今天中午睡午觉，是侧身睡着的。然后突然就感觉浑身僵硬，感觉有东西压着我，还感觉背后有人。我不知道是不是做梦，我感觉自己被鬼压床了，也不敢睁眼看，就心里默念南无阿弥陀佛，念着念着身上就突然一轻。　　于是我居然翻了个身躺着睡。然后我立刻又被压了。这次特别害怕，我心里又不停的念佛，这时我看的一个手来捂我的嘴，我特别害怕，一边心里默念一边拼命挣扎！还用脚踢冥冥中感觉到的人，感觉脚陷到那人身体里。我念佛念得越多就陷进去越多。后来就什么都不记得了。就突然一醒，发现我还是侧着睡的。　　所以，我现在搞不清我到底是不是鬼压床。是不是做梦的？　　我从来没有被鬼压床过，只在论坛里看过别人发的。　　如果是，我该怎么办？　　因为目前住在租的房子里，东西特别多，前几天朋友说她认识的一个人搬家了，有个大衣柜搬不走，问我要不要。我前几天搬回家了。　　会不会是衣柜有问题？该怎么检验？如果是该怎么办啊？　　求涯友们帮帮忙！！
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　　有没有人呀　　
　　我被压过几次，后来发现其实是心里作用，还有一次是感觉两个人拼命掐我脖子，我挣扎醒来发现是被子盖饭脖子那边导致呼吸不顺，之后睡觉就不盖到脖子那边就从来没有过了，还有压力过大也有关系的。　　
　　梦中梦，不要多想了。　　
　　你中午睡觉不拉窗帘 晚上睡觉开个小夜灯就好
一般脏东西还是怕阳光和白炽灯的
主要是你要是人身体壮，运气旺这东西找不上你
我一直是点背的时候被一直压 说实话压次数多了你也就不怕了 用精神反抗就没事
最后告诉你个小办法吧 枕头别用荞麦的要 用海绵的　　
　　回复第5楼，@dsppa　　你中午睡觉不拉窗帘 晚上睡觉开个小夜灯就好 一般脏东西还是怕阳光和白炽灯的 主要是你要是人身体壮，运气旺这东西找不上你 我一直是点背的时候被一直压 说实话压次数多了你也就不怕了 用精神反抗就没事 最后告诉你个小办法吧 枕头别用荞麦的要 用海绵的 　　--------------------------　　我睡的竹子的枕头。也开灯睡的。主要是第一次这种情况。　　
　　回复第3楼，@fenwuxin　　梦中梦，不要多想了。 　　--------------------------　　第一次这么真实　　
　　回复第2楼，@暗香如故j　　我被压过几次，后来发现其实是心里作用，还有一次是感觉两个人拼命掐我脖子，我挣扎醒来发现是被子盖饭脖子那边导致呼吸不顺，之后睡觉就不盖到脖子那边就从来没有过了，还有压力过大也有关系的。 　　--------------------------　　我第一次有这种情况。感觉特别真实　　
　　默念观世音菩萨最有效
　　回复第9楼，@过客0322　　默念观世音菩萨最有效　　--------------------------　　希望不要有下次了　　
　　@在上线代课
17:43:00　　回复第5楼，@dsppa 　　你中午睡觉不拉窗帘 晚上睡觉开个小夜灯就好 一般脏东西还是怕阳光和白炽灯的 主要是你要是人身体壮，运气旺这东西找不上你 我一直是点背的时候被一直压 说实话压次数多了你也就不怕了 用精神反抗就没事 最后告诉你个小办法吧 枕头别用荞麦的要 用海绵的 　　-------------------------- 　　我睡的竹子的枕头。也开灯睡的。主要是第一　　—————————————————　　还有睡觉时候鞋子一定要冲床外面　　
　　房子问题
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规　　昨天晚上梦见老爸过世，我哭得肝肠寸断，醒来后心里还是非常难过。老爸今年六十一了，还在外地打工，做为女儿的我也没本事赚钱，只是每月拿着固定的一点工资，每次想到老爸已经一把年纪了还要象年青人在外打拼，心里很难过，后悔当初结婚时怎么不选择那个有钱的，最起码现在就能够帮助家里面，不用老爸这么辛苦。听说梦见亲人去世要说出来破了它，现在，赶紧发个帖子说出来，希望亲爱的爸爸身体健康，万事如意!!!
