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7A佛山农商银行7安士200毫升环保 广州定做一次性纸杯
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220cc有多少安士
09-05-13 &匿名提问 发布
百度搜搜饮料类(以铝罐装350cc计算)可乐 136卡   雪碧  95卡 奶茶  112卡   奇檬子  161卡 蕃茄汁 60卡   麒麟啤酒 147卡 咖啡 63 卡   百崴啤酒  142卡 乌龙茶 0卡   蔬菜汁 106卡 健宜可乐  10卡   芬达 115卡    ================================================速食类肯德基 热量 (卡路里kcal) Original Recipe 鸡翅 181 鸡胸 (side breast) 276 鸡胸（中） 257 鸡下腿 147 鸡上腿 278 Extra Crispy 鸡翅 281 鸡胸 (side breast) 354 鸡胸（中） 353 鸡下腿 173 鸡上腿 371 炸薯条 268 土豆泥 60 土豆沙律 141 茄汁豆 105 什菜沙律 103 粟米 176 麦当劳 热量 (卡路里kcal) 熏肉蛋汉堡 290 熟香饼 410 炒蛋 140 脆薯饼 130 麦香猪柳蛋汉堡 440 猪柳汉堡 370 汉堡饱 260 芝士汉堡 310 双层芝士汉堡 520 巨无霸 560 麦香鱼堡 440 麦香鸡鸡 490 麦乐鸡 290 烧烤酱 50 甜酸酱 60 小薯条 220 中薯条 320 大薯条 400 苹果派 260 朱古力奶昔 390 士多啤梨奶昔 380 士多啤梨新地 280 朱古力新地 310 鲜橙汁(6安士) 80 可口可乐(12安士) 140 (16安士) 190 (22安士) 260 (32安士) 384 橙汁汽水(12安士) 130 (16安士) 180 (22安士) 240 (32安士) 360 雪碧(12安士) 140 (16安士) 190 (22安士) 260 (32安士) 380 汉堡王 热量 (卡路里kcal) Whopper sandwich 640 Whopper with cheese 723 Whopper junior 370 Whopper junior or/cheese 420 汉堡饱 275 芝士汉堡 317 炸薯条(普通装) 227 苹果派 305 奶昔 320 奶昔 +浆糖浆 374 鸡三文治 688 =============================================五谷类 白米饭 1碗 205g  225卡   燕麦 1碗 100g 389卡 意大利肉酱面 1份 248g 30卡   速食面 1包 100g  470卡 白面包 1片 25g  75卡   全麦面包 1片 25g  65卡   花生酱 1汤匙 16g  95卡   果酱 1汤匙 18g  50卡   玉米片喜瑞尔(即食) 1杯 25g  95卡 面线 1碗 100g  330卡   燕麦片喜瑞尔(即食) 1杯 25g 100卡 玉米 1碗 100g  346卡   =============================================    蔬菜类 雪菜 - 100g  60卡 豆芽菜 1杯 125g 35卡   竹笋 - 100g 40卡 芥蓝 1棵 180g  45卡   包心菜芽 1杯 155g 55卡   菜心 - 100g  40卡 包心菜 1杯 145g  30卡   白菜 - 100g  40卡 胡萝卜 1条 72g 30卡   豆苗 - 100g 40卡 花菜 1杯 125g  30卡   丝瓜 - 100g 40卡 芹菜 1条 40g 5卡   大蒜 - 100g 40卡 玉米 1穗 140g 70卡   生菜 - 100g 40卡 黄瓜 6片 28g  5卡   南瓜 - 100g 40卡  