有没有一看见就能乐喷了的笑话~让自己开心开心~_百度知道
有没有一看见就能乐喷了的笑话~让自己开心开心~
要那种周星星无厘头式的搞笑语段~
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一个神经病不知从哪弄来一支枪一天晚上 他走到一条小黑胡同里突然遇到一个年轻人神经病二话不说就将其按在地上用枪指着他的头问：一加一等于几？年轻人吓坏了 沉思了许久 警惕的答到：等于二神经病毫不犹豫的开枪杀了他然后把枪揣进怀里冷冷的说了一句：你知道的太多了 学生的经典日记:2月30日 星期一 晴今天一天都没有出太阳，真不好，爸爸买回两条金鱼，养在水缸淹死一条，我很伤心。老师评语：我也很伤心，我活了这么大，2月还从来没有遇上过一个30号呢！也从来没有见过不出太阳的晴天，更没见过淹死的鱼！1.从前有一个人叫阿爽。 他死掉了。 出殡那天。 他的家人哭喊：‘ 爽阿……爽阿。’ 路人不解。问道：‘伱们爽什么阿。’ 家人痛哭流涕：‘爽死了……爽死了!! 2. 某曰，龟爸、龟妈及龟儿子一家决定去郊游，他们带了一个山东大饼和两罐海 底鸡，便出发到阳明山去了。苦爬十年，终于到了！他们席地而坐，卸下装备准 备吃饭。结果，却发现没带开罐器！ 龟儿子：“……那我回去拿好了。」 龟　爸：“乖儿子！快！爸妈等你回来一起开饭，快去快回！” 龟儿子：“一定要等我回来！不可食言喔！” 于是龟儿子踏上归途……… 光阴似箭，岁月如梭，转眼间已过了20年，龟儿子却尚未出现。 龟　妈：“老伴……要先开饭不？我超饿说……” 龟　爸：“不行！我们答应儿子的！嗯……再等他五年，不来就不管他了！” 转眼就是五年，龟儿子仍未见踪迹。龟龟爸妈不管了！二老决定开动。 拿出大饼正准备开吃…… 突然，龟儿子从树后探出头来…… 龟儿子：“靠！我就知道你们会偷吃！骗我回去拿开罐器？我等了二十五年，终 于被我等到了吧！我最恨人家骗我了！ 3. 小鑫：爸爸，为什么我的名字里面三个金呢？ 　　　　爸爸：你命里缺金，所以取名叫鑫，就像有些人命里缺水，就取名叫淼，还有些人命里缺木就叫森。 　　　　小鑫：爸爸，您说那郭晶晶姐姐命里缺什么呢？ 4. 一对男女朋友坐在公园的长椅上谈恋爱，女突然想放屁。 　　　　对男的说：我学部谷鸟叫，你听象不像。 　　　　男欣然愿听。 　　　　于是，女在“布谷布谷”的鸟叫声的掩护下爽快地放了一个响屁。 　　　　女：象不像不谷鸟叫？ 　　　　男：屁声太大，没听清！ 5. 乌龟受伤.让蜗牛去买药。过了2个小时.蜗牛还没回来。乌龟急了骂道:***的再不回来老子就死了!这时门外传来了蜗牛的声音:你***再说老子不去了! 6. 有一天一头大象在洗澡。突然有一只蚂蚁走过来对这大象说。你站起来。打响就站起来。蚂蚁！你坐下去吧。大象不解问蚂蚁你想干什么呀。一会站起来一会坐下去的。蚂蚁回答说！我的内裤丢了我看看是不是你偷穿 7. 大象不小心踩到蚂蚁窝，蚂蚁们倾巢而出，纷纷爬到大象身上。大象抖抖身子，蚂蚁们都掉了下来。此时还有一只在大象的脖子上，掉下的蚂蚁大声叫到“掐死它”。 8. 一日上电脑课，有一排同学的电脑死机了。于是一位同学站起来说：“老师，电脑死机了，我们这排全死了。”这时，许多同学都说：“我们也死了。”这时老师问：“还有谁没死？”只有一位同学站起来：“我还没死！”老师奇怪的说：“全班都死了，你为什么不死？” 9.一猴子吃花生前都要先塞进屁股再拿出来吃。对此管理员解释道：曾有人喂它桃子，结果桃核拉不出来，猴子吓怕了，现在一定要量好再吃。 10.小明：“爸爸，我是不是傻孩子啊？” 爸爸：“傻孩子，你怎么会是傻孩子呢……” 11. 