想卖早餐食谱,想摆脱寄人篱下打工的日子,谁有蒸粉的制作方法,以及配料的制作哦,详细点的跪求了,

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在广州以北,岭南以外的地区,很难寻到正宗的肠粉,刚到广州的外地人往往将“肠粉”和“粉肠”混淆,粉肠指的是猪肠子,一般用来煲粥,名曰粉肠粥.不过肠粉也和猪肠扯得上一点关系,那就是它形似猪肠.因为早市销量大,多数店又供不应求,人们常常是排队候吃,因此又被戏称为“抢粉”.而且能吃上一碟肠粉也成了很多外地客商愿意来广州的理由之一.
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我想知道早餐蒸粉的详细做法及配料,有没有熟悉的指导一下!
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豆腐脑知识介绍:豆腐脑是一种极嫩的豆腐,人体对其吸收率可达92%~98%。豆腐脑营养分析:豆腐脑的蛋白质含量丰富,而且属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;有降低血脂,保护血管细胞,预防心血管疾病的作用。 豆腐脑适合人群:一般人群均可食用1. 适宜中老年体质虚弱,营养不良之人,以及青少年儿童食用;适宜老年慢性支气管炎,虚劳咳嗽,痰火哮喘之人,或老人便秘者食用;适宜身体衰弱而又患有心血管疾病,如高血压、冠心病之人食用;糖尿病患者亦宜;2. 凡平素胃寒,饮食之后不适或作闷,反胃之人忌食;患有慢性肠炎,易腹泻,腹胀,夜尿频多,遗精梦泄者忌用。 豆腐脑食疗作用:豆腐脑性平、味甘;有补虚损,润肠燥,清肺火,化痰浊的作用。 豆腐脑做法指导: 豆腐脑最好不用香葱为作配料。豆花蘑菇银耳汤的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 美容菜谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 防癌抗癌食谱 口味:咸鲜味工艺:煮豆花蘑菇银耳汤的制作材料: 主料:豆腐脑300克,蘑菇(鲜蘑)100克,银耳(干)50克调料:盐3克,味精2克,酱油10克,香油2克教您豆花蘑菇银耳汤怎么做,如何做豆花蘑菇银耳汤才好吃 1. 蘑菇洗净,削去根部黑污放在碗中备用;2. 银耳用清水泡一下,泡发后去根,切成小朵放在盘中备用;3. 锅中放入蘑菇、银耳加适量水,中火烧开;4. 倒入豆花再改用小火煮10分钟,至蘑菇熟烂;5. 最后加入适量的盐、味精、酱油调匀,在上面淋入香油即可。豆腐脑素三鲜的做法详细介绍 菜系及功效:私家菜 孕妇菜谱 学龄前儿童食谱 营养不良食谱 更年期食谱 骨质疏松食谱 口味:清香味工艺:锅烧 豆腐脑素三鲜的制作材料:主料:豆腐脑400克辅料:香菇(鲜)50克,木耳(干)20克,番茄150克,香菜15克调料:盐3克,胡椒粉2克,香油3克,淀粉(豌豆)15克,植物油15克 教您豆腐脑素三鲜怎么做,如何做豆腐脑素三鲜才好吃 1.香菇用清水浸泡至软后去蒂,切片。2.番茄氽烫后去皮后切片;木耳撕成小片;香菜洗净后切末。3.锅中入油10克烧热,将香菇爆香,再放入木耳同炒。4.倒入3杯水烧开,再放入番茄,改用小火。5.加入所有的调味料(盐3克、胡椒粉2克、香油3克、淀粉加水调成的水淀粉30克),烧开后将豆花放入汤中,煮开后熄火,撒入香菜末即可盛出食用了。豆腐脑素三鲜的制作要诀:豆花就是豆腐脑。 小帖士-食物相克:木耳(干):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。番茄:西红柿忌与石榴同食。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。水豆腐花汤的做法详细介绍 菜系及功效:京菜 青少年食谱 老人食谱 高脂血症食谱 防癌抗癌食谱 口味:咸鲜味工艺:煮 水豆腐花汤的制作材料:主料:豆腐脑500克辅料:红菇10克,莴笋10克,毛豆5克调料:酱油200克,香油2克 水豆腐花汤的特色:豆腐鲜嫩,味香鲜美。 教您水豆腐花汤怎么做,如何做水豆腐花汤才好吃1. 先将水豆腐花用清水漂清,再和以清水,一起置入锅内,投以香菌、扁尖等物。2. 上盖煮透,即可起锅,如再加上大蒜叶,其味更佳。
