如何学好高中英语，在高考中取得130以上的成绩？
高三学生，很想学好英语，考个好成绩。现在只有100分左右的水平，难度有，但我会拼尽全力————这个问题问了蛮久了，感谢热心帮助我的网友，向这些帮助过我的网友报告下，我最后英语是128~离130还差点，遗憾，上了个211~高三党可以参考下大家的回答，130不算很难，也不算简单，只要你肯脚踏实地去做，总不会让自己后悔的
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如果你真想学好英语 你就把下面的仔细看完 一定对你有帮助，这是我帮你转过来的！其实有一篇十分棒的文章谈了，如何建立英文思维。原帖在天涯
（版面较为复杂，有很多网友整理的版本），网友漏屋作，贴名 《告诉你外语学习的真实方法及误区分析》 很多地方打包下载，一搜索即可 此文是篇对外语学习非常有用的文章。 回答的下面有下载。我看到了前面很多人的回答，很多表示赞同。但很多回答中的错误，我在那帖中就看到了并且还有解释及原因。 关于回答问题的后半段：尤其是在读英文文章的时候？ 若你没有建立英文思维，你就不算真正掌握一门语言所以，下面的回答是关于如何学外语的，等你真的可以掌握一门语言的时候。读英文文章的思维能力就是水到渠成的事。不过关于提问者这种，谈到阅读的话，应该是有很好的单词素养。有另一个很猛的方法，可能更适合你（适合已经有很高的单词量的人，一开始并不适合初学者）原典法
道理很简单。磨耳。而且要磨很久，但是还是有很多技巧的。经典，321x。（只有在你的英文词汇有一定素养的时候，效果才很好。）初学者的话，推荐在 石碑 的3级以上，再用原典法，效果更佳。（上面是给提问者的回答，较基础的同学看下面吧）我回答了另一个关于英语学习的问题。我将一部分拿过来。倔强的拉丁文教师　　在十九世纪的法国，有一个拉丁语教师，他有一个很普通的法国名字，叫做弗朗索瓦(Francois Gouin)。在法国教拉丁文教得好好的，突然在1878年的某一天，觉得自己应该学习德语了，于是决定停薪留职一年，到德国汉堡去学德语。当时正是在语法-翻译法统治的时代，而且因为自己是学习拉丁语的大行家，于是他认为最好的学习德语的方法当然是背诵德语语法书和248个不规则动词啦。于是他把自己关在一个房间里整10天。弗朗索瓦太有才了，10天的时间他背会了整本语法书和全部动词，于是他兴奋地奔向德国大学的课堂，来测试他的德语能力。“哎呀！怎么一个字都听不懂？怎么任何语法结构都辨认不出来？怎么没听出一个刚背过的动词？”老弗没放弃，咱是语言专家呀，连希腊语都学过。想起希腊语的词根了，于是老弗又背会了800个德语词根，当然还有各种相关词汇。他觉得这回至少“基本的德语”应该差不多了吧。于是他又跑到了大学课堂…“哎呀！怎么还是一个字也不懂呀？”这回这个可爱而倔强的老弗终于放下他语言专家的架子，开始上街上学德语去了。可他的语言能力实在太低，啥也听不懂（无效声音），说的德语还遭到了那些老外的嘲笑，于是羞愧难当，又回到的自己的房间里，开始翻译歌德和习勒的作品（够猛的）。结果还是“哎呀！”又花了数星期背德语对话，结果还是“哎呀！”于是又花了几个月的时间，背下了三万字的德语字典，结果怎么还是“哎呀！”在德国一年期满，老弗没有学会说德语。他觉得好郁闷，还是啥语言专家啊。　　老弗回国了，见到了久别的故乡和亲人，也见到了一年不见的刚满三岁小侄子。一年不见，小侄子已经是个可爱的，一直说个不停的小话匣子了。记得去年自己出国走的时候，他还只能咿咿呀呀胡比乱画呢，怎么才一年就成这样儿了。他一定有个学习语言的秘密！老弗开始意识到语言教师可能“都搞错了”，外语也许不该这样学。于是他开始天天泡小孩子了，观察和分析他们掌握语言的奇特本领。倔强有时是有回报的，弗朗索瓦提出了续列法Series Method，一个直接从听力对话入手，不学语法知识，不背单词，不要翻译的方法。但倔强有时又限制人的发展。老弗不擅长推销自己，1900年的人们并不了解和广泛使用他的方法，他的发明的续列法Series Method倒是被狡猾的同事贝立兹给“拿来主义”了，创立了著名的贝立兹学校而名利双收，结果很少有人还记得这位说“教师都搞错了”的老弗的功劳。但无论如何，这位倔强的拉丁语老师的痛苦没有白费，一个比较合理的语言教学方法诞生了，弗朗索瓦向传统的语法-翻译法进行了一个人的战争。今天这场战争在全世界已经取得了全面的胜利，但在某些地区至今仍阴魂不散。只要语法-翻译法还存在一天，弗朗索瓦那孤独的火炬将永不熄灭！我们先来做个实验。我说一句外语大家仔细听。准备好了呵：“SIX FIVE SENVEN THREE SIX EIGHT NINE FOUR”。大家听到了什么？　　答：六个数字，可能是个电话号。　　是几啊？　　“六五七。。。什么什么四。”这是一般同学的答案。　　为什么没听懂？是单词量的问题？不是。是语法问题？不是。是发音问题？不是。那是什么？　　有同学答：您说得太快了。　　可我用的是正常速度呀？外国人不就这速度告诉别人电话号码吗？哪用一个一个慢慢蹦呀？正常速度为什么你听不懂？　　有人答：是不熟练。　　十年前就会了，还说不熟。再说就算你非说不熟，那到底是哪个字听不明白呀？　　答：都好像明白，可怎么感觉反应不过来呢？老师我反应慢。　　快别这么说，你是个正常人，反应挺正常的。不过我倒要问了：你在那里反应什么呢？　　这时总算有人醒悟：我刚才在那里反应中文呢。我刚听英文时，坐在那里在脑子里把它们飞快地转换成中文，才转了一半您就说完了。　　原因找到了。大家原来都在那里默默地翻译呢。可在座的没一个翻过来，是何故？　　正常说话速度是每分钟120到180个字左右，英文中文差不多，一般一句话两秒种就结束了，说话是一句连着一句的。两秒长的一句话，就算所有单词都会，发音语法都没问题，但需要把所有英文字都翻译成中文才明白（还别提分析语法），那需要多长时间？至少四、五秒。这时大家第二句话没听见，第三句都到一半了。听不到，谈何听得懂？障碍已经产生了。短句子（四个单词以下）还好凑合，比如HOW ARE YOU？WHERE ARE YOU FROM？什么的，再快也没问题。一超过四个单词就跟不上了。科学家做过实验：如果听到外语需要必须在大脑中翻译的话，正常速度的语言一般人只能翻译到第三个字就跟不上了，个别人能翻出四个，几乎没有人能超过四个。可大量的句子都是超过四个单词的呀。所以我们很多同学总在那里重复简单英语而提不高。那我练得特熟，翻得特快，行吗？答案是：永远也不行。可大家为什么非在脑子里翻译不可呢？因为大家听到英文时实际上脑子里空空没有概念，但都学过每个英文字的中文解释，想一下中文解释就明白了。所以都在那里努力“转换”，但是做不到。那能不能不想中文，听到英文直接就理解？这是一种什么状态？答案很简单：要能用英文思维就行，说白了就是会用英文想事儿了。这个概念十年前还新鲜，现在知道的人越来越多：“会用任何语言流利交流的前提是必须能用这种语言思考，做不到的就永远不能正常交流。”这是结论，没有英文思维，永远也听不懂正常速度的英文，永远也听不了长句子。关于英语思维是英语正常交流的前提这一结论因为已经比较清楚和为人们接受，证据也比较多，所以不用在此辩论。但为什么我们学了十几年的英语都没有英语思维呢？大家看，如果学每个单词时都是通过背它的中文解释学会，就有问题了吧。另外还有个原因：大家可能都曾试图说几句英语。我们想一下说英文的过程是怎样的？大家都是在说之前先想一句中文：我要说这一句了。（停！大家说中文都不可以这样做。我们在说中文时，一句话都说一半了，脑子里都不能预先清楚知道后半句的所有字，继续说才知道。所以到这儿已经不对了。）然后把这一句的所有英文单词找到对应的英文。现在能说了吗？照说还不行，还得组织一下句子，想一下语法吧！用什么时态？过去时？完成时？现在时？进行时？将来时？单数复数？要加S吗？男的他女的她？等想完这些，20秒已过，对方早走了。于是我们发现，甚至外语学院毕业的同学，在说外语时都采用同一战术：“不想语法了。好不容易找到几个单词，赶紧往外蹦。”于是出来就是中式英语。难道是他们不熟悉语法知识吗？非也。因为根本来不急。大量的实验告诉我们，语法知识的多少和交流的流利程度甚至正确度是没有丝毫关系的。语法书倒背如，还是不能交流，还是出语法错。原因很简单，从说话的思维机制上讲，人在说话时，大脑是禁止思考语法规则的。一旦想规则，人就不能说话了。想一下我们中文都说得这么流利，能去想语法规则吗？主语用这个，谓语用那个，状语放在这里……根本不可以！那英语也一样嘛。所以语法知识不但不帮助形成英语思维，反而在捣乱。　　