讲个故事：“从前有个太监…………………………” 有人耐不住问：“下面呢？” 继续讲故事：“下面？没了啊……” 12. 有个人刚学外语，这天在街上走，不小心踩了一个老外的脚，那人急忙说：“I'm sorry.”老外也礼貌的说了句：“I'm sorry too.”那人一听，急忙说了句：“I'm sorry three.”老外一听傻了，问：“What are you sorry for?”那人无奈的说：“I'm sorry five.” 13. 唐僧写给孙悟空的一封信 亲爱的悟空： 我这封信写得很慢，因为我知道你看字不快！ 我们这个礼拜下了2次雨，第一次下了4天第二次下了3天！ 你在花果山过得好吗？我在天庭过得很不好，由于没有地心引力，所以大便、尿、眼泪和鼻涕都掉不下来，你说苦不？ 我们这里的牛肉面很好吃，改天你来了我们一起到西街的餐厅去吃火锅！ 你的观音大姐要生了，因为不知道生男的还是女的，所以暂时不知道你要当舅舅还是阿姨！ 我寄给你的衣服你收到了吗？要去寄的时候我怕超重，所以把扣子剪下来放在衣服的口袋里！ 不早了就写到这里了，有空到我这里玩，记得不要多喝水，不然到了这里尿不出来很难受的！ P。S 本来想给你寄钱的，可是信封已经粘上了！ 14. · 一个消化不良的病人向医生抱怨：我近来很不正常，吃什么拉什么，吃黄瓜拉黄瓜，吃西瓜拉西瓜，怎样才能恢复正常呢？医生沉默片刻，那你只能吃屎了。 15. · 某人去上海出差在街上丢了一块钱，民警说：“我们一定帮您找到”一月后那人再去，他丢钱的大街因修路都被挖了开来，他不禁叹“上海的就是实在” 16. 经典笑话：这个蚂蚁 有一天一个蚂蚁正在晒太阳，突然看见大象慢悠悠的 走来 ，忙起身伸直前腿，旁边的兔子忙问你在干吗呢？ 蚂蚁说：“嘘~~~~~~~ 小声点 看我拌他一脚” 17. 蚯蚓一家这天很无聊，小蚯蚓就把自己切成两段打羽毛球去了，蚯蚓妈妈觉得这方法不错，就把自己切成四段打麻将去了，蚯蚓爸爸想了想，就把自己切成了肉末。蚯蚓妈妈哭着说：&你怎么这么傻？切这么碎会死的！&蚯蚓爸爸弱弱地说：&……突然想踢足球 18. 龟兔赛跑...兔子很快跑到前面去了 ..乌龟看到一只蜗牛爬得很慢很慢 ..对他说: 你上来，我背你吧..然后 .. 蜗牛就上来了 ..过了一会 ..乌龟又看到一只蚂蚁.. 对他说:你也上来吧 ..于是蚂蚁也上来了。.蚂蚁上来以后..看到上面的蜗牛 .. 对他说了句&你好&你们知道蜗牛说什么吗 ??蜗牛说 :你抓紧点 ,这乌龟好快,,,,,,
不知道这个行不行
有一个人，他家养了头猪，他不喜欢这只猪，一直想吧它丢掉，可是它一直认得回家的路。
有一天，它把这只猪丢到了很远很远的地方，晚上的时候，他打电话给他老婆说；“猪在家吗？”
他老婆说：“在啊！”
这个人急忙说道：“快让它接电话！！！！！！我迷路啦！” 希望可以采纳
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让自己开心的4种方法时间
让自己开心的4种方法时间
来源《读者》2010第15期 作者W·C·梅特卡夫（美
几年前，我参加了一个名叫“临终关怀”的爱心组织，这个组织的服务对象基本上都是得了不治之症的晚期病人。老护士弗朗西斯是我的导师，她退休后就到“临终关怀”做了义工。组织的领导安排我做她的助手。
弗朗西斯带我去造访的第一位关怀对象是76岁的结肠癌患者罗伊。在路上时，弗朗西斯告诉我，罗伊的癌细胞已经扩散到了全身。半个小时后，我看到了罗伊。他就剩一层皮包骨了，但那双眼睛依然明亮、有神。令我没想到的是，看到我，他就调侃道：“呵呵，这位伙计也跟我一样秃顶，看来我们可以扯得上亲戚关系哦。”我摸了摸自己的光头，不自然地笑了笑。