大家 一起来祝福吧!祝福所有的爸爸妈妈都健康平安。　　
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　　好孩子
加油吧！　　
　　都说一家人的相聚 ,有四种缘分 报恩
还债...　　楼主 你就属于报恩的那种...好人好报..
　　我们这里认为梦见亲人死去，就意味着亲人很平安！而梦见亲人死而复生，则真有什么不测。　　愿咱们的亲人们都安康，阿弥陀佛。
　　回复第1楼(作者:@皱纹都是笑出来的 于
08:46) 　　好孩子 加油吧！ 　
###################　谢谢鼓励。喜欢你的id，真希望所有父母的皱纹都是这样来得!　　
　　所有善良的人都会过得幸福的，LZ开心点哦
　　回复第2楼(作者:@我是赶车夫 于
09:09) 　　都说一家人的相聚 ,有四种缘分 报恩 报仇 讨债 还债... 　　楼主 你就属于报恩的那种…… ==========小时候是讨债的，以前家境不错，老爸供我读书，给我他能给我的最好的，后来，老爸被朋友所害，公司倒闭，老爸只能离开家乡，现在一把年纪还要在外拼搏。我现在能做到的报恩也只是在每年年底老爸老妈回家是带他们去做全身体检，单位放大假时做一天车去看看他们，要是哪天我能中大奖就好了，有钱就可以给他们安稳的生活了。　　
　　梦见亲人过世要说出来吗？我很多年前梦到过爸爸过世，我很害怕，也没有说出来，结果2年前我爸真的过世了。
　　回复第3楼(作者:@张口即乖 于
09:56) 　　我们这里认为梦见亲人死去，就意味着亲人很平安！而梦见亲人死而复生，则真有什么不测。 　　愿咱们的…… ==========真的吗?希望是这样。　　
　　回复第6楼(作者:@T可爱陶T 于
10:43) 　　所有善良的人都会过得幸福的，LZ开心点哦 ==========呵呵，大家的回复都让我心里觉得温馨!!　　
　　@张口即乖
9:56:00　　我们这里认为梦见亲人死去，就意味着亲人很平安！而梦见亲人死而复生，则真有什么不测。　　愿咱们的亲人们都安康，阿弥陀佛。　　-----------------------------　　梦见亲人死而复生会怎么样啊
　　我昨晚梦见我爸爸和舅舅去世了 这种感觉太深刻了 进行过来发现眼眶是湿的　　愿所有的人都平安健康。
　　LZ不要想太多给自己增加思想负担，祝您父亲身体健康，祝全天下父母平安幸福，lz是个孝顺的孩子，老天爷会保佑你的~~
　　那我也要说出来，前天晚上梦见妈妈去世了，我连最后一面都没见上，哭的嗷嗷的，早上起来枕头都湿了，眼屎都把眼睛糊住了，汗一个。愿我的家人都健健康康平安长寿！！
　　我也梦过爸妈去世 醒来心里还是难受得不行 得说出来 希望他们平安健康　　
　　我小的时候也梦到过爸爸、妈妈去世的都有的。不过我听说，梦到亲人去世时给亲人添寿的。无论如何，希望我的爸爸妈妈、弟弟，我们一家人平平安安，身体健康，合家团圆过着平凡的日子就够了。　　同时也在这里祝愿天下父母身体健康。
　　昨晚做了一个很可怕的梦，看到标题说要说出来破了它，我今天就说出来，本来不敢说，真的很怕很怕，我连续做了三个梦，梦见表妹死了，梦见外婆去世了，最后一个梦梦见妈妈去世了，最后一个梦彻底把我惊醒了，我一醒来就哭个不停，那种感觉非常真切，不过听说梦到亲人去世是给亲人添寿的，希望爸爸妈妈哥哥外公外婆阿姨姨夫表妹舅舅舅妈表弟们全都平平安安，身体健康，真心希望他们全部都幸福快乐健康平安
　　说明你爸能长命百岁幸福安康
　　[发自iPhone客户端-贝客悦读]
　　听说梦见谁死了是给那个人增寿了！！　　
　　不久前梦见父亲去世，现在这里说破,希望父亲长寿健康，长命百岁！
　　也祝福我的父母身体健康　　
　　梦都是反的！！！
　　昨晚我也做了可怕的梦,梦见和母亲给父亲送葬,自己披麻戴孝的,醒后心里很害怕,我在这里说破它,说破它,说破它,菩萨保佑,希望父母家人都身体健康长寿,出入平安,我以后一定会好好尽孝,照顾爸爸妈妈的,女儿不在身边,一定要保重身体,也愿天下父母身体健康多福多寿,可天下下父母心,可怜天下儿女心.