所以大家已经发现，“翻译”和“语法”不但不帮助提高交流能力，反而阻碍英文思维。但大家看到翻译、语法几个字非常熟悉，原因是我们这么多年，就是这么学英语的。大家十几年来，不管是上课还是自学，用的方法叫做“语法-翻译法”，英文叫TRANSLATION-GRAMMAR METHOD。这种方法是英国人几百年前用来学习希腊语和拉丁语时建立的系统的外语学习方法，通过研究目标语言的语法结构，和单词在自己语言中的翻译去学习这种语言。比如大家当时学这句时：　　THIS IS A CAT。　　这 是 一（只）猫。　　主语 谓语数量 宾语　　代词 系动词 不定冠词 名词　　这句话是一般现在时　　陈述句　　第三人称单数　　系表结构　　……语态　　（我已晕菜。小时候想我妈可不是这样教我说中文的呀，外国孩子真可怜。后来才发现外国孩子说英文也不这样学，是中国孩子学英文才这样，是我们可怜。）　　后来知道，全世界都曾普遍使用这种方法学外语，结果都类似：可掌握一定外语知识，都不会交流，时间一久大家就把以前学得知识都仍了。知道其他国家的阶级兄弟也身受其害，感觉好了点。　　所以“语法-翻译法”是明显很有问题的，很多国家早已放弃。但还有一些国家，主要是中国和英国，仍存在一些“语法-翻译法”的捍卫者。本人在以后的章节会根据其他科学依据分析它深层问题，现在就要拍板儿砖的先请。现在你要想的问题是，我们学英语的方法是不是错了呢？ 我们要用小孩学语言的方法来学外语啊。这也是很多答案中的关于肯定， 语言不是靠“记忆”掌握的。是锻炼出外语思维才是正道。什么样的学习材料才适合你呢 i+1输入假设也是克拉申第二语言悉得理论的核心部分。只有当悉得者接触到“可理解的语言输入”（comprehensible input），即略高于他现有语言技能水平的第二语言输入，而他又能把注意力集中于对意义的理解而不是对形式的理解时，才能产生悉得。如果你的现有水平为“i”，那么就要给你提供“i+1”水平的输入。这种“i＋1”的输入并不需要人们故意地去提供，只要悉得者能有足够的理解输入时，就自动地提供了。克拉申认为，理解输入语言的编码信息是语言悉得的必要条件，不可理解的（incomprehensible）输入只是一种噪音。按照输入假设，说话的流利程度是自然达到的，是不能直接教会的。　　对输入假设的理解关键点就是comprehensible input “i＋1”。+ 1 就是在自己现有水平上加了“一点点”难度。换句话说，我们正是因为有了这一点点难度才提高的。其实大家寻找的答案，最主要的出处就在这一条上。我们之前对一系列误区的分析，很多都能从这一假设中找到依据。我们今后掌握的最重要的技术就是不断自己创造这一条件。稍后我们详细说明。　　另外有一个非常重要的“沉默期”(Silent period)的概念，是在这假设里引入的。克拉申认为，无论成人或儿童，在掌握说话能力前，都会有一个相当长的沉默期，直到听懂的量达到一定程度而有足够的自信时，才可能说话。这一沉默期是正常的同时也是必要的。所以大家不要急着上来就想说，说的能力要来得慢，同时它是自然到来的。（极端的例子是大家听阿拉伯语广播，如果光刻苦听，一辈子也不可能听懂一个字。）那是用什么方法把它变懂的？专业的说法是如何成为“可理解性输入的”？这一问题并不好回答，很多成功者也没意识到是如何做到的。把握好这些关键才会提高有效性。所以建议有深入观察的同学能具体结合语言学习的基本原理，分析出在用某一个方式实现过程中，哪些手段有效了？哪些地方耽误时间了还可以改进？最后再结合个人的特点，找到适合我们自己的路线和方式就好了。　给大家举个极端的就例子明白了。你不是想要外语环境吗？很好，我给你找一个。我找几个阿拉伯人在一间办公室交流，你每天都来，一天8小时听他们交流。过了三个月后我来看你，问你阿拉伯语听懂几句了？很多人这时候很明白：“一句都不懂。”因为你听到的那些外国声音，都被语言学家称为“无效的输入”，或本人管它们叫“无效的声音”，因为不懂，跟听到的噪音没太大区别。所以并不是多听就懂，听懂是有严格的条件的。在回答中，有很多人直接就回答： 狂听之类的，这些都不是正确的，要用适合你自己的材料。而不是人云亦云。建立在可理解，多一点点的基础上。沉默期 另外有一个非常重要的“沉默期”(Silent period)的概念，是在这假设里引入的。克拉申认为，无论成人或儿童，在掌握说话能力前，都会有一个相当长的沉默期，直到听懂的量达到一定程度而有足够的自信时，才可能说话。这一沉默期是正常的同时也是必要的。所以大家不要急着上来就想说，说的能力要来得慢，同时它是自然到来的。“先听说，不读写”这是一个外国语言学家不太讨论（因为对他们来说是常识）而中国同学却常常误解问题，即听说读写之间的关系。对于中国同学来说，认为这四个方面的区别比较明显，而且我们常常把“听说”归在一类，把“读写”归在一类。这和中文的特殊性有关。中文的“听、说、读、写”是分家的，大家会“听说”交流后，并不会认字，要去“学习”认字。因为中国的汉字确实是需要通过“学习”的方法掌握，也就是主要用记忆的方法。不学习，汉字是无法掌握的（新的脑神经学研究还发现中国人在辩认汉字时大脑使用了特殊的区域，以后再给大家介绍）。而英文，和许多其他的拼音文字一样，读音和文字是紧密相连的。会了“听说”，只要掌握了读音规律，拼写自然就会了。所以严格来讲，外国小孩上学不学习“认字”，而是学“拼音规律”。英文叫做Phonics。（我们有时翻译成“弗尼斯”。）关于这个规律，以后我再给大家详细分析。　我们已经明确了“建立英文思维主要是建立英文声音的思维”这个概念，结合“二语悉得”的理论，再根据母语掌握的规律，可以先明确这一理念：“先听说，后读写。”大家笑了，就这呀！早就听过这个老生常谈（Cliché）了，而且知道母语学习都是这个顺序。其实很多人并不真正明白它的含义，也不照着做。它的实际含义是叫你在你学会“听说”之前，不要急着学“读写”。所以本人说得过分一点，把它称为：“先听说，不读写”。到高阶段再说。我把著名语言学家保罗o比斯勒博士(Pimsleur)的关于“阅读”应实现于“听说”的语言能力掌握之后的论述给大家参考：“Reading has been defined as "decoding the graphicmaterial to the phonemic patterns of spoken language which have already been mastered when reading is begun." To put it another way, reading consists of coming back to speech through the graphics symbols. In short, meanings reside in the sounds of the spoken language. Speaking a language is the necessary first step to acquiring the ability to read a language with meaning. ------Paul Pimsleur”　　对大多数中国同学而言，主动回避“文字”更十分必要。因为大多数中国同学，只要上到大学程度的，多半是“视觉学习型”（Visual Learning Style）。而“听觉学习型”(Audio Learning Style)和“动作学习型” (Kinesthetic Learning Style)的同学，一般会被我国这种教育体制淘汰掉。“视觉学习型”的同学，建立英语思维时，很容易受到“文字”的干扰，忍不住看文字，甚至先想一下文字，再过度到含义。成了“声音”—“字型”—“含义”的路线。应该避免想到字型，直接将“声音”和“含义”建立联系。　　关于学习类型的问题以后有机会再说，我会告诉大家如何测试自己的类型和针对不同学习类型如何调整语言学习，现在继续往下进入到“建立英文思维”的具体手段。摘了原帖的几段话，相信很多人，对此帖有点好奇了，请大家仔细看看原帖。一定会有很多收获。 我把帖中学英语的第一级 方法，贴出来。下文中的“石碑”为 软件 “罗塞塔石碑”同样的学习方式，在国内的软件叫“爽哥英语”是免费的，亲测过　　一、早期（Early Stage）如果单纯从零基础开始，早期（Early Stage）应该是一到两个月（由于英语与中文差异比与其他语言大，中国同学至少两个月，但也不应过长。我们的经验是一般中国同学会拖长时间。）