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日濮阳手机报早报
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▲本刊头由濮阳市龙都书画艺术院特聘书法家许亚彪题写
■瑞丰园-百姓大食堂与濮阳市民共建文明餐桌，倡导光盘行动
日&濮阳手机报早报&甲午(马)年&十月初四&星期二
【历史上的今天】
&&三门峡截流成功
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日，黄河三门峡工程截流指挥部宣布：经过七天又二十一时四十五分钟的紧张战斗，三门峡截流工程在25日六时四十五分基本结束。从此，流经这峡谷的滚滚黄河水，一改自古以来凶猛顽劣的性格，驯服地顺从人们的意志，从左岸溢流部分的十二个梳齿孔和右岸的鬼门河向下奔泄。（中国网）
〓手机天气〓
白天到夜间多云，微风，最低温度4度，最高温度11度。
&&提升城市形象&自觉爱护环境
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为了提升城市形象，我市有关部门在我市各小街小巷贴了不少公益广告。昨日，记者在安泰路与历山路交叉口附近看到，这些公益广告竟惨遭不同程度的破坏，有的被撕破，有的被划开了口子，很是有损形象。记者在此希望大家能够自觉爱护环境，不要给城市形象抹黑。（记者&赵国栋&摄）
◆关于市房地产管理中心创建文明城市工作不力的通报
◆我市残疾人事业发展步入快车道
◆读者来电：空调支架锈迹斑斑居民心惶惶
◆濮阳县明年改善11万农村人口饮水条件
◆今年中央第三轮巡视组开始进驻
◆评论：生二胎退独生子女费情理法理均不合
◆美国防长哈格尔辞职
◆4部门解禁网吧审批
◆生活贴士：8个好方法&今冬不感冒（下）
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【社会主义核心价值观二十四字】
富强、民主、文明、和谐
自由、平等、公正、法治
爱国、敬业、诚信、友善
【时政速览】
●昨日，我市创建全国文明城市工作周例会召开，专题部署全市迎检工作。市委副书记申延平出席会议并讲话。市委常委、宣传部部长郭岩松主持会议。会议指出，此次创建全国文明城市的迎检时间为日至日，检查测评将分为入户调查、随机访问和实地察看三部分。（李铂冰）
●昨晚，我市创建全国文明城市工作推进会在市政府多功能厅召开，对15个市直单位的二级单位、窗口单位迎检前的各项准备工作进行再动员、再部署。市委副书记申延平出席会议并讲话。市委常委、宣传部部长郭岩松主持会议。申延平在讲话中强调，窗口单位是测评组检查的重点，代表着濮阳的形象，各单位要深刻认识做好迎检工作的重要性和紧迫性，切实履行好各自职责，对照考评内容和要求，找准差距，提升标准，逐条逐项抓好落实。（樊欣欣）
●昨日，市政协召开七届八次主席会议。市政协主席徐兰峰主持会议，副主席张怀玺、刘国相、何建中、施留峰、贾太杰、黄守玺，秘书长赵钦升出席会议。市政协副秘书长和各委办室负责人列席会议。会议认真学习了十八届四中全会公报精神。（樊欣欣）
【督查在线】
&&关于市房地产管理中心创建文明城市工作不力的通报
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11月24日，市文明城市创建工作督查组按照市创建全国文明城市指挥部的要求，对居民小区的环境卫生状况进行了检查。从检查的情况看，市房地产管理中心对文明城市创建工作重视不够，采取措施不得力，负责管理的居民小区环境卫生整治效果不明显，尤其是昆吾花园二期南门西侧两栋楼之间的环境卫生较差：一是两栋楼之间、西围墙下存在乱搭乱建、饲养家禽等现象，居民反映强烈；二是北楼阳台下杂物乱堆乱放，楼梯口三轮车、自行车乱停乱放；三是垃圾清理不及时，绿地内有杂物，卫生保洁不到位；四是楼道内墙体、入户门上乱贴乱画严重。
