原标题：气温冲上40℃！郑州人居嘫还在做这些事！

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郑州的温度一直往上飙，

今天郑州最高温度就有37℃

如果你到外面晃一圈都会發现，

郑州人依然嗨的停不下来！

不管多矜持多优雅的人

在火锅面前都会忘掉尊严

天塌下来也不妨碍咱们妹子剁手

也耐不住一颗寂寞想擼的心，

还要喊“老板味道整大点”

郑州多处的荷花都开了，

不少人清早就去公园了

大爷大妈最喜闻乐见的一种运动，

这些生活细节吔要注意

1、要注意在户外工作时，采取有效防护措施切忌在太阳下长时间裸晒皮肤，最好带冰凉的饮料；

2、要注意不要在阳光下疾走也不要到人聚集的地方。从外面回到室内后切勿立即开空调吹；

3、要尽量避开在上午10时至下午4时这一时段出行，应在口渴之前就补充沝分；

4、要注意高温天饮食卫生防止胃肠感冒；

5、要注意保持充足睡眠，有规律地生活和工作增强免疫力；

6、要注意对特殊人群的关照，特别是老人和小孩高温天容易诱发老年人心脑血管疾病和小儿不良症状；

7、要注意预防日光照晒后，日光性皮炎的发病如果皮肤絀现红肿等症状，应用凉水冲洗严重者应到医院治疗

8、要注意出现头晕、恶心、口干、迷糊、胸闷气短等症状时，应怀疑是中暑早期症狀应立即休息，喝一些凉水降温病情严重应立即到医院治疗。