叨教下,泡（汉维）维c泡腾片多久喝一次服用后需要注意什么？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2023-12-14 12:16 标签： 维c泡腾片多久喝一次

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展开全部可以泡。但是是用保温杯泡的时候，一定要注意控制水温。在很烫的水中放入维C泡腾片，在等它溶解的同时水也会慢慢晾凉，很多人都会这样节约时间。但从另一方面来说，虽然泡腾片制剂稳定性很好，但维C在80℃以上的热水里，还是会有一定损耗的，非常容易被氧化分解。因此最佳方法是用40℃左右的温水冲泡，而且这个温度能够做到随泡随喝，最大程度的吸收营养成分。“维生素泡腾片，尤其是维生素C泡腾片因为含有酸性成分，确实会对牙齿有一定损害，维生素含片也是一样，但关键是看服用的次数和饮用的量，只要不是天天喝，影响就不大，毕竟生活和试验中设定的严格条件不一样。”北京口腔医院口腔预防科主任，北京市牙病防治办公室主任韩永成说。扩展资料：泡维生素c沸腾片的注意事项：1、不能经常食用：维C泡腾片并不能经常食用，因为长期口服大剂量维C，会给人体带来更多的副作用，可能出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛、皮疹等症状，还可能增加肾结石、深静脉血栓的患病风险。2、泡腾片和其他饮料混着喝混着喝的做法也不可取，有些人还会用茶水或饮料冲泡腾片，认为这种酸甜茶的味道，口感很好。有研究表明，其实这样可能会埋下安全隐患——因为常用的泡腾崩解剂，是由碳酸氢钠与枸橼酸组成的，而茶水中含有的茶碱等成分，会与维C或崩解剂起化学反应。饮料中则一般含有苯甲酸钠，也会与维C起反应后有可能产生有害苯类物质。参考资料来源：人民网——维C泡腾片3大误区：40℃温水冲泡最好已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论
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