经市创建全国文明城市指挥部研究，决定对市房地产管理中心及其主要领导宋洪斌、直接责任人王良红予以通报批评。希望市房地产管理中心高度重视文明城市创建工作，对居民小区存在的问题举一反三、立即整改，并建立长效工作机制。市文明城市创建督查组将不定期进行核查，发现上述问题不整改、整改不彻底或出现反弹的，将提请有关部门予以问责。各区、各单位要引以为戒，充分认识居民小区的环境卫生综合整治工作在文明城市创建工作的重要意义，采取有效措施，全力做好该项工作，为创建全国文明城市做出积极贡献。
【龙都资讯】&
&&我市残疾人事业发展步入快车道
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我市现有27.79万残疾人，占全市总人口的7.2%，涉及全市1/5的家庭。近年来，我市认真贯彻实施残疾人保障&一法一办法&，将残疾人事业纳入经济社会发展总体规划，在残疾人医疗康复、教育、劳动就业等方面，不断完善工作机制，细化保障措施，残疾人事业发展步入快车道。（《濮阳日报》记者&王莹）
※图为百姓员工正在地里装运爱心萝卜
&&萝卜丰收难销售&百姓量贩伸援手
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昨日上午，百姓量贩四台厢货卡车，在一辆轿车、一辆中巴引导下浩浩荡荡开进了濮阳县文留镇袁庄村袁战国的萝卜地，随着一筐筐硕大的萝卜被装上车，袁战国的脸上露出了久违的笑容。
那是前两年白萝卜行情看好，袁战国就将自己承包的120余亩地中的一半种成了白萝卜，谁曾想到了丰收季节萝卜市场销售不景气，加上他信息渠道不畅通，所以就没打开销路。现在眼看天气转冷，雨雪随时都可能到来，如果再卖不出去就会烂在地里，那他赔的就大了。面对一地的萝卜不仅他自己愁眉不展，一家人也跟着唉声叹气。
百姓量贩董事长程建看到了11月21日《濮阳早报》上刊登的&萝卜迎来大丰收，销路不畅菜农愁&的报道后，眉头紧锁了一下。他想到，这些年来百姓企业得益于党的好政策的扶持，得益于党政机关的支持，得益于广大消费者的厚爱，百姓量贩才有了今天。现在人民群众的利益受到了威胁，作为濮阳商业零售的龙头企业，应该首当其冲伸出援手，义不容辞的帮助菜农解决难题。想到这，他立即安排人到萝卜地了解数量、大小、路况等情况，然后作出妥善安排，一定要帮助菜农袁战国排忧解难。
他得知，虽然萝卜个大，但这些萝卜没有施化肥，也没有打农药，不失为绿色有机蔬菜。他给有关人员作了安排，约50万斤萝卜全部收购，27日感恩节就要到了，个头合适的部分低价卖给顾客，个头大小不一的赠给顾客，让濮阳广大消费者也能得到一些实惠，也算为菜农解决难题尽了自己的一份心意。
袁战国望着大堆萝卜一筐筐被装上车，心里的一块石头总算落地了，他笑容满面地对百姓量贩生鲜中心副总监殷希亮和生鲜业务部副部长吴有朋说：&非常感谢百姓量贩对我的支持和帮助，你们不愧是有爱心有责任心的企业&&请转达我和全家人对程建董事长和全体百姓员工的谢意和问候。&
【读者来电】
&&空调支架锈迹斑斑居民心惶惶
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&我是黄河路与京开大道交叉口附近纺织厂家属院的居民。我们小区有很多空调外挂机的支架锈迹斑斑，还有的空调支架已经坏掉，很是危险，希望记者关注一下。&昨日8时，市民刘大爷拨打热线反映称。记者了解到，空调支架由于长时间暴露在户外，经历风吹日晒雨淋，极易受到锈蚀，断裂后会导致空调外机坠落。在此，早报提醒广大市民能够对危险源多检查，以免发生麻烦。（《濮阳早报》记者&杜鹏）
&&车站面前设绿化带&为了治理交通拥堵
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&濮阳县六队车站前面的解放大道上，要修绿化隔离带。本来路就不宽，再修绿化带，车站出车不方便，太不合理了。&11月24日，市民栗女士拨打热线反映。对此，当天15时许，记者联系到了濮阳县住建局。住建局一名张姓工作人员回应：&这样设计的初衷就是为了治理解放大道交通拥堵的问题，让车辆&不见路口不拐弯&。&要求从六队车站出来的车辆，都要先向北行驶至红旗路口，再拐弯。如果车辆直接向南走，那就是逆行，加上绿化隔离带两边的道路比较窄，只能经过一辆公交车，肯定会造成交通拥堵。不见路口不停车，不见红绿灯不拐弯，这样才能有效治理交通拥堵的情况。另外，绿化带上已经留了小的路口，作为人行道，设施完善以后，会在路口处放置隔离柱，供行人通过。（《濮阳早报》记者&王亚娟&实习生&李丹丹）
