除了巧克力饥饿营销还有什么营销东西可以止饿

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-08-22 16:34 标签： 巧克力娃娃饿死
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冬季减肥12种食物巧妙止饿(组图)
来源:搜狐吃喝
第1页:吃黑巧克力
第2页:低卡路里的致饿小食
第3页:派对前喝完汤
第4页:别忘记蛋白质
第5页:制胜你的饥饿
第6页:规律的进餐
　　抵制饥饿，是减肥姐妹们心中永远的痛。有多少爱美的MM在如何瘦身面前无奈地举起白旗啊！现在，我们为你准备了一箩筐控制食欲的妙招，快来看看吧。
&&& 1、吃黑巧克力
　　当你想拿一块全脂奶油巧克力解嘴馋时，不如改吃一块黑巧克力（至少含有70%的可可）。它既可以抑制你的嘴馋，也有助于让你的血糖保持稳定。　　2 、允许吃点甜食　　减肥瘦身不等于完全不吃你想吃的东西，其实吃一点甜食也无关紧要。嗜甜食的MM，嘴馋时不如改吃口香糖。它完全没有脂肪，而且所含的卡路里比饼干和巧克力低得多。
(责任编辑：彭娟)
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时尚文化中心情人节，除了花跟巧克力，还有什么什么东西可以送，最好是特别点的_百度知道
情人节，除了花跟巧克力，还有什么什么东西可以送，最好是特别点的
提问者采纳
礼物可以是常规的心意别出心裁就好了制造一个属于你们两个人的回忆不是很好吗？
问题我不想送那些常有的，比如花或巧克力那些我不想送
帮忙想个特别的东西
你爱人喜欢什么？他有哪些东西一直想买却没有买的？你可以趁这个机会送给她啊
有个，是个耳机，但要从淘宝里买，等送到也过情人节啦
你可以去店里买啊，看好什么型号的，什么品牌的，这个很好解决啊
这个牌子好像好少，国外的牌子吧，我现在去淘宝看看吧，就拍个两千块左右的吧
谢谢你的提醒
不客气，亲，满意请采纳，谢谢！
提问者评价
太给力了，你的回答完美的解决了我的问题！
来自团队：
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出门在外也不愁巧克力可以止饿吗？_百度知道
巧克力可以止饿吗？
对于两餐间隔在5-6小时的人来说，第一餐后3小时左右吃上两块黑巧克力(2厘米×4厘米大小)，能快速缓解饥饿感。 相信很多“加班族”都这样安排过三餐的时间表：8点早餐，下午1点午餐，晚上8点晚餐。中午12点，明明已经饥肠辘辘了，但手头一大堆亟需处理的工作却让人无暇顾及肚子。常博士认为，人在正常进餐后3-4小时体内血糖将会达到最低谷，此时如果及时补充适当的能量，不仅能快速缓解饥饿感，还不会对血糖造成大幅度的影响，让人变得更耐饿，而黑巧克力便是一个最好的选择。 由于黑巧克力属于低血糖指数食品，因此它变成葡萄糖后进入血液，在身体里缓慢释放能量，使血糖经2-3小时才降到空腹时的水平。此外，黑巧克力中还含有钙、磷、镁、铁、铜等多种对人体有益的矿物质。在所有巧克力中，它是含糖量和脂肪量最低的。 因此，饿的时候吃块巧克力，远比随随便便塞块饼干、蛋糕健康营养又有效得多。最新研究显示，黑巧克力还有预防动脉粥样硬化的功效。
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可是热量太高了
能..补充糖分
可以啊!但是不能多吃!
