怎样煮出的煮黄豆的营养色好味美

【烫生菜简单又好味~的做法】烫生菜简单又好味~怎么做_烫生菜简单又好味~的家常做法_下厨房
烫生菜简单又好味~
大家对这个菜谱的评价(64 份)
人做过这道菜
无敌简单快手又好吃的方子~
烫生菜简单又好味~的做法 &
将生菜洗净,锅中倒水烧开,把生菜焯熟,摆入盘中。
锅内倒油,放入蒜末炒至金黄。关火,加生抽,搅匀后淋在生菜上即可。
烫生菜简单又好味~的答疑
不用放醋吗
关于烫生菜简单又好味~的做法还有疑问?
参照这个菜谱,大家做出
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烫生菜简单又好味~的常见搭配
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京公网安备59号<img src="/shipu//smallImage1/3.jpg" width="258" height="178" alt=""/>
适宜季节:夏、8-10月秋
适宜人群:一般人均可食用黄豆
禁忌人群:子宫肌瘤、乳腺癌患者忌食黄豆
基于:个厨友评价
的其他做法
1、老黄豆加水涨泡4小时、蒸制1小时备用;2、咸猪手焯水后放入沙锅,加浓白汤、姜、葱小火煲烂,加入火腿、老黄豆、绍酒、精盐、胡椒粉等调好味,小火煲3分钟即可上桌。...
头一天晚上将黄豆泡上,第二天就可以用了把泡好的黄豆放入锅里,加入酱油没过黄豆,加少许水,同时放入花椒、大料煮开后调小火,将黄豆煮烂就好了...
1.将葱洗净切成末待用;2.先将蕹菜摘去根、茎和老叶,洗净,沥干水分;3.炒勺坐旺火上,放猪油烧热,下入蕹菜、葱末,翻炒;4.再下盐,烹料酒,放味精,炒至菜色变深,至汤汁开几开即可出勺。...
1、将全部材料倒入小锅中;2、用小火煮匀即可。...
1.猪骨飞水后,清洗干净2.白菜干用热水泡最少半个小时后,切成段3.红萝卜削皮,滚刀切块4.锅里放8碗水,烧开后放进全部材料,大火烧开后转中小火,煲2小时...
1.土豆去皮、蒸熟,用刀压成土豆泥,火腿切粒;2.把土豆泥与火腿粒、鸡蛋黄、精盐、白糖、味精、淀粉拌匀,做成饼状;3.平底锅内倒入油,烧热,放入豆泥饼, 撒上面包糠,用小火煎至两面金黄即可。...
1、炒锅置旺火上烤热,用冷油淋锅后放入步鱼煎至香味出来。2、倒入调料加少许水,小火焖10分钟左右出锅即可。...
将所有原料混合均匀, 慢慢加入温水, 边加边搅动, 直至和成软硬适中的面团.2.
取一小块面团(比拇指稍大一点), 揉成小团, 套在食指指尖上....
1、黄豆洗净用清水泡一夜,放入锅中煮软煮熟(保持棵粒完整)捞出沥干水。2、黄豆沥干水后筛入面粉拌匀,使黄豆完全裹上面粉再放入有底盆的网篮里摊开,用布盖上放室内发酵3-4天黄豆表面长出一层白毛即发酵成功。(此时黄豆温度较高.需降温)...
干菊花用清水冲洗干净。夏枯草、棉茵陈和水发黄豆洗净待用。锅中倒入2000ml清水,再加入夏枯草、棉茵陈和黄豆煮制30分钟。最后放入干菊花和片糖,煮制融化。...
1.黄豆洗净,放入盆内用水浸泡12小时备用。2.将泡好的黄豆捞出沥干,放入食物调理机,再加入盆内水500㏄(分2次倒入)搅打至细柔状态。3.将作法2的材料倒入锅中,加入剩余盆内水1500㏄,煮开后转小火续煮约8分钟。...
1.黄豆加水泡一夜至胀大2.放入筛子中至去除水份3.加入冷油,用中小火慢慢炸至金黄色即可...
黄豆清浆的家常做法
1.将瑕疵蛀虫的不良黄豆挑除仅保留颗粒均匀饱满的优良黄豆2.将黄豆用水沖洗干净,洗去沙土灰尘至水清澈黄豆泡水,夏天约浸泡4~5小时,冬天约5~6小时泡至用手将黄豆剥半,无夹生状即可沥干,千万不要浸泡过久,若黄豆表面起泡就表示己酦酵
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