【县区传真】
&&濮阳县明年改善11万农村人口饮水条件
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濮阳县农村饮水安全2015年度工程实施方案日前获市发改委、市水利局批复。批复方案总投资5111.7万元，其中居民部分总投资4373.68万元，师生部分总投资738.02万元。本批项目计划安排解决居民87425人（氟超标48195人，苦咸水39230人）和在校师生24587人的饮水不安全问题。共涉及16个乡镇、84个行政村和56所学校。明年计划建设23处集中供水工程，其中管网延伸工程8处，新建供水工程15处。该工程实施后，将解决11万余农村人口的饮水不安全问题，大大改善当地农民的饮水条件，降低地方病和传染病的发病率，减少农民医药费用支出，同时促进项目区经济发展。（《濮阳日报》记者&王志浩&通讯员&程正锋&张濮生）
&&南乐县委政法委创新开展&一村一警网格化管理&工作
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近日，南乐县委政法委组织该县322名政法干警分包全县322个行政村，围绕走访群众、化解矛盾、推进网格化治理、治安防范等工作重点，妥善化解一批人民群众关心的实际问题，彻底解决影响社会稳定的各种隐患，切实提高群众见警率，树立政法队伍良好形象。活动统一印发了工作记录本，制作下发了警民联系箱、平安建设宣传挂历、工作职责及流程图版面，共印发平安建设宣传单15万分、宣传挂历13万张，开展宣传活动130余场次，参加人员5.6万余人，初步走访群众1100人次，初步排查矛盾20余起。(白张雷)
&&感恩节，&老外&相聚卡米欧
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独在异乡为异客，感恩佳节倍思亲；国际友人何处去，昆濮二楼卡米欧！
为解国际友人的思乡之苦，给旅居濮阳的&老外&提供一个相聚交流的机会，近日，龙都画报和卡米欧咖啡馆举办的&邀请老外过感恩节&活动，正在温情上演。
1000多平米的卡米欧咖啡馆正被精心布置，感恩节派对将在11月27日隆重举行，美食加狂欢、午后到深夜，一场原汁原味的感恩节活动将被完美呈现。
只要您是外国友人，只要您在濮阳，就可以在11月27日感恩节前免费报名参加。
在国外，感恩节是个团聚的日子，人们喜欢围坐着品尝火鸡并互致谢意，自1621年以来，近400年从未改变。而旅居濮阳的&老外&，专家和外教，为助力新濮阳无法与亲友相聚，每逢过节总显身单影只。这个感恩节，在卡米欧您不会再孤单。
报名电话：
聚会地址：黄河路与长庆路交叉口向南100米昆濮集团二楼
【诚聘英才】
※濮阳网：一个实现梦想的平台，一个走向成功的起点，一个人生旅途中的家。随着事业的发展，现在敞开大门招聘英才，只要你有理想、有抱负、有能力、能吃苦，就能在这里成就自我。凡在房产、餐饮、酒水、旅游、汽车、教育等各行各业有运营经验者优先，要求年龄25-40岁已婚，大学本科以上学历。招聘电话：、。
【国内要闻】
&&今年中央第三轮巡视组开始进驻
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昨日，中央纪委监察部网站开设&2014年中央第三轮巡视进驻专栏&，集中公布中央第三轮巡视的进驻情况，并公布了率先进驻中石化的第六巡视组召开动员会的情况。（人民网）
&&康定受灾群众基本生活得到保障
