您的当前位置：
怎么能减少酒精对肝脏的伤害？
病情描述：
怎么能减​少酒​精对肝​脏​的伤害？
擅长科室：
骨科,心血管内科
擅长科室：
烧伤 骨科 手外 脊柱外科
擅长科室：
神经内科 呼吸内科 消化内科 神经外科 感染疾病科
擅长科室：
眼科 耳鼻咽喉科 心血管中心
更多想知道的
其他科室,特诊科
广东省中医院
中医科,中医血液科
妇产科,计划生育科
北京妇产医院
最受关注的问题
免费向万名专家医生提问
请输入您的问题，专业医生在线解答……
无需注册，10分钟内回答
对该回答的感言：
谢谢您的回答！
追问内容：
*评论内容：
内容不少于20字q请问 谁知道什么产品能减少酒精对肝脏的伤害？求解答_百度知道
q请问 谁知道什么产品能减少酒精对肝脏的伤害？求解答
提问者采纳
我可以给你说个，
我知道须尽欢好口杯有这个功效，Coolbody Canada娜都生物科技公司出品的，
美国圣荷西研发，台湾制造的好产品，你亲身试过了就知道有多么神奇了。手机及微信：
提问者评价
其他类似问题
肝脏的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁健康提示：酒逢知己千杯少 如何才能喝酒不伤肝
发布时间： 07:12
| 来源：中国军网
字体大小：
酒逢知己千杯少，心情高兴了，想必每个人都会在酒场上大快畅饮。酒喝多了不仅会影响大脑的反应速度，还会伤害肝脏。出差、聚会总是避免不了喝酒，那么到底怎么样喝酒才不会伤肝呢?下面小编教给大家喝酒不伤肝的八个技巧，保护你的肝脏健康。
八个小技巧喝酒不伤肝
1、尽可能饮热酒
不管你喝的是什么酒，最好的饮用方法就是加温后饮用。加温后的酒不仅芳香可口，同时还能够挥发掉酒种醛类有害物质，减少有害物质。大多数喝酒时难以避免的，那么就需要我们适量的饮酒。
2、空腹时不要饮酒
一面饮酒，一面进食，酒在胃内停留时间长，酒精受胃酸的干扰，吸收缓慢，就不易酒醉。如果连干几杯或空腹饮酒，一瞬间体内血液中的酒精浓度就会升得很高，令自己进入危险的麻痹状态。所以，这种饮酒法要尽量避免。
饮酒前，先吃一些淀粉的食物，或泡一杯高纤的燕麦片先喝下，因为根据研究，要减少酒精的吸收，水溶性的淀粉比脂肪来得有效，甚至如果来不及吃东西，可以先喝代餐，代餐中有纤维，会使您的胃立即有饱胀感，减少酒精的摄取量。
3、不要大口猛喝
喝酒讲究慢慢品尝，可以边喝酒边吃菜，适当的停顿下。同时，小编还要提醒大家，喝酒的时候千万不要和碳酸饮料，这样会导致身体吸收酒精的速度变快，加重肝脏的负荷。
4、喝酒时多吃绿叶蔬菜和豆制品
绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;豆制品中的卵磷脂也有保护肝脏的作用。
5、最好的醒酒物不是茶水
更不是雪碧与可乐，而是果汁，特别是橙汁、苹果汁能起到很好的解酒作用，因为它们含有果糖，可以帮助酒精更好地燃烧。
6、不要多种酒混合饮
因为各种酒成分、含量不同，互相混杂，会起变化，使人饮后不舒适，甚至头痛、易醉。
7、不要用药酒作宴会用酒
在药酒中，可能会存在某些药物成分会与食物产生矛盾，或者会引起化学反应，喝多了会导致身体出现呕心呕吐等不适症状。
8、白酒、啤酒应注意
喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时，要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块。
温馨提示：很多人都喜欢喝酒助兴，但是酒精不仅会损伤身体，大量的饮酒更是会影响神经系统，导致大脑反应迟钝。所以饮酒要适量，助兴也可以找其他的方式，朋友之间情谊可不是酒可以衡量的。
怎么喝酒不伤身
“这酒啊，看起来像水，喝到嘴里辣嘴，喝到肚里闹鬼，走起路来绊腿，半夜起来找水，早上醒来后悔!”但是，这酒又不能不喝，后悔也要喝下去，那么怎么能做到千杯不醉，或者喝完酒能及时醒酒，而不受醉酒之苦呢?