　　希望梦都是反的，早上被恶梦惊醒，在这我也说出来破了它，菩萨保佑我母亲身体健康！　　
　　不是说梦到父母去世是给他们增壽呢……说出来不就破了吗……到底哪个是真的呀，祝福世界上所有的父母都健康长寿，　　
　　我也梦到过父亲去世，所以也出来破了它。　　望所有父母幸福安康。
　　我昨天晚上也梦到爸爸突然去世，哭的肝肠寸断的，赶快说出来破了它。这不是第一次梦见了，到底怎么回事。
　　昨天梦到妈妈去世，说出来破了它
　　我也梦到我爸去世了，半夜吓醒的，据说说出来就可以破了，借这里说下，求求上天，能让我爸长命百岁。　　
　　祝愿大家身体健康。合家幸福
　　我也梦到过爸爸去世，愿说出来真的能破，希望爸爸妈妈健康长寿
　　我也梦到父亲去世了！说破它！爸爸长命百岁　　
　　今天我也梦到爸爸去世了，哭的稀里哗啦。告诉妈妈，妈妈说梦是相反的，是好事，刚上网查周公解梦也说是好事。 但是看到这个帖子说要说破。还是有些担心，在此说破。希望爸爸及家人身体健康，年年益寿！！
　　我昨晚做了个梦，梦见我姐姐没了，我哭醒了，真难受，我也在这说破了它，希望没什么事发生。
　　我连着两天也梦见爸爸死了
第一天是爸爸去世了 第二天是爸爸去世了可是爸爸又说是跟我开玩笑得 其实是爸爸撞了车要坐牢
我醒了后哭的不行了 我真的太害怕失去我的爸爸了 。 我不知道到底能不能说破他 还是爸爸真的会添寿。 我只是想好好的和家人在一起
经历了那么多 我最爱的就是他们。 我愿意付出所有去换他们的平安。
真的。 希望每个子女都好好珍惜现在 。
保佑每个父母。
　　我也梦到过爸爸去世，感觉太深刻了，我也说出来，愿爸爸长寿　　
　　我刚才也梦到，吓得赶紧百度。爸爸最宠爱我了，希望爸爸长命百岁！　　
　　今天没事来逛逛
　　刚才梦见父亲去世了
现在在这里说破
不想给妈说
怕她担心　　
　　昨天也梦见父亲去世，在此说破，祝父母健康长寿
　　我今天也梦见爸爸去世，我也要来说破！老爸这么大年纪了，还在外面打工，供我跟弟弟读书，我大学专业也不好，现在要读研，将来可能还要读博，到现在还不能开始养家，只能不花家里钱，减轻老爸老妈一点负担了，今天梦见爸爸去世了，老妈很伤心，家里设了灵堂，我回家后很难过，躺在地上哭，哭着哭着又笑了，梦里自己说一切都是假的，后面不知怎么的又接到老爸的电话，说在外面打工辛苦，要回家。真不知道这梦是好是坏，我醒来后一点不难受，感觉不会发生这种事，但是又很害怕，我只希望爸爸妈妈弟弟健健康康，少吃点苦！　　
　　@冰蓝之域 在这里我也说出来，说破它，怀孕的时候总是梦到灵堂，结果生了孩子之后还没满月，我爷爷就去世了，前几天也做了一个噩梦，梦到我抱着我女儿，但我女儿头上却戴着孝布，在这里把它说出来，说破它。。。
　　梦见姑妈去世了，好害怕，现在说破它，愿姑妈活到110岁
　　我也梦过爸爸和老公去世，说破它，愿我们和亲人健康平安长寿。　　
　　我是在爸爸走前几天梦见爸爸在一个墓坑里肩膀上扛着口小棺材！醒来觉得是好梦，因为我们这都说梦见棺材是财梦，所以醒来第一时间跟妈妈打电话报喜，妈妈也说是好梦，今年爸爸会有大财运。可没几天却传来爸爸突然离开的消息，真是五雷轰顶！　　
　　刚才做恶梦醒来特压抑
梦见妈妈过世
梦里还提示要说出来
那就说出来破一下吧 ！
因为的梦都是和现实相反的
是给那人添寿
愿天下所有家庭平平安安
幸福快乐！