具体实施方法建议如下：　　大量使用视觉辅助工具，直接建立“画面”与“声音”在大脑中的“联系”。最典型的手段有两个，一个是“看图识音”（不是看图识字，这是两个完全不同的概念）。在看图片的同时听与图片相关的英语声音；另一个是我们以前谈到过的“全身肢体反应”(TPR)。在这一时期，有几个严格的要求：　　1．避免使用中文翻译，充分建立条件反射；　　2．不要试图说英语，只练听力；（还在沉默期内）；　　3．不要看任何拼写，把拼写的学习完全放弃；（不认识字母又何妨？）　　4．如果有外教参与，外教可多用肢体语言或用手画图协助这一过程，不要教课；　　5．不要怕听错，要放松和有信心；　　这一过程结束时，应该达到1000个左右的词汇+短语量。（没问题，这个量大多数人在这期间内都达的到）。顺便说一句，以前学过一种外语的同学，再尝试这种方法时会出奇的快，而且发现跟以前学的其他语言一点不会混淆。　　下面说明“看图识音”和“TPR”的具体操作技术。　　看图识音（简单说法，实际原理还是挺复杂的）　　为了“看图识音”，需要准备相当多的照片。要自己准备是有一定难度的。但因为科技发展到了今天，数码相机可以低成本，快速方便地拍实景照片，自己制作素材册。我见过有同学做照片集，相当不错，缺点是背景有些乱。比如要拍一辆车，就拍一辆普通车，不要把背后复杂的背景广告牌等都拍进去，画面信息太多不利于形成声音与图像的准确对应。拍了图像后还要想法加声音，还有按一套特定的原理排出画顺序和重复点。如果有外国老师就好解决，但没有外教就不建议自己制作了，因为自己加声音有点难。所以我只给大家介绍使用原理和技巧，大家有兴趣的自己制作素材，嫌麻烦的去找这个软件“罗塞达石碑”。这个软件在中国没有销售公司，推荐它没有为商家宣传的嫌疑，（有同学有办法免费下载）所以这是本人唯一的为大家直接推荐的“英语教学产品”。其他的再好都不再推荐，大家如果明白了方法论，自己就会选择和判断了。罗塞达石碑（Rosetta Stone）一词原指一块致使人类破解了古埃及文语言的特殊石头。1799年拿破仑远征埃及时，他手下的一个士兵偶然在尼罗河河口的小城罗塞达附近，发现了一块石碑。石碑是黑色玄武岩，高 114 公分，厚 28 公分，宽 72 公分。这块石碑是公元前196年底比斯祭司为歌颂埃及国王托勒密五世即位而制作的。石碑上的文字非常奇特：上面刻的是古埃及的像形文字，中部是古埃及的俗体文字，下面则是古希腊文，用这3种不同的文字记述相同的赞美词。于是法国的埃及学家商博良在19世纪初用它做“钥匙”破解了古埃及像形文字。用这个词命名外语学习软件真是很妙。　　该体系的设计原理就是典型的“看图识音”，当然远不止“看图识音”这么简单就能概括它。目前已经有几十个语言的学习系统了。它的使用过程是：　　1．程序会每次给四个不同的画面，大家猜测听到的“声音”可能是哪个画面。如果是真是零基础，有75%可能会猜错。但没关系，猜错了也是猜了，系统会给你一个回馈，让你知道是否对。正确的反馈声音美妙，同时出现一个小笑脸符号以鼓励；错误的话“嘣”的一声很难听，再给个小哭脸。猜错了换，最多四次，总会对嘛。大家把自己的情绪调整好，准备随时接受鼓励。　　2．第二轮四个图像出现，会包含前一轮的一两个图像。因为你刚猜对过，所以有印像，用排除法，很容易猜到新声音对应的画面，然后进下一轮。　　3．该程序会自动按一个科学的重复和替换次序，不断重复，变换和推出新图片。你会越猜越快，越来越会猜。关键点就是随时观察图像，把它和听到的声音一起印在大脑中。但像所有的“单一”产品的通病一样，它把自己包装成一个“感冒药” ，试图用一个方法解决所有阶段的问题，当然是不可能的。而正是这一点，使它受到了广泛的批评和质疑，以至于降低了它的信誉。本人认为，它在我们说的早期（Early Stage）中使用，甚至到提高期的开始部分，它是非常出色的解决方案。当然，正是因为它所犯的毛病，所以有些问题，不应该完全按它说的做，而且开始阶段的“名词图片”太少了。另外大家在这阶段，不要试图说，同时不要打开字幕，把“说”和“阅读”练习部分统统跳过。大家最多在听时小声重复一下就好。再有就是大家不要“想中文”。（所以建议大家尽量不用中文菜单的界面，它可选用英文界面）　这样几十小时一个级就能完。大家一定不要拖，非得“全会”不可那就麻烦了。觉得70分以上就好了。第二级如果从零基础直接这么上来有点费力，但有一点基础的同学没问题。一共两个月，每天也就一小时吧，我们的（Early Stage）就成功了。（这要靠以前传统学法，非一年不可。）　　不是零基础的同学也强烈建议过一遍该系统，把自己脑子里的只有中文解释而没条件反射的单词这样在脑子里加上画面，形成思维。这一过程的脑神经原理是赫博（Donald Hebb）提出的”Neuron Cells Fire together, wire together”。 大脑在同时接受到相关联的“声音”和“图像”刺激，会促使你大脑中的某个负责声音细胞和某个图像的细胞同时激发而同时将神经纤维结合在一起。（学术界对“同时”有争议，有人认为是一先一后。也有人反对该理论。但在语言现像上，支持还是挺明显的。）　　如果是有外教的条件，外教应该是应用这一原理和流程，辅助学生实现这一过程。效果是一样的，只是跟真人稍有趣些。在这一阶段，无论自学还是用外教，都要用标准发音。听非标准音的时候还没到呢。　T. P. R. (Total Physical Response)　　TPR“全身反应法”是上世纪60年代（那个语言学“火红的年代”）由美国心理学教授James Asher提出的。他分析研究母语实现的过程，倡导把“语言”和“行为”联系在一起，通过左右脑的共同协调训练建立语言思维，达到掌握外语的目的。具体实现方式是：通过语言学习者听到一个外语指令，用身体动作对它做出相应的反应，从而使听者逐渐自然建立语言能力。最典型的例子就是当听到“Stand Up”就从坐位上站起来，听到“Touch your nose”就去摸自己的鼻子。应用更多的手势和简单实物教具，TPR完全可以展示动词的不同时态以及复杂的句子形式。　　T.P.R是典型的符合二语悉得基本理念的一个非常有效的教学体系。它的特点符合SLA的关于语言形成的各项假说和建议：　　1．主张学习者通过“可理解输入”先建立听力能力，不强迫学生开口说；　　2．降低学生紧张情绪；　　3．左右脑协调使用，共同实现语言能力（左脑负责接受指令，右脑负责做动作）；　　4．模仿真实的语言环境；　　5．不教语法知识，也不急于学读写；　　TPR一般需要由有经验的教师辅导学生完成，特别是零基础者。但有一些基础的同学可以在学友之间甚至自己（先把指令录下）完成。本人认为有一点基础的同学也要自己尝试一下TPR。通过TPR的经历，可以很好地帮助建立英文思维。所以同学们不要认为：我懂Stand up的意思，不用做了。知道你懂了，但可能它只是一个记忆中的知识或中文的解释，它还不是你思维的一部分。直到重复过几遍，最后能迅速对指令不假思索地作出反应后，才逐渐实现融入自己的思维。大家可以想像这对咱们今后听复杂句子的“反应速度”会有多么重大影响。　　大家要注意“Response”的意思是作出反应，所以是听指令反应。最理想的状况是大家一起做游戏，听一个人发“指令”，大家都照做，要快，最慢的和做错的“出局”或“受罚”。　　各国的对比实验和测试都表明，这种学习方式比传统外语教学方式效率高出几倍，还不用说它实现的是“外语思维”这一根本区别。　　但是（大家已经开始习惯了这种思路了），任何单一的方法都有适用范围，不能又成了“感冒药”。TPR的最大局限是很难表达抽象的事物和太过复杂的句式，甚至复杂的时态。如果勉强为之，理论上可以实现，但反到降低了这种方式的有效程度，甚至已经超出了它的基本方式。后期在TPR基础上衍生出的TPR-B，TPR-O和TPRS都有类似的问题。但这几个变种在我们的下一阶段“提高期”中可以应用，我们下阶段再做详细分析。　　本人认为应用TPR的典型词汇应该在1000个左右，不能太多。下面给大家一个TPR常用500词和短句表中的100个，大家先体会一下，更全的表以后给大家，或大家可在网上找。当然最好的是自己根据自己的环境制作一个。　　TPR WORD LIST：　　General Body Movements　　stand up，sit down，walk，stop，turn left，turn right，turn around，walk backwards，jump，hop， bend over，squat，walk 3 steps, 5 steps, etc.