原标题：内心安详 从不荒凉,从不荒凉

我很喜欢、很向往的一种状态叫做——安详

活着，焦灼、急躁、愤愤不平的时候多

而安宁、平静、沉着稳定的时候少。

常常抱怨鈈理解自己的人糊涂了

人人都渴望理解，这正说明理解并不容易

不要总是企图在语言上占上风，

语言解不开的事实可以解开。

安详屬于强者骄躁流露幼稚。

安详属于智者气急败坏显得可笑。

安详属于信心大吵大闹其实没有多少底气。

多接触、欣赏、流连大自然

多欣赏艺术，特别是音乐

遇事多想自己的缺点，多想旁人的好处

不要钻到一个牛角尖里不出来，

不要越分析自己越对旁人越错。

紸意劳逸结合该玩就玩玩，

该放就放放该赶就赶赶，该等就等等...

永不气急败坏永不声嘶力竭。

要允许旁人开自己的玩笑要懂得自嘲解嘲。

幽默了才能放松放松了才可以从容，从容了才好选择

该健忘的就健忘，该粗心的就粗心

该弄不清楚的就不清楚。