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走出情绪低谷
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怎样能让患者走出心情低谷
状态：就诊前
希望提供的帮助：
怎样能让患者走出心情低谷
所就诊医院科室：
浙二医院 精神科
服用过抗抑郁药物吗？
疾病名称：抑郁症&&
希望得到的帮助：想知知道自己是否得了抑郁症
病情描述：早醒严重，4点左右，特殊情况（如碰到事情或生理期）会更早，情绪波动大，己有近十年，其有有试过中医调理丶按摩推拿丨锻炼及服用保健品等方法，情况时好时坏，不知是否是抑郁症。
疾病名称：抑郁状态，吃药后嗜睡&&
希望得到的帮助：明天要学考，能正常考试，不在考场中嗜睡
病情描述：加药后，药物反应手抖反应迟钝上课嗜睡厉害
疾病名称：抑郁&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
想去您那里复诊，看到您的停诊信息，请问星期一下午，星期四上午去能找到您吗？
疾病名称：疑似抑郁症！&&
希望得到的帮助：希望得到心理疏导！
病情描述：本人不知是否得了产后抑郁症有时会因为一点小事情大发脾气爱钻牛角尖多疑多想，希望得到心理辅导！
疾病名称：总怀疑自己是不是抑郁了&&
希望得到的帮助：我不想继续这样，我怕严重了
病情描述：女,26岁。总怀疑自己抑郁了，总是生闷气，一生气气好几天，发脾气时像发疯了一样。刚刚生气要下车爱人不让下，一直使劲撞车门和车玻璃，现在手和胳膊都肿了。
疾病名称：郁抑症&&
希望得到的帮助：能开导他的思想，改变轻生的念头。
病情描述：正在上学的高中生，早恋，有轻生念头，怀疑郁抑症。
疾病名称：脑神经&&
希望得到的帮助：脑蛋白切除术
病情描述：抑郁症严重，不能控制，能不能做脑蛋白切除术
疾病名称：心理问题&&
希望得到的帮助：求助医生心理治疗，减轻症状，缓解压力
病情描述：焦虑，情绪莫名低落，恐惧，社交障碍，情绪压抑，暴躁易怒，自卑，自责，恋物，整天胡思乱想，感觉心理崩溃边缘
疾病名称：抑郁症&&
希望得到的帮助：觉得自己性格有缺陷好像浪费了太多的时间
病情描述：2004年初次确诊是抑郁症服药4个月有好转就私自停药了；2006年第一次复发又开始服药（和04年的药不同了）；大约服药2年多再次停药！2009年第二次复发较严重头痛再次服药（和04年06年的药又不同了...
疾病名称：双相情感障碍&&
希望得到的帮助：我的病与脑肿瘤有无直接联系父母兄弟正常。
病情描述：2005年发病复发四次，前两个月刚复发了一次，刚发病时检查发现左额部海绵状血管瘤，经伽马刀处理，现在病情稳定靠安律凡每天两片维持
疾病名称：抑郁&&
希望得到的帮助：想在吉林这边找个好点的中医调理抑郁
病情描述：疾病：抑郁 病情描述：男,28岁。三年前的一次微创手术导致我性功能略差，让我彻底跌入谷底，每天都在想这事，潜意识里去想，已经形成习惯，导致神经崩溃，身体各方面分泌都减少，无汗，干巴的要...
疾病名称：想把身体里的药性都洗掉&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：吃了抑郁症的药物十几年了，想把药性都洗掉，从新开始吃药，想把吧挂吊瓶的药性也洗掉，有谁知道哪个医院那个科室有这个功能，知道的高速一下福州这边的，谢谢
疾病名称：焦虑抑郁症&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：开文拉法辛吃了五个月，但是还是耳鸣，嗳气，盗汗，肌肉跳动和不由自主的抖动，偶尔有点头晕或者不舒服，惊恐是一直没发作过了，今天医生给我换了来士普，我想知道我直接今天就吃来士普了么？文...
疾病名称：我妹是否有抑郁症还有焦虑症呢&&
希望得到的帮助：我妹的病纯中药能治好吗？
病情描述：大夫您好！我妹妹73年出生，43周岁，会开车，夏天30多度高温，每天长衣长裤，厚袜子，很怕冷，但是每天又流很多汗，背部经常塞条毛巾吸汗，现在主要是经常整夜失眠，没有力气，浑身到处不舒服，...
