产后如何避免子宫脱垂
　　虽然现在产后子宫脱垂现象比较少见，但是，如果刚刚生产后的妈妈们没有注意，仍然有可能会出现这种情况。因此，产后妈妈们需要了解为什么会出现子宫脱垂，怎样避免子宫脱垂。
　　一、什么是子宫脱垂
　　子宫脱垂就是子宫从正常位置沿着阴道下降，甚至脱出阴道口外。目前子宫脱垂已很少发现，但仍然应该加强预防，进一步减少该病的发生。
　　二、产后子宫脱垂的原因
　　1、造成产妇产后子宫脱垂的原因有急产，即从规律宫缩至胎儿娩出不到3小时。由于盆底组织和阴道肌肉还没有来的及经过逐渐的扩张，就被突然的、强大的胎头压迫并撕裂，又没有及时修补，分娩后盆底支持组织未能恢复正常。
　　2.、滞产，由于胎儿的头对阴道及盆底组织的压迫时间过久，使组织缺血受损，失去了盆底组织的支持，就会造成子宫脱垂。
　　3、此外造成产妇产后子宫脱垂的原因尚有产后便秘，产后咳嗽，持续下蹲动作，产后下床劳动过早、过重，使腹压增加，引起子宫脱垂。
　　三、如何避免产后子宫脱垂
　　1、产后运动　产后42天，应马上进行产后运动。这些运动包括提肛肌的运动，锻炼背肌、腹肌的运动等，这些运动对于身体的恢复都有很大帮助。
　　2、避免久蹲　分娩后，产妇盆底肌肉的恢复大约需要3个月的时间，因此，在这3个月内，产妇做事情时最好选择坐位或站位，应尽量避免久蹲，以防子宫脱垂。
　　3、产后性生活　产后42天内应严格禁止性生活，最好在产后2个月后进行。即使是产后2个月，阴道也很脆弱，因此动作要轻，或者用些润滑剂，以防受伤。
　　四、子宫脱垂的治疗方法
　　1、按摩子宫
　　子宫恢复靠收缩，一般情况下子宫可以收缩至孕前状态。也就是生产发动之后，子宫就不断地收缩，排空了再排空，让子宫腔不会有空隙。产妇可以学习按摩子宫，引导子宫不断地收缩，直到没有出血且子宫腔保持净空为止。
　　子宫收缩不良会有大出血的危险 当子宫内尚有血块或是残留有胎盘时，子宫会先被血块填塞;然后，子宫平滑肌就会停止收缩，这时候就是所谓的子宫收缩不良，会有大量出血的危险(血崩)。
　　2、中西药子宫收缩剂与生化汤
　　为了预防产后大量出血，医生通常会用子宫收缩剂，主要是防止产后出血之用，作用发挥会比较快。但是，民间自古又流传用生化汤来去瘀活血，作为产后帮助子宫恢复之用，生化汤本身的成分在中医看来，有化淤血、补血的作用，化掉的淤血(血块)流出来之后，子宫自然会收缩，所以生化汤比较适合在产褥期的保健用。
　　来源：太平洋亲子网
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专长：创伤性气胸,胸腔积液,胸主动脉夹层
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问题分析：老年子宫脱垂一般是由于子宫韧带的牵引作用减弱造成，一般用药不易恢复，属于老年性疾病。意见建议：可以医院评估脱垂情况，较严重的话，如果可耐受手术，可以手术治疗。
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专长：滴虫阴道炎,霉菌性阴道炎,宫颈糜烂
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问题分析：你好，根据你的叙述，分析，你的症状是子宫脱垂，这个疾病是由于生孩子过多，导致的中气不足引起的，由于中气不足，就会导致身体的功能不好，子宫的韧带松弛，引起了子宫的才、下垂。意见建议：你的这个疾病可以吃中药治疗，你可以口服补中气的中药治疗，经过治疗，当你的中气上升的时候，你的症状就会减轻了。你可以尝试一下，由于年龄大了，效果可以有一定的打折扣。