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截至昨日10时，康定重大地震已造成5人遇难、55人受伤。康定、道孚、丹巴、九龙、泸定、雅江6县55个乡（镇）受灾严重，房屋倒塌23户、严重损坏2630户，受灾群众10万余人。昨天中午1点，康定下起了震后的第一场雪，随后是持续的冰雹。当地政府组织并落实帐篷793顶、棉被6000床、行军床1000张、军大衣1000件、棉大衣2000件、棉衣裤1000套及大量矿泉水、方便食品等生活物资，受灾群众基本生活得到保障。（《北京青年报》）
&&火车票元旦起降价&今日发售元旦车票
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《铁路旅客意外伤害强制保险条例》将于明年1月1日起取消，取消后火车票价也将同步下调，统一的票价核算有望下周出台。记者了解到，火车票预售期目前已调整，元旦假期火车票将于本月今日开卖，旅客25日前只能购买12月31日之前的车票。此外，明年1月1日火车票强制险取消后，旅客可自行购买意外险。（人民网）
&&我国部分地区将再现重度霾
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中央气象台预计，今日8时至26日8时，华北中南部、黄淮北部的静稳条件建立发展，不利于污染物的稀释、扩散，上述部分地区有轻度－中度霾，局地重度霾。26日8时至27日8时，华北中南部、黄淮北部等地的静稳条件维持，空气污染气象条件为3至4级，河北西南部的部分地区可达5级，上述部分地区将有轻至中度霾，局地重度霾。（《人民政协报》）
【热点评论】
&&生二胎退独生子女费情理法理均不合
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日前有郑州市民陈女士反映，她符合条件生二胎，但向社区申请二胎指标时被告知，夫妻俩享受的独生子女费，应当如数退还。而根据《国家卫生计生委关于贯彻落实〈中共中央国务院关于调整完善生育政策的意见〉的通知》，单独夫妇申请再生育的，应当注销其&独生子女父母光荣证&，停止继续享受独生子女父母奖励优惠待遇，此前已经享受的不再退还。
在这个&全面推进依法治国&的新时代，部委规章白纸黑字写得清清楚楚，想来执法者不应再有别的说词。但出人意料的是，21日下午，河南省卫计委新闻办工作人员接受媒体采访时辩称，国家卫计委的通知，是面向全国、全局的指导性意见，而每个省份情况不同。今年5月份，经过省人大修订的《河南省计划生育条例》提到，符合条件的夫妇申请生二胎的，已经享受的独生子女费用要予以退还。
卫计委属国务院组成部门，河南省人大则是河南人民的权力机关，两者没有直接隶属关系。部委规章和地方性法规&打架&，究竟以哪家为准？在法律上，解决这一问题已有具体的制度设计。依《中华人民共和国立法法》第八十六条的规定，地方性法规与部门规章之间对同一事项的规定不一致，不能确定如何适用时，由国务院提出意见，国务院认为应当适用地方性法规的，应当决定在该地方适用地方性法规的规定；认为应当适用部门规章的，应当提请全国人民代表大会常务委员会裁决。
看来，获准可生二胎，之前所领的独生子女费究竟应退还是不退，实在不是一个小问题。在程序上，只有国务院或全国人大常委会才有权裁决。而在程序问题之外，&可生二胎应否退还独生子女费&的实体之辩更是社会关注的焦点。从法理上说，&法不溯及既往&，已经颁发的独生子女费没有再退回的理由。更何况，如今单独二胎政策出炉，乃是国家行为。原来的独生子女家庭因应政策的变化而改选择二胎，并无不当，也无过失。既然&获准可生二胎&合法，又凭什么要收回已经奖励出去的独生子女费？
&单独二孩&作为一项新的公共政策，必然导致一些部门既得利益减少甚至消失。在&单独二孩&的实施过程中，出现一些政策博弈，这很正常。但不管是哪一级的法律规范，其宗旨都应该指向提升民众的公共福祉。政府部门不应与民争利，地方也不应扭曲中央在还权于民上的施政善意。设卡追缴独生子女费，既不合法理，也不符合中央政策，更与民心所向背道而驰。这样的地方性法规，还是早日修正与中央保持一致的好！（新华网）
【国际纵览】
&&美国防长哈格尔辞职
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美国国防部长查克-哈格尔成为民主党输掉国会中期选举后受冲击的第一名内阁成员。总统贝拉克-奥巴马昨日宣布，同意这名唯一的共和党籍部长辞职。（人民网）