1、不要空腹饮酒
因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉。可以在赴宴之前吃点东西。那具体吃点什么好呢?一般吃点高蛋白的比较好，例如吃两个鸡蛋，喝点牛奶，豆浆等，因为这些高蛋白的食品在胃中可以和酒精结合，发生反应，减少对酒精的吸收。
注意，切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒，因为此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺，与酒精发生反应，不仅伤肝，而且损害口腔与食道粘膜，甚至诱发癌症。
2、不要和可乐、汽水等碳酸饮料一起喝
碳酸饮料中的一些成分能够加快吸收酒精，更加不要多种类型的酒一起混着喝了，喝一杯白酒再喝啤酒最后还喝葡萄酒的话，就非常容易醉了。
3、多吃绿叶蔬菜
由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。
4、酒后喝点淡茶
民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据，茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼，因此酒后可以喝点淡茶，也可以吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
5、宜慢不宜快
饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30~120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。
6、喝白酒时，要多喝白开水
我们再喝白酒的时候，可以多喝一些白开水，这样能够使得酒精尽快随尿排出体外。我们喝啤酒的时候，多去厕所，喝烈酒的时候，最好加些冰在里面。喝完酒之后，喝一些热汤，姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒的作用。
7、食饮结合
饮酒时吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富，而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失，而猪肝又是维生素B最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。
8、甜点加水果
饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子，酒味会消失”，这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有大体相仿的效果。
总结：喝酒在我们交际中是不可避免的，因此，在喝酒的时候一定啊哟掌握些技巧，让你喝酒的时候减少对肝脏的伤害。喝酒容易醉的人可以在喝酒的时候多吃点富含蛋白质的食物或者是西红柿之类的水果，这样也能减轻酒精对人体的影响，适量饮酒有利健康，酗酒则伤身。
[责编：华蕾]
相关文字新闻
相关视频新闻
评论 | 查看
新闻镜像搜城电视独家享优惠
《“中国梦 赶考行”百姓故事汇……
贴近实际、贴近群众、贴近生活，……防治肝病少喝一点酒&酒精肝对身体伤害巨大--人民网食品频道--人民网
防治肝病少喝一点酒&酒精肝对身体伤害巨大
&&&&来源：&&&&
&&&&&&字号
　　昨天，是第13个“全国肝病日”，今年的主题是“为了爱肝，我们戒酒一天”。记者从市三医院消化科了解到，近年来，酒精肝的发病率逐年上升，患病人数呈直线上升趋势，而30到40岁的中年男性成为高危人群。该医院消化科副主任医师王琼说，大量饮酒是导致酒精肝发生的最重要原因，为了保护肝脏，应该倡导健康饮酒或者是不饮酒，避免由酒精肝发展成为肝硬化甚至肝癌的隐患。
　　酒精肝对身体伤害巨大
　　近年来，酒精肝的患者不断增多，而喝酒应酬成为最主要的原因。“不少酒精肝患者都是年富力强的中年人，他们都有个共同点，就是经常饮酒。”王琼说，很多人没有将酒精肝当做一回事，而实际上它对身体造成的伤害远远超出人们的想象。