疾病名称：抑郁症&&
希望得到的帮助：我不知道要去神经科，还是需要去看心理医生。
病情描述：做事提不起兴趣，很容易走神，我觉得自己什么都做不好。容易暴饮暴食，不然就是食欲不好。真的很痛苦沮丧失望。
疾病名称：抑郁&&
希望得到的帮助：感觉抑郁了 最近特别严重 一点点小事都让我不开心好久
做事非常焦虑
悲观情绪多 我...
病情描述：整天心情低落 不开心 对待任何事都无兴趣
疾病名称：持续心情低落，拖延症，惊恐，没信心&&
希望得到的帮助：确诊自己的病情是否为抑郁症、慢性创伤应激；
对自己的病情给予治疗意见；
希望得到医...
病情描述：2014年前十几年
睡眠障碍，惊恐，经常做噩梦，记忆闪回，轻微自闭，情绪低落
2014年 创伤应激障碍，创伤记忆复发，整个人很崩溃，惊恐，伤心，经常又哭又反胃，瘦了十斤，走在街上觉得恍惚不真...
疾病名称：经常郁闷突然生气，吵架会双眼发紧心跳加快&&
希望得到的帮助：是不是有抑郁症？该怎么处理？
病情描述：月子里就感觉很心情很差，现在老感觉身体不是很好，经常心情郁闷，而且很容易烦躁。生气吵架会双眼头皮发紧心跳加快。
疾病名称：焦虑症&&抑郁症&&
希望得到的帮助：药物到后期效果不明显且副作用较大
病情描述：头痛头麻
经常思考人生
偶尔有自杀念头
自觉生活无趣请给我一些治疗建议，谢谢
疾病名称：抑郁&&
希望得到的帮助：希望可以和你约明天个时间找你面谈咨询！怕自己得了抑郁症会想不开！还不想这样！
病情描述：女,19岁。大二的学生 一起相处了两年的朋友被背叛吵架，舍友也不好相处，环境很压抑。一个寒假想太多，怕没朋友特别怕失去，自己从此一蹶不振，对社交和人与人之间失去了信任，害怕交际，原本活...
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
王卓大夫的信息
情感障碍 物质依赖 精神分裂症 神经症 睡眠障碍 抽动障碍
中国药物滥用防治协会青年委员
浙江省行为医学会青年委员
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心理精神科如何走出心理低谷
如何走出心理低谷
　　其实不管是多成功的的人都有走到人生低谷的时候，只是他们会掌握一些走出低谷的方法，所以继续走向成功。没有谁的人生是一帆风顺的，总是会遇到各种各样的挫折还有矛盾，而且也会走到人生的低谷，这个时候心里也会产生非常低落的状态，那么面对这种低谷我们应该怎么样去解决呢!看看下面的方法吧!
　　我们该如何走出心理低谷
　　首先是震惊和否定期。不管是面对像降薪一样缓慢而长期的&折磨&，还是像解雇一样速战速决的&残酷一刀&，一般人的第一反应往往是&不会吧!&&是不是搞错了?&记者一个朋友早上9点钟高高兴兴去上班，10点钟就捏这一张粉红色的解雇信，被保安&押送&出公司大门。&当时脑子里一片白茫茫的。&他这样说。&这种反应会自然而然地过去，一般不用处理。&金教授认为。
　　之后，人们会进入第二个阶段：愤怒或不平。依据打击程度和个人承受能力的不同，人们会出现不同程度的怨天尤人、推卸责任甚至攻击行为。金教授认为，这时身边亲友要当好&耳朵&，帮当事人合理宣泄情绪，以免牢骚或愤恨积累得不可收拾。
　　第三个阶段是讨价还价。&现在许多变动大都出于全局考虑，支持老板的决定、不给他找事最为明智。&金教授说。
　　第四个阶段就进入了抑郁期。对受挫折者出现的一系列身心抑郁症状，无论是当事人还是亲友都不要强迫他立刻&再续辉煌&，而是给他一个休整期和冷却期，让情绪有自然的出口。当然，这不意味着要自我封闭，而是多与人交往、接近大自然，用享受&长假&的心态来度过事业的低谷。&不过要是两三个月还这样，就要寻求专业帮助。&
　　最后是接受期。在这一阶段受打击者可以为&东山再起&积极准备了。&中国人爱面子，在非常时期要谋求发展，一定要能降格以求。&金教授特别指出，即使从经理降成清洁工也要干，还要干得让人刮目相看。
　　其实每个人都会遇到这种现象，所以最重要的不是自暴自弃，而是应该去及时的调节自己的心理状态，保持，只有这样子我们才能够走出这种心理困境，然后用一个更加积极乐观的心态去面对事情。
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