韩国艺人的什么ig更新，ins是什么意思啊？_百度知道
韩国艺人的什么ig更新，ins是什么意思啊？
提问者采纳
允许用 户在任何环境下抓拍下自己的生活记忆， 是Instagram是一款支持iOS;Apollo/Poprocket等10多种胶圈效果）;Nashville&#47、Facebook、Windows Ph one、Android平台的移动应用INS是一个社交APP Instagram的这个名字源自于Instamatic， 选择图片的滤镜样式（Lomo&#47、Flickr或者新浪微博平台上， 一键分享至Instagram、Twit ter
ig等于ins咯？
对，IG更新就是INS更新。简称不同而已。韩流爱豆还喜欢Twitter和metooday
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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一个社交软件
instagram是一个国外相当于微博的 只不过还是有区别
都是些批玩意没球意思
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出门在外也不愁好多韩国明星都玩ins，有谁知道是什么软件_百度知道
好多韩国明星都玩ins，有谁知道是什么软件
是一个发图片的社交软件全名instagram，可以点赞和评论，不仅是韩国
其他类似问题
韩国明星的相关知识
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instagram应用宝下
你也喜欢世勋
那个软件我用wifi都玩不了
我就是在微博吴世勋吧上看到一张世勋的照片，
你知道在那前面怎么搜所吗
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出门在外也不愁坚持每天持续游泳减脂40mins有效吗
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之前本盘逯撸蛩憧加斡咀鲇醒跫踔Ｗ约罕旧砬榭鍪茄讲嘤斡救Ρ冉厦飨裕细顾目楦辜∫伎杉赂故翟诓睢笪jrs这样是否有效
如果你喜欢
的文章，可以。& & & &
"Love me or hate me, it's one or the other. Always has been. Hate my game, my swagger. Hate my fadeaway, my hunger. Hate that I'm a veteran. A champion. Hate that. Hate it with all your heart. And hate that I'm loved, for the exact same reasons."
引用0楼 @ 发表的:
之前本盘逯撸蛩憧加斡咀鲇醒跫踔Ｗ约罕旧砬榭鍪茄讲嘤斡救Ρ冉厦飨裕细顾目楦辜∫伎杉赂故翟诓睢笪jrs这样是否有效
不间断的自由泳应该有效果
游泳塑形很好的，贵在坚持
同时要注意饮食
一个汉堡一天就白游了
引用1楼 @ 发表的:
不间断的自由泳应该有效果
自由泳不间断有点困难，蛙泳持续倒没什么问题……自由泳要间断休息…
"Love me or hate me, it's one or the other. Always has been. Hate my game, my swagger. Hate my fadeaway, my hunger. Hate that I'm a veteran. A champion. Hate that. Hate it with all your heart. And hate that I'm loved, for the exact same reasons."
引用3楼 @ 发表的:
自由泳不间断有点困难，蛙泳持续倒没什么问题……自由泳要间断休息…
蛙泳没效果的
引用2楼 @ 发表的:游泳塑形很好的，贵在坚持
同时要注意饮食
一个汉堡一天就白游了
饮食没有特别注意，但是少吃主食多吃粗粮，少吃多餐，忌口的东西不碰还是做得到的
"Love me or hate me, it's one or the other. Always has been. Hate my game, my swagger. Hate my fadeaway, my hunger. Hate that I'm a veteran. A champion. Hate that. Hate it with all your heart. And hate that I'm loved, for the exact same reasons."
引用4楼 @ 发表的:
蛙泳没效果的
了解！多坚持自由泳吧！慢慢来！感谢！
"Love me or hate me, it's one or the other. Always has been. Hate my game, my swagger. Hate my fadeaway, my hunger. Hate that I'm a veteran. A champion. Hate that. Hate it with all your heart. And hate that I'm loved, for the exact same reasons."
自由泳不间断20分钟已经相当足够了。时间再往上就耗肌肉了
世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。
说出来会被嘲笑的梦想，才有实现的价值。
引用7楼 @ 发表的:
自由泳不间断20分钟已经相当足够了。时间再往上就耗肌肉了
有点疑惑 不是不管什么有氧不是都需要起码做到40mins以上才有效的吗
求教
"Love me or hate me, it's one or the other. Always has been. Hate my game, my swagger. Hate my fadeaway, my hunger. Hate that I'm a veteran. A champion. Hate that. Hate it with all your heart. And hate that I'm loved, for the exact same reasons."
引用8楼 @ 发表的:
有点疑惑 不是不管什么有氧不是都需要起码做到40mins以上才有效的吗
求教
不用
海贼王我当定了！
weibo:D路飞_
引用8楼 @ 发表的:
有点疑惑 不是不管什么有氧不是都需要起码做到40mins以上才有效的吗
求教
只要你运动了，就有脂肪的消耗
只是时间越长脂肪消耗的比例就越高
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自由泳 蛙泳 都有效，40分钟如果不停游的话。
引用10楼 @ 发表的:
不用
"Love me or hate me, it's one or the other. Always has been. Hate my game, my swagger. Hate my fadeaway, my hunger. Hate that I'm a veteran. A champion. Hate that. Hate it with all your heart. And hate that I'm loved, for the exact same reasons."
引用11楼 @ 发表的:
只要你运动了，就有脂肪的消耗
只是时间越长脂肪消耗的比例就越高
推荐此文章
感谢！受教了！
"Love me or hate me, it's one or the other. Always has been. Hate my game, my swagger. Hate my fadeaway, my hunger. Hate that I'm a veteran. A champion. Hate that. Hate it with all your heart. And hate that I'm loved, for the exact same reasons."
引用12楼 @ 发表的:自由泳 蛙泳 都有效，40分钟如果不停游的话。
对的，我之前也是看到这样子。只不过自由泳消耗更大，楼上有哥们说蛙泳作用不大。有点迷糊
"Love me or hate me, it's one or the other. Always has been. Hate my game, my swagger. Hate my fadeaway, my hunger. Hate that I'm a veteran. A champion. Hate that. Hate it with all your heart. And hate that I'm loved, for the exact same reasons."
引用15楼 @ 发表的:
对的，我之前也是看到这样子。只不过自由泳消耗更大，楼上有哥们说蛙泳作用不大。有点迷糊
自由泳40分钟要累死人 了。。。
引用16楼 @ 发表的:
自由泳40分钟要累死人 了。。。
是的啊…我都不能持续游………
"Love me or hate me, it's one or the other. Always has been. Hate my game, my swagger. Hate my fadeaway, my hunger. Hate that I'm a veteran. A champion. Hate that. Hate it with all your heart. And hate that I'm loved, for the exact same reasons."
引用4楼 @ 发表的:
蛙泳没效果的
谁说蛙泳没效果的???
我就是靠蛙泳减下来的
从186到142
从开始每天1000，到后来每天2000
不间断游，40min
加控制饮食
你要是能做到这些，不可能减不下来
引用18楼 @ 发表的:
谁说蛙泳没效果的???
我就是靠蛙泳减下来的
从186到142
从开始每天1000，到后来每天2000
不间断游，40min
加控制饮食
你要是能做到这些，不可能减不下来
求饮食tips！
"Love me or hate me, it's one or the other. Always has been. Hate my game, my swagger. Hate my fadeaway, my hunger. Hate that I'm a veteran. A champion. Hate that. Hate it with all your heart. And hate that I'm loved, for the exact same reasons."
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ins是韩国软件吗？
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我是听扣扣上的兴趣部落里说的
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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