　　据王琼介绍，酒的主要成分是酒精，酒精在进入人体后只有很少一部分由肠胃排出，90%都在肝脏中代谢，代谢过程中分解出的乙醛对肝细胞直接造成损害，程度较轻时称为酒精肝，长时间就会导致肝细胞的坏死及纤维化，导致肝硬化，甚至会发展成为肝癌。很多人在喝酒的时候不当成回事，到得病后才追悔莫及。王琼提醒说，除了大量饮酒外，空腹饮酒或者是将不同种类的酒精饮料混合饮用，也会增加酒精肝发生的危险。
　　“基本安全量”可参考
　　肝脏是人体最重要的器官之一，承担着代谢和解毒的重责。酒精肝患者都有一个共同点，就是长期大量饮酒，因此要想预防酒精肝的发生，控制酒精的摄入量就显得非常重要。那么每天人体酒精的摄入量控制在多少比较合适呢？
　　网络上有人给出了这样的数据，男性每天的饮酒量应当小于40克(酒精)，女性应当小于20克，这是人体饮酒的“基本安全量”，计算的公式是酒精量=饮酒量×酒的度数×比重0.8。对此，王琼表示，对于健康人来说，可以参照这个标准，而如果是已经患有肝病，最好就是不要再喝酒。在喝酒时，可以多吃一些蔬菜和水果，补充维生素C、维生素E，可以减轻酒精对肝脏的损害，可以适当喝一点醋，起到对酒精的中和作用。
（责任编辑：李彦增、姜方)
公交车半路载客致两死
24小时排行&|&
栗战书致信胡耀邦始末
人 民 网 版 权 所 有 ，未 经 书 面 授 权 禁 止 使 用
Copyright &
by .cn all rights reserved
人 民 网 版 权 所 有 ，未 经 书 面 授 权 禁 止 使 用
Copyright &
by .cn. all rights reserved宴席下酒菜这样做能减少酒精伤害_下酒菜_资讯榜
||||||||||||||
您所在的位置： >
> 宴席下酒菜这样做能减少酒精伤害
　　热热闹闹的宴席，酒是必不可少的。如果挑对了下酒菜，不仅可以饱口福，还能尽量减少酒精对人体的伤害。 　　首先，做菜时宜放些糖和醋。都知道喝酒伤肝，糖就对肝脏有保护作用。而醋中富含有机酸，能增进食欲，帮助消化，使食物中的营养成分更易被人体吸收。况且，醋中维生素B1、B2、C以及钾、钠、钙、铁、锌、铜、磷等无机盐也非常丰富，这些营养素都对人体大有益处。而且，往菜里放糖的同时加点醋，能使五味调和，滋味更鲜。所以做下酒菜时，应适当选用一两款糖醋菜，如糖醋鱼、糖醋里脊、糖醋藕片等。 　　其次，还要选些富含蛋白质的菜，如家常豆腐、清炖鸡、烧排骨等。因为它们含有大量蛋氨酸和胆碱，对肝脏具有保护作用。此外，富含维生素和无机盐的蔬菜也不能少，如豆芽、菠菜、白菜等。 　　最后，值得留意的是，不要用咸鱼、香肠、腊肉下酒，因为熏腊食品含有亚硝酸盐，与酒精发生反应，不仅伤肝，甚至还会诱发癌症。 　　（免责声明：本文系转载自网络，发布本文为传递更多信息之用，另：本文仅代表作者个人观点，与本站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 作者：多多
温馨提示 >> 权威专家坐等你来咨询 健康问题因人而异，本文仅供参考，具体问题请咨询在线专家，针对您自身的问题，在线专家可以给出更加具体和个性化的解答，专家24小时在线等待为您答疑解惑。
· · · · · · · · · · · · · · · · · ·
· · · · · · · · ·
热热闹闹的宴席，酒是必不可少的。如果挑对了下酒菜，不仅可以饱口福，还能尽量减少酒精对人体的伤害。首先，做菜时宜放些糖和醋。都知道喝酒伤肝，糖就对肝脏有保护作用
热热闹闹的宴席，酒是必不可少的。如果挑对了下酒菜，不仅可以饱口福，还能尽量减少酒精对人体的伤害。首先，做菜时宜放些糖和醋。都知道喝酒伤肝，糖就对肝脏有保护作用
热热闹闹的宴席，酒是必不可少的。如果挑对了下酒菜，不仅可以饱口福，还能尽量减少酒精对人体的伤害。首先，做菜时宜放些糖和醋。都知道喝酒伤肝，糖就对肝脏有保护作用
· · · · · · ·
· · · · · · · · ·
· · · · · · · ·
青青岛国际传媒（山东新闻网络联盟）版权所有 Email:brand_