但是，接触了几次后，罗伊就对我有意见了。他向弗朗西斯也向我本人抱怨我是个木头人，因为我对他的笑话总是无动于衷。事实的确是这样。尽管我才三十多岁，但我已经尝遍了人生的各种痛苦(双亲早逝、离婚、创业失败)，了解人世的冷酷无情、变幻莫测。我已不相信自己能够再次开心起来。所以我几乎对谁都很少露过笑容。
一天下午，弗朗西斯让我单独去造访罗伊。应罗伊的要求，我帮他洗了个澡。洗完澡，我发现他的脸上露出了痛苦的表情。“我马上打电话给大夫。”我说。然后为了转移他的注意力，我又说：“你这套米老鼠睡衣太孩子气了，我想你应该换一件庄重大方的。”
“哦，不。我喜欢这件睡衣，”罗伊轻声说道，“米老鼠提醒我要经常笑，我觉得这比医生所做的还重要。年轻人，也许你应该买一件有高飞图样的睡衣。”(跟米老鼠一样，高飞也是美国家喻户晓的动画主角——译者注)说完，罗伊笑了，但我却没有。罗伊握起我的手，接着说：“C·W，你是我见过的最悲观的人。你心地善良，这我知道，但是如果你以这种态度来帮助别人，恐怕不行。那会让大伙觉得你不是真心想帮助人。”
罗伊的话让我既生气又沮丧。我甚至有些害怕再见到他。于是，我减少了造访罗伊的次数，后来我干脆退出了“临终关怀”这个爱心组织。一个月后，弗朗西斯突然来到我家，告诉我罗伊去世了。“临终前，他让我把这个转交给你。”说完，她从她的包里拿出一个塑料袋。
塑料袋里面装着一件T恤衫，上面印有高飞咧嘴大笑的图案。罗伊还给我留了一张便条，写着：“C·W，当你觉得自己的脸绷得太紧的时候就穿上它。换句话说，把它一直穿着。罗伊。”
我不由笑了。那一刻，我明白了罗伊的良苦用心，他一直在告诉我：笑是生存在这个世界的最基本的手段，是我们一生都需要的东西。我们每一个人都应该多笑笑，不要把我们的痛苦无限度地放大。笑声能消融家庭或职场上的冰霜。当你卧病在床，挤上拥挤的公交车，排在商店长长的队伍里的时候，不妨也幽自己一默，让它为自己驱除烦恼。
这些年来，我目睹我的朋友、生意伙伴以及接受我的“临终关怀”的病人以幽默的方式来面对他们人生中的艰难与困境。他们的方法值得我们每个人借鉴。好好学习、运用这些方法，我相信它们将会成为你日常生活中的一部分，就像它们现在已经成为我生活中的一部分一样。
困境中不忘幽默
神父劳伦斯·马丁·简斯和戴维·雅各布被恐怖分子绑架，关押在黎巴嫩首都贝鲁特的一个秘密的地点。被关押期间，两人通过幽默来保持自己的神志正常，并挖空心思寻觅积极的东西。
今天没人被打落牙齿，他们互相称赞对方的牙齿够坚固；明天他们的饭里面有几块无肉的鸡骨头，他们笑道：“哟，小鸡光临我们的饭碗了。”甚至绑架者们随口的许诺，他们也假装高兴不已。
他们还戏弄绑架者。“每天晚上，”简斯说，“看守我们的绑架者们都会问我们需要什么。我们知道他们纯属假仁假义，因为连一些最简单的要求我们也很少能得到满足，所以我们经常大声回答：‘一辆出租车。’”
18个月后，两人获救。人们无不为他们依然饱满的精神而感到惊讶。简斯告诉媒体：“是幽默使我们挺过了这段艰难的日子。”
相信我们很多人面对的问题比他们那18个月的处境要轻松得多，但事实往往是这样：碰到一点儿小问题就烦恼不已。为什么不这样呢当你工作不顺畅或是产生了家庭矛盾时，试着往积极的方面想想。某事成功了或者问题解决了，也用幽默的方式来庆祝。
多想那些快乐的时光
罗伊去世后，我再次加入了“临终关怀”。弗朗西斯安排我与一个年轻人相处，从他身上，我学到了一种非常有效的培养快乐心境的方法。在我最后一次去看望他时，他交给我一封信。“我死后，请把这封信转交我的父母，”他说，“我在信上回忆了与父母共度的美好时光。”他跟我讲了一件有趣的事。有一次他父亲带着全家去参加一个化装舞会，全家人都打扮成水果模样。因为超速行驶，他们的车被交警拦停了。但当那位女警官看到他们的打扮时，严肃的表情消失了。她笑问道：“你们这是去哪呀色拉店吗”结果，女交警没有给他们开罚单，但跟他们说：“开慢点儿。我可不希望你们把高速公路弄得满地果酱。”像这些有趣而美好的回忆，他足足写了六页。