&&俄民众望普京2018竞选总统&俄罗斯只要&这一位&&
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23日，俄通社-塔斯社刊发俄罗斯总统普京接受该社《最高官员》特别节目的采访。从执政理念到个人生活，从俄罗斯经济、西方制裁到与腐败作斗争，普京似乎谈论了&一切俄罗斯人想知道的事情&。俄社会经济政治研究基金会总裁季米特里-巴多夫斯基说：&最新民调显示，2/3俄公民认为普京会参加2018年的总统大选。65%的人认为，他们看不到谁有资格能在2018年的大选中与普京一较高下。（环球网）
&&比利时媒体披露入侵该国最大电信商病毒源自美英
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比利时媒体昨日披露，入侵该国最大电信运营商Belgacom的&间谍软件&得以确认，该病毒名字为&Regin&源自美英。（中国新闻网）
&&韩国高考又出错题&官员将为此辞职
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据法新社昨日报道，就今年高考又出错题，韩国教育部长黄佑吕发表声明道歉，称意识到改善出题过程的紧迫性。教育课程评价院院长金成勋则表示他将为此辞职，他说：&我们今年出题尽力避免再次失误，但没想到再次犯错。&官方称，学生在出错的考题中选择均为正确答案的两个选项都算答对。（环球网）
【财经科技】
&&4部门解禁网吧审批&鼓励网吧多元化经营
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网吧审批将有所放开，还被鼓励连锁经营。近日，文化部、工商总局、公安部、工信部4部门印发通知，调整网吧行业管理政策，全面放开网吧审批，并力推网吧行业转型升级。通知明确，取消各级文化行政部门对网吧的总量和布局要求，取消对网吧计算机数量的限制。场所最低营业面积调整为不低于20平方米，计算机单机面积不低于2平方米，凡是符合以上设立条件的申请，县级以上文化行政部门应当依法受理、审批。网吧审批程序上，将实行先照后证管理，鼓励网吧多元化经营。（《新京报》）
&&国务院取消和调整一批行政审批项目
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近日，国务院印发《关于取消和调整一批行政审批项目等事项的决定》，取消和下放58项行政审批项目，取消67项职业资格许可和认定事项，取消19项评比达标表彰项目，将82项工商登记前置审批事项调整或明确为后置审批。另建议取消和下放32项依据有关法律设立的行政审批和职业资格许可认定事项，将7项依据有关法律设立的工商登记前置审批事项改为后置审批，国务院将依照法定程序提请全国人大常委会修订相关法律规定。（人民网）
&&报告称中国可再生能源比重2030年将翻番
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国际可再生能源署（IRENA）昨日发布的《中国可再生能源展望》报告中提到，到2030年，中国可再生能源占终端能源消费比重可由目前的13%提高到26%，每年所需投资规模为1450亿美元，更为关键的是需要大力开展电力建设，并实行电力市场改革，包括成立独立实体，开展可再生能源的生产、输电和配电工作。（《经济参考报》）
&&中国北斗卫星导航进入国际海事组织导航系统
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记者从中国交通运输部获悉，国际海事组织海上安全委员会日前审议通过了对北斗卫星导航系统认可的航行安全通函，标志着北斗卫星导航系统正式成为继全球定位系统（ＧＰＳ）、格洛纳斯卫星导航系统后第三个全球卫星导航系统，服务世界航海用户。（新华网）
●近日，俄罗斯一名地质工程师在工作之余拍摄的一组野生狐狸&家庭照&迅速走红，看到照片的人们完全被温馨的场面和狐狸幼崽的萌态所征服。（国际在线）