香菇 1杯 70g 20卡   苋菜 - 100g 40卡 芥菜 1杯 140g  30卡   冬瓜 - 100g 40卡 洋葱 1杯 210g 60卡   番薯 1个 114g 160卡 蕃茄 1个 135g 25卡 青椒 1个 74g 15卡   菠菜 1杯 180g 40卡 马铃薯 1个 156g  145卡  =============================================  豆类 豆腐 100g 70卡 青豆 100g 118卡 红豆 100g 310卡 绿豆 100g 320卡 黄豆 100g 325卡 黑豆 100g 367卡 腰果 100g 533卡 花生 100g 583卡 杏仁 100g 596卡 胡桃仁 100g 686卡 =============================================  水果类 苹果(中) 1个  55卡   柳橙(中) 1个  50卡 荔枝 4粒 45卡   香蕉 1根  40卡 樱桃 20粒 50卡   葡萄柚 1个 40卡 杨桃 1个  55卡   雪梨 1个  45卡 西瓜 1片(240g) 40卡   凤梨 1片(120g)  50卡 哈密瓜 1片(240g) 60卡  奇异果 2个  60卡 桃子 1个 45卡   杏梅 1个  45卡 芒果 1个 100卡   ============================================= 肉类 炸虾 - 100g 224卡   鲔鱼罐头 - 100g 200卡 培根 2片 15g 85卡   切牛肉-带肥肉(煎) - 85g  245卡 切牛肉-去肥肉(煎) - 72g 140卡   牛肉-肥肉多(烤) 1片 85g  375卡 沙朗牛排-带肥肉 1片 85g  330卡   牛肉-肥肉少(烤) 1片 85g 165卡 沙朗牛排-去肥肉 1片 56g  115卡   炒牛肉片 1片 250g  300卡 牛排-带肥肉 1片 85g 220卡   羊腿肉-去肥肉 1片 71g 130卡 牛排-去肥肉 1片 68g  130卡   猪排-去肥肉 1片 56g 150卡 羊腿肉-带肥肉 4片 85g 235卡   鸡胸肉-去骨 1片 79g 160卡 猪火腿-带肥肉 1片 85g 245卡   鸡腿肉-去骨 1片 76g 180卡 猪排-带肥肉 1片 78g  305卡   香肠 1片 100g 320卡 =============================================油类 奶油 15ml 14g 100卡   花生油 15ml 14g  120卡 猪油 15ml 13g  115卡   大豆油 15ml 14g 120卡 人造奶油 15ml 14g  100卡   葵花油 15ml 14g 120卡 玉米油 15ml 14g  120卡   橄榄油 15ml 14g =============================================中式点心类蛋饼 1个 255卡 豆沙包 1个 215卡 猪肉水饺 1个 40卡 中型馒头 1个 280卡 炸酱面 1碗 385卡 炒米粉 1碗 275卡 叉烧包 1个 160卡 鲜肉包 1个 225卡 烧饼油条 1套 415卡 榨菜肉丝面 1碗 400卡 牛肉面 1碗 540卡 米粉汤 1碗 185卡 臭豆腐 1份 370卡 咖喱饺 1份 245卡 =============================================零食类爆米花100克，459卡 洋芋片100克 555 虾味鲜1包 446 洋芋片1袋 566 品客翘胡子洋芋片（绿罐）大罐 1072 品客洋芋片（银）大罐 840 品客洋芋片（银）小罐 270 品客洋芋片（绿，红，橘）小罐 340 Pocky草莓棒 577 Pocky巧克力棒 577 Pocky沙拉棒 476 薄荷口香糖 10 无尾熊巧克力饼干 350 布丁 176 泡芙 206 健康苏打夹心花生，奶油，葡萄口味 