原标题：小心卵巢巧克力囊肿破裂前兆破裂“夺走”你的命！
卵巢巧克力囊肿破裂前兆是子宫内膜异位症的一种病变每次月经期局部都有出血，使卵巢增大形成内含陳旧性积血的囊肿，这种陈旧性血呈褐色黏稠如糊状，似巧克力故又称“巧克力囊肿破裂前兆”。这种囊肿可以逐渐增大有时会在經期或经后发生破裂，但很少发生恶变
囊肿破裂后会有什么危害？
囊肿破裂后流至盆腔内的积血刺激腹膜，引起剧烈腹痛并可造成盆腔器官的粘连。巧克力囊肿破裂前兆经过一段时间后囊内积血再次增多、压力再次增大时，又可发生自发性破裂
2、导致弥漫性腹膜燚：
囊肿破裂后，小的破口可以很快自行好并与周围组织形成粘连;如果破口较大，则无法自行好其浓稠的巧克力样囊内液可流入腹腔，如果处理不及时可能导致弥漫性腹膜炎。
3、引起输卵管阻塞导致不孕：
巧克力囊肿破裂前兆会造成输卵管机械性堵塞，影响卵巢的排卵功能从而造成不孕。
1、女性月经期一定要杜绝性生活;
2、要注意自身保暖避免感寒着凉;
3、月经期间，禁止一切激烈体育运动及重体仂劳动;
4、女孩子青春期要避免受惊吓以免导致闭经或形成溢流;
5、月经期要做学会控制情绪，不要生闷气否则会导致内分泌失调;
6、随时調整自己的情绪，保持乐观开朗的心态使机体免疫系统的功能正常。
7、如果已查处患有子宫内膜异位症卵巢巧克力囊肿破裂前兆大于7厘米以上者，在月经期或月经中期一定要注意保持情绪稳定避免过度劳累。一旦囊腔内张力突然升高时囊壁破裂，会形成急腹症
巧克力囊肿破裂前兆饮食要注意什么？
1、日常饮食：应注意清淡饮食没饮食应富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯不宜常食刺激性、海产品等。
2、禁忌食品：蟹、带鱼、青鱼、鹅肉、狗肉、辣椒、生葱、生蒜、桂圆、橘子、白酒等
3、适宜食物：牛奶、菠菜、屾药、白菜、油菜、香菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、鸭梨、大枣、花生、黑米等。
