《三国演义》中周瑜虽然才华出众，机智过人，但诸葛亮利用其气量小的弱点，巧设计谋，气得他断送了风华正茂的生命。这说明
A．情绪对一个人的身体健康产生直接或间接的影响
B．人的情绪无法调节
C．周瑜是个心理不健康的人
D．消极的情绪状态影响人的智力。
试题分析：长期处于不良情绪中，会使人生理状况发生改变，从而引起疾病的发生，对人的身心健康产生不良的影响。题文中周瑜因为长期生活在不良情绪中，对身心健康造成危害，导致死亡。所以正确的选A。说法错误，情绪是可以调节的。B与事实不符。D说法正确，但与题文不符。
材料：日中国文明网消息，近日中宣部、教育部、共青团中央等联合下发《关于开展2010年全国大专学生志愿者暑期文化科技卫生“三下乡”社会实践活动的通知》。今年活动的主题是“服务三农发展，建设美好家园”，坚持以贯彻落实科学发展观为指导，以服务新农村建设、现代农业发展、新型农民成长和帮助基层群众在各种自然灾害后建设新家园、开创新生活为重点，激发青年学生奉献才智、成才报国的热情，引导青年学生坚持理论联系实际，为基层提供力所能及的服务，真正实现“受教育、长才干、作贡献”的宗旨。各地各高校可广泛开展服务农民工子女、灾后重建服务、教育帮扶、医疗服务、科技支农、文艺演出、法律援助、社会调查等活动。阅读上述材料，完成下列问题：（1）联系精神文明建设的相关知识，说说有关部门组织开展大中专学生“三下乡”活动的意义。________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________（2）许多中学生虽然缺乏参加“三下乡”活动的条件和能力，但也应该关注这一活动。你认为大中专学生深入农村时应关注哪些事情。________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
2011年，为庆祝中国共产党建党90周年，中宣部、中央央文明办发出《关于广泛开展“爱国歌曲大家唱”，群众性歌咏活动的通知》，全围各地群众开展一系列活动。开展这些活动表明了
①人人都必须成为民族精神的传播者、弘扬者和建设者②是社会主义精神文明创建活动的有效形式③能够为社会主义现代化建设提供智力支持④能够大力弘扬和培育民族精神，铸造中华民族的精神支柱，为中华民族的生存和发展强基固本 A．①②③B．②④C．②③④D．①④
材料一：2009年10月，我国成功研制出巨型电子计算机“天河一号”，这是继美国之后第二个突破千亿次大关的国家。我国成功研制出甲型流感疫苗，并在全国开展免费接种，为世界公共卫生事业作出重大贡献。材料二：日，2009年度“感动中国”人物揭晓，分别是：卓琳、朱邦月、阿里帕·阿里马洪、沈浩、李灵、翟墨、陈玉蓉、张正祥、萨布利亚·坦贝肯、宋文骢，特别奖为何东旭、陈及时、方招等长江大学见义勇为大学生群体。据主办方介绍，“感动中国”人物评选仍秉承打动人们心灵的一贯标准，他们共同的特征是：在过去的一年里，感动了社会大众，具有震撼人心的人格力量，引起人们精神的净化和升华，体现了当代中国社会的主流价值观。（1）上述两则材料分别反映了社会主义精神文明建设哪方面的内容？________________________________________________________________________________（2）运用“精神文明建设”相关知识说明进行“感动中国”道德模范评选有何意义。________________________________________________________________________________（3）青少年应如何学习材料二中的“感动中国”人物，做一名“道德小公民”。________________________________________________________________________________
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《三国演义》中的周瑜心胸狭隘，十分妒忌诸葛亮的才能。诸葛亮抓住他的这一弱点，设计“三气周瑜”，使周瑜在盛怒之下，箭伤迸裂，吐血而亡。（1）你认为周瑜的妒忌是一种什么