　　我也要说破，这两年总梦到父亲各种原因过世。。。。然后我会告诉我妈告诉我老公，吓得不行，刚才又梦到然后吓醒了，我很爱我父亲，希望他长命百岁！
　　祝爸爸平安　　
　　梦是反的楼主安心　　
　　我也要说出来，我前几天也梦见我爸去世了，醒来非常害怕。希望我爸爸平安健康，长命百岁！！
　　说出来破了噩梦，我也梦见过妈妈、弟弟过世，然后昨天晚上梦见老公给伟打电话说时间不多了，觉得不吉利，这这愿天下所有亲人平安、健康、长寿，好人会有好报！　　
　　我也梦到父亲快要死了，难受的的醒了，现在说破它，祝福家人能够健康平安，好人有好报，看到此贴的人大吉大利。
　　我也梦到父亲去世，难受的醒了，现在要说破它，希望家里人能够平安，健康，长寿，好人有好报，也希望看到此贴的人能够健康，平安。
　　我也要说出来，昨天晚上梦到爸爸过世了，自己哭的很伤心，听说说出来就会破掉，我希望我的爸爸，妈妈和姐姐都身体健康，长命百岁。
　　我妈八年前走的。自从我妈走了我就经常梦见爸爸走了，还有次梦到妈妈要来带他走我哭求她不要！结果。。。八年后，也就是半年前，我爸真的走了，得了和我妈同样的病，痛苦的过程也一样！！我经常想起就崩溃！　　
　　我以前也梦到过，说出来，破破破　　
　　@冰蓝之域
08:32:54　　昨天晚上梦见老爸过世，我哭得肝肠寸断，醒来后心里还是非常难过。老爸今年六十一了，还在外地打工，做为女儿的我也没本事赚钱，只是每月拿着固定的一点工资，每次想到老爸已经一把年纪了还要象年青人在外打拼，心里很难过，后悔当初结婚时怎　　-----------------------------　　？　　
　　y7jj　　
　　昨晚梦见爸爸过世了 在这里说破 听说亲人去世可以给这个人添寿 希望爸爸妈妈都长命百岁 幸福安康　　
　　昨晚也做了父亲去世的梦，半夜醒来发现哭了，忧伤惶恐。我也在这里跟大家一样来说破它，希望天边的所有父母都能平安健康向善，也希望所有的子女都能升起慈悲心，对待所有生命都如自己的至亲！
　　我也是，梦到了爸爸过世，还有以前的爷爷过世，赶紧破了！！！　　
　　梦见爸爸被家具砸到，我也没见到最后一眼，妈妈每天坚强着，好心疼，不停地哭。很真实，醒来发现是梦，后怕不已。希望说破就没事了，愿爸爸妈妈白头偕老！　　
　　希望父母长命百岁　　
　　昨晚梦见父亲，哭的稀里哗啦，在这里破破破，给父母填寿　　
　　先前午觉梦见妈妈没了。。。很伤心 哭的一塌糊涂。。。说破了给妈妈添寿 希望爸爸妈妈妹妹老公都身体健康长命百岁平平安安
　　说出来就破了，希望父母平平安安，健康长寿　　
　　希望我的家人朋友永远平安幸福！　　
　　我父亲今年七月二十五号回老家看望奶奶时突然昏迷，是脑动脉瘤破裂出血，经十一天抢救，还是在八月五号去世。家人都很悲痛。在二十五日将父亲送到武汉的广州军区陆军总医院时，三娘说她已经做过去世大伯站在老家房子外的梦，两次，第一次做过后，另一位大伯走了。今年这次，已故大伯在梦里还和三娘说，他的老婆要出事，三娘还以为是那个寡妇要出事，也没敢声张，结果却是我父亲出事。但出事时，那个寡妇是硬找父亲谈话，父亲不愿意和她再说。因为这个寡妇从去年八十三岁的奶奶髋骨骨折，在父亲这边做手术后，就偷偷闹着要奶奶将老家宅基地的土地证过户到大伯的长子名下，奶奶不同意，说几位叔叔姑姑都在。父亲按奶奶吩咐，将土地证过户到奶奶名下。