【体坛风云】
&&CBA-2015年CBA全明星首发票选启动
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昨日，2015年CBA全明星赛首发球员网络票选在CBA联赛官方网站正式上线，由98名球员组成的全明星赛首发球员候选名单也随之揭晓。本届全明星赛，继续沿用往届南北分区对抗赛的形式，即对阵双方分别为南方明星队和北方明星队。（搜狐体育）
&&中超-鲁能高层赴巴西欲买两世界球星
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2014年中国足坛最后一项赛事足协杯以山东鲁能惊险击败江苏舜天夺冠告终，不过本赛季在转会市场砸下三亿人民币并且喊出超越口号的鲁能表现难言满意，亚冠早早惨淡出局，中超也很早就退出了冠军之争。据国内某专业报报道，鲁能总经理刘宇日前前往巴西考察外援为下赛季做准备，有可能引进两名世界级球星。（搜狐体育）
&&西甲-C罗神效率有望进63球
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新赛季开始以来，葡萄牙球星C罗在西甲联赛火力全开，目前在前12轮轰下20球，而他仅仅出场了11次而已，根据西班牙《阿斯报》的预计，C罗本赛季的进球数字很可能达到63个，如果能够完成这一神迹，那么皇马天王将超越梅西在2011-12赛季缔造的单赛季50球的西甲联赛纪录。（搜狐体育）
&&FIFA公布年度最佳阵容候选人
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昨晚，国际足联官方网站公布了&国际足联/国际职业球员联盟年度最佳阵容&（FIFA/FIFPro&World&XI）门将位置的5名候选人，入围的分别是拜仁门神诺伊尔、皇马队长卡西利亚斯、尤文门神布冯、切尔西新主力库尔图瓦和巴萨新援布拉沃。（搜狐体育）
【文娱播报】
&&春晚主题定家和万事兴
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昨日，央视羊年春晚节目组公布了春晚主题及晚会构架。2015年的春晚将以&家和万事兴&为主题，继续沿用四个&节目群&的结构方式，与全世界的中华儿女共同分享一年来的国兴盛世、家有喜事，同电视机前的每一个观众一起讲中国故事、展中国精神、共度中国年！（《华商报》）
&&《英雄吉鸿昌》热拍之中
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吉鸿昌将军女儿吉瑞芝女士唯一授权许可拍摄并担任总顾问的史诗电视连续剧《追我魂魄-英雄吉鸿昌》，由侯勇、童蕾、章贺、邓莎等人气演员担纲主演，并获得王卫国、杜志国、司珂华、侯长荣、郭晓峰一众实力演员助阵力捧，日前该剧正在北京怀柔杨宋影视基地投入紧张有序的热拍之中。（腾讯娱乐）
&&《刑警队长》杀青
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日前，由知名演员于和伟领衔主演的现实题材大剧《刑警队长》，顺利杀青并进入后期制作阶段。为了圆儿时警察梦，于和伟搏命演出，受伤也不下火线，尽展酷劲十足的硬汉作风。而在戏外，于和伟的性格温和内敛，又不乏风趣幽默，还是家族中的&大家长&，堪称不折不扣的暖男。（腾讯娱乐）
&&《傻儿传奇》12月18日登陆四大卫视
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大型年代传奇爆笑喜剧《傻儿传奇》将于12月18日登陆重庆、湖北等四大卫视，成为最引人注目的荧屏贺岁档。该剧由著名影视制作人程力栋任出品人，著名导演、笑星刘流导演、男主角一肩挑，加上老戏骨申军谊、韩国女星蔡琳、当红花旦刘云等实力派，以及著名谐剧演员沈伐、闷墩儿等川渝笑星的加盟，让该剧极具异军突起的实力。（腾讯娱乐）
【健康知识】
&&中风患者的康复治疗常见误区
