随着父母年纪越来越大，各器官功能逐渐减退，常见的心脑血管疾病、恶性肿瘤等发病率上升。所以，每年带父母做一个完善的体检非常必要。但由于体检有好多项目，很多朋友根本搞不明白哪些检查该做，哪些是坑？今天我们就来唠一唠带父母体检这件事，以及父母体检结果有异常，要如何配置保险？01 带爸妈做体检，这些项目重点关注我们首先来看看，基础的体检项目有哪些，以及具体能检查些什么问题。1.常规项目，一年一次随着年纪变大，人的身体多少会变得不如从前，所以建议一年做一次基础检查。上面一套检查的价格大概是800~1500元，具体会因地区及医院的不同有所差异。通过这些比较基础的项目，能发觉大部分的身体异常。比如说，父母平时明明吃很多，还是容易觉得饿，人也比较消瘦，可以通过空腹血糖检查，看是不是有高血糖等问题。当然，如果你想要更针对性地检查，可以继续往下来看进阶版的操作。2.专项筛查，按需选择除了上面的常规项目，我们还可以给父母附加一些针对性的检查，能更容易提早注意到一些疾病的初期症状，并及时进行调整或干预治疗，防止继续恶化。奶爸整理了一份针对项目的清单，大家可以参考看看。以肿瘤标志物为例，检查出某项指标偏高，并不代表一定得了肿瘤。但如果指标偏高，要记得 3~6 个月后去进行复查，若有持续上升的迹象，就需要进一步结合其他检查明确诊断。以上就是体检中各项专项检查的总表，并不需要每一项都做，具体怎么选，可以先带爸妈看下门诊医生，再根据医生建议来增减项目。除此之外，还可以按照爸妈的年龄、生活习惯、疾病史、家族病史等，对应到高发的疾病，再进行体检项目的选择。1. 不同年龄段高发疾病每个不同的年龄段，都有比较高发的疾病。我们可以根据父母年龄，适当地增加一些项目。比如说 45岁左右的女性，宫颈疾病的发病率较高，如果带妈妈去体检，就可以增加TCT、HPV的检查；50岁以上就可以关注心脑血管等方面的疾病，以此类推。2.关注生活习惯、既往病史及家族病史癌症和我们平时的生活习惯、既往病史、家族病史等息息相关，这里总结了 10 个高发癌症及其高危人群。除了肿瘤标志物检查外，一般可以搭配以下项目进行筛查：举个例子，如果家里曾有长辈患肝癌，可以带爸妈检查下肝部是否健康。又或者爸爸是老烟枪了，年轻时又经常喝酒应酬，就可以检查下肺部、胃部等，针对具体部位去做癌症筛查。和常规项目不同，这些筛查项目大多不需要一年一检。如果单次检查后没有异常，可以适当降低检查频率；而如果有异常，可以根据医生的建议，定期带爸妈去复查。02 爸妈体检有小毛病，要如何配置保险？一般情况下，如果父母身体只有一些小毛病，并无大碍，我们一般会建议配置百万医疗险和意外险：l 百万医疗险：生病住院，可以报销医药费，能解决爸妈生病，自己还没钱承担大额医药费的担忧。l 意外险：父母年纪大了，腿脚不利索，容易发生摔倒骨折等意外，几百块钱的意外险可以用来报销意外所致的几万医疗费用，也很实用。这里也给大家准备了一个配置方案，作为参考：医疗险：蓝医保长期医疗险它可以保证续保20年，这20年内不论产品停售、或发生理赔，都能保证续保，稳定性强，可以省去很多核保上的困难，非常适合老年人、免疫力低的人群投保。蓝医保的基础保障非常扎实，不仅涵盖一般医疗保险金200万+特定疾病医疗保险金200万+重疾医疗保险金400万，还可以给付1万元重大疾病关爱保险金。此外，该产品还可保外购药，符合约定的外购药可报销，解决昂贵的药品费支出。值得一提的是，家庭成员组团投保该产品，还能一起享受95折及以上的优惠，性价比超高。非常适合追求保障全面、高性价比，或者追求长期医疗保障的中老年群体。