信里面还有一张写给他父母的便条，写着：爸爸妈妈，我希望你们不要只记住我生病时的样子。你们要多想那些美好的时光，它们才是我珍藏的记忆。
用笔记录下快乐的事情是重拾生活信心的简单方法。只要发生了令你感到开心的事，你就把它记录下来。这样，如果哪天你心情糟糕，读读这些开心的记录，你的感觉会好许多。
让身心在神游中度假
心理学家琼·波利森科在《多些快乐，多些健康》一书中写道：“如果你的脑子里每天都想着那些悲观消极的东西，你肯定会感到很压抑，身体也会垮掉。为什么不运用你丰富的想象力来构思一些积极向上的情景呢”
我认识一个职业潜水员。每个假期，他都带家人到这个或是那个潜水胜地游玩。“我有一个随身携带的小袋子，里面装着多年来我和家人度假时收集来的贝壳。工作的时候如果不顺心，我就停下来，从这个小袋子里挑一个贝壳来玩，这时，我就会想起和家人潜水时发现的精美的珊瑚礁或者那些有着绚丽色彩的鱼儿。短短数秒钟，我就会变得轻松起来，再次专心投入工作。”他说。无疑，他是上述方法的坚定执行者。
这种精神上的假日可以有很多生动有趣的形式。你可以在室内或者办公桌上放置一些名景圣地的照片，休息时就到这些地方神游；你也可以拉开窗布，凝视天空，来一次思想上的遨游太空。这些精神上的旅游既廉价又无需大费周章。
看到事情有趣的一面
每个人都希望自己在别人眼中是聪明人而不是笨蛋，是成功者而不是失败者。所以当我们踩到香蕉皮而滑倒出丑时，都恨不得马上消失。
为什么不往有趣的方面想一想呢就像我的朋友珊妮所做的那样。那天晚上，珊妮所在的公司举行年终宴会。珊妮在宴会上得到了一份奖品。可当她走到舞台中央时，却滑倒了，奖品正好砸在颁奖者的脚指头上。珊妮连忙道歉，可当她弯腰去捡已经摔烂的奖品时，裙子又被扯破了。“我认为还不算太糟，”珊妮站起来说道，“除非这个奖品是公司为表彰我的部门全年无安全事故而颁发的。”顿时，听众都哈哈大笑起来。珊妮也在众人的笑声中完美收场。
这样的人的人生都是充满阳光的，因为他们懂得如何走出困境并看到事情有趣的一面，并且，面对困窘，他们仍能快乐起来。
我的祖母40年前就已经懂得这个道理，她说：“如果你不懂得给自己的生活添加笑声，恐怕你会失去很多。”
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人说不如意之事十之八九，怎样才能让自己开心快乐
有时候觉得每天都很累，婆媳问题，妯娌问题，好多问题
09-01-31 & 发布
只要你看得开就能快乐你要这样想，没什么大不了的事那些东西都无所谓了，你说你会快乐吗？这东西说起来容易，做起来就难了哦祝你能做到
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只要你看得开就能快乐
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如果你每天陷在各种各样的问题里怎么都不能快乐学会放松自己的心情 有些事情不可以太认真的否则确实很累
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做点自己喜欢的事情，每个人都有自己的爱好，有时候自私一点给自己一定空间去做自己特别想做的事，抽空一天只逛街看电影完全放松，看着满大街的人来人往，其实想想人生还是很美好，调整好自己的心态，再次面对生活!
