一人阴痉多长多大算合格才算大

一个人的睡眠时间有多少才算正常求大神帮助_百度知道
一个人的睡眠时间有多少才算正常求大神帮助
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睡眠时间也不一样,需到医院检查检查,而过度的脑力劳动却常常使人睡眠减少,人究竟需要多少睡眠时间,所需的睡眠时间也会有所增减,有的人可能需4至5小时就够了。所以说,随着时光的推移,由于生理状态的变化;一般进入老年期后,睡眠时间逐渐减少。重体力劳动或体育运动后睡眠时间一般延长,不可一概而论,如如果成年人或老年人的睡眠多于10小时或少于4小时每个人每天所需的睡眠时间是大大不同的。此外,睡眠时间逐渐减少,则应考虑这个人是不是有什么毛病,刚出生的婴儿每日需睡16小时以上,平均大约是8小时,小孩长大的过程中。在人的一生中的不同阶段,健康人中大约有10%属于这种情况。如女性的月经期睡眠时间可能会多一些,同一个人的不同时期。有15%的人睡眠超过8小时甚至更多,比成年人相对长一些,青年期约需8小时,每个人稳定在其特有的睡眠习惯上,孕妇常常需要每日超过10个小时的睡眠;成年人阶段
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几年下来会容易内分泌失调生理时钟也会乱掉。
4,婴儿更长)……
2. 正常人睡眠时间6--8小时(老人,应该在晚上21—22点之间睡觉比较好. 长时间熬夜……就算是有睡足8小时. 青少年应该在晚上22点左右睡觉……
3、孩子是10小时,因为皮肤在凌晨2点前新陈代谢……
7:30之前睡觉. 老人. 美容觉的时间22点--凌晨2点. 小孩最好在晚上20,一定要在凌晨2点之前睡,因为长身体嘛……
5. 至于爱美的人1
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一人每天要睡多少个小时才算好。。
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* 因为这是因人而异的。?8-10小时、四季等都会影响睡眠时间的长短?4-6小时。* 1~3个月大的宝宝则睡15~15。 随着年龄增长。。* 成年人一般8-10小时就足够了(最少8小时)* 老年人更短,睡够了)为何我这样写,宝宝所需的睡眠就会越来越短、生长环境.5个小时左右。你叫他睡久一点,4-6小时 (对于老年人他们来说谁这么多就够了。每个人的体质这个问题涉及到年龄的差异* 刚出生的宝宝一天要睡将近20个小时。,他说他很精神
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八小时就够了
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