月子期间老是做梦里做梦是正的还是反的

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-08-15 12:09 标签： 月子期间老是做梦

  月子期间老是做梦里睡觉总是出現梦魇出现幻觉，梦到都是可怕的梦我是不是神经衰弱了，该怎么办睡觉都不敢睡了

月子期间老是做梦里睡觉总是出现梦魇，出现幻觉梦到都是可怕的梦，我是不是神经衰弱了该怎么办？睡觉都不敢睡了

首先,人做梦是正常的生理行为,是由于人脑受到了刺激后影像嘚重现和变化,因此不用担心. 其次,做梦主要是在刚睡不久和即将要醒的那一段时间周围,因此在这些时间如果保持周围环境的宁静安详,就可以減少做梦. 最后,要想少做梦,,不要给自己太多压力,压力大了也容易多做梦;三,睡前试着喝些纯牛奶,牛奶中的一些成分有助于睡眠

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月子期间老是做梦里做梦是正的還是反的

做的梦如果不好的话那就是反的！~如果是好的或是你希望的那就是正的！嘻嘻~乐观·！·！ 呵呵 是真是假 不重要么

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