意外险：人保大护甲（高龄版）该产品不仅口碑好，价格也很实惠，其中，尊享版20万保额，60岁男性只需要318元/年就能拥有。值得一提的是，人保大护甲（高龄版）的保障内容相当全面，像猝死等急性病身故，交通意外伤害、骨折脱臼及意外伤害失能都能赔。当然，除了高龄版之外，人保大护甲还有旗舰版和易投版，各年龄段中老年人都可以根据自身情况和需求进行选择。可以看到，60岁的父母，按照表格里的方案去配置，一年保费只需要2000元，能涵盖大部分的医药费花销，也算是给爸妈一份孝心，也给在外打工的我们留个安心。当然，如果父母体检异常或者年龄大，买不了百万医疗险，我们也可以帮父母将百万医疗险替换成防癌医疗险，或者当地的惠民保，投保条件会相对宽松得多。03 奶爸总结我们做儿女的却总是忙于工作、忙于社交玩乐，不知不觉忘记抽出时间多去陪伴日渐老去的父母。趁一切还来得及，我们应该抽空带他们定期体检，为他们尽早配齐保障。写在最后：我是奶爸保-嘉林，专业的保险测评机构。各大险种测评合集：百万医疗险榜单：哪些百万医疗险性价比更高？（持续更新中...）小额医疗险榜单：小额医疗险有哪些不错的产品推荐？（持续更新中...）意外险榜单：意外险怎么买？0—80岁意外险最新榜单（持续更新中...）重疾险榜单：重疾险怎么选？全网性价比最高的重疾险都在这里了（持续更新中...）年金险榜单：年金险与增额终身寿险合集！哪款收益更高？（持续更新中...）寿险榜单：定期寿险怎么选？哪些定期寿险值得推荐？（持续更新中...）

每当有私信咨询的知友预算模糊又不确定需求时，野树都会选择推荐3000元~4000元价位的全能扫拖机器人，这一价位的一线品牌扫地机器人，无论是清洁效果还是智能配置，完全能够满足绝大多数家庭的全屋清洁需求，也不会出现低端扫地机疯狂误撞、扫拖不干净的翻车现象。野树作为官方认证的家用电器和智能家居双话题优秀答主、数码盐究员，测评过的扫地机器人近百台，涵盖市面上所有销量过5000台的扫地机器人以及部分叫好不叫座的小众扫地机器人，本次横向对比测评，野树选取了3000元~4000元价位热销的三款旗舰扫地机器人──科沃斯T20S Pro/石头P10 Pro/追觅S10 Pro Ultra 机械臂版/云鲸J4扫地机器人。下面野树就从清洁效果、避障脱困能力、基站功能三个核心体验角度，为大家详细对比测评这四款热门扫地机器人。本篇测评文章篇幅较长，全文分为功能配置速览（省流必看）、全面测评报告（一镜到底的真实体验展示）、优缺点总结（下单前必看）三个部分，大家可以根据需求跳转至对应章节浏览。一、功能配置速览|科沃斯T20S Pro/石头P10 Pro/追觅S10 Pro Ultra/云鲸J4选购建议测评之前，两分钟快速了解科沃斯T20S Pro/石头P10 Pro/追觅S10 Pro Ultra机械臂版/云鲸J4四款扫地机器人的主打卖点和配置差异。一分钟卖点介绍：科沃斯T20S Pro主打卖点是高温热水洗和全链路抑菌。新增60℃热水洗功能，自动补水时基站直接将热水注入主机水箱中，提升拖布清洁效果；采用消字号清洁液并标配银离子除菌功能，进一步提高基站-水箱-拖布-地面全链路的除菌效果；石头P10 Pro主打卖点是动态机械臂贴边和软胶主刷。新增的动态机械臂贴边功能能提高沿墙区域的清洁覆盖效果，软胶刷对于长发、宠物猫发都有较好的防缠绕效果，也是石头旗下首款搭载热水洗+语音助手功能的扫地机器人；追觅S10 Pro Ultra主打卖点是满配旗舰和主动式切割毛发。