146 巧克力脆皮冰棒 372 麻署冰 150 橘子果冻 69 咖啡冻 78 牛奶糖 25 果汁果冻 13 巧克力棒 236 优格 80 烤章鱼丸子 45   快餐面热量大全统一面 大补帖系列 原味鸡精面 1杯(73公克) 343.7卡 十全鸡精面 1杯(73公克) 350.3卡 麻油鸡细面 1碗(285公克) 770卡 来一桶杯面系列 韩式泡菜口味 1杯 311卡 香菇炖鸡口味 1杯 315卡 豚骨蔬菜口味 1杯 318卡 鲜虾鱼板口味 1杯(63公克) 318.4卡 牛肉蔬菜口味 1杯(65公克) 328.1卡 川辣牛肉口味 1杯(67公克) 335.1卡 肉燥菠菜口味 1杯(67公克) 348.3卡 长崎鱼板口味 1杯(70公克) 336卡 札幌味噌口味 1杯(70公克) 339卡 京炖肉骨口味 1杯(71公克) 358.3卡 四季物语春光序曲 田园蔬菜拉面（春天限定） 1杯(74公克) 328卡 四季物语夏日狂想 迷迭香羊肉拉面（夏天限定） 1杯(70公克) 336卡 拉面道系列 奶油培根口味 1杯(76公克) 318卡 蕃茄牛肉口味 1杯(76公克) 322卡 香蒜墨鱼口味 1杯 342卡 函馆海鲜口味 1碗 404卡 札幌味噌口味 1碗(105公克) 431.55卡 大阪乾烧面口味 1碗(105公克) 489.3卡 九州地狱口味 1碗(105公克) 494.55卡 喜多方酱油口味 1碗(110公克) 513.7卡 博多白汤口味 1碗(110公克) 522.5卡 横滨牛骨口味 1碗(120公克) 515卡 北海道の味焗烤海鲜拉面 1碗(100公克) 496卡 四季物语春光序曲 山樱花海鲜拉面（春天限定） 1碗(103公克) 482.04卡 四季物语夏日狂想 日式抹茶海鲜拉面（夏天限定） 1碗(103公克) 482.04卡 哈烧名店系列 阿官牛奶海鲜面 1碗(100公克) 450卡 台湾牛蕃茄牛肉面 1碗(200公克) 750卡 台湾牛红烧牛肉面 1碗(198公克) 784.08卡 阿Q桶面系列 生猛海鲜口味 1碗(99公克) 500.4卡 红烧牛肉口味 1碗(101公克) 551卡 韩式泡菜口味 1碗(102公克) 498.5卡 鸡汁排骨口味 1碗(102公克) 558.1卡 红椒牛肉口味 1碗(106公克) 556.8卡 蒜香珍肉口味 1碗(106公克) 582.1卡 大骨汁米粉口味 1碗(107公克) 408.4卡 碗公阿Q系列 精炖肉燥面 1碗(101公克) 455.51卡 红烧牛肉面 1碗(113公克) 534.49卡 超级满汉系列 红烧牛肉口味 1碗 640.2卡 红烧排骨口味 1碗 663卡 满汉大餐系列 珍味牛肉面 1碗(187公克) 614卡 茄汁鲭鱼面 1碗(189公克) 576.45卡 红烧鳗鱼面 1碗(192公克) 610.56卡 葱烧牛肉面 1碗(192公克) 640.2卡 葱烧猪肉面 1碗(193公克) 561卡 当归鸭面线 1碗(195公克) 575.2卡 麻辣火锅牛肉面 1碗(204公克) 663卡 大骨汁龙卷条 1碗 350.7卡 熬出头高汤面系列 精熬牛肉汤口味 1碗(89公克) 406卡 白玉关?#124;煮口味 1碗(90公克) 409卡 原炖大骨汁口味 1碗(90公克) 411卡 叙摊炒面系列 XO酱海鲜口味 1碗 445卡 沙茶牛肉口味 1碗 455卡 辣子鸡丁口味 1碗(116公克) 580卡 其他 锅烧鸡丝面 1杯(75公克) 367卡 大肠面线 1杯(80公克) 413卡 肉燥面 1碗(85公克) 450.8卡 肉燥米粉 1碗 283.2卡 大骨汁米粉 1碗 251.5卡 鲜虾面 1碗 415.7卡 肉骨茶面 1碗 482卡 辣味葱烧牛肉面 1碗(90公克) 459.5卡 袋 装 泡 面 Light 低脂拉面系列 葱烧牛肉口味 1包(82公克) 274卡 珍味海鲜口味 1包 281卡 精炖肉燥口味 1包 283卡 阿Q布袋面系列 红烧牛肉口味 1包 556.8卡 鸡汁排骨口味 1包 614.9卡 快煮拉面系列 精炖肉燥口味 1包 330.5卡 