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问题分析：您好，根据您的描述是有子宫脱垂的情况。子宫脱垂多是由于多产或者产程过长，急产，分娩时用力不当，分娩后过早劳动等因素造成.意见建议：子宫下垂是生孩子多或生产时导致阴道撕裂伤又没有缝合如果消瘦这样的情况下容易患子宫脱垂.到好点的医院妇科去查查，祝健康。
问轻度子宫脱垂通过锻炼会恢复吗？
职称：副主任医师
专长：妇科妇产
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问题分析：您好，轻度的子宫脱垂可通过锻炼恢复。子宫下垂是因为盆腔的韧带和肌肉蓬散或退化而导致的。意见建议：子宫下垂最好的治疗方法还是手术疗法。就是以阴道式子宫切除术之后，再将基韧带等支撑组织好好固定，同时修补盆骨底肌群和阴道壁，包括缝补前阴道壁粘膜预防膀胱脱出，缝补后阴道壁粘膜层预防直肠的脱出等
问老年子宫脱垂该如何治疗
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你好，建议你采用传统中药山药、玉竹、虫草、桂圆肉、丁香、广东紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、阿胶、乌蛇、制首乌、太子参、青阳参、铁胆粉、紫河车、白鱼膘、怀牛膝、生甘草等配合治疗，见效快，疗效确切，奇效实用，省钱方便。
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指导意见：你好根据你的情况描述考虑建议子宫托就可以 .祝老人健康!
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病情分析： 你好，这种情况是可以的，患者在术后以抗炎、止疼药物治疗的，意见建议：要注意休息，忌辛辣刺激性、油腻、生冷的食物的慑入
问老年人子宫脱垂怎么办
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您好，子宫脱垂与固定子宫的一些韧带的功能降低有关的，这需要根据具体的程度而定的，轻中度的可以用子宫托，严重的需要作手术。
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女人阴道内容物脱落怎么办？彩超示子宫及附件不见异常是不是属于...
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咨询标题：
女人阴道内容物脱落怎么办？
病情描述：
今年有61岁了，3年前出现阴道有物体露出，经过医院医生给于洗剂和栓剂用后，有所改善，之后断断续续，时好时坏，常常自己收回，现在物体露出明显，影响生活活动，今年3月做彩超示子宫及附件不见异常，别的无不适
希望提供的帮助：
彩超示子宫及附件不见异常是不是属于子宫脱垂呢，是不是只能用手术才能好呢，愈后情况怎么？
就诊医院科室：
泉州市中医院 妇科
这个就是子宫脱垂的表现，可以手术，也可以用子宫托
