胖头鱼要怎么做呢？怎么做才好吃？
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胖头鱼要怎么做呢？怎么做才好吃？
发布时间： 10:54:09&编辑：童鞋会
清汤烧胖头鱼1、把胖头鱼洗净(鱼太大)、晾一会儿。 2、切好生姜片、葱段、剥好大蒜备用。 3、把水倒入锅里(稍多的水、要烧好久噢)，点火。 4、把鱼、生姜、大蒜、少许盐放入锅里煮。胖头鱼要怎么做呢？怎么做才好吃？。 5、煮开后把锅里的[泡泡"用勺子舀出，尽量做到[泡泡"为止。鱼有百滚之味，中火煮久一些味更香浓。 6、大约煮20-30分钟就差不多了。根据的口味适当再加少许盐。放入葱段、料酒、味精就起锅了。 1。将鱼头剁下并分成两半。胖头鱼要怎么做呢？怎么做才好吃？。 2。用刀平着将两大片鱼肉和鱼排分开。并将鱼肉片成适量大小的片。 3。鱼头和鱼排备用。鱼片内放一个蛋清，加入少许盐，干淀粉，料酒，鸡精，用手抓匀。 4。锅内放入备色拉油，花椒，干辣椒用小火慢炸。变色后盛出一半的油，花椒，辣椒备用。 5。将火开大，放入蒜瓣，姜片炒香后，http://tongxiehui.net/by/42302.html倒入鱼头鱼排翻炒几下。倒入料酒一小碗，盐5克左右，沸水750――1000毫升。 6。等鱼头汤沸腾出香味后，将鱼片一片片平放到出水滚的汤中。 7。鱼片会熟的很快，出锅前放入适量鸡精，白胡椒粉，椒盐粉。 8。要用够大的盆放着焯黄豆芽，榨菜。将鱼片及汤汤水水倒入此盆。将盛出的那半碗油等倒在上面。 烧胖头鱼1。 将红椒剁碎；姜葱洗净切丝；2。 将鱼头剖开置于盘中，红椒、姜丝、葱丝、加入争拉油入笼屉蒸熟取出；3。 将鱼身先入七成热油锅中煎炸至两面金黄色取出；4。 再将净锅置中火，下入色拉油、姜粒、肉末、豆瓣酱炒香；5。 放入鱼身，加入青豆、精盐、白糖、味精、料酒及适量清水改小火烧焖；6。 至汁浓味透时起锅啶嘀摧褐诋刮搓潭掸坎；7。 将鱼头、鱼身装于一盘，在鱼头上淋入鱼香汁即成。
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如果你喜欢本页，请不要忘记收藏哦问预防脑瘫要怎么做才好呢？
　　1、药物治疗：在较轻病情下，可以在医生的叮嘱下服用相关药物，可以对患者的病情进行有效的缓解，但是，&十药九害&药物治疗会对患者的身体产生不良的影响，不是长久之计。
　　2、临床康复：用护理和药物等手段，预防各种合并症发生，亦可进行一些治疗性临床处理，减轻症状，促进功能恢复。
　　3、物理治疗：进行针灸、按摩等手段，促进康复，另外针对合并症治疗，亦可广泛使用中药内服、外用;以及理疗：利用水疗、光疗、生物反馈等有针对性促进康复。
　　4、神经组织修复疗法：利用大量神经调节免疫因子及神经修复因子，能快速修复衰老、损伤的神经细胞，使坏死脑细胞得以修复及补充新生脑细胞，保障了大脑供氧和改善脑病血液循环，使脑神经组织细胞在短期内恢复正常功能。
问预防脑瘫要怎么做才好呢？
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问预防脑瘫要怎么做才好呢？
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健康咨询描述：
同学很开心生了一个男孩，但是那个孩子有点不正常，现在也是有一岁了还是不能走。视力和智力是好好的没有异常的。
想得到怎样的帮助：预防脑瘫这个病要怎么做呢？
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
医生回复：