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十之八九那是消极的说法生活也许不如意但是心态完全是自己掌握
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经常有人问:“我怎么也快乐不起来,我能快乐起来吗?”在这些人中多数是年轻人。 其实,多数人常不知道为什么快乐不起来。如有一个高二女生对我说:“为什么不快乐,我自己也说不清。我是高二学生,父母对我很好,生活学习上都没有问题。但我整天昏昏沉沉无端烦躁,本来很感兴趣的小提琴,放在那里多少天也没兴趣动它了。闲得无聊时,就钻到被窝里蒙头大睡。”这个女生的情况具有一定的代表性。像她这种情况怎样才能快乐起来呢?对此,谈谈我个人的看法。 一、换一个角度看问题 大千世界,事物多有其两面性,同样,对一件事的看法每个人可截然不同,这是很正常的。假如你把事情都往坏处想,当然心情压抑、忧闷;如果你换一个角度去看,就完全是另一回事了。这里我给你讲个故事。一天,有位年轻人买了一双心爱的皮鞋,在飞奔的火车上拿出来看时,不小心从车窗掉下去一只,他立即把另一只也扔了出去。看到这位年轻人的举动,同车厢的人都投来不解的目光。他解释说:“我留这一只皮鞋带回去毫无用处,掉下去那一只别人捡到了也同样没有用处,我把这一只也扔下去,捡到的那个人就是一双新皮鞋了,也就有用处了。这样,我也为那个捡到皮鞋的人做了件有益的事,我也从中得到成人之美的乐趣了。”这是一种转换角度看问题的方法,它超越了常人固有的心态,同样可以获得快乐。 二、经常正面自我暗示法 每个人都在随时随地接受各种暗示,而暗示分良性和恶性两种。我们应接受良性暗示而拒绝恶性暗示。常常快乐不起来的人就应该牢记“我要天天快乐”这一良性自我暗示。你若能做到随时随地,暗示自己“天天快乐”,其效果会是很明显的。为了使效果更明显,除接受良性暗示外,还应拒绝恶性暗示,,若不拒绝恶性暗示不但快乐不起来,反而会陷入更深的深渊。 三、防止被名缰利锁捆住 人生在世,谁都想让无忧无虑的快乐心情常驻心间,并渴望它能像永不枯竭的涓涓细流那样滋润心田,为自己浇灌出舒心花朵常开不败。从实际情况看,真正活得洒脱、无牵无挂的人并不多,而“感叹”活得累的却大有人在,真正做到安贫乐道的更是凤毛麟角了。看起来好像有些奇怪,其实只要思考一下就不会觉得奇怪了。因为有很多人虽然认为自己“比上不足,比下有余”,却没有量力而行,适可而止,而是追名逐利,其结果常被名缰利锁紧紧捆住,这样的人哪里还有快乐可言?在人生道路上遍地荆棘是常有的,冤枉、委屈也会发生,但因此而忧愁、沮丧、悲哀、愤怒又有什么用?!只能让那些令你受冤枉、委屈的人高兴。忧愁、沮丧、悲哀、愤怒只能使你的心境更加狼藉、愈发纷乱,绝无好处。还有的人当置身于不快乐时,不是抱怨上天不公,就是幻想时来运转天遂人愿,而不愿静心深思,自己不快乐的原因是什么,该如何应对。整天沮丧、忧伤又是何苦?!正因为人们总不能悟透这些很简单的道理,才会陷入愁云惨淡、心浮气躁的境地而不能快乐。所以,要想使自己真正快乐起来,首要的是要淡泊名利,不要被名缰利锁紧紧捆住不能解脱,其次是要把助人为乐当成人生的座右铭牢记心间,同时还要记住“以损人开始,以害己告终”的名言。 四、如何甩掉不好的心情 如何才能甩掉不好的心情呢?要甩掉不好的心情,主要有以下三种方法:(1)承认并接受现实。否认现实,虽然也可以带来暂时安慰,但不能解决根本问题。与其感到不公去否认现实,还不如去承认现实,找出自己的不足,继续努力去争取成功。(2)通过行动来改变不好心情。当心情不好时,你可以拼命工作;也可以到操场跑步、做操、打球,进行体育运动;也可以大哭一场或到娱乐场所去参加娱乐活动,这些都可以宣泄或者忘掉不愉快的事,从而获得心灵的慰藉,恢复好心情。虽然通过摔东西也可宣泄不好的心情,但事后被摔坏的东西还需自己去买,那时又会产生不好的心情,这是一种不可取的宣泄方式。(3)找人倾诉。这是一种简单而有效的方法,当心情不好时找自己信得过的朋友或亲人倾诉,将心里一切不高兴的事讲出来,经朋友或亲人劝解、开导,可以获得帮助,能使不好的心情得到缓解。 人生在世,要懂得快乐,并善于快乐,这是一种智慧,一种气度。在人生道路上,要抵制各种诱惑,并认同生活的琐碎无奈,才能让心灵保持纯洁和宁静,不被世俗尘埃所蒙。现在,相声、小品、滑稽戏、幽默剧等影视作品受到欢迎以及心理医生深感不足的现状说明,不懂得快乐的人还大有人在。但我们不能让快乐的心田被阴郁侵占,不能让盛开快乐花朵的心田长出忧愁的莠草。我们应该寻求健康的快乐,让生活的途径充满阳光。