葱烧牛肉口味 1包 346.6卡 元盅鸡汁口味 1包 349卡 其他 肉燥冬粉 1包 215.3卡 肉燥米粉 1包 291.5卡 肉燥面 1包(95公克) 470.5卡 统一脆面 1包 270卡 鲜虾面 1包 415.7卡 素食面 1包 417.1卡 辣酱面 1包 476.3卡 当归面线 1包 449.1卡 阿Q炸酱面 1包 552.3卡 辣味葱烧牛肉面 1包 459.5卡 拉面道－博多豚骨拉面 1包(104公克) 445卡 康师傅碗 装 泡 面 康师傅 香菇炖鸡面 1碗 479卡 鲜虾鱼板面 1碗 474卡 红烧牛肉面 1碗 479卡 葱烧排骨面 1碗 479卡 香辣牛肉面 1碗(121公克) 579.59卡 日式铁板牛肉炒面 1碗(129公克) 599.85卡 港式干烧海鲜炒面 1碗(127公克) 618.49卡 中式珍馔炸酱拌面 1碗(130公克) 653.9卡 袋 装 泡 面 康师傅 鲜虾鱼板面 1包(107公克) 511.46卡 葱烧排骨面 1包(111公克) 537.24卡 红烧牛肉面 1包(113公克) 546.92卡 香辣牛肉面 1包(116公克) 557.96卡 碗粥金车 海鲜粥 1杯(42公克) 150.4卡 台湾咸粥－香菇肉燥 1杯(45公克) 182.3卡 金车～高顿粥系列 鸡蓉玉米口味 1杯(43公克) 153卡 吻仔鱼口味 1杯(40公克) 163卡 鲑鱼燕麦口味 1杯 194卡 统一～来一客现煮粥系列 滑蛋瘦肉口味 1杯(32公克) 130卡 鲑鱼口味 1杯(36公克) 137.7卡 虱目鱼口味 1杯(36公克) 145.5卡 雀巢～美极好粥到系列 玉米口味 1杯 153卡 海鲜口味 1杯 175卡 牛肉口味 1杯 198卡 海带吻鱼口味 1杯 203卡 爱之味～汤博士系列 香菇鸡肉粥 1杯(30公克) 108卡 干贝蛋花粥 1杯(30公克) 110卡 香菇素肉粥 1杯(30公克) 126卡 味王 调理食品－香菇肉羹 1份(200公克) 98.5卡 调理食品－咖哩鸡肉 1份(200公克) 140卡 常见巧克力热量Disney Mickey牛奶巧克力 1盒(32公克) 181卡 Winnie in pooh牛奶巧克力 1盒(32公克) 181卡 M&M M&M巧克力 1包(50公克) 240卡 花生巧克力 1包(50公克) 270卡 meito 夏威夷豆白巧克力 1盒(60公克) 323卡 夏威夷豆巧克力 1盒(60公克) 347卡 冬之恋白巧克力 1盒(85公克) 506卡 冬之恋巧克力 1盒(85公克) 530卡 情人冬之恋巧克力 1盒(115公克) 701卡 HAITAI ACE 巧克力 1盒(80公克) 460卡 LOTTE V.I.P.草莓巧克力 1盒(8粒入) 273卡 V.I.P.洋酒巧克力 1盒(8粒入) 282卡 Tango 薄荷夹心巧克力 1片(4.23公克) 23.34卡 双薄荷巧克力 1片(4.23公克) 23.34卡 香橙巧克力 1片(4.23公克) 23.34卡 摩卡巧克力 1片(4.23公克) 23.34卡 士力架 士力架巧克力 1条(58.7公克) 280卡 不二家 巧克力 1盒(26公克) 142卡 牛奶巧克力 1盒(26公克) 141卡 草莓牛奶巧克力 1盒(26公克) 146卡 发饰巧克力 1盒(34公克) 175卡 派对巧克力－牛奶威化 1盒(41公克) 561卡 派对巧克力－原味 1盒(42公克) 547卡 宏亚食品～77巧克力系列 乳加巧克力（小条） 3条 130卡 乳加巧克力（大条） 1条(22公克) 110卡 巧菲斯－牛奶 1条(13公克) 70卡 欧维氏巧克力 1条(45公克) 230卡 欧维氏双色脆果巧克力 1条(45公克) 246.6卡 大波露巧克力－原味 1条(45公克) 238卡 大波露巧克力－牛奶 1条(45公克) 266卡 明治 芙雅水蜜桃巧克力 1盒(39公克) 228卡 宝典巧克力 1盒(62公克) 364卡 冬吻巧克力 1盒(75公克) 464卡 固力果 杏仁巧克力球随身包 40公克 227卡 