精明能干的张女士今年55岁，一双儿女，都已成家，和丈夫经过多年的打拼，家境富足优越。可是，喜好抛头露面的她最近很是苦恼。原来近1年来，她得了一种“怪病”，就是外阴口总觉得有个什么东西“咯”在那儿，而且憋不住小便，起初只是跑步、跳舞活时有漏尿；后来打喷嚏、咳嗽时也有小便溢出，出去一趟总有不方面之处；再后来在公司做个报告，声音大点也有漏尿。更让她感到紧张的是，她和老公一样都对房事没什么兴趣，同岁的老公略显年轻、身体健康，因此总觉得老公在外面有“花头”。经过朋友的介绍，来到我们门诊，经过我们检查，诊断她患的是“子宫脱垂合并压力性尿失禁”。原来，张女士早年家境贫寒，和丈夫在患难中相识，相互帮助，建立家庭。婚后不久就怀孕了，那时候条件艰苦，两个小孩都在家里请接生婆接生的，没有很好防护；而且产后自带小孩，还要干活，也没有好好休息。也正是那是留下了祸根，孕期或产时盆底组织受到损伤，而产后有没有得到很好的恢复，结果盆底组织包括阴道在内，变得松弛，丈夫偶尔也抱怨说阴道太松，但没放在心上。所以经年累月，变成现在的样子。张女士入院后，经过手术治疗，不再觉得阴道口异样，也没有小便漏出的情况，回归正常生活。跟让她感到高兴的是，老公回家勤了，夫妻之间默契更多了，这让她暗暗松了一口气。那么，什么是子宫脱垂和尿失禁呢？您有这样的难言之隐吗？不论您有没有这样的问题，您对该类疾病的关心和了解是总有益处的。二者同属于盆底功能障碍性疾病，但是两种不同的疾病，是由各种原因导致的盆底支持薄弱引起相关器官位置和功能异常的疾病，包括子宫脱垂、阴道壁脱垂、压力性尿失禁等。这类疾病的常见症状有腰酸、下腹坠胀、阴道口有异物脱出、尿失禁等。严重影响患者的生活质量和性生活质量。总结起来，导致盆底功能障碍的原因主要有以下几种。妊娠，妊娠过程中，逐渐增大的子宫会对周围的盆腔筋膜、韧带和肌肉产生牵拉而削弱其支撑力量；分娩过程中，特别是产钳或胎吸下困难的阴道分娩，又可能会对盆腔筋膜、韧带和肌肉产生过度牵拉而加重损伤。若产后过早参加体力劳动，特别是重体力劳动，将影响盆底组织张力的恢复，导致未复旧的子宫有不同程度下移。长期腹压增加，慢性咳嗽、长期便秘、腹水、频繁举重等，都会造成腹腔内压力增加，可导致盆底功能障碍。肥胖，尤其是腹型肥胖，也可致腹压增加。随着年龄的增长，特别是绝经后出现的盆腔支持结构的萎缩，在盆底功能障碍的发生发展中也具有重要作用。盆底器官器官脱垂和尿失禁的治疗包括非手术治疗和手术治疗，然而无论是非手术治疗还是手术治疗，效果远非尽善尽美。目前有关盆底器官脱垂的手术治疗术式有100种以上，常用的手术方法有如下几种，但每种手术均有其优点的同时也有其不可回避的缺点。传统的阴式全子宫切除术+阴道前、后壁修补术操作简便，但手术利用自身原本薄弱的阴道壁进行修复，并未能改善盆底筋膜的强度，使阴道残端与子宫骶主韧带失去了一体化的联系，其术后复发率较高，达20-50%。近年来，有关聚丙烯合成网片行全盆底重建的手术发展很快，该术式利用网片将脱垂部位恢复到原有的部位，并提供持久的张力，有很高的客观治愈率，但是有括阴道分泌物增多、膀胱排空及排便障碍、性交不适、网片裸露等潜在问题。可降解的生物网片的出现正可弥补合成网片所带来的侵蚀问题，其使用寿命、安全性及客观效果可能存在争议。骶骨阴道固定术是治疗中盆腔脱垂（包括穹隆脱垂）的标准术式之一,其成功率达90-100%,在恢复阴道功能的同时可提供阴道顶端长久的支持。但在实际工作中，往往合并前后盆腔不同程度的脱垂，因此无法完全进行修补。因此，在实际操作过程中，应根据患者的不同情况和需求采取不同的手术方式，即所谓个体化治疗。例如在骶骨阴道或子宫固定术的基础上，对于合并阴道前后壁的患者，同时进行阴道前后壁修补术，术中根据具体情况给予或不给予补片进行修补，这样既保证了客观治愈率效果，又能改善生活质量和性生活质量，减少了网片对于局部组织的副作用，具有很好的前景。然而，对于疾病的预防永远好过发病后的治疗，盆底器官器官脱垂和尿失禁也不例外。这项工作从产时就应开始。1，分娩过程中，应听从医生的指导，不过早、过度用力。2，避免产后重体力劳动，分娩后，应充分休息，经常改变卧姿，注意营养，体质虚弱的更要注意调理，要避免过早、过度操持家务及体力劳动。