《三国演义》中的周瑜心胸狭隘，十分妒忌诸葛亮的才能。诸葛亮抓住他的这一弱点，设计“三气周瑜”，使周瑜在盛怒之下，箭伤迸裂，吐血而亡。（1）你认为周瑜的妒忌是一种什么样的情绪？________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________（2）这种情绪有什么消极作用？________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
（1）周瑜的妒忌属于不良情绪。（2）不良情绪会影响我们的身心健康，使人感到不快，会影响我们的学习、工作和生活。如抑制人的活动能力。减弱人的体力和精力，使人的自制力下降。当前位置：
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《三国演义》中的周瑜心胸狭隘，十分妒忌诸葛亮的才能。诸葛亮抓住他的这一弱点，设计“三气周瑜”，使周瑜在盛怒之下，箭伤迸裂，吐血而亡。（1）你认为周瑜的妒忌是一种什么样的情绪？________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________（2）这种情绪有什么消极作用？________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
题型：材料分析题难度：中档来源：四川省期末题
（1）周瑜的妒忌属于不良情绪。（2）不良情绪会影响我们的身心健康，使人感到不快，会影响我们的学习、工作和生活。如抑制人的活动能力。减弱人的体力和精力，使人的自制力下降。
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据魔方格专家权威分析，试题“《三国演义》中的周瑜心胸狭隘，十分妒忌诸葛亮的才能。诸葛亮抓住..”主要考查你对&&情绪&&等考点的理解。关于这些考点的“档案”如下：
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情绪的含义：情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。人的情绪在某种程度上，还反映了人对外界事物的态度。从这个意义上，情绪是人的内心世界的“窗口”。情绪的特点：人教版：情绪具有多样性和复杂性。陕教版：多样性；多变性；有时还具有一定的稳定性。 少年的情绪特点：比较敏感，但不稳定；比较强烈，但相对脆弱；变化迅速，但不持久；容易冲动，缺乏理智控制。 情绪的四大基本类型:情绪种类有很多种，但最基本的情绪只有四类，即：喜、怒、哀、惧复合情绪（教科版）：由基本情绪组成的混合情绪。如惊喜、悲愤交加、百感交集、哭笑不得等。 情绪的分类：正常情绪（有适当原因和反应适度的情绪）和不正常情绪（没有适当原因或反应程度不适当的情绪）；积极情绪或良好情绪（对个人健康和发展有利的情绪）和消极情绪或不良情绪（对人的健康有害的情绪）。 情绪的作用:教版： ①积极作用：情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。（使人精神焕发，干劲倍增） ②消极作用：情绪也会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。（使人无精打采、萎靡不振）鲁人版：不同的情绪对人正常才能的发挥产生不同的影响。 ①积极的情绪能使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛，有利于个人正确地认识事物、分析和解决问题，从而正常发挥自己的水平，甚至还可能超常发挥。 ②情绪消极时，认识、分析和解决问题的能力都会下降，也就谈不上正常发挥自己的水平。不同的情绪会对人的身体健康产生直接或间接的不同影响。 ①积极的情绪能使人体的各个系统处于平衡状态，增强免疫力。 ②长期处于不良情绪中，会使人生理状况发生改变，从而引起疾病的发生，对人的身心健康产生不良的影响。 情绪与情感：&一、情绪和情感的区别首先，情绪出现较早，多与人的生理性需要相联系；情感出现较晚，多与人的社会性需要相联系。婴儿一生下来，就有哭、笑等情绪表现，而且多与食物、水、温暖、困倦等生理性需要相关；情是在幼儿时期，随着心智的成熟和社会认知的发展而产生的，多与求知、交往、艺术陶冶、人生追求等社会性需要有关。