雀巢 聪明豆 1个(20公克) 92卡 森永 什锦水果巧克力 1盒(41公克) 215卡 义大利柠檬巧克力 45公克(10粒) 265卡 达令牛奶巧克力砖 45公克(12粒) 255卡 冬季限定白巧克力 45公克(12粒) 265卡 贺喜 贺喜巧克力 1个 200卡 花生巧克力 1个 210卡 牛奶巧克力豆 1条(37公克) 125卡 杏仁巧克力豆 1条(37公克) 150卡 杏仁巧克力 1条(40公克) 220卡 白巧克力 1条(43公克) 250卡 滋露 草莓巧克力 1条(28公克) 150卡 奶油巧克力 1条(28公克) 150卡 咖啡巧克力 1条(28公克) 150卡 瑞士大昌洋行 三角牛奶巧克力 1条(50公克) 250卡 三角巧克力 1条(75公克) 450卡 义大利费列达公司 金莎巧克力 1个(15公克) 80卡 梦雪露巧克力 1个(27.5公克) 50卡 健达出奇蛋 1个(20公克) 110卡 健达巧克力 1包(40公克) 250卡 德芙 摩卡榛果巧克力 1块(15公克) 84卡常见饮料热量碳酸饮料 可口可乐 可口可乐Light 1罐(355ml) 0.71卡 可口可乐Light－柠檬 1罐(355ml) 3.55卡 可口可乐 1罐(355ml) 181.05卡 可口可乐－香草 1罐(355ml) 159.75卡 雪碧汽水 1罐(355ml) 149.1卡 芬达汽水－草莓 1罐(355ml) 152.65卡 1瓶(600ml) 258卡 芬达汽水－青苹果 1罐(355ml) 170.4卡 1瓶(600ml) 288卡 芬达汽水－葡萄 1罐(355ml) 177.5卡 1瓶(600ml) 300卡 芬达汽水－橘子 1罐(355ml) 191.7卡 1瓶(600ml) 324卡 百事可乐 百事可乐Light 1罐(355ml) 0卡 百事可乐 1罐(355ml) 167.205卡 七喜柠檬汽水 1罐(355ml) 170.4卡 劲爆活力可乐 1瓶(500ml) 205卡 Blue汽水 1瓶(500ml) 235卡 金车 麦根沙士 1罐(350ml) 133卡 微舒打鲜果汽水－葡萄 1罐(340ml) 139.4卡 微舒打鲜果汽水－香橙 1罐(340ml) 183.6卡 微舒打鲜果汽水－苹果 1罐(340ml) 187卡 保力达 八乐汽茶碳酸饮料－柠檬红茶 1瓶(500ml) 260卡 厚清实业 卡哇依加盐沙士 1瓶(300ml) 120卡 卡哇依冰淇淋汽水 1瓶(300ml) 132卡 黑松 黑松沙士 Light 1罐(350ml) 70卡 黑松汽水 1罐(350ml) 128卡 黑松可乐 1罐(350ml) 148.75卡 黑松沙士 1罐(350ml) 147卡 1瓶(600ml) 252卡 黑松沙士－加盐 1瓶(600ml) 252卡 吉利果苹果汽水 1瓶(400ml) 168卡 吉利果桔子汽水 1瓶(400ml) 208卡 吉利果鲜泡饮料－苹果 1瓶(600ml) 252卡 吉利果鲜泡饮料－柳橙 1瓶(600ml) 312卡 开喜～维珍汽水系列 莱姆蓝 1瓶(500ml) 220卡 葡萄紫 1瓶(500ml) 275卡 百香黄 1瓶(500ml) 285卡 维大力 维大力汽水 1罐(350ml) 136.045卡 香槟饮料 1瓶(600ml) 224.94卡 维他露 维他露P 1罐(350ml) 162.47卡 Ha-P饮料－桃气P 1罐(500ml) 220卡 Ha-P饮料－欢乐P 1罐(500ml) 220卡一份以黄油、奶油和芝士做成的意大利宽面可高达900卡路里。这个很适合在减肥的MM哦另外加上这个“不影响苗条曲线的夏日营养”都是西餐类的，MM有空可以看一下啊 &a href=&www.xmbella/article/sport/11/& target=&_blank&&www.xmbella/article/sport/11/&/a&如果再多盘青菜，可能会更好哦！
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