所以那寡妇对父亲有意见，老在村子里说过年和今年清明节不通知她儿子去拜年和回来祭祖。我真惊奇世界上有这么无耻的人，叔叔还有义务要通知侄儿尽礼数？我问奶奶父亲发病时的情况，奶奶说那寡妇没有打骂，我也只好作罢。但父亲发病到去世前后，病情突然恶化前一天，我妻子做过父亲告别，而直到第二天下午五点多，医生还是说情况好转稳定了，只是可能是植物人。父亲去世后，我女儿和我三姨，都做过父亲的梦。三姨梦见父亲长胖了，穿得很好，后来父亲说他要走了，火车到了。是满七的前天中午做的梦。我说这些话是负责的，虽然我一直是唯物主义者，但这些事发生后，我希望人有灵魂，也和母亲到庙里为父亲做了一天法事。但直到今天，我还是没有完全走出来，很难受。后悔以前为了事业没有全心对父亲尽孝。　　
　　我前晚也梦见妈妈说爸爸去世不好的梦,这些天一直难过，不知道能不能说出来，今天终于说出来,希望菩萨保佑爸爸妈妈逢凶化吉,平安顺利,长命百岁。换我的寿给他们我也愿意。保佑………　　
　　做晚辈的我们要多回家陪伴他们多打电话,,,真的觉得自己做的远远不够,请老天能宽恕我,,,努力,,,　　
　　看到楼主说要说出来原本不敢说的只字未提，讲出来打破它。爸爸一直在我身边，我很爱很爱我的父母，要健康永远！　　
　　昨晚也梦见爸爸去世了，感觉很真实，在此说破希望爸爸长命健康。
　　今天中午也梦见父亲去世，而且好像是被谋杀的……还被鬼压床，迷迷糊糊睁眼看见有人在我旁边躺着，很像父亲的轮廓。。。说出来破了它！！愿爸妈长命百岁！　　
　　梦到爸爸去世了，醒来后哭了好久，好担心爸爸，等天亮了一定要打个电话给爸爸。希望爸爸平平安安的，家人都要平平安安的。保佑。　　
　　我很少做梦？好不好？　　
　　说出来就好，祝我的父亲平安长寿！如果真要发生了我愿意用我的寿源去换！
　　昨天晚上梦见自己的父亲去世了把自己吓醒了，听说要说出来比较好，在此希望父亲长命百岁！　　
　　那天晚上梦见大嫂和侄女去世了，我哭得好伤心啊，以前也梦见过妈妈去世，希望我家人都能逢凶化吉，平平安安！愿天下好人都能平平安安的！
　　我也是刚做了个梦，梦见妈妈告诉我爸爸去世了，还是笑着说的，我很担心，爸爸现在在外打工，听说说出来让三个以上的人知道就能破了，而且是给爸爸添福的，希望如此！阿咪陀佛　　
　　我昨晚上也是做了同样的梦 父亲今年五十岁 身体还算健康 至今还在外地打工
却梦到他突然去世了 早上起来心有余悸 连忙到网上搜索 看到很多人都有过这样的梦 周公解梦也说是增寿的 让我的心情平静了一点 在这里说出来希望破掉
祝福爸爸身体一直健康！这是做儿子的心愿！同时 愿世间的好父亲都健康长寿 平平安安！
　　我也这两天连着梦到我妈去世了。昨晚还梦到我妈魂魄过来，原来是头七的日子到了。保佑我妈平安健康。全家人都要平平安安长命百岁　　
　　原来要说出来，之前一直觉得不吉利想忘记。梦过好几次爸爸走了，真的希望梦是相反的，也希望天下父母平平安安，借楼楼吉言，说出来的就破掉好了。　　
　　我昨天晚上也是梦到爸爸去世了，哭的难受　　
　　刚刚梦到我爹去世了，吓醒了。希望说出来破掉这个梦。更希望父亲健康平安，长命百岁。　　
　　说破说破，真希望梦与现实是反的，我会叫爸爸注意身体，希望他平平安安，健健康康，长命百岁！　　
　　刚才梦见老婆即将离开人世。最后的生离死别。哭的死去活来。说破她！希望我和老婆还有父母家人健康长寿！　　