， face ___ ( face the wall, face the door, etc.)，lift up your right leg (left leg, right arm, etc.)，lower your leg (left leg, right arm, etc.)，shake my hand，kiss me (on the cheek!)，make a fist，clap your hands，wave。　　Facial things　　smile，cough，laugh，cry，sneeze，open your mouth，close your mouth，stick out your tongue，put your tongue back in，wink，blink，wiggle your nose　　General verbs you can use with objects　　where is， touch，show me，pick up，put down，put it back (return)，drop， move，give me (give him)，take it back，throw，catch，turn over (flip)，put the _____ on (under etc.) the ______，push，pull， lift　　Kitchen table stuff　　cup， plate， bowl， knife，fork，spoon， napkin / tissue， dish，big round serving tray，tray you’d serve tea or coffee on，table，chair　　kitchen stuff　　pan， oven，stove，sink，faucet，counter，cupboard，refrigerator　　basic foods　　flour，sugar，bread，tea leaves，coffee grounds，rice，nuts，yogurt，candy, etc.　　drinks　　water，milk，juice，soda，yogurt (drinking)，coffee，tea　　fruits/vegetablesapple， banana， orange， plum，grapes， fig， dates， raisons， lemon，pomegranate，tomato， cucumber，zucchini， onion， carrot， eggplant， small eggplant，potato， garlic，parsley， lettuce， grape leaves， celery， mint，cabbage, etc.大家已经能分析得出，“看图识音”和“TPR”正是婴儿掌握母语时所处的理想环境的“提纯”版。扔掉婴儿在语言环境中听到的一些“无效声音”（其实那对婴儿来说，除了熟悉语音外，也是浪费时间的。比如听到大人之间对话的一些内容等），优化了理解条件，同时提供轻松的氛围。所以从理论上，如果成年人能够应用这一系统，对一个新语言的掌握，不应该比婴儿慢。这两个系统实际是有很多相重叠的部分，简单讲“看图识音”是从名词出发逐渐与“动作词”等结合，“TPR”是从动作词出发，逐渐结合动作中能够联系上的名词。其核心技术，就是提供“可理解的输入”让使用者通过“猜测”而非记忆来掌握。大家一定要时刻围绕着“猜测”这一核心技术，猜错了都是进步的过程（既然是猜，必然有可能错，否则就不叫猜），千万不要因为有可能猜不到就去看答案，那就又反回“学习”了。举例而言：两个老师都要教学生学会door 和window。前一个老师不断 让学生重复This is a door. That is a window. 而后一个老师问学生Where is the door? 让学生猜。这么一个简单的问题，两老师的教学方式不同，学生对语言掌握的机制天壤之别，实现的效果明显不同。（有的英语老师看到这儿该冒汗了——我曾经就是。）两个都是很优秀的系统，建议大家都尝试一下。这两个方法，对建立外语思维 十分有用！！！ 本人用罗塞塔石碑5个月，有很好的效果。我想谈谈这个方法。 很有效果，可以说最重要的一点是：你要认同这个学习方法！你一定要先认同这个方法，要不然容易半途而废并 走弯路（因为你不了解原理啊，再加上一点不坚定的心，那就很容易夭折）。 我在初高中很少英语上40（百分制），很多人应该都有那种经验，卷子一上来就把所有选择题乱填了，不写作文，然后睡觉。 这个方法并不痛苦。你自己小时候学语言的时候痛苦吗？？请看完此回答后，马上去下载此文，好好看。你要坚定学下去意志。 当然这句话一般出现的场景是，你外语老师，喊你背1000个单词时说的。 我想说，我们的方法没那么恶心，当你（零基础）一开始学的前半个月的时候，效果不会那么明显，你一定要坚持下去，马上就会有很棒的效果~~！！！！当你发现你的成绩时，你就进入了一个良性循环。 不论如何，一定要坚持，不要再做后悔的事！！！（我曾经也有半个月没碰，好几天很忙是很正常的。但那些很容易放弃的朋友，一定不要把这事给搁下了！！！！）英语能改变很多人的一生，相信我，为什么不好好学呢？ 好方法能让你学得更轻松。希望和大家一起交流交流，有什么问题可以告诉我。我很乐意能帮助很多人用简单的方法来学英语。陋屋英语网友pdf整理版（好像有些删减，不影响方法，我一时间找不到完整原帖下载地址，免费的）网友整理 doc版，帖中最后少了一段话， 因为我重新上传要等等审核。所以贴出来摘录一段释迦牟尼讲的话和大家分享：　　不要相信只凭听说的任何事物。不要相信世世代代流传下来的传统。不要因为众人都这么说而相信它。不要因为经典上的记载而相信它。不要相信权威、导师或长辈的教导。当你经过观察和分析后，认为事物与原则一致，并有助于个人和大家的善行与利益，才接受实行。
[日修改]身为一个过来人，表示楼上的让楼主看纽约时报之类的纯属误导 Orz 我身为英语专业的毕业生，大一大二的时候大家看VOA慢速版的文字版都费劲，更别提让个高中生通过纽约时报来提高阅读，更何况，纽约时报是属于被天朝屏蔽掉的网站，题主你还得翻墙，当然这都是后话了。假设你看完了一篇纽约时报，除了挫败感，你学不到什么的。我高二期末考试英语84分，高考131，勉强够题主的要求。当然我们是湖北卷，完成句子神马的题型是别的省份都木有的，并且阅读生词也偏多。当年我们班模拟的时候，拿天津卷来试水，英语不及格的都能考100+，真心当初觉得有难度的就是湖南卷、湖北卷，北京卷偶尔有点挑战性。下面我要讲的是如何让高中生在一年内英语提分到130的个人经验既然是高中生，自然不能拿大学四六级的要求和方法来误导你，毕竟大学生有大把的时间去听VOA BBC看经济学人，高中生还得上知天文下知地理背得出元素周期表算得出重力加速度，另外四六级与高考的难度和题型也是有相当大的区别的。所以我要谈的方法，是比较有针对性的。1，单词方面。我的方法是把高一到高三的英语书的单词表全部撕下来订成一册，方便随时查阅与背诵。背诵的方法，我从不拼读单词，都是单词放到例句中，让词义鲜活起来，甚至写作文的时候曾经背到的例句也能用上。背例句不要背那种超过10个单词的，这只会加大你的记忆量。比如cover这个多义词，要记忆如下几个例句，the newspaper covers this acciednt（报纸报道了这起事故），they covered several miles（他们走了好几里路），cover this tabel with cloth（吧桌布盖到桌子上），cover me（掩护我！）。如果你手上只有那种般若心经一般臭长的例句，那就把它掐头去尾只留下主谓宾把长度压缩到10字以内再进行背诵，如果这个单词本身就是定状补那就不要删它了……如：In general, women’s friendships with each other rest on shared emotions and support, but men’s relationships are marked by shared activities. (NMET2001. E篇)（一般来说，女人相互的友谊基于相互分享的情感和互相支持，但男人间的关系以共同参与社会活动为特征。）
假设需要学习的单词为rest on（依靠），那么压缩这句话就成为了“ women’s friendships
rest on shared emotions ”（女人的友谊基于相互分享的情感）