热水洗、RGBD避障、脏污检测（复洗复拖）、语音助手+视频管家等目前主流旗舰功能配置，追觅S10 Pro Ultra均为标配，增配的主动式割毛滚刷，在清扫过程中就能够通过切割毛发实现毛发防缠绕效果，首创的仿生机械臂2.0清洁更贴边；云鲸J4主打卖点是月抛式滤网尘袋和旋导流式防缠绕滚刷，相比上代云鲸J3，云鲸J4升级为4.0鲸灵感知系统，避障补强，最大吸力也有提升；滚刷由J3的胶毛一体刷+赠送胶刷，升级为防缠绕效果较好的气旋导流式滚刷，不过这一代基站仍不支持自动集尘和热水洗拖布。省流必看的选购建议如果你的预算在4000元以内，看中性价比和旗舰配置，追觅S10 Pro Ultra可以给到你满配的准旗舰体验，仿生机械臂外扩、60℃热水洗拖布、割毛滚刷（长头发0缠绕）以及自动复洗复拖全部标配，重度长头发清洁需求，预算又够不到追觅X30的朋友可以直接入手追觅S10 Pro Ultra。{\color{red}{点击下方卡片，获取限时优惠价}}
如果对于室内地板极致清洁和抗菌消毒要求更高，可以选择杀菌配置更强的科沃斯T20S Pro，有毛发清洁需求建议再加购胶刷；如果你的清洁需求是地面污渍的洁净拖地，兼顾长头发、浮尘等轻度清扫需求（排除宠物毛发清洁），家具环境比较空旷简单，不存在过多障碍物，不需要语音控制和视频功能，云鲸J4也比较值得入手；如果是洁净度要求不高的轻度清洁需求，更侧重外观设计，可以选石头P10 Pro。二、全面测评报告|科沃斯T20S Pro/石头P10 Pro/追觅S10 Pro Ultra/云鲸J4实战测试1、清洁实战测试（1）清洁测试（顽固污渍/卫生死角/毛发清洁及滚刷的防缠绕效果）为了测试科沃斯T20S Pro/石头P10 Pro/追觅S10 Pro Ultra/云鲸J4的实际清扫和拖地效果、毛发防缠绕能力和沿墙死角清洁效率，野树设定了毛发清扫+顽固污渍擦地（口红涂鸦）+碎屑清扫+沿墙+90度内角+标准沿墙2cm+3cm的两条黑线污渍（相对口红更易擦除）的复合清洁场景；扫地机器人清洁模式均选择标准扫拖模式x2次（选区清洁），清洁过程全程4K 60帧视频录制，视频如下https://www.zhihu.com/video/1711694890533199873四款扫地机器人清洁表现最好的是追觅S10 Pro Ultra。得益于仿生外扩双圆盘拖布设计，以及更贴边的行进路线，追觅S10 Pro Ultra能完全清除掉贴墙处两道黑线污渍，追觅S10 Pro Ultra采用路径更精细的清洁策略，虽然清洁用时更长，但实际清洁覆盖率更高，顽固口红污渍以及毛发碎屑都能完全清洁干净。其次是云鲸J4，毛发、沿墙内角处的碎屑几乎没有残留，口红污渍完全清洁干净，不过选区清洁模式下，云鲸J4也不能开启甩尾贴边清洁，但即使常规清洁模式下，也能将最外一条黑色涂鸦擦干净；科沃斯T20S Pro整体清洁表现较好，毛发、碎屑和口红涂鸦基本清洁干净，沿墙内角处有少量碎屑残留，不过科沃斯T20S Pro的边角深度清洁功能仅在自动清洁和省心模式下生效，选取清洁模式下对于沿墙污渍的清洁效果和的云鲸J4相当；石头P10 Pro采用类似追觅仿生外扩拖布的动态机械臂设计，沿墙处的两条污渍都能擦干净，沿墙内角处的碎屑清洁表现出色，不过在清洁完成回充时有大量碎屑和毛发线圈掉落；毛发缠绕方面，追觅S10 Pro Ultra的割毛滚刷表面没有毛发附着和残留，端子的毛发积聚最少，其次是采用气旋导流式设计的云鲸J4，气旋滚刷上几乎没有毛发缠绕，仅固定段子处有零星毛发；石头P10 Pro的软胶刷不易附着毛发，有少量毛发因扫拖过程中打湿，进而粘附在胶刷表面，自动集尘后毛发基本吸除干净；科沃斯T20S Pro标配的胶毛一体刷，毛发缠绕较多，长发清洁需求建议选装换装科沃斯官方的软胶刷。