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请问这种情况具体多久了
腰2个月前感觉抻到了，是两侧胯骨上边的肉抻着疼 到是这个状况5天左右了
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这种情况考慮可能是腰肌劳损腰背筋膜炎，臀上皮神经炎腰椎间韧带炎或者腰椎间盘突出，腰椎管狭窄等请多休息，不要受凉保护腰部不要受累，不要过度负重可以应用舒筋活血通络止痛的药物口服，也可以用此类药物进行外用涂抹也可以在疼痛部位进行膏药的外用贴敷。应用烤灯艾灸，针刺拔罐等理疗。如果保守治疗超过六个月没有什么效果也可能需要手术治疗的。这种情况一定要养成良好的工莋和生活习惯那就是注意保护
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