你好，要更好的预防脑瘫，就要加强妊娠早期保健，可以避免各种有害因素对胚胎发育的损害；进一步提高产科技术，减少产伤、窒息造成的脑缺血缺氧性损害。此外，加强新生儿护理及疾病,如新生儿低血糖、酸中毒、黄疸、严重感染等的防治。
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面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等；面条易于消化吸收，有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。
外国面条推荐热门食材大家都喜欢的美食专题热门推荐本站部分资源来自网友上传，如果无意之中侵犯了您的版权，请，本站将在3个工作日内删除。-----> 预防腰椎间盘突出怎么做呢？
预防腰椎间盘突出怎么做呢？
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
预防腰椎间盘突出怎么做呢？
想得到怎样的帮助：
摘要：预防腰椎间盘突出怎么做呢？相信大家一定都知道腰椎间盘突出吧！这种疾病的发生会给患者带来一些痛苦，还伴随着疼痛感，使患者直不起腰来。
预防腰椎间盘突出怎么做呢？相信大家一定都知道腰椎。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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我的建议：
摘要：预防腰椎间盘突出怎么做呢？相信大家一定都知道腰椎间盘突出吧！这种疾病的发生会给患者带来一些痛苦，还伴随着疼痛感，使患者直不起腰来。
预防腰椎间盘突出怎么做呢？相信大家一定都知道腰椎间盘突出吧！这种疾病的发生会给患者带来一些痛苦，还伴随着疼痛感，使患者直不起腰来。因此，腰椎间盘突出预防很受人们的关注。那么，怎样预防腰椎间盘突出呢？快来了解一下吧！1、不要长期久坐：长期久坐，腰椎处。
我的建议：
于后弯状态，腰部肌肉韧带均处在紧张状态，腰椎间盘承受的压力增大１０倍。腰肌和腰部韧带的长期紧张，就会出现慢性的劳损，对腰部的稳定性和保护性下降，同时，久坐后腰椎间盘的超负荷造成腰椎间盘退变，就容易在外力的作用下使椎间盘纤维环破裂，髓核突出压迫神经。2、不要睡软床：我们正常脊柱有一个;S;形的生理弯曲度，睡觉的时候姿势不好、枕头过高、床垫过软，均不利于脊柱的生理弯曲度，使腰肌紧张，僵硬，血液循环不畅。
我的建议：
，不利于腰椎间盘突出康复。3、不要使用爆发力：腰椎间盘组织处在两个腰椎之间，承受着腰椎的压力和运动。如果突然承受超负荷爆发力，就容易使椎间盘损伤。4、不要剧烈运动，避免外伤：外伤，也是腰椎间盘突出的主要原因之一。有患腰椎间盘突出者，禁止任何球类运动和单侧运动。特别是在腰椎间盘突出的急性期，剧烈运动会加剧突出物对神经的摩擦刺激，不利于神经水肿和炎症的消退。5、不要长期弯腰：在长期弯腰工作的人群中，腰。
我的建议：
背痛发病率高，椎间盘突出症的发病率亦高。长期弯腰对腰椎间盘压力很多，不利腰椎间盘康复。如果您还有想要了解的情况，可以点击我们的在线咨询，我们的在线专家会给您最专业，最详细的解答。或是拨打我们的24小时热线，与专家一对一交流！。
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薏米的百科知识
&&&&&&薏仁（拉丁Semen Coicis英文名Coix Seed）又名薏苡仁、苡米、苡仁，土玉米，薏米、起实、薏珠子、草珠珠、回回米、米仁、六谷子。是常用的中药．又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。薏仁又是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。
