宝宝辅食土豆粥土豆炖鸡块的家常做法法大全怎么做好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-03-12 01:42 标签： 土豆的做法大全家常
宝宝吃土豆的做法大全 营养辅食的不二之选 - 七丽女性网
宝宝吃土豆的做法大全 营养辅食的不二之选
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土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素，且易于消化吸收，营养丰富。是宝宝营养辅食的不二之选，下面就为妈妈们分享宝宝吃土豆的做法大全！
苹果土豆泥(适合6个月以上的宝贝)原料：土豆1个、苹果泥2勺做法：1.土豆去皮洗净，切成小块放入锅内，加入适量的水煮熟或在蒸锅中蒸熟。2.熟后用汤匙或捣泥棒捣成泥状。3.苹果刮出2勺果泥，与土豆泥混匀即可。TIPS：还可以把将苹果换成香蕉、胡萝卜，只要适当的搭配都很有营养。土豆浓汤(适合8个月以上宝宝)原料：土豆1个、胡萝卜1/2根 、乳酪1小盒、西红柿1个做法：1.土豆和胡萝卜切成小丁。2.锅中放入1杯半水、1汤匙乳酪，将切丁的材料放入锅中煮至熟烂。3.用打蛋器拌匀成浓稠状。4.将浓汤倒入汤碗中，西红柿去皮后，切下一小块并继续切成碎粒点缀。
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适合宝宝吃的几款营养蔬菜粥家常做法
对于我这种煮饭不怎么样的来说是一大难题，每天要找食谱食材累死我了，终于研究出几个比较简单的又有营养的蔬菜粥。蔬菜粥是将新鲜的时令蔬菜添加到粘稠的粥中，营养丰富味道鲜美，不仅是婴幼儿的健康辅食，也是每天一道清新爽口的养胃早餐，老幼皆宜。今天给大家推荐的这几道是较为常见也是做法比较简单的几种营养粥，喜欢喝粥的朋友们赶紧收藏吧~
玉米胡萝卜香菇粥
原料：大米2/3量杯、甜玉米1根、胡萝卜半个、香菇5个、葱1棵
1. 大米淘洗干净用少量油、盐拌匀，放进锅里，加入适量的清水，盖上锅盖，开大火煲至水开后，转小火熬煮30分钟。
2. 香菇用温水泡发；玉米摘粒；胡萝卜削皮，把香菇、胡萝卜分别切丁，葱切葱花粒。
3. 把胡萝卜、玉米、香菇全部倒进锅里，中火煮开后，转小火煮20分钟，加入葱花，放盐调味即可。
山药薏米芡实粥
原料：大米100克、薏米50克、山药1根、芡实米40克
1. 薏米和芡实洗净后，用清水浸泡2小时；大米洗净后，用清水浸泡半小时。
2. 将浸泡好的薏米，芡实放入锅中，倒入1500ml清水，大火煮开后，调成小火煮30分钟，倒入大米继续用小火煮20分钟。
3. 山药去皮切成3毫米厚的片，放入锅中，再继续煮10分钟即可。
香芹糯米粥
原料：糯米200g、香芹一把、清水1L
糯米浸泡几小时，加足清水，煮到米粒软烂时，加入香芹末，大火再次煮到沸即可。
美白生菜粥
原料：大米200g、生菜100g、葱末10g、盐2g、油小半勺
1. 淘洗大米，提前泡半个小时，加足清水煮到沸，加少量的盐和油，转中火煮10分钟。
2. 半个小时后，加入加入切好的生菜，略煮2分钟，依个人口味加适量白胡椒调味即可。
燕麦芦笋瘦肉粥
原料：瘦肉、麦片、芦笋、玉米、小米、姜、高汤、盐、胡椒粉
1. 把小米淘洗一下和骨头汤，一碗水混合放入电饭煲摁“一小时粥汤”键。
2. 芦笋去皮绞碎；肉切碎；姜磨泥，和玉米肉末混合。
3. 粥煮好，加入肉、玉米、姜末、盐、胡椒粉煮开，加入芦笋和麦片煮开即可。
适合多大宝宝吃啊 七个月了 可以吃吗
蚝仔香芋丝瓜粥
原料：牡蛎、芋头、丝瓜、大米、盐、姜、胡椒粉
1. 蚝仔洗净沥干水份，放入姜粒腌一会；丝瓜、香芋去皮切粒。
2. 米洗净放入锅里，倒入适量清水，盖上盖子煮至出米花。
3. 放入香芋丁煮软，放入蚝仔，再放入丝瓜丁，丝瓜丁煮软后，撒入盐和胡椒粉即可。
蚝仔香芋丝瓜粥
原料：牡蛎、芋头、丝瓜、大米、盐、姜、胡椒粉
1. 蚝仔洗净沥干水份，放入姜粒腌一会；丝瓜、香芋去皮切粒。
2. 米洗净放入锅里，倒入适量清水，盖上盖子煮至出米花。
3. 放入香芋丁煮软，放入蚝仔，再放入丝瓜丁，丝瓜丁煮软后，撒入盐和胡椒粉即可。
六个月后就能吃了，尽量煮烂点容易吃，我女儿是偶尔会吃一粒粒的就是吃的慢怕噎到
回复 &Davaooo&
11:08:05发表的
适合多大宝宝吃啊 七个月了 可以吃吗
收藏了以后做
收藏了，谢谢呦
八个月的宝宝不能吃爸吧？不能加盐啊？
不错谢了！
谢谢楼主，学习了
看这就香，收集着
没长牙齿8个月可以吃粥吗？
香菇不是干的可以么
回复 &connie宋&
15:17:53发表的
玉米胡萝卜香菇粥
原料：大米2/3量杯、甜玉米1根、胡萝卜半个、香菇5个、葱1棵
1. 大米淘洗干净用少量油、盐拌匀，放进锅里，加入适量的清水，盖上锅盖，开大火煲至水开后，转小火熬煮30分钟。
2. 香菇用温水泡发；玉米摘粒；胡萝卜削皮，把香菇、胡萝卜分别切丁，葱切葱花粒。
3. 把胡萝卜、玉米、香菇全部倒进锅里，中火煮开后，转小火煮20分钟，加入葱花，放盐调味即可。
我们家的八个半月，还只能吃泥，昨天青菜剁碎了给他吃，他自己会吐出来。
回复 &connie宋&
12:56:58发表的
六个月后就能吃了，尽量煮烂点容易吃，我女儿是偶尔会吃一粒粒的就是吃的慢怕噎到
收藏，留着以后给宝宝做
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