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:生抽、醋、小葱、香菜、油(平时炒菜用的)、油炸黄豆、干辣椒面。 正宗四川酸辣粉做法 酸辣粉用材主要采用红薯加工做成。里面的辣,使用的是辣粉。 辣粉有两种:第一种比较麻烦,要自己调的。你说是外行,那么也不更你推荐。直接说另外一种好了。就是用直接生产好的粉条来做。这样实际操作起来最快最方便~!那么首先你到超市买个粉丝,或者最好红薯粉条吧(粗一点的那种) 在酸辣粉里“肥肠苕”最有名。但是它又分两种适合不同口味的人群。一类酸辣,一类鲜咸。调味品主要是用: 胡椒粉(超市随便哪种都可以), 红油辣椒(超市买小瓶的那种话就够了,城里人吃不惯太辣的用不完放久了不太好), 一小把葱花(烧的差不多了的时候,也就是差不多最后的时候撒上一把就行), 酱油(我认为六月鲜的比较好,味浓,加一点就可以达到效果了!超市有卖的!) 要是喜欢的话也可以加些卷心菜白菜之类的充实一下,黄豆或者绿豆芽时一定要的哦。 芹菜也是正宗做法里比较常用的,一般我们会切碎陈丁状,但是要是不常做的生手,洗了摘了叶子切成条的业可以了,不过别太粗。 醋(强烈推荐康乐醋!!吃口好算度适中,最适合家庭作菜使用。超市都有卖的,使用的人也很多) 香菜放一点就成(不过有些人不喜欢吃香菜也可以不放,但我觉得放一点问道更香,吃的时候可以撇到一边) 大头菜(知道的对吧,菜场超市都有卖,切好放一点入汤味更好,当然不妨也可以) 正宗的做法里我们是加入适量黄豆的,但是这个有要求,就是加的是脱水的(晒过的黄豆) 汤成之前加一小勺味精搅拌下就好了。 忘了说,汤的做法是把肥肠、猪耳洗干净一道如汤煮,熬到汤汁颜色呈浓白色就算做好了。 汤敖好以后,把上边说的醋阿,酱油阿,味精从蔬菜放入汤中一道煮到快熟的时候,放下粉条用筷搅拌不至粘连(注意不要煮太久阿,否则煮烂了),好了就可以出锅了~!洒上那个大头菜阿记得。酸辣粉是四川城乡间广为流传的传统小吃之一,由于价廉物美,长期以来一直受人喜爱。酸辣粉主要采用红薯粉加工而成。酸辣粉分为两种:一种为“水粉”,即用红薯淀粉自己调配制作的;另一种为“干粉”,即加工成粉条状的干粉条。由于干粉条制作的酸辣粉较为简易方便,一般都采用干粉的制作方式。而“水粉”的调制操作就相对复杂一些。下面是“水粉”的制作方法: 原料 红薯淀粉5000克、明矾35~40克、熟芡糊125~130克。 注 熟芡为红薯淀粉先用清水调散,再用沸水冲入,搅成稀糊状,俗成“打熟芡”。 做法 1.将明矾研成细粉,加水100克搅匀制成明矾水。 2.熟芡糊倒入盆内,加入红薯淀粉、清水2000克、明矾水,揉成软硬适度的粉团待用。 3.用一大铝瓢将其用工具做出黄豆般大小的孔,将粉团装水瓢内,用手掌拍粉团使之成线条漏入开水锅内烫熟,再挑入凉水内漂凉即成“水粉”。 酸辣粉调味料的调制和浇苕的种类: 酸辣粉所用浇苕,如同面条浇苕一样制作,主要有“肥肠苕”、“凉粉苕”、“排骨苕”等,其中尤以“肥肠苕”最为著名。“肥肠苕”分为“酸辣肥肠粉”和“原汤肥肠粉”,即酸辣口味和鲜咸口味。调味主要用胡椒粉、红油辣椒、葱花、酱油、芽菜、芹菜粒、醋、香菜、大头芽粒(四川的一种蔬菜)、油酥黄豆、味精等组成。 烫氽酸辣粉的汤,以煮肥肠、猪耳等熬制成的浓白色的原汤。 具体操作是:将醋、红油辣椒、酱油、味精、芽菜放入汤碗中,注入原汤。将粉入锅中烫制后挑入碗内,撒上芹菜、香菜、大头芽、酥黄豆即可。
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百度谢谢诶···
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出门在外也不愁北京哪有批发早餐粥的.现在没事做,又不想给别人打工,想卖早餐粥挣点生活费。用几个大保温桶装着,在三轮车上放着盛到杯里卖的那种,
北京哪有批发早餐粥的.现在没事做,又不想给别人打工,想卖早餐粥挣点生活费。用几个大保温桶装着,在三轮车上放着盛到杯里卖的那种,
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可以去新发地看看。不知道你还会不会再过来看信息。我也想做早点,如果还能看到请与我联系QQ
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