黑豆黑米黑芝麻红豆和芡实熬粥吃的作用_百度知道
黑豆黑米黑芝麻红豆和芡实熬粥吃的作用
　　黑米、黑豆、黑芝麻五行属水，入肾经，补肾，核桃可入肾经、睥经，补肾健脑，红豆入心经，滋养心炁，芡实炒后性偏温，气香，增强补脾和固涩作用，清炒芡实和麸炒芡实的功用相似，均以补脾和固涩力胜；　　1、黑豆属于大豆类，营养丰富，含较丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及粗纤维，钙，磷，铁等营养物质；　　2、 黑米是一种药食兼用的大米，属于糯米类。营养丰富，含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、镁、铁、磷、钾、锌等营养元素；　　3、黑芝麻属于胡麻科脂麻的黑色种子。营养丰富，含有大量的脂肪、蛋白质，糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分；　　4,
红豆，又称海红豆，中医学认为，红豆气味甘、酸、平、无毒，归肺、心、脾经，有疏风清热、燥湿止痒、润肤养颜的功效。其内服有化湿补脾的功效，对脾胃虚弱的人比较适合，在食疗中常被用于高血压、动脉粥样硬化、各种原因引起的水肿及消暑、解热毒、健胃等多种用途。外敷则可将其研磨成末，涂在皮肤上，可治疗面部黑斑、痤疮、皶鼻，头面游风，花斑癣等。　　5.　芡实的作用：　　（1）、补中益气，为滋养强壮性食物，和莲子有些相似，但芡实的收敛镇静作用比莲子强，适用于慢性泄泻和小便频数，梦遗滑精，妇女带多腰酸等。　　（2）、遗精滑精，虚弱小儿遗尿，老年人小便频数] 芡实15克，金樱子12克，菟丝子、车前子各9克，水煎服。小便频数及遗精。用秋石、白茯苓、芡实、莲子各二两，共研为末。加蒸枣做成成丸子，如梧子大。每服三十丸，空心服，盐汤送下。此方名“四精丸”。　　（3）、慢性泄泻(包括慢性肠结核，五更泄泻等)] 芡实、莲肉、淮山药、白扁豆等分，磨研成细粉，每次30-60克，加白糖蒸熟作点心吃。　　（4）、芡实性味甘涩平，具有固肾涩精、补脾止泄的功效。
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芡实炒后性偏温；莲子入脾。和在一起，益肾涩精止带，补脾止泻，气香，养心安神明目，红豆入心经，入睥经心经、补中养神；红枣性温，入肾经，补肾健脑、睥经、清热排脓等功效，均以补脾和固涩力胜、舒筋除痹、黑豆，滋养心炁，保健、心经、健脾去湿。滋补元气，核桃可入肾经，益脾补心、肾，就是五行粥、黑芝麻五行属水，常服，健脾补胃，清炒芡实和麸炒芡实的功用相似；薏米利水消肿，补肾，增强补脾和固涩作用，止泻固精，清心醒脾黑米
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>>吃了山药、薏米、芡实、红豆、芝麻糊后
吃了山药、薏米、芡实、红豆、芝麻糊后
当时年龄：
这两天天天早上把山药、芡实、薏米、茯苓、莲子、红豆、芝麻打成糊当做饭吃，但天天晚上肚子就不舒服，打屁，早上大便就西塘，但不是每天都解手
体内浊气太多的人，喝完此粥必饱胀难消。肝火太旺的人，必胸闷不适，瘀血阻滞的人，必疼痛加剧，还有津枯血燥，风寒实喘，小便短赤，热结便秘者都不适宜
可以吃的，这个药膳有健脾益气的功用，挺好的，平和可以吃的，这个药膳有健脾益气的功用，挺好的，平和
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你好这位朋友，山药薏米芡实粥，补充气血，调和脾胃。肝火太旺的人，还有津枯血燥，风寒实喘，小便短赤，热结便秘者都不适宜。根据你描述的情况，停止山药薏米芡实粥，多喝温开水，可以在医生的指导下服用上清丸按说明服用。
你好这位朋友，山药薏米芡实粥，补充气血，调和脾胃。肝火太旺的人，还有津枯血燥，风寒实喘，小便短赤，热结便秘者都不适宜。根据你描述的情况，停止山药薏米芡实粥，多喝温开水，可以在医生的指导下服用上清丸按说明服用。
你好,建议你口服六味地黄丸治疗比较好,平时避免久坐多活动
你好，根据你的描述，最好不要再继续吃这个。这里面的薏米、茯苓、莲子、都是偏凉性的食物，可能让你容易拉肚子。
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吃了山药、薏米、芡实、红豆、芝麻糊后
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