　　我昨晚也梦到爸爸笑着离开了，在这里说破。希望爸爸身体健康长命百岁。　　
　　我昨天晚上也梦到爸爸去世了。怎么会做这样的梦呢！希望爸爸一切安好，身体健康！　　
　　我过年前也梦到爸爸去世了，梦里哭死了还被吓醒了，我爸身体确实不好，希望在这说破之后保佑我父亲身体健康平安，也祝愿母亲长命百岁！全家人都健康的在一起才是最大的幸福，钱财、名利都是过眼云烟
　　我也梦见妈妈去世，但是还给我打电话，梦就是好奇怪，我哭的肝肠寸断，醒来枕头湿了。醒来后都还是很难过，祝福我的妈妈爸爸身体健康，长命百岁！　　
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规02-03梦见和家人一起旅游，预示着你近期感觉自己远方的亲人正在思念自己，提醒自己多给家里打几通电话，让他们知道自己平安。男人梦见和家人一起旅游，预示着你近期视乎有机会外出旅行，途中的时候觉得很顺畅，自己将能尽...01-16梦见家人一起在爬山，近期的你不要一意孤行，选择独立完成工作、请求伙伴配合，大家一起合作把事情搞定。想显露下自己的实力，合作的话，就可以加深你个人能力的机会。职员梦见家人一起在爬山，财运视乎会维持之前的...01-15梦见与家人吵架，这两天的你视乎有一点虚荣，非常渴望获得别人的注意与肯定，需别人的喝彩为自己提高成绩。猜字谜、数字推理、案件分析等智力游戏，说不定能引起你的兴趣。网络游戏是有规划和谋略性的游戏，容易让你...01-08梦见家人吸毒，与前几天相较之下运气就会出现停滞，行动上记得慎重、控制冲动。夫妻间、家人间的口角可能演变成大问题，面对对方的挑衅、无理取闹记得视而不见，不要太计较彼此的权力、义务，强势的你太拘泥这些。藏...01-08梦见家人旅游，一开始的话表现得太抢锋头，贪心不足的样子容易遭受挫折。受到别人请托帮忙，就是自己不情愿，为了面子和爱表现，感觉不得不硬著头皮接下来，记得不要逞这种面子，否则的话别人的麻烦就到自己身上。购...12-17梦见女友的家人打我――预示着最近的心情不是很好，情绪很低落，如果想要快乐就需要你主动去改变，让自己从新振作起来是很重要的。未婚者梦见女友的家人打我――预示着爱情方面有贪婪的倾向，异性的外表较多的影响你...12-16梦见家人偷东西――预示着生活上很稳定、幸福，事事也比较顺心，建议你不用太过忧虑。商人梦见家人偷东西――预示着财运一般，储蓄的观念较强，会有为以后做长远打算的计划，投资方面比较适合投资不动产，自己要好好...12-10梦见跟家人购物――预示着最近的处境不是很好，可能需要家人的帮助。单身者梦见跟家人购物――预示着恋情方面会出现转机，沉闷的局面慢慢化解，双方可以像孩子一样真诚相待，外出旅行的话也有利于增进彼此的感情，自...12-09梦见问家人要钱――预示着近期工作动力十足，学习新知和专业表现都渴望有所表现，会赢得不少的赞誉，平时可以夺取参加一些联盟，会有望增长个人魅力。未婚者梦见问家人要钱――预示着运势还算不错，不过需要等待好机...12-08梦见祖坟被家人挖――预示着运势一般，有些事情你总是找不到满意地解决之道，可能会让朋友对你失去信心，只要你有目标，拿出自己的自信去面对，相信一定会获得成功。男人梦见祖坟被家人挖――预示着万事如意，会名利...