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做好自己，让别人去说吧，开心每一天
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知足常乐。要做到这一点很难，走在大街上，四肢健全，身体健康，你就值得庆幸，家里人都健在，一日三餐都能吃饱，人生有什么不能够高兴的呢。想到远的，别人还在战火中动荡不安地生活，想到近的，还有人悲惨不堪地生活，你就心理平衡了。好多问题，其实都不是问题，都可以放下，放下一切，不去计较谁是谁非，就让别人占上风就如何，百年之后也都归于尘土，心胸要放开，就能开心快乐。
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只要你看得开就能快乐,不把那些烦人事放在心里,就当没有发生过,有些能不参与就不参与,能不知道的就不去打听
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人多难相处
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只要你看得开就能快乐你要这样想，没什么大不了的事那些东西都无所谓了，你说你会快乐吗？这东西说起来容易，做起来就难了哦祝你能做到
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关键是你得心态。只要你什么都不在乎还觉得类吗？当然心情就好了。
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关键是自己的一个心态问题，注意力就是事实，想的太多自然就会很累
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您感兴趣的这篇文章来自ＰＳＹＴＯＰＩＣ，网址是 ，我们相信这次点击不会浪费您的时间。如果您对这篇文章感兴趣，相信你会对PSYTOPIC同样感兴趣，网址是 ，这次点击一定不会浪费您的时间。这是一个焦虑的时代，所有的人都迫不及待……有一位作家说过：“如果我们感到可怜，很可能会一直感到可怜。”快乐也许只是一种生活态度，一种生活习惯。心理学博士凯伦·撒尔玛索恩女士说：“我们的生活有太多不确定的因素，你随时可能会被突如其来的变化扰乱心情。与其随波逐流，不如有意识地培养一些让你快乐的习惯，随时帮助自己调整心情。”以下Psytopic介绍的19种快乐习惯，也许有几款适合您。-　　美国一家调查机构在全世界22个国家调查人们的快乐水平，结果显示，美国人的快乐水平最高，有46%的美国人对自己的生活感到快乐，其次是印度，37%的印度人乐呵呵地生活着，而中国人的快乐水平最低，位列榜尾，只有9%的中国人觉得自己活得快乐。　　美国畅销书籍《如何快乐》的作者，心理学博士凯伦·撒尔玛索恩女士说：“我们的生活有太多不确定的因素，你随时可能会被突如其来的变化扰乱心情。与其随波逐流，不如有意识地培养一些让你快乐的习惯，随时帮助自己调整心情。”　　1.每天拍几张照片　　心理学家建议，每天用相机拍下一些身边的人和事，如窗外的树木、路边的小花、邻居家的孩子和朋友的婚礼。将这些随时可能被遗忘的片段记录起来，当你不定期整理照片时，你会觉得所有的细节都是美好回忆，没什么可抱怨的，于是人会很容易变得快乐起来。　　2.看悲伤的电影　　看一部令人伤感的电影，如《当男人爱上女人》，情难自禁时，不妨尽情地放声哭出来，然后安慰自己说，还好这只是电影情节，并不是真实的生活，心情便会大有改观。这是一种反向思考的方法，常运用在心理学中，帮助人们换角度思考问题。　　3.在周末的清晨做白日梦　　不少能干的主妇，会从星期六一大早起床开始，马不停蹄地做家务活，如收拾屋子，清洗马桶等。这样的习惯常常会让人在星期六晚上疲惫不堪，并影响到星期日的睡眠。不妨暂时抛开那些琐碎的家务活，在周末的清晨做一个美美的白日梦。不要自责，而应鼓励自己说：“我工作那么辛苦，挥霍一下自己的休息时间，无可厚非。”　　4.定期写邮件　　和相识多年的朋友定期以邮件的形式保持联系。有写日记习惯的人，只是在纸上随手涂鸦或草草地写上几句，便能反映出潜意识中的心理状态，写邮件也是如此。