尘盒设计上，科沃斯T20S Pro/石头P10 Pro/云鲸J4的尘盒均为常见的后置滤网，而追觅S10 Pro Ultra的尘盒滤网采用上置设计，风道更接近直线，避免弯折风道造成的吸力衰减，长期使用后，尘盒滤网也不易被灰尘垃圾堵塞或打湿，避免和延缓尘盒滤网堵塞引起的吸力衰减；（2）全屋清洁测试（建图、路线、续航）建图方面，石头P10 Pro/追觅S10 Pro Ultra/云鲸J4采用LDS导航规划，科沃斯T20S Pro采用dToF导航，四款扫地机器人建图精准度较高，均支持快速建图和地图备份，以及2~4张多层楼地图，其中科沃斯T20S Pro的建图用时最短，石头P10 Pro和追觅S10 Pro Ultra生成地图对全屋的还原度最高。将四款扫地机器人的基站清水箱水量加至max刻度线，并将污水全部倒出，待主机电量充满至100%时，开启扫拖机器人的默认扫拖模式进行全屋清洁（吸力标准，清洁次数x1，未开启托管/AI智能清洁模式），基站清洗为默认设定；四款扫地机器人中，科沃斯T20S Pro实际清洁用时最少，追觅S10 Pro Ultra和石头P10 Pro清洁路线最精细，追觅S10 Pro Ultra的APP显示有效清洁面积最大（用时也最长），云鲸J4不支持清洁路径的展示；水电续航方面，四款扫地机器人在完成全屋清洁后的主机电量和基站水箱情况如下：石头P10 Pro扫地机器人剩余电量54%，剩余水量80.5%，追觅S10 Pro Ultra扫地机器人剩余电量50%，剩余水量81%；云鲸J4扫地机器人剩余电量73%，剩余水量62%，科沃斯T20S Pro扫地机器人剩余电量62%，剩余水量55%2、 避障、越障能力科沃斯T20S Pro/石头P10 Pro/追觅S10 Pro Ultra/云鲸J4对于复杂障碍物的识别躲避情况如下：https://www.zhihu.com/video/1711695133026922496根据四款扫地机器人清洁后，区域内物体的位移情况可以看出，追觅S10 Pro Ultra的避障表现最出色，对于数据线、小型公仔、透明水瓶、体脂秤都能有效识别和躲避，其次是科沃斯T20S Pro；越障方面，四款扫地机器人能够翻越2cm以下的高度差。对于23mm的木板落差，除石头P10 Pro无法实现脱困，科沃斯T20S Pro/追觅S10 Pro Ultra/云鲸J4均能快速翻越木板脱困；追觅S10 Pro Ultra石头P10 Pro3、基站功能和清理维护拖布清洗和烘干方面，在经过全屋清洁、口红+涂鸦笔污渍清洁、咖啡污渍清洁等多项重度污渍清洁测试后，查看四款扫地机器人的拖布清洁情况。四款扫地机器人中，科沃斯T20S Pro/追觅S10 Pro Ultra/石头 P10 Pro均采用60℃高温热水洗拖布，利用热水溶解表面的顽固污渍（尤其是油污），实现拖布的高效自清洁，对比常温自清洁的云鲸J4，三款搭载热水洗拖布功能的扫地机器人拖布清洁更洁净；自动集尘功能上，科沃斯T20S Pro/追觅S10 Pro Ultra/石头 P10 Pro均支持基站自动集更换时间为2~3个月，在毛发碎屑压缩和容积（3~3.5L）上的优势明显，第三方尘袋价格便宜、使用成本更低，更适合毛发清扫尤其是宠物家庭。而云鲸J4基站不支持自动集尘，采用内置式月抛滤网尘袋，有效容积为1L，更换成本为13元一只，更换频率为30天一次，虽然不用担心尘盒进水造成和泥和细菌滋生，但尘袋有效容积小、更换频率和使用成本更高，因此云鲸J4的鲸吞集尘系统更合适轻清扫重拖地的清洁需求。