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display: 'inlay-fix'网友们看到这一幕，心头涌起一阵怜爱，呼吁多谅解。
露天公厕四面透风，只遮住重要部分，让人膛目结舌。
声明：本文由入驻搜狐公众平台的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
　　在梦里我清楚的看到你离去，你越走越远我拼命的喊你可是却怎么也发不出声，我想跑过去拦住你，可是任凭我怎么挣扎也无法动弹，我清楚地知道那是个梦可是却依然悲伤地无法自已。即便是梦醒后的很长时间我依旧神色黯淡，有人说这就是鬼压床，可是我依然不知道鬼压床是怎么回事,鬼压床的科学解释。
　　一、鬼压床是怎么回事
　　很多人都有过这种感觉，刚刚睡着或是一觉醒来的时候，就会感觉自己的意识非常清醒，可是身体却不由自己的使唤，想起起不来，浑身像被什么东西裹住似的，想说话又说不出来，眼睛怎么都睁不开，有的时候可能还会胸闷。不论自己怎么挣扎，怎么用力想让自己身体动起来都无济于事。有的人甚至还会产生幻觉，包括看到黑色的幻影。
　　据一些曾经有过这种经历的人介绍，这种感觉非常可怕，就像挣扎在生死边缘一样。当时真的希望周围的人能够叫醒自己或是有谁能把自己推醒。民间常把这种感觉称为鬼压床或梦魇。
　　像挣扎在生死边缘一样。当时真的希望周围的人能够叫醒自己或是有谁能把自己推醒。民间常把这种感觉称为鬼压床或梦魇。
　　据一些曾经有过这种经历的人介绍，这种感觉非常可怕，就像挣扎在生死边缘一样。当时真的希望周围的人能够叫醒自己或是有谁能把自己推醒。那么这种感觉究竟是怎样产生的呢？医学上对此有何解释呢？
　　据西医专家介绍，这种症状在医学上称为睡眠瘫痪症，常发生在刚入睡或者是将醒未醒的时候，这个时候人们刚好进入熟睡、开始进入做梦的睡眠周期。身体的各部位都处于极低张力的状态下，人的意识可能由于过于兴奋而出现这样的感觉。
　　睡眠瘫痪症出现的原因目前还并不是很清楚，但目前来看，身体过于疲劳，睡眠严重不足，或者遗传倾向等，也是造成睡眠瘫痪症的主要原因。
　　多数人在出现这种情况的时候都会觉得恐慌，所幸这种情形多半在几分钟内会慢慢地消失或突然地恢复肢体的动作。可是发作当时的恐慌感觉，在醒来后仍会让人觉得害怕，只觉得被什么不明物体压得胸闷。
　　这种睡眠障碍症状很普遍！遇到这种情况不要过于紧张，这种睡眠障碍症状很普遍。正常人40%-50%都有过一次或两次这样的症状，只有3%-6%的人会反复出现这样的症状。此情况任何年纪的人都会发生，但很少有人连续发生。
　　每当遇到鬼压身时，我们脑袋是清醒的，觉得恐慌，都会拼命的挣扎，但大多数人都要挣扎很久才会醒来，醒来时发觉全身都疲劳无力，在这个过程中，我们很无助，其实有一个办法是很有效的：就是尽量放自己放松下来，不要考虑我们脑袋中的幻像，然后做几次长长的深呼吸，全身就会松下来，可以恢复动作了。
　　二、鬼压床的科学解释
　　东方人说鬼压床，西方人说恶魔坐床头，其实都是睡眠麻痹，睡眠麻痹在医学上叫梦魇。就是我们睡觉的时候，会出现一种睡眠障碍。无论自己再怎么用力，却使不上力来，想大叫也叫不出声，想睁开眼，却一动不动，这一现象称之为“睡眠瘫痪症”。
　　所以「鬼压床」，绝对不是鬼压在了床上，更不是鬼缠身，鬼压床是民间的说法，在睡眠医学上来说这种情况叫睡瘫，可能经历几秒或者是几十秒钟这种现象就消失了，对他的健康没有什么影响，对他的心理会有影响。还有一些人会经常反复的发作，往往它的发生跟你的感受跟你的心理状态有关系。