而定期与朋友通邮件，聊聊最近的生活，不仅能帮助你放下心里的事情，还能帮助你拾起被淡漠的友情。 这是Psytopic的指纹密码：aHR0cDovL3d3dy5wc3l0b3BpYy5jb20v，您可以凭这个指纹在google搜索到我们的网站。　　5.在水边散步　　有研究指出，因为在婴儿时期便置身于羊水，因此人与生俱来就是亲水的。在水边散步，能有效地帮助人放松身心，即使烦恼再多，在有绿树有流水的环境中，你也能暂时抛开一切，为自己“偷”得片刻悠闲。　　6.偶尔吃一顿大餐　　吃一顿大餐的美妙在于，不仅能享受到美味可口的食物，还能让你感觉自己受到了特别礼遇。人在受到与别人不同的照顾时，心情会不知不觉地变好。我们在小时侯都可能有类似这样的经历：当父母特意为你买了一只与其他孩子不一样的、漂亮的碗，你会高高兴兴地吃下比平时多的食物，即使不爱吃的食物也变得“可爱”起来。　　7.每星期做1次美甲　　当看见自己又长又脏又难看的指甲时，没人会有好心情。每星期做1次美甲，不仅能让你的指甲看起来更加整洁、漂亮，还能让你有“一切尽在掌握”的满足感，人也由此变得豁然开朗。　　8.参加集体活动　　虽然独处也是调节心情的方法之一，但是不要吝啬自己的休息时间，分出一部分给集体活动。登山、郊游、野餐、party、歌友会……鼓励自己积极参加集体活动，你会在共同的玩乐中找到让自己坚强、平和的力量。　　9.定期游泳　　游泳是最消耗体力的运动之一，但这种让人精疲力竭的活动，能让人摆脱烦恼，身心舒展。选择一个人去游泳也不错，被水包围其中，再糟糕的心情也能被软化。　　10.一边开车，一边大声歌唱　　心情不好时，打开车上的收音机，调到较大音量，跟着里面播放的旋律大声歌唱，完全不必在意别人投来异样的眼神。也许此时的你在别人眼中有点傻乎乎的，但这确实是一种让人快速释放心情的好方法。　　11.一边喝咖啡，一边读小说　　挑一家出名的咖啡馆，带上一本近期最让你感兴趣的小说，选一个靠窗边的位置，坐下来点一杯咖啡，边喝边读……是的，这是电影里常常出现的“小资”镜头。但那又有什么关系，让自己体验一下电影中才有的浪漫镜头，你也会受到气氛的影响，得到真实的放松和享受。　　12.给朋友寄卡片　　挑选10——15张别致的卡片，放在包中随身携带，在等公共汽车、排队结帐、等人时，随手拿出一张写上只字片语，如 “想念你”、“愿你的心情和今天的天气一样灿烂”、“一定要幸福哟”、“想起我们上大学的日子”等等，然后邮寄给你的朋友。当所有的卡片都被一一写完并邮寄出去后，一想到朋友们收到卡片时惊喜的表情，你会露出发自内心的迷人笑容。　　另外7个生活习惯，不妨从现在开始尝试——　　13.在每个星期一的早晨，穿一身色彩亮丽、明快的衣服。　　14.一边打电话，一边信手涂鸦。　　15.偶尔吃一份最昂贵的蛋糕或巧克力，并保存价签和包装盒。　　16.一边洗澡，一边唱歌。　　17.穿让你感觉最舒服的内衣。　　18.定期有夜生活。　　19.在酸奶上撒少许干果。
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一边喝咖啡一边上网联机
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其实这些都是生活中必须要面对的，既然你不能选择生活，那么为什么要在意那么多呢？？生活虽然不可能没有烦恼，至少你可以选择忘记烦恼！没有问题就够不成精彩的生活了，又摩擦的生活也是精彩的，只要你好好去处理。心平气和，凡事要心平气和。
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轻松点，开心点。不要老给自已压力，相信你很快可以振作起来！
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只要你看得开就能快乐你要这样想，没什么大不了的事
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人活在世上就是要遇到各种各样的问题，你遇到的这些同样别人家也遇到，这很正常，要想快乐，就像大家说的，必须是你自己真正的能想开，遇事不要钻牛角尖，多站在别人的角度想想，大度些，不过说的容易，真正做起来挺难的，但是，如果你自己想不开，伤害的是自己，努力试试吧！
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大事清楚，小事糊涂。