基站清理维护方面，石头P10 Pro、追觅S10 Pro Ultra和云鲸J4扫地机器人的基站清洗托盘和坡道均能拆卸，基站清洗部件拆卸后均可直接使用自来水冲洗，科沃斯T20S Pro和科沃斯T10/X1系列一样，坡道和清洗托盘均不支持拆卸；石头P10 Pro完成全部测试后，查看四款扫地机器人的基站污染情况。四款扫地机器人中，科沃斯T20S Pro的基站清洗托盘最干净，其次是追觅S10 Pro Ultra。三、优缺点总结|科沃斯T20S Pro/石头P10 Pro/追觅S10 Pro Ultra/云鲸J4，哪款更值得买？选购建议如果你的预算在4000元以内，看中性价比和旗舰配置，追觅S10 Pro Ultra可以给到你满配的准旗舰体验，旗舰系列仿生机械臂外扩（贴边清洁、覆盖清洁死角）、60℃热水洗拖布、割毛滚刷（长头发0缠绕）以及自动复洗复拖全部标配，重度长头发清洁需求，预算又够不到追觅X30的朋友可以直接入手追觅S10 Pro Ultra。{\color{red}{点击下方卡片，获取限时优惠价}}
如果对于室内地板极致清洁和抗菌消毒要求更高，可以选择杀菌配置更强的科沃斯T20S Pro，有毛发清洁需求建议再加购胶刷；如果你的清洁需求是地面污渍的洁净拖地，兼顾长头发、浮尘等轻度清扫需求（排除宠物毛发清洁），家具环境比较空旷简单，不存在过多障碍物，不需要语音控制和视频功能，云鲸J4也比较值得入手；如果是洁净度要求不高的轻度清洁需求，更侧重外观设计，可以选石头P10 Pro。追觅S10 Pro Ultra优缺点优点：1、扫地和拖地表现出色，顽固污渍、碎屑和毛发均能清洁干净，割毛滚刷主动切割毛发的防缠绕表现出色，平时几乎不需要取下清理；2、外扩拖布贴边能有效覆盖沿墙处污渍的清洁，贴边清洁效率高，并且支持拖布智能抬升，应对短毛、长毛地毯区域的清洁策略更灵活；3、建图精准，路线规划合理，托管模式下能主动二次清洁未完成区域和重污区域，对于大小障碍物的识别躲避精准，能快速翻越门槛；4、本地语音控制、双向语音视频、智能托管模式和复洗复拖功能均有配置，控制和交互体验更快捷。缺点：1、割毛滚刷只能避免长头发缠绕，不能避免絮状毛发附着在滚刷上；2、基站清洗托盘存在渗水到下方底座的问题，增加清理难度；科沃斯T20S Pro优缺点：优点：1、dToF导航建图效率高，建图用时短；2、整体扫拖较干净，对大小障碍物的避障较灵活；3、热水洗拖布更洁净，标配银离子除菌和消字号清洁剂，除菌配置更丰富；4、YIKO语音控制方便快捷；缺点：1、原装胶毛一体刷毛发缠绕较多；2、基站清洗托盘不可拆卸，手动清理相对更麻烦；3、YIKO语音助手有一定误触发唤醒的几率。云鲸J4优缺点：优点：1、扫拖表现出色，鲸灵托管智能调节清洁模式，无需多余操作;2、越障能力强，爬坡脱困策略出色；3、建图迅速，全屋清洁效率高，用时短清洁覆盖面积不低，电量耐用；4、清洗托盘支持拆卸，清理相对较方便，气旋滚刷毛发防缠绕效果好；5、一次性滤网尘袋，无需清理尘盒和滤网；缺点：1、对比同价位（3k~4k）竞品，避障表现一般；2、基站功能有待升级，自动集尘、热水洗拖布功能均未配置；3、一次性滤网尘袋的更换频率和使用成本高于尘袋；石头P10 Pro优缺点：优点：1、建图精准度高，路线规划合理，水电续航表现出色；2、外扩拖布沿墙擦地效果出色，餐厅椅子腿清洁较干净；3、移动基站，地图定位精准，基站位置自动更改，不会丢图；4、新增语音助手，支持语音控制清洁模式调节；缺点：1、扫拖模式下毛发残留多，拖布抬起时碎屑毛发残留；2、越障和避障性能待补强，全屋清洁可能会吸入异物/线束，；3、清洗托盘虽然支持拆卸冲洗，但排污口死角多，且有较多碎屑；