　　原来鬼压床并没有鬼，只是你心理作用造成的。在睡眠中心这类病例并不在少数，有资料显示超过百分之五十的人都感受过睡眠瘫痪症，而科学家已经确定此种症状与生活压力有关多发于青少年以及年轻人，此类人群通常生活压力过大、作息时间不规律、经常有熬夜、失眠以及焦虑，这些因素都是可能造成睡眠瘫痪症的原因。
　　睡瘫这种现象如果在生活当中偶尔发生这对人身体没有什么影响大家不要太在意，但是有一种情况大家要特别小心，如果在睡眠当中经常会发生一些异常的行为，比如说经常会打旁边的人或者是睡眠当中说梦话骂人或多梦，还有会表现为白天记忆力减退，特别是容易发生在年龄比较大的人身上的话要特别注意，这种人可能得了一种病叫做REM睡眠行为异常的病，这种病它的危害一方面就是表现为睡眠的行为异常，另外经过7到10年左右时间的再发展的话有一半的人可能会发生痴呆和帕金森。
　　求证到这里我们可以得出今天的结论了，被俗称为鬼压床的现象在午休和晚间睡眠时都可能发生，这种情形跟鬼怪根本无关，在医学名为睡眠瘫痪症。
　　我们的睡眠周期依序是由入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期，最后进入「快速动眼期」（做梦期）。睡眠瘫痪主要是提早出现快速动眼期的关系，导致在快速动眼期的阶段协调不一致。事实上快速动眼期的阶段，身体本质上是呈现出休息状态，而且和大脑的连结信号也暂时中断，这是一种防御措施，这样人体就不会将梦境实现在真实的生活里，例如梦见打人时，就不会真的付诸行动而对枕边人拳打脚踢。
　　当睡眠神经瘫痪时，大脑却从睡眠休息中复苏过来，来不及和身体重新连结，使人发生半睡半醒状态，梦境与实现互相交错，导致身体与大脑发生不协调情况。此时全身肌肉张力最低，所以会造成自己想要起来，却起不来；想用力，却使不出力的状况，这是「鬼压身」最常有的状况。
　　一般而言，压力过大、太过焦虑、紧张、极度疲累、失眠、睡眠不足，或有时差问题的情况下，睡眠会提早进入快速动眼期（做梦期），而发生「鬼压身」－睡眠瘫痪的情况。此情况任何年纪的人都会发生，大多数发生在青少年时期，很少有人连续发生。
　　要改善这种症状就要试著不要让自己太累，不要熬夜维持正常的作息就会减少发生的机会，不过如果发生的频率过高影响到自己的生活品质或者合并有日间嗜睡的现象，则应该找医师以药物帮忙或进行诊断是否另有其它的问题。只要对此症状有所认识，倒不必过于忧虑。
　　三、如何避免鬼压床
　　1、应注意调节好心态，避免紧张或焦虑。同时注意按时作息，该休息时充分休息，不要让自己太累，不要熬夜，维持正常的作息通常就会减少发生的机会。但也不能太贪睡，这样更易造成睡眠紊乱。
　　2、注意睡眠姿势，避免仰卧或手放在胸口上等不良睡姿。
　　3、适当进行体质锻炼：运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，调整大脑功能，使自主神经的调节功能增强，促使神经功能率紊乱的恢复,。应多参加户外活动。身体运动后的劳累感，通过睡眠很容易改善，也会睡的很舒服。
　　奥秘世界独家观点:鬼压床绝对不是鬼压在了床上，更不是鬼缠身，鬼压床是民间的说法，从睡眠医学上来说这种情况叫睡瘫，在午休和晚间睡眠时都可能发生，这种情形跟鬼怪根本无关，所以我们用不着自己吓自己。当然了鬼压床也有个好处就是让那些做了亏心事的人，在午夜梦回的时候也不得心安。
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主演：尚格?云顿/乔?弗拉尼甘/Bianca Bree
主演：艾斯?库珀/ 查宁?塔图姆/ 乔纳?希尔
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