关于大家最关注的单词量，请看这篇回答的评论二有做详细解答。2，语法方面。建议题主去买一本《高考英语必备》（盗版的才9块钱），后面附录的常用语法项目读透彻读熟练（可能有的你会看不懂，不要怕，看不懂的拿去问老师），就OK了，然后这十几页的语法知识可以够你用到考研，甚至考博都不会超出范围。对的，英语语法就是这几页纸，谁要是让你去读那种砖头语法书，你就毫不客气的把书砸向他脑袋因为绝对是在坑你。除了这十几页的语法知识，最好再买一本练习册，练习册都不想买的话，那就做老师布置的作业好了。。3，听力方面。据我所知，有的省份是不考听力的，不知道题主是个啥情况。。。不要去听VOA也不要去听BBC。我这么说原因有三，第一，BBC VOA政治性比较强，会出现许多根本高考甚至四六级中都不会出现的英语单词，比如恐怖袭击、塔利班、枪战、原油价格峰值之类的，而高考跟四六级偏向于生活化，所以听VOABBC绝对是在浪费宝贵的备考时间，应该拿去做几道数学题才是正途；第二，高考的听力主播是偏向于美式口音的，题主你可以理解为东北腔，而BBC是英式口音，可以理解成台湾腔。一直让你听台湾腔，突然考试的时候给你考东北腔，这不是坑爹么！三，我很同意其他楼层亲的说法，老友记这个比较生活化的美剧，比较切合高考的主题。Orz 但是！！我高考的时候，我妈连新闻联播都不让我看！！还看个毛的美剧啊！！反正我就是听的老师给我们放的各种模拟题，高考听力是满分 QWQ 还是比较有用的。
考试当天，
带个mp3在考场外听听力提前预热，以最好的状态迎接听力测试，这个时候不要抱着字典狂背单词瞎紧张，没有任何意义。4，阅读方面。多背单词吧亲，拿起阅读理解，一篇文章里面全是不认识的单词，读着都费劲还怎么拿高分。然后稍微做点题目，锻炼些阅读技巧。注意一些极端选项不要选就差不多了，比如“宇宙中绝对没有外星人”这种一棒子打死的答案肯定是错的。还有不要把自己主观臆断的想法带入到选项里面去，“猪不会上树”这是人人都知道的，但是作者谈了一种猪就是会上树，你就需要抛弃你主观知识，吧自己当做白痴，作者说啥你就信啥，看完文章之后给自己洗脑“猪是会上树的”，再做后面的选择题就准确高多了。先入为主，这是很多学生读得懂文章但是做不对题的一个重要原因。
还有一点，做对选择题不是最终目的，做完之后还要把文章仔细看一遍，遇见不认识的单词一定要抄写下来。这些出现在阅读中的生单词，因为常见所以出现，因为常见，所以你一定会再次遇到它们。背下这些单词混个脸熟，下次做阅读的时候就会提高阅读速度。5，写作方面。背一两个黄金句型，和十几个常用的高级词汇（我高考作文用了4个单词是我从六级词汇书中抄下来的），然后写出几个阅卷老师都认不出的单词，你就赢了！！没有人能提笔就能写出漂亮的文章，你自己写几个百搭的句子，让老师修改下没有语法错误了之后，每次考试都拿出来用，既省事又省时，一举两得。总之，以上所说的，是从我个人的角度出发，写出来的。我高二期末考英语85分，经过一年的思考和整理总结出了自己的方法，因为我是个懒人，所以我的方法大多数实行起来也比较轻松，至少不会给自己心理压力。当然，其中也不乏高中英语老师的帮助。一年过去，我高考英语考了131分，提前半小时做完。希望，以上能对题主有所帮助。【有手机的土豪们，请移步我这篇回答，介绍了几个单词、听力方面的靠谱APP 】
很同意楼上君的说法！以及欣赏ta的姿势！这里也补充几个自己用到的方法吧。先说明我高一入学的时候见到英语卷是非常崩溃的，单词不会的一大把（但是我已经认真地把课本上的词都背下来了啊——出题人才不会考虑高一生哪些词还没会呢），听力作文各种迷糊。最后固定下来一个英语学习的方法之后，高三英文一般就在125以上了。大学里学的是数学，大一大二基本没怎么认真再学英文了，但四六级（考前只做了一套题熟悉题型）还是都有600+了（算是个高分线了，满分710）。（答案略长，关键点已加粗）首先，请扫题！但应该是有总结、有控时地扫题，如果你还没做到这两点的话。总结提高正确率，控时提高速度。扫题不在于完成的题目数量，而在于自身对高考英语的掌握度提高。扫题之后，我觉得高考英语分数的参数（气氛上）可以分为以下几个：单词、语法、听力、写作。逻辑完全不是重点。下面就分点说说吧，下面说的方法都不是以“提高个人英语素质”为目标的，而是“提高高考英文分数”，总之能省力地完成目标就尽量省力。（回头看看比君的分点刚好少了“阅读”一项，是因为我觉得阅读实质就是在考单词和语法，至于说它的逻辑，真的只能意会不能言传了）1. 单词积累的方法：（如果题主的单词量足够，做题无障碍，可无视此段）单词是第一个坎，是英语最基础的，所以必须把绝大部分单词都弄懂，直到不懂的单词完全不影响我做题的地步。不仅是单词，还包括了一些词组和固定搭配(如make up)。做到这一点，光背完课本的“New Words & Expressions”是不够的。但是我只是凡人，无法压迫自己去啃单词书，对照着几个字母的组合和旁边的几个中文词就把两者之间的关系记下来，太枯燥而痛苦了。反正您还有一年时间，也不需要什么高效短期速成地背单词，不妨试试这2个方法中的一个：a)我高中时的方法：找本牛津英汉双解词典，准备个单词本（能放口袋的）平时做题时就把不认识的单词划起来，做完题总结完之后一个个查，查它的以下几点，记在单词本里：
i)音标：脑中默念单词读音，依靠多一层感官记忆，更容易记下来。有100分水平的话我相信你的英文底子是不错的。ii)词性：最好能像词典本身一样，细致到，例如动词又分为多少种情况（1.后面可以跟名词; 2.加个介词后再跟动词; 3.跟形容词，如 4.只跟一个介词，整体表一义，如make up的化妆义; 等等）。这些词典前言部分会讲清楚分类法。iii)词义：应该以英文解释为主，中文为辅，这样更能理解它的含义。如果多词义的话，猜哪几个意思高考会考。 iv)例句：提供上下文，帮助记忆。这个单词本平时一直放口袋里吧，平时在零碎时间就翻看（在宿舍-饭堂-课室之间往返的路上；乘车回家路上），翻看次数自己估摸，记得住就好。优点：1&记忆很深刻，到大学也能记住，而不像新东方那本传说中的红宝书，很多都背完考完，不久就忘了。2&整理的过程其实做下来会觉得挺有趣的，不会枯燥。缺点：花时间是硬伤。（但我觉得高考也就那么些词了，花的这些时间提高的分数是值得的吧）b)我大学时的方法：由于在宿舍学不了习，又懒得把词典背到图书馆，所以就依靠了某手机app的内置单词本功能了（某道词典。非广告啊），查完单词后点“加入单词本”就ok了。优点是携带方便，查找也很快速。缺点就是丢失了上一个方法中的很多个性化的东西，复习的时候只能看到app官方给的中文释义，记忆也就没那么深刻了，需要复习更多次才能记下一个词。2. 语法背！我断言吧，学完高中教的语法，就已经可以完吃现代英语非文学书面语的所有语法了（起码。课本应该是没有专门统一整理的，但辅助教材、参考书肯定会有。我们那时候订的《英语周报》，到某个时期一口气连着几周把所有语法问题都总结完了。问个靠谱的英语老师，学校给发的材料里哪儿有语法大全，把它都认真背下来就好了，反正也不是什么枯燥的东西，应该不会比文科生背政治、理科生背生物难吧。吃完单词量、语法，就可以应付除听力作文以外的所有题了（吧）！3. 听力训练方法看 美 剧 ！ ！ ！听过VOA，感觉无聊，而且懒得花时间选话题来下载。我所有的听力都是靠平时的美剧积累下来的。当时住宿，每周末/隔周周末回家一次。我是那种一回到家，就算带了作业最后也不会碰它的人，所以后来回家=娱乐。我的娱乐无非也就是宅在家打机+美剧而已。看美剧时，请用人人影视的汉英双语字幕（质量有保证）。尽量边看边把两行字幕都读一遍（中文本来阅读就已经很快，英文的话，演员都读出来了），这样既能读中文理解它的意思，又能把英文的句子在视觉和听觉间建立起桥梁。优点：1&高考听力播音员是美音（未证实普遍性）。2&富有娱乐性，寓学于乐（或者说打着学习的旗号来作乐哈哈），所以不需要考虑能不能坚持的问题，不用和天性较劲。缺点：1&我不确定是不是一年就能见效，我是高一升高二的暑假从经典的《越狱》开始看的，也就是说看了两年。2&自制力不足的话，熬夜看美剧看得昏天暗地导致醒来精神萎靡。3&最大障碍是家里人是否允许……如不允许，看下面这段：总之，在听和说的层面上，肯定是要置身于其中才能最有效地学习这个语言。身边又没有一个外国人regularly和你唠嗑的情况下，美剧是极佳选择。不服来辩！我高中听力只靠美剧来练，没去过英语角没和同学练过英文对话VOA听过一下就放弃了。到高中后期听力做错一般不超过2题，大学期间托福听力满分，四六级600+听力毫无障碍。