因此，情绪是人和动物共有的，但只有人才会有情感。其次，情绪具有情境性和暂时性；情感则具有深刻性和稳定性。情绪常由身旁的事物所引起，又常随着场合的改变和人、事的转换而变化。所以，有的人情绪表现常会喜怒无常，很难持久。情感可以说是在多次情绪体验的基础上形成的稳定的态度体验，如对一个人的爱和尊敬，可能是一生不变的。因为如此，情感特征常被作为人的个性和道德品质评价的重要方面。最后，情绪具有冲动性和明显的外部表现；情感则比较内隐。人在情绪左右下常常不能自控，高兴时手舞足蹈，郁闷时垂头丧气，愤怒时又暴跳如雷。情感更多的是内心的体验，深沉而且久远，不轻易流露出来。二、情绪和情感的联系情绪和情感虽然不尽相同，但却是不可分割的。因此，人们时常把情绪和情感通用。一般来说，情感是在多次情绪体验的基础上形成的，并通过情绪表现出来；反过来，情绪的表现和变化又受已形成的情感的制约。当人们干一件工作的时，总是体验到轻松、愉快，时间长了，就会爱上这一行；反过来，在他们对工作建立起深厚的感情之后，会因工作的出色完成而欣喜，也会因为工作中的疏漏而伤心。由此可以说，情绪是情感的基础和外部表现，情感是情绪的深化和本质内容。情绪与态度关系:情绪绪与个人的态度是紧密相联的。一个有积极乐观态度的人，往往会有更多的积极健康的情绪表现。在生活中，我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。易混易错误区:1、当喜则喜，当怒则怒点拨：人的情绪不只是自己的事情。人的情绪具有相通性和感染性，个人情绪的表达势必会影响到他人。2、情绪人人都有，因此情绪无法控制，也无需控制。点拨：虽然情绪人人都有，但不是无法控制的。情绪需要调节，对任何人都一样，对我们情绪多变的青少年来说，更该如此。调节情绪有很多具体的方如注意转移法、合理发泄法、理智控制法等，我们可以根据不同的情绪和个人的特点灵活的加以运用。3、当产生情绪的食物是同一个时，表现出来的情绪是相同的。4、情绪是天生的，它支配我们的行为。青少年的情绪需要调控的原因:少年阶段是人生的花季。我们在拥有五彩缤纷生活的同时，也经历着丰富的情绪变化。情绪会带给我们勇气、信心和力量，也会使我们冲动、懦弱、忧郁，甚至做出一些违背道德与法律规范的事情。所以，情绪需要调控，对任何人都一样，对我们情绪多变的青少年来说，则更应如此。 排解不良情绪的具体方法:教版：①注意转移法；②合理发泄法；③理智控制法。教科版：①认知调节；②理智控制；③合理宣泄；④心理放松；⑤行为调节；⑥理性升华：通俗点说，就是遇到不好的事情或结果也要学会往好的方面想。陕教版： ①注意转移法：回避法——改变注意焦点，分散注意力；做自己平时最感兴趣的事；改变环境等。转视法——从另外一个角度看同事事物，发现其积极意义。 ②合理发泄法：（宣泄法）在适当的场合哭一场；向他人倾诉；进行剧烈的运动；放声歌唱或大声喊叫等。 ③理智控制法：自嘲法——自我解嘲，自我安慰。心理换位法——与对方交换一个位置，站到对方的角度想问题。升华法——把情绪引向对自己、对他人、对社会都有利的方向。 合理发泄情绪的含义:理发泄情绪是排除不良情绪的积极方式。合理发泄情绪指的是在适当的场合哭一场，用适当的方式来排解心中的不良情绪。能够对别人给予更多的关心，共享彼此的欢乐，分担彼此的痛苦。 怎样调控情绪：（粤教版）情绪需要调适； ②情绪可以调适； ③输入自我调控的意识； ④转换角度看问题； ⑤用行动调控自己的情绪。 如何保持乐观健康的心态：（粤教版）①树立积极健康的生活态度； ②勇敢面对挫折和失败； ③学会爱和感恩。 辨析情绪的表达是否只是自己的事情：（陕教版）情绪不是个人的事情。实际上，人的情感具有相通性和感染性，一个人的情绪状态很容易影响到周围的人。我们应该学会在合适的场合，用合理的方式发泄自己的情绪。 情绪是变化的：（苏教版） ①不同的人，面对同一件事，往往会有不同的感觉。②同一个人，面对同一件事，在不同的情况下，往往有不同的感受。 影响情绪变化的因素：（苏教版）影响情绪变化的因素有个人的境遇、社会生活、个人的志趣、环境地点、兴趣爱好。 如何让我们快乐起来（苏教版） ①换个想法；②善于表达不满：既得体地表达自己的不满，又不伤害对方，还有利于问题的解决。
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