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出门在外也不愁　　抵制饥饿，是减肥姐妹们心中永远的痛。有多少爱美的MM在如何瘦身面前无奈地举起白旗啊!现在，我们为你准备了一箩筐控制食欲的妙招，快来看看吧。
　　1、吃黑巧克力
　　当你想拿一块全脂奶油巧克力解嘴馋时，不如改吃一块黑巧克力(至少含有70%的可可)。它既可以抑制你的嘴馋，也有助于让你的血糖保持稳定。
　　2 、允许吃点甜食
　　减肥瘦身不等于完全不吃你想吃的东西，其实吃一点甜食也无关紧要。嗜甜食的MM，嘴馋时不如改吃口香糖。它完全没有脂肪，而且所含的卡路里比饼干和巧克力低得多。
　　3、低卡路里的致饿小食
　　办公室加餐半个香蕉用60毫升脚旨奶搅拌成奶司，再添加印毫升胡萝卜汁和60毫升苹果汁，在冰箱里冰镇后带到办公室饮用。它只含121千卡热量，而且很容易产生饱胀感，是OL的最佳小吃。
　　带皮的熟土豆、早餐、午餐和晚餐吃1～2个带皮的熟土豆，不容易觉得饿哦。
　　路途中的抗饥饿小吃外出时随身带1～2个水果，这样你就能抵御途中快餐店的诱惑。而苹果是最佳的选择。苹果被誉为理想的脂肪燃烧能手，而且易于携带或随时购买，同时还能消除嘴馋和饥饿感。快速止饿的饮料250毫升西红柿汁撒一点胡椒粉和辣椒粉饮用，它只含13千卡，而且制饿效果奇佳哦。
　　4、 每周3个喝汤日
　　流体食品减肥法是美国瘦身减肥的新潮流。该法的理论根据是：流体食物比固体食物更容易并更快速地产生饱胀感。专家因此建议：每周给自己留出3个喝汤日，以各种低脂的汤为主要食物。
　　5、派对前喝完汤
　　应邀参加派对自助餐或宴会?建议你在赴宴前先喝一碗自制的美味蔬菜汤，它既能让你有饱腹感，也不会给你的胃增加负担。这样，你就能在派对上抑制自己的食欲，不至于见什么就吃什么，对你的减肥大计大有裨益哦。
　　6、 小餐具，大妙用
　　人人皆知眼睛也参与进食，你不妨要一下视觉的花招。小的碗碟盛满饭菜，会让你觉得是盛得满满的一大份饭食。研究者已证明，这能使饱感信号提前到来，有助于瘦身减肥。
减肥秘籍 12种食物巧妙止饿的版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。
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吃什么东西又好吃又止饿重要的是不发胖拜托各位大神
提问者采纳
什么都没完美的。想要完美的减肥。那就不能太要求口感的。 馒头。吃多了不会胖。又有几人去吃？ 我给的建议就是 让自己的身体不去消化 但又能吃饱又好吃 最好的办法就是少吃多餐，重要的是吃完饭以后喝汤！这样的话可以让胃酸变淡，消化减慢，导致不消化而排泄，这样的话该要的营养多少会获取一些，但又不会消化，又好吃， 吃完饭后喝完汤，少量摄取一些水果， 自己发明一些作料沾水，清水煮些苦菜白菜的蔬菜来，沾了吃，口感在了，营养在了，不会胖了，
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冬季容易发懒，要运动也在室内，在室内也懒得动，怎么办？看着日益肥胖的身体，有没有不用动还有的吃的瘦身方法呢？有的！攻略如下：
1、慢慢享受每一口食物——细嚼慢咽不只是淑女的象征，它确实是一条小小的秘诀。每吃一口咀嚼20下，可以更好地体会到吃的乐趣。
2、不要边看电视边吃晚饭——虽然感觉上悠闲轻松了很多，但你会在不知不觉中越吃越多，越吃越久！
3、下午进点小零食——整天叫着节食是毫无作用的！饥饿只会使你更暴躁。你可以少吃多餐，下午3时吃两三块苏打饼干或水果，这会防止你到晚上像狼一样扑向饭桌。
怎样合理地吃零食？
爱吃零食而又不想发胖的你，不妨采纳专家的意见，合理地吃零食。
1、对零食不贪吃、不多吃、浅尝即止，不要以零食代替正餐。
2、最好在进食正餐前2小时吃少量零...
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