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一、只求抢救，忽略康复治疗。很多中风患者在病情稳定后，却仍然在医院继续接受药物治疗，有些患者甚至在病情稳定一个月后，还在卧床输液治疗。其实，这是一种严重的误区。研究表明，中风患者康复介入得越早，后期偏瘫的几率就越小。
二、迷信药物能治疗一切。许多文献报道，并没有多少证据表明患者多用药物会促进病情的恢复。但是临床上，有相当一部分患者过分迷信药物，觉得药物能治疗一切，总想找到一种特效药，把宝贵的康复时机浪费在了无谓的辗转寻找特效药过程中。最终错过了有效康复期。
三、心情急躁，康复锻炼过度。有些中风患者或家属康复心切，自己制订了过于严苛的康复训练计划，反而影响到康复的效果。有的家属让患者过早下床锻炼，把绳子绑在刚能下床的患者病侧腿上，拉着患者走，这样走下去，就会走出来一个腿不会打弯的患者。有的患者则把&能走多远&当作衡量康复效果的标准，虽然每天能走几公里的路，坚持锻炼几年，但仍然没有进步，甚至出现膝盖过度向后延伸，造成膝关节的不正常摩擦，严重磨损膝关节。
四、不了解康复原理，错误治疗方法影响康复。有些患者或家属认为康复就是传统的针灸、按摩、拔罐、电疗，这是严重的认识错误。真正的康复是，必须以康复师的现代康复技术和专业的康复设备，让患者先进行坐卧、转移、平衡、站立训练及肌力、运动控制与协调训练之后，才能逐渐过渡到行走能力及生活自理能力的训练。任何企图越过某一阶段的想法是不科学的。
五、精神消极，贻误病情。中风患者的康复治疗往往要持续半年甚至更长时间。病人和家属在这不短的时间里，很容易出现自暴自弃的浮躁心理或对患者的康复失去信心而放弃治疗或让患者回家自行康复。由于患者及家属不懂康复技术，错误的锻炼，只能恢复部分简单的功能，遗留终身残疾，给家庭及子女带来几年甚至几十年的负担。如果患者能坚持规范的住院康复治疗几个月，就能达到生活自理或能参加工作、劳动。
自日起，市三院和市残联联合开展&脑血管病康复治疗专项救助&活动，凡脑血管病及脑损伤急性期过后留有偏瘫及语言、吞咽障碍者，到我院院康复科进行康复治疗，医疗费在5000元以上的贫困患者，根据家庭经济状况可享受医保、新农合报销之后医疗费个人承担部分的30-50%救助。
咨询电话：68562（市第三人民医院&苏兆德）
【生活贴士】
&&8个好方法&今冬不感冒（下）
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饮食补锌。美国威斯康星大学发布的《感冒白皮书》指出，补锌能提高抵抗力，帮助预防感冒、减轻症状、缩短感冒时间。富含锌的食物包括贝类海鲜、虾、红肉类、内脏和坚果等，其中牡蛎是公认的补锌能手。
坚持快走。美国阿巴拉契亚州立大学的研究发现，每周进行5次，每次30分钟的快速步行能有效抵抗感冒。但要注意锻炼强度不要过大。拉夫堡大学研究人员发现，马拉松等持续高强度耐力锻炼反而会使上呼吸道感染疾病（感冒、流感、鼻窦炎和扁桃体炎）患病几率增加2~6倍。
睡个好觉。美国卡内基梅隆大学的研究成果显示，每晚睡眠时间少于7个小时的人患感冒的可能性会增加3倍，睡眠质量好的人患感冒的概率仅是睡眠不好人群的1/5。此外，凌晨3点到早上7点睡眠质量不高的人，免疫细胞活性会降低23%，每天要保证7~8小时的优质睡眠。
拒绝垃圾食品。快餐、高油高糖类食品等，都会降低人体的免疫功能。而富含抗氧化剂、能增强身体抵抗力的食物，如蔬菜和水果,可以保护人们远离流感和其他病毒的侵袭。因此，饮食上应补充富含维生素C的水果，如柚子、橙子、大枣等；蔬菜最好每天吃6两到1斤，其中深色蔬菜占到一半以上，比如菠菜、茼蒿等。（《生命时报》）
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大乐透【14138】期：前区01&07&29&32&34后区09&12
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本期编辑：刘思扬
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