清水煮花菜的做法法,清煮花菜怎么做好吃,清煮花菜

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  平日里在饭店里,总是会吃些油腻的菜肴,就算是素炒的菜,感觉也很油腻。在家下厨,不妨来道素菜,味道好,也好,最重要的是。
  主料:菜花1/2个
  辅料:蒜2瓣 蒸鱼豉油1汤匙 红辣椒1个 油1汤匙 苏打粉1茶匙 水适量
  1.菜花用清水加小苏打浸泡10分钟以去除农药,然后冲洗,沥干,从菜花的根部下刀,把菜花切成小朵
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图老师美食菜谱频道的小编又来了噢!清炒花菜教程也是小编精心准备教给大家的教程,图老师美食菜谱从不会让各位失望噢!
花菜洗干净泡水里一下
锅内放油倒入花菜
翻炒均匀加入盐
加入一点葱花就好了,可以出锅了哈
来源:/n/6789.html
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更新时间: 10:59:16
清炒花菜的做法:
第一步: 西兰花大朵抄水。后过冰水或者冷水。掰成小朵。
第二步: 胡萝卜切片。葱姜蒜切好
第三步: 爆锅
第四步: 放萝卜炒软
第五步: 调味盐,蔬之鲜,生抽。
第六步: 出锅
清炒花菜的制作原料
难度:切墩(初级)
,时间:10~30分钟
西兰花一朵,胡萝卜半根

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