>木耳番茄炒鸡蛋
木耳番茄炒鸡蛋黑木耳含有丰富的植物胶原成分,它具有较强的吸附作用对无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物也具有溶解与氧化作用。
“这种鳕鱼是冷冻的产品本身沒有什么味道,主要靠调味料调制入味所以一般多以辣椒酱烧制的为多,烹制成重口味的菜肴这道“番茄汤炖鳕鱼”采取了另一种方法烹制而成,味道特别的鲜美 ”
主辅料: 鳕鱼、西红柿、洋葱
把洋葱、西红柿切成碎粒
翻炒均匀,加白糖、盐调味
烧开后小火烧制5分鍾左右
放入鳕鱼。先后烹入料酒、醋
加盐、味精调味翻面后再烧制3分钟
1、洋葱和西红柿切的碎一些为好。也可以用料理机打碎
2、也可鉯把鳕鱼切段后炖制。