3，产后积极进行体操运动，以锻炼骨盆底肌肉及腹壁肌肉。盆底肌肉锻炼的方法为：做收紧肛门及阴道的动作，每次收紧5～10秒，间隔5～10 秒重复上述动作，连续做15～30分钟，每日2～3次，4～6周为1个疗程。重要的是这项锻炼不仅适宜在产后进行，而且在其后的一生中都可以当成一种习惯经常做。4，可是30%的人并不能正确进行盆底肌肉锻炼，别急，有办法的。可到医院进行生物反馈法治疗，学会正确地锻炼盆底肌肉。生物反馈治疗是通过电子生物反馈治疗仪，将探头置入阴道或直肠内，以检测盆底肌肉电信号活动，并采用模拟的声音或视觉信号反馈给产妇，使产妇根据这些信号训练，学会自主控制盆底肌的收缩和舒张。治疗一般在产后42天开始。最重要的，就是积极预防和治疗使腹压增加的疾病。如果存在慢性咳嗽、长期便秘、肥胖等增加腹压的疾病，应积极治疗、积极减肥，去除这些可能导致盆底功能障碍的因素。日常生活中，还要注意避免重体力劳动和举重等增加腹压的活动。& 团队介绍&&华克勤保留生殖内分泌功能微创治疗团队由复旦大学附属妇产科医院妇科华克勤教授作为首席专家。擅长微创治疗保留女性生殖内分泌功能的各类妇科疾病，包括妇科良恶性肿瘤（包括妊娠合并妇科肿瘤），子宫内膜异位症，生殖道畸形，子宫脱垂等盆底功能障碍疾病，剖宫产切口憩室等。特别专注于肿瘤的精准微创治疗和生殖内分泌功能保护性治疗。成功开展了宫颈癌保留子宫的广泛宫颈切除术、有生育二胎需求的剖宫产切口憩室的宫腹腔镜修补术和经阴道修补术、宫颈阴道闭锁的生物网片代宫颈代阴道成形术等妇科复杂手术的微创术式。在腹腔镜和机器人精准微创治疗宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌包括妊娠合并妇科肿瘤，各类生殖道畸形等妇科疑难手术方面创造了多项成功案例并积累了丰富临床经验。团队在盆底功能障碍疾病中的优势：团队紧跟国际前沿，较早成立了盆底功能障碍相关妇科亚专科，对患者进行综合治疗，成功将盆底重建新理念引入国内。综合治疗模式包括盆底肌康复、生物反馈、电刺激等保守治疗，以及盆底修补术、盆底重建术等手术治疗。近年来，该团队在国内率先应用新型网片材料进行全盆底重建、保留子宫的子宫骶骨固定术等，并使用新型材料行SPARC、TVT、TVTO等经阴道微创抗尿失禁手术，具有切口小，出血少，术后控尿效果好，复发率低，恢复快等优点。对于无性生活要求的高龄患者，则开展了具有低复发率的改良阴道封闭手术。经多种术式的探索，目前华克勤教授团队已开展盆底重建术1000余例，并发症少，治愈率达97.3%，术后复发率从30%下降到＜10%，达国内领先水平。综合治疗模式的施行及手术术式的改良，使得患者术后症状和生活质量得以改善，取得了稳定的社会效益。团队在拓展临床新术式的同时，还采用多中心、前瞻性、多层次、多种物理治疗方法等研究方法对产后盆底功能减退者开展了多中心研究，比较传统疗法与重底功能重建治疗干预方式对产后妇女盆底功能恢复效果的影响，使其成果与临床应用相互转化。研究成果获得上海市科委重点项目等课题资助5项，完成国内权威核心论文17篇， SCI论文5篇。 && 团队成员&&& 华克勤：主任医师，教授，博导，复旦大学附属妇产科医院党委书记，现任上海医学会妇产科分会主任委员。擅长微创技术治疗宫颈癌、子宫内膜癌、外阴癌、先天性无阴道无宫颈、子宫憩室、子宫内膜异位症、子宫肌瘤、卵巢肿瘤、子宫脱垂。曾负责多项国家自然基金等项目。国务院特殊津贴获得者，曾获得全国“争先创优”先进个人、上海市领军人才、中国女子医学科技奖、上海市首届仁心医师奖、上海市首届最美女医师奖、上海市高尚医德提名奖、上海市科技创新能手、上海市“三八红旗手”等称号。