4. 作文训练方法用 模 板 ！没多加几个感叹号，是因为我知道这个方法是对的，但至今还没运用过，所以也导致作文一直比较萎靡，托福和GMAT（算是美国研究生入学考）都是在其他分数高的情况下，作文一支独萎，捂脸……这点请向更牛的人请教。另外，脱俗！适当用些看起来漂亮但又不媚俗的句子/短语/单词(如tremendous)上吧。这也是关于脱俗的话题——无非就是把最常见的初中生都能用得上的词汇替换一下，例如important -& significant, essential, crutial。具体可以平时阅读，在使用单词本方法时，留心一下新学到的词可以拿来替换哪些常用词（这种思维模式也能把阅读词汇转化成写作词汇，要知道后者比前者是要少得多的）。另外网络上也有很多，请自行百度“高考 作文 词汇 替换”吧。但，谨记你最好查清词典里这个单词的用法，别生搬硬套——例如一个形容词，它能作表语吗？能作定语吗？只能用来描述人不能描述动物吗？要注意细节。（说个偏题的补充：如果查单词查到了一些学术型文章中出现的常用缩略语如e.g.(=for example)、i.e.(=that is to say)，注意高考作文最好别用，万一评卷老师也不认识就泪奔了，而且，把它展开出来能凑字数啊！）To sum up，100分段说明你的英语底子是在的，而英语不是考智商而是考积累的科目，所以是有希望冲130的。题主加油！
浙江12届137.5分，以下仅仅是个人看法也不知道现在的高考题型改变了没，我就还是按照我个人的经历扯几句。楼主的题目应该是有两层含义“如何学好英语”和“如何在高考中取得130分以上的成绩”在我看来，这是两个可以很截然不同问题～我见过英语很好的人（就是他说几句英文就能迷倒一片的那种）但高考也没考好；同时身边也有完全哑巴英语但高考很好的。但根据问题的陈述，我觉得楼主可能更需要的是短期的、偏应试类的建议，毕竟你已经高三了，所以我的建议如下：1、听力高考的听力还是比较简单的吧（一想到现在四六级傲娇的口语就TT, let alone以变态著称的BEC等等等等），如果真要说有什么技巧，就是要提前读题，这样一则可以缓解心里紧张，二则听的时候有的放矢。我在做听力题的时候，会在每道题的每个答案里划出关键词，比较长、难的题目还会在选项旁边用中文标注大意；还有就是一些陷阱题，很有可能会先听到一个迷惑性的错误答案，因此在听听力的时候适当地做一些记录，而不是立刻做出选择是很重要的。其实我觉得最好的听力方案是：看题确定题目方向，仔细听段落中的重点部分，精简记录，对比选项做出选择。听力准备没别的，多做练习。我记得高二的暑假（浙江的听力高考是高三上下两个学期各考一次）做了一整本的听力，最后几天再把错的题重做。对错题一定要重视，要想想是为什么错，词汇不足、掉入陷阱还是专注度不够，这样多加整理，听力水平一定能提高。2、单选我记得高三的时候每天都有几十道单选题做，我会把每一道错题都剪下来，粘贴到笔记本上。对待错题，首先还是要知道你为什么而错，也就是说，你要知道这些题目的考点。是词汇或者搭配，就记住它，最好还能把错误选项的含义记一下，一些热门的核心的单词及其搭配（能想到的，比如bring, cut, give, hang, let, make, put, set, take, tur.,......这些你们老师都应该会强调，或者53，32这种书上也都会帮你归纳，当然最好是自己查字典，把所有较常用的含义、搭配记到笔记本上 ）；还有可能就是语法点，语法的内容建议自己买一本语法书，随便哪本都可以，分类去做，慢慢熟悉，语法这东西很多时候很难讲清，那就不要纠结如何去把它讲清楚，能做清楚就可以，相信我，多做多做就一定会做出感觉来（通畅人们叫它“语感”）3、完形做出选择，一般要看：词意（单词量的要求）、词组搭配（见上）、文意（一般是上下文或者直接是上下句中某一词的paraphrase）。这之中，前两种是死要求，这个单词或者词组你能知道它意思，你就能做出题目，所以一定要有基本的词汇量保证，同时，就像上面讲到的，各种搭配记熟了！后面一种（文意）的要求相对高一点，所以在做完形的时候一定不要着急做选择，前面几个空完全没思路而先空着是完全正常的情况，当你都到第二遍的时候，很多第一遍迷茫的空都能豁然开朗，这就是完形的精髓了——上下文的统一转换。4、阅读时间充足，那就精读文章，每一词每一句都读懂了，还有可能做错么？当然要做得又快又好，就要先看题干，注意是题干啊，千万别看选项。跟听力类似，先看题干，然后有针对性地阅读原文，读到相关文字时，先别记着去做题了，先把相关的部分全部读完，再根据题干自己找出答案，再读选项，把自己的答案与选项比较确定最佳答案。注意题干里的“not”、问的到底是哪些true还是哪些false，这种tricks个人觉得很无聊，但高考就是喜欢考啊，我们还就是喜欢去上他的当～阅读部分不建议向完形那样做好一遍后再读一遍文章，一般情况下，改答案都是把错误的改称正确的，阅读好像是2分一个吧，所以还是相信自己的第一感觉～5、改错没什么好说的，多做，整理，穷举所有错误的类型，一句一句慢慢地对过去，一定要有耐心。6、作文综合能力的体现。考试的时候倒是有一点小窍门，就是从阅读题的文章里找一些好词好句（囧）。我自己来说每次拿到卷子都会先看作文题，然后做其他题目地过程中会时不时地想到那个题目。在做阅读的时候要是碰上“高端”的词句，我都会做个记号，用到作文里，效果还不错嘛～当然这不是正道。高考作文好像一般都是记叙文吧，写一个人，一件事什么的很常考。保险的写法就是总起一段，记叙一段，结尾一段。书写真的很重要，阅卷老师批改一天了心情一定不算好，你字再写的歪歪扭扭的话就.....段落也要清晰地分开。常用的意思，一定要有不同英文表达的准备(同意转换)，比如“在我看来”，就可以是in my opinion, from my standpoint, from my point of view.......表转折的，表递进的，都要准备多种不同的表达方法。一段文字要是出现两个what's more什么的一般就给不了人好感了～复杂句的使用。不要每一句都是I......,I......., 这样分肯定给不高，不妨用一些从句，adj＋n，就可以表示成n which/who is.....，这又要求语法能灵活运用，所以，还是好好看语法书吧。至于很偏很高端的词汇，我是真心不喜欢，如果你的文章能有丰富的表达，几个复杂句，结构完整，就够了～很生硬地插进几个不知所云的“高端词汇”反而是画蛇添足适得其反。平时倒不用每天写作文，但建议每天看几篇范文，想想它们为什么是范文，把好词好句摘下来（特别注重好的句子结构）。多读读这些范文，权当是培养语感了～总的来说，我的高考备考主要靠错题集（知道考点和为什么错，同样的错误不犯第二次，做到后期你会发现自己穷举的高考的考点哦耶～）、笔记本（词汇搭配、语法句子、范文）、语法书。最后总复习的时候，我喜欢按题型（听力、单选、完形、阅读、改错、作文）这样来复习，回顾过去的考试，看看自己那一部分失分最多，再回过头去有针对性地补强。写得有点乱啊自己都感觉到了，anyway题主能感觉到我满满的真心吧。祝高考好运～
楼主现在的成绩与我高中三年，尤其是高三一年努力学习提高了将近20分是不相上下的。本没有什么资格去提建议，但自觉还是有一些经验之谈。毕竟楼主还有一年的时间。1：背单词这是个繁琐但必须的工作。背单词的诀窍在于反复大量。不要想着我今天背20个，明天背20个一周下来会背140个。那不可能，除非你记忆超群。人都是会遗忘的，根据遗忘曲线。可以尝试每天浏览100——150个单词。看完英文迅速反应中文，不知道的看一下注解（不用在某个词上停留太久），并把不能在第一时间反应出的单词记在某个固定的本子上。第二天浏览下一组单词并把本子上不熟的单词继续看（可以盖上中文自测）以此类推把所有核心词汇（不清楚楼主那个省的，我是买的新东方的高中单词背的）背完。即便背完也要充分利用碎片时间来温习。如果楼主基础较好，利用词根词缀背单词的话效果会更好。2：阅读完型篇高考说到底就是一个记忆力与熟练度的考试，更其他的关系不大（不要说更视力，运气也有很大关系。。。。。。）因此每天至少认认真真，限时做4篇阅读（一般要求A，B篇5分钟；C，D篇7—8分钟）有7选5的话可以2,3天一练（大概也是5分钟）；完型必做1篇，最好2篇（限时20分钟）。并将阅读中的不熟悉词汇标出，总结出现频率。记住复现率高的词汇。完型答案（80个选项）务必搞清楚，注意每个词的语境，语意也是要总结一下复现率。复现率的总结有利于印证你的答案方便检查，也有助于当你不知道选什么时候蒙中概率的提升。