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宝宝冬天踢被子怎么办
日 10:18出处：亲亲宝贝网作者：px阅读次数：207
宝宝冬天踢被子怎么办呢？这个问题的答案家长朋友注意了，宝宝踢被子是很容易着凉的，可是究竟冬季幼儿老踢被子怎么处理呢？如果您想要知道的话，就必须看看下面由小编为大家准备的文章。
宝宝冬天不爱盖被子的处理方法一 用睡袋
把宝宝装进睡袋就不用担心他踢被子了。
建议妈妈们买那种袖子可拆卸的睡袋，可以随时改装成背心式睡袋，以适应各种睡眠习惯的宝宝使用。此外，别忘了检查领口看是否有细致的小包住拉链，可避免拉链接触宝宝皮肤引起不适。
宝宝睡袋的材质最好是纯棉的透气性好，并且不会对宝宝的皮肤有任何刺激和现象。
宝宝冬天不爱盖被子的处理方法二 穿个小肚兜
宝宝的体温代谢不如大人，一踢被子，体温就很快下降，为此，很容易着凉。睡前穿个小肚兜就可以解决这个问题了。
如果妈妈担心自己醒不过来，也可以在睡前给宝宝穿个小肚兜哦。
家长可以在前半夜不要给宝宝盖得太多，能感觉被子里的温度微热即可，到凌晨一点多钟后加盖一点。
宝宝冬天不爱盖被子的处理方法三 枕头来保卫
宝宝冬天睡觉时用枕头来保卫，一来宝宝不能在床上打转翻跟斗，不容易踢掉被子，二来就算踢了被子，还有一层保护，不至于太冷。
在宝宝的小床边塞上1—2个枕头。
为了安全起见，宝宝的小床最好紧靠着妈妈。如果宝宝太小，还需预防宝宝的鼻子被枕头堵住。
宝宝冬天不爱盖被子的处理方法四 橡皮筋固定法
由于松紧带的弹性作用，棉被既不易被踢掉，又便于宝宝活动，即使宝宝将被子踢开，被子也会因为松紧带的弹性作用恢复到原位哦。
取一条橡皮筋缝在被子上，被子盖在脚的位置取两点缝上纽扣。
注意用的时候把宝宝的脚套进缝好的橡皮圈即可。热门推荐：
　　宝宝的精力似乎永远都那么旺盛，即使在睡梦中也不消停。刚盖得好好的被子，一会的功夫就翻到了身下。
　　如今已经进入秋天，温度大降，这爱踢被子的小家伙要是着凉感冒了怎么是好?爸爸妈妈们可是为这些小家伙担了一百个心，小编为你支支招解决宝宝爱踢被子的困扰!
　　【踢被5大原因及对策】
　　宝宝踢被子不是没来由地调皮捣蛋，总是受到了某些不利因素的影响。只要找准了原因，我们也就有了应对的策略：
　　1.大脑过度兴奋
　　宝宝正处于发育过程中，神经系统还发育不全，如果睡前神经受到干扰，易产生泛化现象，从而让脑皮质的个别区域还保持着兴奋状态，极易发生踢被子现象。
　　对策：消除兴奋因子
　　在睡前不要过分逗引宝宝，玩太兴奋的游戏，不要吓唬宝宝，不要让宝宝看剧情刺激的动画片。白天也不要让宝宝玩得过于疲劳。
　　2.睡觉不舒服
　　睡觉时如果被子盖得太厚，衣服穿得太多，宝宝容易闷热、出汗，就易踢被子。其次环境不舒适也容易踢被。
　　对策：减少睡眠负担
　　首先用透气性、柔软性、吸气性好的布料做衣服，被子不要盖得太厚，衣服不要穿得太多;其次注意卧室环境要安静、光线要昏暗;另外注意不要让宝宝睡前吃的过饱。
　　3.不好睡眠习惯
　　如果把头蒙在被子里，或把手放在胸前睡觉，宝宝会因喘不上气来而踢被子。
