝牛奶、吃鸡蛋羹等温软的食物，适当喝一些凉的东西。临走前护士给了一片芬必得。提醒回家吃消炎药，止疼药，会肿三四天，随着一天天过去应该感觉越来越好，如果没有变好要及时回来就医。七天后拆线，据说拆线不会有什么不适感，等七天后我再回来更。。对了。拔牙上下两颗一共2000软妹币。本次总共2150软妹币。下次再去拔左边两颗据说还是一样的价格。没在医院拔过牙，还想问问医院拔牙和拍片什么价格？拔牙后三小时：回家的路上一直敷着冰袋，开始感觉右面整个牙疼、耳根疼、脸疼、头疼、嗓子疼。到家以后试着喝了几口凉白开，吃了头孢、甲硝唑。这两种药都是胶囊，因为嗓子也开始疼了（查了一下可能是咽下去了麻药刺激导致），吃胶囊异常困难，喝了好多水才咽下去 。拔牙后五小时：为了转移注意力我开始玩游戏（牧场物语，不太动脑子的种地游戏），但实在太疼了，哪里都疼
，可能护士给的芬必得不太起效，又吃了一颗eve。拔牙后六小时：又拿了一个冰袋，加上止疼药应该也是起效了，感觉好多了，于是写下了这段文字。下午去之前吃了东西，现在完全不饿，期待能睡个好觉，能撑到明天再吃止疼药
。拔牙后第一晚：吃了药敷着冰袋，其实可能是哭了太久困意远超过疼痛了。晚上十一点多眼睛已经睁不开了，朝着没拔牙的另一个方向、脸上敷着冰袋、侧躺睡着了。半夜醒了一次，是感觉冰袋化了流水到脸上，赶紧把冰袋拿掉，然后翻个身换个方向睡。右面头疼，所以把头枕在枕头上，让腮帮子肿起来的地方悬空继续睡，这样睡到了早上八点半。拔牙后第二天：醒了以后感觉好多了，摸了摸脸没有那么肿胀了，应该是麻药消退了，但是觉得牙（也可能是牙龈）很疼，想赶紧把药吃了。用凉水含在嘴里轻轻的漱了漱口，喝了两口米粥（实在是喝不下去，感觉咽粥的动作快要把伤口撑开），赶紧把头孢、甲硝唑、止疼药都吃了，敷上冰袋，感觉好多了。斗胆用牛油果捣碎了拌酸奶，用勺子一点一点沾着吃了几口，好好吃啊看评论区的朋友还能吃黄焖鸡、汤圆啥的，我好羡慕啊
我要坚持住赶快好起来去吃好吃的。不出意外的今天喝的白粥，白天喝了椰奶。诊所医生护士还电话回访问了一下情况。拔牙第二天晚上：9.23 头疼牙疼，发烧了，37.9。吃了头孢甲硝唑止疼药。先睡了拔完牙第三天：9.24，早上醒了太饿了，赶紧白水、漱口水分别轻轻漱口完了喝杯凉水（我的习惯是睡醒后刷牙喝杯热水，拔牙被迫喝凉水）。实在不想喝白粥了，加了一点腐乳汁，咕噜咕噜喝了两大碗稀粥。疼痛感没那么明显了，只吃了头孢甲硝唑，止疼药已经停了。晚上好想喝疙瘩汤，加了一点点面条，又是咕噜咕噜两大碗。白天还喝了橙汁和椰奶，酸酸甜甜的东西喝完了漱口不彻底，嘴里比较难受。睡前感觉有点疼，吃了一颗止疼药。拔牙第四天：第一次刷牙9.25，依旧早上饿醒，好几天没刷牙了太难受了。问医生什么时候才能刷牙，医生说“第二天就可以刷牙了呀”，我差点原地去世。。。居然忍了这么多天。。。
但其实也不敢正常刷牙，平时用电动牙刷，这几天怕误伤改用普通牙刷。因为好几天没张大嘴了，刚开始牙刷还有点放不进去，又怕把伤口拉破又无法忍受没刷牙，努力了一下把牙刷放进去了，只刷了左半边，右边实在不敢动。简单漱口以后拿棉签擦了擦右面看得到的牙齿，刷了牙我感觉我又活过来了。接着喝了两碗疙瘩汤，还吃了两个撕成小块的鲜奶馒头。不怎么疼，只吃了头孢。医生嘱咐甲硝唑只能吃三天。白天觉得舌头感觉怪怪的，照镜子发现舌苔表面白白厚厚的，就像一层绒毛，用棉签也话刮不下来什么，应该是用甲硝唑的影响，停药应该会消去吧，过几天再看看。拔牙第五天：9.26，回来上班了。因为每次吃东西完了都要漱口，比较麻烦，所以想把三餐变两餐。早上吃的馄饨，还是不敢张大嘴，用筷子和勺子把馄饨夹碎了送到嘴里慢慢嚼，一碗馄饨吃了一个小时。。。中午没有吃，右半边脸还是有点点疼，午休多睡了一会儿。下午四点多饿了，吃了一碗小米粥，茶叶蛋捣碎了一起吃了。睡前又谨慎地刷了一次牙，尝试着往右边多刷了一点点。但还是感觉嘴巴里很难受，对着镜子用棉签擦了擦，非常有收获你懂的。。。。。。。今天依旧是早晚各一粒头孢。拔牙第六天：9.27，早起两个酱肉包，用筷子戳成小块送进嘴里，吃了半个小时，吃着吃着包子都凉了。。不过包子真好吃
中午是自己带的粥，吃了一些冬瓜、茄子这种软软的菜。舌苔很厚麻麻的，很难受，问了牙医让把头孢也停了。拔牙第七天：跟第六天吃的东西差不多，中午吃的比只杀多了一点。因为舌头上还是舌苔很厚，就像猫猫的舌头有刺的感觉，网上查了查大概是因为这几天东西吃的少，平时正常的饮食中随着吃东西是可以起到清洁舌苔的作用的。所以晚上回家吃了很多的水煮菜，冬瓜、蒿子秆、胡萝卜、菠菜、娃娃菜。拔牙第八天：9.29我终于来拆线了！可以跟大家说的是，拆线真的不疼，毫无感觉，不流血！但是。。。。。拆线之前还是有点麻烦。。。先是消毒，可能是在嘴里面抹了碘伏。因为可能我的伤口缝合的比较深，给我拆线的牙医小姐姐找了很久才找到合适的角度，而且需要我把嘴长得很大才能方便她下剪子。我的确张不大嘴，但心想长痛不如短痛就一咬牙一跺脚拼命张大嘴，但其实还是僵持了十分钟吧。。。然后居然牙医姐姐就说，好了弄完了啊，都恢复的挺好的，但是它现在还是一个洞，完全长好需要三个月，所以这期间要注意口腔卫生，尽量不要让食物残渣掉进去哦！然后让我漱口，可能是嘴里有碘伏，感觉酸酸麻麻的，没有血丝。出了诊所又买了瓶水漱口了很久。酸麻的感觉大概半小时就没有了，因为我半小时以后已经在吃铜锅涮肉了 牛羊肉烧饼青菜全都吃了，只不过还是只能用没有拔牙的那一侧吃东西，吃肉有一点点嚼不烂就咽了。。