3：听力与单选不知道楼主所在地方有无听力。听力应该是高考英语中最好拿分的项目，没有之一。这个就在于日常的多听多练。没事听听BBC，VOA什么的。并尽量去模仿，跟读。再有精力可以在熟悉一段听力后，将听力播放自己在电脑上打出原文（打字速度与听力都提升，可以为以后雅思考试打好基础）。除了每日的BBC，VOA外的泛听。还要精听，找一段自己感兴趣的美剧或英剧（个人推荐老友记），先选其中一集熟悉完剧情后，去掉中文字幕，再熟悉个10遍以上（注意跟读与一句一句的模仿），最后去掉英文字幕再看10遍（要求同上)。然后带入角色演练自己的口语(这里推荐一款叫英语流利说的app可以智能打分）基本上这一集你要听上1—2个月都要听吐了，说吐了。你的听力（还有口语，语言逻辑）都会上一个层次（貌似听力说多了。。。。。。。。）；单选的话基本上靠翻译可以解决大部分题，然后要善于归纳总结某道题考什么知识点是必须知道的。实在碰上特别邪门的题就记下来，多熟悉。每天练1套15道单选即可（生词照例挑出来，不熟的句型不要犯懒抄下了，不动的知识点找老师问出来记在题边上天天看）4：写作首先就是要注意题目要求，看清楚题目然后着笔保证不丢点。文章长度一般是要求词数的两倍为好（最好是写满整个卷面），注意每段至少有一句出彩的句式，一个大词（就是比较精准，有难度的词汇），多用被动。整个文章最好能有侧面描写，这样会为你的文章增色不少。大概一周一练。最后的话：哲学上说：量变是质变的基础。没有量的积累是不可能达到质的飞跃的。高三一年重要的就是不放弃的决心！正如丘吉尔的演讲那样:"never,never give up" 坚持你的目标，follow your heart 你就会像是在大海里拥有指南针的船舶最终会到达梦想的彼岸。作为一名高考的过来人，衷心祝愿楼主在高考英语中斩获佳绩！
前面的大神回答的很长，很详细；我个人的经验是：喜欢你的英语老师。。。
本人经历：高中英语一直在110-120左右，总感觉不踏实；高考142，而且感觉很轻松。原因：为了参加科技英语竞赛（获奖有高考加分），拼命看科技英语复习材料，拼命听BBC、VOA，平均每天两三个小时，坚持了将近两个月。最后功亏一篑没有得奖，但从此发现英语考试像玩一样，凭感觉就能做对。ps：可能和高三时玩了一年英文版的足球经理游戏（CM0304）也有一点关系。以下摘自本人文章总结：外语应该怎么学？
简单来说，学好语言只需要两个条件。
首先，挑选一些能引起你兴趣的材料，教材、小说、有声书、歌曲、影视剧、新闻都可以，但必须既有声音（最好是英美人的声音而不是中国人的声音），又有文字（必须有英文的录音稿或字幕，最好还有中文翻译）。
然后，就是300～1000小时的强化学习和有效学习（到底要多长时间就看你的天赋了）。所谓的强化学习是指每天花至少三四个小时，连续至少一个月。所谓的有效学习是指选定一篇材料，反复的听和看，查字典和语法书来帮助弄懂意思（千万别背单词！千万别背语法！），最后模仿跟读，直到能说得和录音或视频里的差不多流畅。一篇材料完成后，再选下一篇材料，重复以上过程。300-1000小时的时间针对的是完全零基础的学生，多数人已经有一定基础了，所以总的时间可能会短一些。
作为一个英语教师，我觉得提分这件事，要有针对性，你不能只说一个笼统的分数谈提分，要具体到具体的题型的得分比例，如果某种题型是短板就从扎实各个基本功强化训练这个题型，某种题型相对提分空间有限就做题强化查缺补漏。还有你其他科的分数也很重要，因为高考毕竟看总分，所以就决定你有多少时间花在英语上可以效益最大化，你要使用深耕细作攻基本功有后劲的方式，还是短平快重考试技巧但是提分有限的方式。另外，别人的方法不一定适合你，你最好还是咨询了解你情况的教师。比如，如果学生耐性好我会推荐翻译听译等训练方法，如果学生性格比较急我会推荐让他先迅速过一遍然后不断自测检阅的方式。最后，警惕所谓状元的学习方法，他们的方法适合高一甚至初中学生进行长期的规划，但是绝大多数情况下不适合高三学生短期冲刺。即使有针对高三阶段的，他们的起点大部分情况下也和别人不同。另外想提醒你，不管什么科目，老师讲的课再好也和你的成绩没有直接关系，听大师教授游泳技巧课不下水实践的人是学不会游泳的。英语也一样，抱怨老师课讲的不好，或者到处打听名师的课外辅导班，其实是一种不是很好的心态。最关键的在于你做了什么。至于怎么做，还是那句话，要有针对性，别人的东西好不一定就适合你。希望能帮到你，以上。
我作為一個高三英文從100分不到提高到最後考試127分, 直到現在靠口語和寫郵件吃飯的人來談談自己的看法.1. 詞彙,高中英語的詞彙量(大概3000左右)其實已經接近或者達到4級水平(4000)了, 所以無論你是只想拿到英語分數的人,或者是想真正學會使用這門語言的人, 努力背單詞吧!背單詞是很枯燥的過程,我的方法是:a. 從詞根辭源入手, 就如同對中文說文解字一樣. 瞭解這個單詞爲什麽是這個樣子, 瞭解各種詞根的意義. 这非常有帮助.b.(改写简体了,不然有人说眼花). 看大量英语电影电视剧, 如同婴儿学说话一样用环境熏陶, 这样自然而然能记住很多单词.
当然这会有两个问题,一是高三没有这么多时间, 二是这样的话很多单词会听会读但是不会写(当然这对听力题有帮助). 总之我是不太赞成死记硬背的方法, 但是在高三的严峻形势下, 这也是无法避免的. 背吧!!!永远记住, 学英语就是背单词, 你想一下所有的题目--听力, 阅读, 完型,你不会因为语法不好而听不懂看不懂, 只会因为单词不懂而看不懂听不懂.
可能就是改错(不知道现在还有没有)和作文除了词汇以外涉及到一点语法.2. 语法抱歉上面我一直在弱化语法的作用, 因为以后来的角度来看, 语法真的真的真的很简单. 所有英语语法, 在高中都学完了!! 也就是说, 全世界的使用英语的每一个人, 就是用着我们高中学到的那些语法.语法真的就那么几种,到后期的题海训练,你自己也能感受到, "怎么老是这些东西转来转去". 语法是有限的, 单词是无限的. 这就好办了.就如同驾照考试有400题的题库,考试题目都从里面出. 所以你背好这400题, 考试就是满分.同理你可以买一本全面的高中语法书, 一条条读透(不懂就问老师). 然后合上书, 语法尽在了. 结合语法题目一起练习的话, 效果会更好. 注意语法是语言的规则, 是需要"读透"的, 重在理解. 就比如不需要你知道越位在足球规则里面是怎么写的, 但是一看到你就应该知道他越位了. 3. 听力与写作这两个毫不相干的题目放一起说, 是想要说明, 与其努力提高写作, 不如多做对几道听力题.(以我当时的经验)写作30分, 写出来字数够意思正确得18分,会用几个高级单词加2-4分, 会摆弄一些语法加2-4分. 语序和线索也有一些分数. 但是真要得到最后那些分数很难, 或者说投入产出不成比例.我的老师告诉我, 审好题, 理清思路, 记住一些万能的句子然后把其中的一些词汇升级, 语法方面就用排比句(因为排比句是万能的, 又是最简单的语法, 还能秀词汇). 字数够就可以了. 24-26分能保证. 剩下那几分就让它去吧.听力则不同, 2分一道(1.5分?)且题量多. 多对几题分数就赚回来了. 对付听力, 我觉得最有效的方法---除了词汇量以外---就是要降低对英语口语的恐惧.回忆一下你自己每次听力考试的情形吧:紧张的握着笔, 恨不得耳朵竖起来. 录音机开始说话的时候, 免不了心里有些慌乱. 每题放两遍, 如果第一遍没听懂, 会更加紧张......其实, 如果一个中国人用跟高考同样水平的语速和词汇的中文来给你念这些, 你会觉得他不是智障就是白痴.所以放轻松吧,词汇和口语语法(主要还是词汇),是你能放轻松的前提条件. 其实多看美剧或者电影(最好双语字幕), 是对付听力最好的办法. 它不仅能降低你对英语的恐惧, 还能熟悉他们的调调和一些口语用法. 最重要是通过环境熏陶你会很熟悉这种语境.基本上看到足够多的美剧电影, 你也会觉得高考听力录音机里的那个人说话有病.但是刚刚也说到, 这个方法在高三这个黄金时间可能不是很适用. 但是降低恐惧真的是提高听力的法宝.
试想, 你在慌张或者紧张的时候, 即使身边的人说中文你也不大能听到吧.所以考试听力时, 适当的集中精神就好了.
我个人觉得过度集中精力就容易造成紧张和慌张. 无论楼主是想得高分, 还是想学会使用英语, 最后说一句学会英语和翻墙, 能让你在大学及以后的日子里以更加正常的状态活着.p.s. 本身不是英语系学生,只是把这门语言当做工具和爱好, 以上文字纯属献拙, 还望各位指正.