　　对策：要让宝宝从小养成良好的睡眠习惯。妈妈要辛苦一点，夜里要不时地留意宝宝的睡姿。
　　4.疾病
　　如佝偻病、蛲虫病、发热、小儿肺炎、出麻疹等，都会干扰宝宝睡眠。
　　对策：要定期给宝宝驱虫、体检，如果宝宝有了病症，要及时配合医生进行治疗。
　　5.感觉统合失调
　　对同时伴有多动、坏脾气、适应性差和生活无规律等特点的“踢被”宝宝，宝宝踢被子有可能是因为感觉统合失调，大脑对睡眠和被子的感觉不准所造成。
　　对策：做一些有效的心智运动来“告诉”宝宝的大脑，让它发出正确的睡眠指挥信号。
　　方法：每晚睡觉前，先指导宝宝进行爬地推球15―20分钟，然后让宝宝进行两足交替、单足跳、双足直向跳、双足横向跳等多种行走方式的交替训练，时间在20分钟以上，可以借助专门的脚步训练器进行。（关注微信公众号：fumuketang 获取更多育儿知识）只要坚持引导宝宝做，就会有意想不到的大收获――你会发现，宝宝不仅不蹬被子了，而且多动、坏脾气、适应性差和生活无规律的现象也逐渐消失了。
　　【防踢7个小妙招】
　　如果消除了不利因素，宝宝还是踢被子，我们就要想一些小妙招了：
　　1.夹子固定被子
　　宝宝睡下后，用平时晾衣服的夹子夹住被子的4个角，分别与宝宝垫的床垫或毛巾夹在一起。用被夹固定被子时，要留出足够的空间给孩子翻身，否则孩子会睡得不舒服。
　　2.橡皮筋固定法
　　取2根橡皮筋(或松紧带，有洞的)，具体步骤见下图：
　　1）取一条橡皮筋
　　2）这样缝上
　　3）被子盖在脚的位置取两点缝上纽扣
　　4）完工，如图效果
　　有不少妈妈说屡试不爽哦！
　　3.开暖气睡
　　晚上开暖气睡觉，屋子暖和，宝宝就算踢被子也不怕。不过开暖气会使屋子里空气太干，让宝宝的皮肤变得很干燥。可以再开一个增湿机，平时要注意给宝宝多饮水，多吃蔬菜水果。
　　4.选择好睡袋
　　把宝宝装进睡袋就不用担心他踢被子了。建议妈妈们买那种袖子可拆卸的睡袋，可以随时改装成背心式睡袋，以适应各种睡眠习惯的宝宝使用。此外，别忘了检查领口看是否有细致的小护垫包住拉链，可避免拉链接触宝宝皮肤引起不适。
　　5.大被窝套小被窝
　　让宝宝睡在妈妈身边，为了避免不卫生，用一条小薄被子给宝宝准备一个小被窝，再盖上妈妈的大被子。和妈妈睡在一起，宝宝一有风吹草动，妈妈马上就能知道，照料起来很方便。
　　6.枕头来保卫
　　在宝宝的小床边塞上1―2个枕头，一来宝宝不能在床上打转翻跟斗，不容易踢掉被子，二来就算踢了被子，还有一层保护，不至于太冷。为了安全起见，宝宝的小床最好紧靠着妈妈。如果宝宝太小，还需预防宝宝的鼻子被枕头堵住。
　　7.露出小脚丫
　　宝宝的小脚露在外面，通常他踢被子的次数会大大减小。爸爸妈妈们不如索性让宝宝的小脚露在被子外面，睡觉的时候给宝宝穿上厚袜子，也就不会太冷了。
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家长必知：宝宝睡觉爱踢被子的五大原因
来源：三九养生堂&|& 08:17&编辑：肖凡
【导语】：孩子为什么老是踢被子呢?他真的就那么热吗？可是明明是大冬天，天气那么冷，有时候摸摸孩子身上，也并没有淌汗啊！这到底是怎么回事？只有找到孩子踢被子的原因，才能有的放矢的去解决这个问题，还孩子和大人一个踏实的睡眠。