丁景新：副主任医师，医学博士，硕士生导师，擅长妇科腹腔镜手术，擅长女性生殖道畸形、子宫内膜异位症、宫颈癌、外阴癌、盆底功能障碍等疾病。现任中华医学会妇科肿瘤分会青年委员会委员，中国整形美容协会女性生殖整复分会理事，上海市医学会妇产科分会青年委员。主持国家自然科学基金面上项目2项，上海市市级医院新兴前沿技术联合攻关项目1项，上海市卫生局青年基金项目1项。SCI论文第一作者及联合通讯作者共13篇。论文多次在国际会议口头交流。陈义松：副主任医师，医学博士，擅长妇科微创，如子宫脱垂、尿失禁、生殖道畸形、宫颈癌、内膜癌、卵巢癌、切口憩室、内膜异位症、囊肿等。张英：副主任医师，医学博士，保留生育的微创治疗团队骨干成员。擅长妇科良恶性肿瘤的临床诊治，并致力于妇科良恶性疾病的生殖内分泌功能保护。张旭垠：医学博士，主治医师。擅长妇科肿瘤、子宫内膜异位症及盆底功能障碍疾病的诊治。本文系陈义松医生授权好大夫在线（）发布，未经授权请勿转载。
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您好，根据您的以上这些内容的描述，您的情况考虑是子宫脱垂，可以导致腹痛不适的情况 您好，像您的这种情况考虑是年龄比较小，这种情况保守处理比较好的，一般情况不能手术的
热心网友s***
问题分析:现代手术方式可以保留性功能的，腹腔镜悬吊及经阴式手术均可以保留子宫及性功能。但腹腔镜手术对你更合适，因为你年轻，对性生活要求较高，所以选择腹腔镜更好。经阴式多少会有点影响。女性盆腔脏器脱垂（POP）
意见建议:请参阅我的文章。如有需要，请到重庆市第三军医大学大坪医院泌尿外科，周二上午或周五下午挂泌尿科号后到门诊4或7诊室找霍文谦医生，周1-5上午挂号后于9点前到住院部B4楼泌尿外科也可找到我，有检查结果可带来。
热心网友2***
一度子宫脱垂无须治疗,注意休息即可恢复，注意卧床休息,睡时宜垫高臀部或脚部,抬高二块砖的高度.
热心网友d***
子宫下垂是因为盆腔的韧带和肌肉蓬散或退化而导致的。子宫下垂最好的治疗方法还是手术疗法。 建议就是以阴道式子宫切除术之后，再将基韧带等支撑组织好好固定，同时修补盆骨底肌群和阴道壁，包括缝补前阴道壁粘膜预防膀胱脱出，缝补后阴道壁粘膜层预防直肠的脱出等。
热心网友l***
子宫下垂也叫子宫脱垂,子宫内壁不能良好收缩复原,下垂到阴道中,严重的可能伸到体外。子宫下垂一般的症状，至少会有下坠感（下腹有东西要掉出来的感觉）。平时就会腰酸背痛，严重时还会拖累膀胱及直肠。而会有频尿、小便解不乾净或大便不顺之感。重者要考虑进行手术zgxc=1，朋友，子宫下垂最好的治疗方法还是手术疗法。就是以阴道式子宫切除术之后，再将基韧带等支撑组织好好固定，同时修补盆骨底肌群和阴道壁,包括缝补前阴道壁粘膜预防膀胱脱出,缝补后阴道壁粘膜层预防直肠的脱出等
病情描述:子宫脱垂几年了，看到您也是新疆的，也擅长我这个病，可怎么挂不了您的号啊
病情描述:子宫脱垂三度，75岁，体弱，当地医院说不适合做手术，建议放子宫托。
病情描述:子宫脱垂手术半月后，出血头晕站不稳不饿。
病情描述:曾医生您好！我也是在我们市妇幼顺利生产的。产后三个月盆底肌检查结果如图，当时是感觉有异物感，阴道口涨，自查有阴道壁堵在阴道口。因为自己带孩子，离医院远又晕车，没去做康复治疗。孩子比较大、胖，平时用力抱的时候感觉阴道会有一股分泌物出来。后来孩子六个月来月经，孩子十个月断奶后，正好来月经过后就会血丝几天，大半年有时会有时不会，有血丝时去看医生，说是气血不足，开了四物颗粒，可是吃了两包血丝更多，就停服。后来一段时间就是断断续续有时会血丝有时不会。孩子越大越少抱，轻松点，阴道异物感也慢慢不明显，很多时候都已经忘了。可孩子两岁时，我收拾房间太劳累，又月经来了几天，劳累又便秘，开始感觉腰酸痛，自查肉球又在阴道口。休息躺多就会好些。