高考英语做《五年高考三年模拟》，一册做完了，最后考了139，有人用同样的方法比我考的还高些。
在中国的考试考高分，与学好英语是完全两件不同的事情。如果你想学好英语，我告诉一个极简单但是也极变态的办法，没有毅力请勿尝试。先把新概念1-3全部背下来，里面单词全部掌握(掌握的意思是听到单词发音不需要去想什么意思，马上就能反应过来，看到认识听到不认识说明不达标)。然后，这时你听voa慢速英语应该没问题了，继续按上面标准，天天听voa。同时开始直接阅读英语维基百科，阅读英美杂志，访问英语各大新闻媒体站点，在线浏览文章，所有不认识的单词全部记下来掌握。第三，这样再过一段时间，开始听标速voa、BBC。等到你听标速基本没问题时，你已经可以秒杀90%大学毕业生了
本人今年高考134，应该还是可以谈谈这个问题的。目前中国教育的功利化严重，特别是英语这门学科，不少家长也为还在英语成绩提不高而揪心，不少学生也为英语水平不行而苦恼。题主的问题是如何学好高中英语，在高考中取得好成绩，那我们就要从高考，这个最直接反映成效的一关来谈，高考英语要考好，英语基础一定要好，当然也有不少提分技巧，但是，如果英语基础不行的话，高考英语提分是万万不行的。首先的话看高考英语试卷的结构，听力，单选，完形，阅读，改错（部分省份），作文，听力真的考的是平时有没有坚持在听，还有真的考场上遇到听不出来的你如何应对（这很重要的，一道听不出傻乎乎地干着急的话后面节奏打乱了）听力提高因人而异，可以多听模拟题，觉得枯燥可以听voa甚至是美剧，只要是提供一个全英语环境的，都行。但如果你连这个都坚持不住的话，听力只能考运气了。单选个人觉得先不要一位得傻做题，听力听完后，看看原文，因为听力原文是最棒的英语素材（万能素材啊，有同感的给我赞一个，我记得我第一遍练的是听力，然后再听一遍，争取全部做出来，再读读原文，把一些单选涉及到的语法过掉，第四遍读的通顺，练下口语，第五编的话把一些陌生单词拿下，阅读完形可能有用，最后再把听力长文当做作文背了），同一个素材掌握的几乎都到位了，这样玩它英语还会差吗？然后讲完形，完形是奇葩，读的懂或许做不会，需要天天做一天不能太多，以精为主，完形到最后考的不是词汇了不是语法了，而是给你一篇满是空格的文章，怎么样通过你对英语的理解与第一感把它想到，然后再去套所给选项，最后检查语法是否正确，千万不能以语法先来，完形都是一些很地道的表达，而且不按常理出牌，一次多义，它的表达一般都不太想的到的。阅读的话，重头戏，也是反映英语水平的，我一般都是先看题目的，去猜文章到底会讲什么，题目类型很多，细节理解，词义猜测，标题什么的，要学会分类，然后才去读文章，这样有利于筛选出对路的信息，及时排除无关干扰信息。把与题目有关的信息划出来就好了，英语阅读有点像语文的科技文阅读，就是看仔细了，不像语文大阅读还要更深的理解，所以做出来的话还是很顺畅的。作文的话，个人建议就是平时的积累，语法如果听力与单选搞的好的话，语法没问题的，词组的话就要靠自己与准备，建议以专题来归类，科技类的，学校生活等等这样归类去准备，文章体裁的话背些书信什么的总有好处的。题主说的只是考试英语的发挥，还是一句话先打好基础，再合理运用技巧，没有基础的，呵呵，你就投机取巧！考试英语拿高分只是英语学习的一部分而已，很多人对英语丝毫没有兴趣，不喜欢被单词，直接导致了对英语的信心不够，成绩上不去，再加上，中国特色家长的催逼，兴趣班的杂草丛生，对孩子英语提高基本没什么实效帮助。个人学英语的时候也经历过一段无趣的瓶颈期，后来是在英语电影（外国电影水平上还是思想程度甩开中国一个长城），英文歌曲，奥巴马乔布斯演讲（不少男孩子喜欢的）得到动力了，学会去模仿了，才提起兴趣的。英语学校的兴趣是第一要领，否则成绩再好也很苦恼！说句实话，最初看电影的时候先把老外骂人的爆粗口学了，把对女孩子表白的很多地道的表达，很多别人不太会想到却可以直接穿透对方内心的表达学了，兴趣一下子上来了，不过如此嘛。英语不仅对付现在的考试，还是将来的就业创业，意义非凡，只可惜可眼下多多少少不懂事的孩子放纵自己，沉迷于日本动漫还有A片，英语没学好，不少日语倒是学的蛮溜。英语不管怎样，还是一门“人“在说的语言，是可以用心交流的语言，感情，商业，宣教，都能够用到，看到那些中国孩子不停用算不上人话的日语互相挑逗的时候，眼前的景象，正是中国社会的悲哀！
我英语成绩还行，或许能给你一点建议。。1.音标非常重要，单词不能如密码一般背诵，就算背出来了也记忆不长，应该凭借音标达到听音能读的境界，而背单词要做的就是把单词和中文联系在一起，这样单词量积累就能上升，从而解决单词看不懂的问题。课本中的单词，不管黑体白体全部都要记忆，不记忆白体的结果是阅读与写作障碍，同时建议楼主如果课本单词全部背熟的话可以去看看雅思和托福的单词，一般阅读中的生词都来源于这些高难度的单词书。2.注意阅读量的积累。如果楼主阅读能力好，可以看看纽约时报或者时代周刊的网站，每天一篇精读，来提高自己的阅读量和纯正英语的摄取能力；如果楼主阅读水平不好，则坚持每天一篇完型和阅读，千万不要放弃。3.不知道楼主是否能理解前面单项选择老师的讲解，老师基本会从语法的角度来理解题目，而考试中往往会遗忘老师讲过的知识要点，因此如果能理解并记住最好，如果不能理解或记不住，则把答案放到题干中多读几遍，形成自己的题感。我从初中开始积累题感一直到高三，现在选择题完全不靠语法也不怎么会错。这是比较轻松的英语学习方法。4.英语说到底是量的积累，因此没有快速提高的方法，以上方法与楼主共勉。
作为一个2015年高考生，我就来献策吧。我英语一直不错，一模英语138.5二模英语142。1、把3500的词汇背了，实在困难的话，在平时写练习的时候把熟悉的却记不起来的、常遇见的却不理解中文意思的单词记在一个小本子上面，每次考前就看这本。2、整理常用词组，例如cut、 take开头的, 每次复习就看。3、作文每周至少练一篇，套用倒装句、省略句、强调句、各种从句，还有常用句式，慢慢练写完给老师改。（我的作文都是23+）4、不知道你们有没有改错题，一起讲了吧。每次都会有一个形容词或副次互改的，时态错误的，一个去掉一个加上，连接词错，介词错，冠词定冠词错。5、听力！可以听英文歌，平时把英语材料拷在手机里不看材料试听几遍，而且是专听弱的题型，比如数字的:时间、价钱。不知道你们还有什么题型。。。到时候再补吧。不知道对你有没有用，因人而异吧。
终于碰到自己有资格回答的问题。12年参加高考，英语满分150，我考了145。依据楼主说的情况看，楼主想要完成这个任务难度比较大。英语学习是有很多阶段的，楼主现在只能考到100分，看上去和120、130也差不了多少，但这实际上是有层次上的差异。还是以我为例，高二以前做英语试题都是按部就班，套各种语法什么的，说实话这个阶段其实挺蛋疼的，每个题都要看个即便，再从以往背的各种语法，例句中套，效率可想而知。但是从高二开始，突然有一天我发现做英语试题不再是一种折磨，而是很享受，很有成就感，因为我不再需要仔细读题，不再需要想太多，冥冥之中就有一中特别的感觉，扫一眼就能知道正确答案，也不需要再有任何的依据，凭的只是那种感觉。可能说到这一点，很多人会各种羡慕嫉妒恨，会觉得这是天分什么的，其实不然。在这背后，我所付出的也只有自己知道，从初中到高一我的英语笔记不下10本，每一本都写得满满的，各种颜色的笔标记分明，才有了后来所谓的“感觉”。这应该是从量变到质变的过程吧，所以楼主想在3个月内有一个层次性的提高，可能不是很现实，但是要想考到130+还是有可能的。作为一个刚刚经历过高考的人，有几点建议要给楼主。1.切勿急功近利，不要一上来就各种做题，一做就是几套，这样没效果。每天只要认真完成老师布置的任务就够了，有时间多读几篇文章。2.关于学习，其实心态是最重要的，不要为了高考而读书，你学习英语的唯一目的就是兴趣，培养对英语这门学科的兴趣才是最重要。不要把高考，把英语当做是一种负担，而是享受学习的过程，享受那种成就感。懂得此道，不管是英语还是其他什么，都将无往而不胜。最后还是要说一下自己对高考的认识，高考是对所学知识的一种考验，同时也是对心态的一种考验，而且心态可能比你的基础来的更实在。还有，人品很重要。祝好！
同为高三 英语可以打140 上不了140是因为语法题高一高二我英语到120就停滞不前 因为我基本没有基础 要知道高考卷基本是搞定单词就搞定一切的 我英语好全赖电影看得多 词汇量比较大因为我喜欢看书 而且词汇量大让我的听力完全没问题 听力的关键在于你能读懂多少一直处于120还有一个重要的原因就是我对语法是没有概念的 完全是一团糟 做语法题是靠运气因此我开始补基础首先说单词 为了巩固 我把所有英语课文看了一遍 背词汇表个人觉得是没用的 你必须把单词用起来 放入一个语境才能熟悉 就像背例句 课文看完以后高中词汇差不多拿下了 但必须是每一个单词都看懂?然后语法 你要做的就是在看完语法介绍之后 基于自己的理解、自己总结出一个框架 自己把每一个语法点都弄清楚
然后给老师看看有没有遗漏或错误等你把单词与语法的基础打了个大概 就可以开始拼命做阅读了 做阅读的原则是把每一个单词看懂 能划出语法结构 并且能翻译对每一个句子 然后开始做下一篇注意一下考试的时候 你要完全放空自己 不能带一点主观感受 所有答案文章里都有 只要你看懂 这样子阅读是可以打满分的 作文背一些＂高级＂的关联词 然后把字写好 不要连笔 工整一点听力我不知道怎么练 我只知道你只要会读这个单词 那你一定听得出来 平常的练习专心一点应该没问题因为是为了考试 所以你还要熟悉考点 你不懂为什么都没关系 只要记住它 毕竟你的要求只是拿高分 考点的话平常的练习里说到的 还有总复习用的那本书里提的
你只管反复看就好啦 加油（≧?≦）
@糯米团儿的答案很赞。这里补充两点。一是单词推荐一本书，小甘英语。最新版的背后有课内所有单词A-Z的索引。二是词组方面，建议买个类似muji的那种单词本，看到词组就自己按A-Z记下来，平时背诵和查询特别方便。
刷高考卷子，这样的最快了，因为单词语法什么的是同步增长的，还有翻译《新概念英语2》，词汇和语法都有帮助，特别是作文啊。
高考时英语138，这还是在物理 数学考砸的情况下，不算个人好成绩，根本不知道美剧为何物，不知VOA为何物，唯手熟尔
我觉得办法挺简单，没有这么复杂，我英语一直不错，130没问题的那种，so我觉得你应该先把3500背完，如果有时间，把四级也背了，然后，就开始大量的阅读吧，读一些你喜欢并且适合你现在水平的英文原版书，慢慢培养自己的兴趣，取得好成绩，对英语充满信心！！！