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知足常乐。要做到这一点很难，走在大街上，四肢健全，身体健康，你就值得庆幸，家里人都健在，一日三餐都能吃饱，人生有什么不能够高兴的呢。想到远的，别人还在战火中动荡不安地生活，想到近的，还有人悲惨不堪地生活，你就心理平衡了。好多问题，其实都不是问题，都可以放下，放下一切，不去计较谁是谁非，就让别人占上风就如何，百年之后也都归于尘土，心胸要放开，就能开心快乐。
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你就想想开心也是一天不开心也是一天为什么不天天快乐呢只要最好自己的本分没有对不起别人还有什么好烦恼的呢？
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人言可畏。此话不假，但从另外一个角度来说，生活是自己过，还是生活在他人的言语当中？别人说什么，自己就是什么吗？别人说自己是猪，就真的会变成猪了吗？一个人成熟的标志不在于他的年龄，而在于他是否经得住事。路，是自己选择的；日子，是自己过的，为什么要生活在别人的言语之中？别人预言你不会幸福，你真的就不会幸福吗？不要总是被别人消极的言语所左右，过好自己应该过的生活，努力去追求自己的目标，即使一无所成，但至少自己努力过，至少自己为自己的梦想奋斗过。总比那些在旁边说三道四，却无所事事的人强百倍
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不要想烦恼的事情，出去走走散散心，做自己喜欢的事情，回忆回忆以前的美好时光，你的心情就会慢慢好起来的。记住你就是整天不开心发愁生气，这些事情也仍然会存在的。又会伤了自己的身体，这又何必呢？又有什么用呢？既然这样为什么每天不高高兴兴的面对呢？
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心态，心态最重要了，它是自我解脱的最佳办法。
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看看我说的，就是健康心态，请看下面我总结的大实话：我很高兴也很荣幸的与您真心的沟通：首先建议您欣赏一首自己最喜欢的歌曲，或者再在百度搜一遍小沈阳的小品“不差钱”。这小品你虽然看过N遍了，但感觉你还会笑的，雅俗共赏嘛，这样我们沟通的环境就会非常轻松，惬意，舒服的；春天要来了，咱就要高兴袄，一切都从“新”的开始了。春意盎然，我们把所有的不愉快都扔掉，什么都不要去想了，OK！！！我们必须克制自己的一切私心杂念，才能有份好心情!!!有些事情我们真改变不了，像金融危机等等，但没关系，直接影响就是我们少赚少花点钱仅此而已，真的没什么，我们做好自己就OK了，世俗一切皆为空。人活在这个世界上，无非是为了使自己更加快乐幸福而已，对吧？我们对待事情的对与错，是与非，应该要有自己特有的思想和观点，只要对的，自己认为这样做值得的就行了，不必在乎别人的看法!这样活着最轻松！！！如果我们的生活中有问题了，就必须要找自己知心的朋友沟通或者宣泄一下！！！所以想办法调节好心里状态最主要.知足常乐,真的！！！首先说要放松自己要心态平衡,别有太多的心里负担！！！也别总给自己施加没有必要的压力，不合算的！！！人生苦短活着就要活着一天开心一天，想开点！！！别自己和自己过意不去，花钱能解决的问题就都不算问题！！小问题别把它复杂化，很容易就能解决就马上解决！！！多多的听点轻松的音乐，就一切都OK了！！！不管怎样，我们都要好好的活着嘛;乐观点就都好啦，生活还要继续的！！！人生都没有一帆风顺的，谁都是，风雨过后看彩虹。这样才有意义，朋友开心点昂!保持心境开朗，至少我支持你呢!生活是美好的，不要迷失, 不要有攀比的心态。我所说这么多，都是非常有诚意的心里话，呵呵呵，就是希望对您有所启发,对您有所帮助，让您真正的快乐起来;最后祝福您开开心心的每一天，加油，我支持你！欢迎采纳，谢谢！！！
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人要往好的方向去想,你才能在这个现实的社会生活
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