很多父母都有这样的困扰，晚上睡觉的时候，孩子总是踢被子。夏天还好一点，这大冬天的可咋整?爸爸妈妈也不可能一夜都不睡地看着孩子，不时地帮他盖被子。只能一会儿醒了看一下，这样对大人的睡眠也是一个挑战。大人睡不好，不仅第二天工作受影响，长此以往，身体也吃不消。可不这样，孩子又容易冻受凉。作为父母，当然是宁愿自己生病，也不愿意看到孩子生病了。
但是，孩子为什么老是踢被子呢?他真的就那么热吗？明明是大冬天，天气那么冷。有时候摸摸孩子身上，也并没有淌汗啊！这到底是怎么回事？只有找到孩子踢被子的原因，才能有的放矢的去解决这个问题，还孩子和大人一个踏实的睡眠。
孩子踢被子的原因
1、被子太厚
不少父母认为，天气冷了，孩子抵抗力差，可不能冻受凉了。于是给孩子盖着厚厚的被子，希望孩子能更暖和一些。殊不知，孩子的新陈代谢比大人要快得多，根本就没有大人想像得那么怕冷。因此，孩子的被子应该比大人的要更薄一些才对。白天穿衣服也是这样，孩子的衣服应该比大人少穿一件，一方面是因为新陈代谢快;另一方面因为孩子活泼好动，很容易出汗。捂得太严实，只会让孩子的皮肤长时间地被汗液腐蚀，容易形成皮炎。
2、环境刺激
孩子睡觉需要一个安静的环境，可是有的家长往往也有自己的生活。比如早早地把孩子哄睡着了，然后自己再打开电视娱乐一下。电视机发出的光线和嘈杂的声音，会打扰到孩子的睡眠，即使孩子并没有被吵醒，但是你会发现，他总是翻来覆去，不一会儿就蹬掉了被子。还有的情况是因为外面大街上的嘈杂声，也会吵得孩子睡觉不踏实。这种由环境造成的孩子不能安稳地入睡，家长应想办法解决。比如看电视，可以去客厅看，而外面的嘈杂声，一是要将窗户关严;二是放一些舒缓的音乐盖掉外面的声音。
孩子不舒服也会翻来覆去踢被子，这就需要家长的细心观察了。比如，晚上不要给孩子吃太多的食物，由于不消化也会影响孩子的睡眠，家长应早一点安排晚餐，并且让孩子吃一些易于消化的食物;还有可能是因为孩子身上有湿疹，使得皮肤瘙痒，令孩子很难安稳地入睡。这种情况可以给孩子擦一些止痒的药膏。若是其它身体不适，应仔细观察，及时发现，尽早治疗。
4、过于兴奋
孩子的神经系统还没有发育完全，很多时候并不能很好地抑制住大脑的兴奋。比如睡前玩得太嗨，或者白天的时候遇到了一些令人激动的事，都会使孩子到了睡觉的时候不能静下心来。了解到这一情况，家长应注意，白天不要带孩子玩得太疲劳，不要看过于刺激的动画片或图书;晚上不要逗孩子笑得太过火。临睡的时候，一定要帮助孩子平复心情，如看一些画面优美的图书或是听一会儿舒缓的催眠曲等等。
5、感统失调
感统失调是感觉统合失调的简称，就是大脑发出信息后，身体的协调性不到位，导致了孩子出现异常的反应。如好动、脾气暴躁、适应性差等。还有就是会体现在睡觉时踢被子。这种情况需要父母具备一定的育儿知识，帮助孩子训练心智，使大脑皮层发出的信息，都能被身体捕捉到并准确地执行。如睡觉了就不要乱动，不能踢被子等。平时让孩子多做一些推球、单脚跳、双脚跳等体育活动。
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