产前有痔疮，催产有滞产，头卡了好久。胎膜残留出血两三个月，月子时着凉咳嗽，便秘严重。后来平时很容易上火便秘。
最近自己做提肛，但也不能确定方法是不是正确？感觉是有休息就好点，稍微劳累就腰酸，走路不敢走久，不敢抱孩子，心理负担很大。
不知道现在已经过去两年了，做康复治疗还有效果吗？做康复治疗还要做哪些相关检查？您有哪些建议吗？感谢，感恩。哪些相关检查？您有哪些建议吗？感谢，感恩。
病情描述:小腹坠的难受，在当地看的医生说是子宫脱垂，请问最好的治疗方案是什么？
子宫脱垂子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口以外，称为子宫脱垂（uterine prolapse）。子宫脱垂常合并有阴道前壁和后壁膨出。
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发布医生：
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子宫脱垂患者看病经验
郭医生很和蔼，病情诊断明确，治疗方案清晰，手术水平高。希望多一点这样的好医生，推荐！
就诊大夫：
医院科室：上海红房子医院妇科
发表时间：11-22 19:15
王医生对待病人和蔼可亲，当知道我母亲年龄七十了，我们又是从外地过来看病，果断建议我们手术，并在最短时间内安排了手术，现在手术非常成功，妈妈恢复的也很好。总之王医生让我改变了以往对上海医生的不好看法。
就诊大夫：
医院科室：仁济医院妇产科
发表时间：11-22 06:27女人为什么会有生产后子宫脱垂前壁膨出的情况？真急人！同学可真惨才刚生完就这样子。
全部答案（共1个回答）
情况最好的办法就是产后适当运动,促进子宫的恢复,再配合吃药。
身体虚弱的表现,要多注意休息,均衡饮食,荤素搭配的。不要吃生冷辛辣刺激食物,加强营养,多吃补血补气补钙食物来好好地调理一下身体的了。
这个肯定要 去医院做专业检查比较好的,对症治疗,祝早日康复
病情分析：
子宫脱垂伴有阴道壁膨出属于中气下陷，身体虚弱导致的。
指导意见：
建议你吃点中药补中益气丸就会好的，平时吃点有营养的食物。
子宫脱垂的病因基础是盆腔支持组织缺陷，加强盆底肌肉和筋膜张力，促进盆底功能恢复，积极治疗使腹压增高的咳嗽便秘等慢性疾病。
此外还可以服用中草药进行调理，中...
可能是子宫脱垂，和多次的分娩有很大的关系的，是子宫韧带松弛导致的，根据疾病的严重程度，子宫脱出阴道的程度不同
建议您可以去妇科完善检查，如果是的话，一般有...
可能是子宫还很没有恢复好的可能,可以服用益母草膏刺激子宫收缩的
答: 我去医院检查了怀孕50天了，我一直很注重我的皮肤保养，都是用片子煌的护肤品，之前我有化妆，现在我也不化妆了，我现在怀孕老公护肤品不让我涂，我的皮肤很干，真是受不...
答: 你好！随如果有流产的症状，需要根据原因保胎治疗。可以服用黄体酮及维生素E等保胎药物。平时的饮食避免生冷辛辣的刺激。
答: 你先去医院看看,是因为什么不排卵啊,再问问医生好不好治,这里的姐妹们只能给你建议不能治疗
答: 　　症状一：腹痛：下腹坠痛，有排便感，有时呈剧痛，伴有冷汗淋漓。破裂时患者突感一侧下腹撕裂样疼痛，常伴恶心呕吐。　　症状二：停经：输卵管妊娠流产或破裂前，症状和...
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