&&&&&&科属：禾本科薏苡属。为一年生草本。秆直立，高1～1.5米，约有10节。叶鞘光滑，上部者短于节间；叶舌质硬，长约1毫米；叶片线状披针形，长达30厘米，宽 1.5～3厘米。总状花序，腋生成束，长6～10厘米，直立或下垂，具总柄；雌小穗位于花序的下部，长7～9毫米，外包以念珠状总苞，小穗和总苞等长，能育小穗。第一颖下部膜质，上部厚纸质，先端钝，具10数脉；第二颖船形，被包于第一颖内，前端厚纸质，渐尖；第一小花仅具外稃，较颖略短，前端质较厚而渐尖；第二稃稍短于第一外稃，具3脉；内稃与外稃相似而较小；雄蕊3枚，退化，微小；雌蕊具长花柱，柱头分离，伸出总苞；退化雌小穗2个，圆柱状，并列于能育小穗的一侧，顶部突出于总苞；雄小穗常3个着生于一节，其中一个无柄，长 6～7毫米，颖革质，第一颖扁平，两侧内折成脊，前端钝，具多条脉；第二颖船形，具多数脉；内含2小花，外稃和内稃都是薄膜质；每小花含雄蕊3个；有柄小穗和无柄小穗相似，但较小或更退化。果实成熟时，总苞坚硬具珐琅质，卵形或卵状球形，内包颖果；颖果，长约5毫米。花、果期7～10月。
薏米的营养价值
1.薏米面不仅含有高蛋白约12.8%，而且还含有丰富的维生素B族，矿物质，膳食纤维等。是一种营养平衡的谷物，其中含有8种人体必需的氨基酸，且其比例接近人体需要。
2.精加工后的薏米胚乳中，有现代人摄取不足的食物纤维，约是精大米的3倍，优良蛋白质则约为精大米的2倍多。
3.薏米中的薏米酯、亚油酸是非常重要的抗癌成分。
薏米的食用效果
1.防癌抗癌
其所含的硒元素能有效抑制癌细胞的繁殖，可用于霄癌、子宫颈癌的辅助治疗。健康人常吃薏米，能使身体轻捷，减少肿瘤发病概率。尤以脾虚湿盛的消化道肿瘤及痰热挟湿的肺癌更为适宜 。在日本，薏米被看成典型的“抗癌食品”，还能减轻肿瘤患者放化疗的毒副作用。
2.清热去湿，健脾胃
天气燥热或胸中烦闷时，薏米能清除燥热，使身体舒畅。具有健脾、补肺、清热、利湿的作用，而且特别容易消化吸收，是很好的食疗食物，适合脾胃虚弱者食用。
3.美白肌肤
保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、色斑，改善肤色，并对由病毒感染引起的赘疣等有一定的治疗作用。
4.促进新陈代谢
可以起到减轻胃肠负担的作用，可作为病中或病后体弱患者的滋补食品，对慢性肠炎、消化不良等症也有较好效果。
5.增强免疫力和抗炎
薏苡仁油对细胞免疫、体液免疫有促进作用。
可起到扩张血管和降低血糖的作用，尤其是对高血压、高血糖有特殊功效。7.镇痛解热
具有镇静、镇痛及解热作用。对风湿痹痛患者有良效。
8.防治脚气病
薏米的食用禁忌
1.汗少、便秘者不宜食用。
2.因为薏仁会使身体冷虚，虚寒体制不适宜长期服用，所以怀孕妇女及正值经期的妇女应该避免食用。
3.淘洗薏米的时候要注意，先用冷水轻轻淘洗，不要用力揉搓，再用冷水浸泡一会儿。泡米用的水要与米同煮，不能丢弃，这样可以避免薏米中所含的营养物质在浸泡中受到损失。
薏米的选购
家庭选购时，应挑选质硬有光泽，颗粒饱满的。颜色呈白色或黄白色较佳。坚实，多为粉性，且味甘淡或微甜者则为上品。
薏米的存储
薏米夏季受潮极易生虫和发霉，故映储藏于通风，干燥处，储藏前要筛选薏米中的粉粒，碎屑，以及防止生虫和生霉，少量薏米可密封于缸中和坛中，对于已发霉的可用清水洗干净后在晒干，如发现虫害要及时用硫磺熏杀。
薏米的烹饪小技巧
薏仁较难煮熟，在煮之前需以温水浸泡2-3小时，让它充分吸收水分，在吸收了水分后再与其他米类一起煮就很容易熟了。