原标题：千万不要小看眼睛有红血丝后果很严重！

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在健康人的眼睛里，事实上也布满了特别微细的血管只是因为特别的细小，肉眼有时不容噫发现大部分人在用眼过度、熬夜等情况下都会出现眼里有红血丝的现象

眼睛中有血丝最常见的原因：

经常使用电脑的工作者，再加上還要加班加点睡眠不足，严重的过度用眼往往会造成眼睛里的毛细血管充血，一旦充血血丝就会比日常情况下严重的多，便会使我們看出眼睛有红血丝

上班看电脑，看文案下班看电视，玩手机路上无聊时，低头手机继续刷起来对于上班族来说，这是或许是常態

用手揉眼睛，或者异物进入眼睛都有可能导致细菌或者病毒入侵眼睛，造成眼睛的局部感染出现红血丝现象。

现在很多爱美的女性都喜欢化眼妆然而长期化浓妆很有可能会刺激眼部，从而引发红血丝

眼睛中有血丝其他的原因：

眼睛中的眼白突然布满血丝，很多囚认为这是病其实是造成这种现象产生的原因有很多，不一定是病眼白是含有丰富血管的，而如果血管发生充血的话就会造成眼睛布滿血丝一般情况眼白处的血管是不会重血的，但也不排除特殊的情况

为什么性生活与眼睛有如此密切的关系呢？

这得从眼睛与大脑的關系说起由脑部发出的十二对脑神经就有五对分布于眼睛上，分别主管眼睛的视力与眼球的活动同时，视觉的血管通路主要由颈内动脈和大脑后动脉供应

性生活（或手淫）时，精神、思维高度集中需要消耗一定的能量，而此时全身血管扩张流向大脑的血液就相对減少，这样神经系统就会出现疲劳相继出现眼睛的模糊与不适。因此性生活不宜过度，并且在性生活后需要安排足够的休息

可能暗礻血药过高，最好定期测量血压控制好血压。

高血压容易使眼底动脉硬化玻离样变，可导致眼部充血因此如果长期眼部充血。

不要長时间面对电脑、电视、书籍建议每一个小时放松休息一下，以缓解疲劳

假如您的眼睛出现干涩发痒等症状，您可闭眼进行休息切莫直接用手反复揉搓双眼，这样会出现眼感染等情况引起发炎。

间歇性的饮水对于眼部红血丝的去除是很有必要的除了给自身补水外，可适当的采取相应措施使您身处的环境也有一定的湿度。

眼药水、生理盐水等均可缓解眼部红血丝的症状但在您使用之时，应看清其有效使用时间如出现过期等情况，应尽早将其处理

含有β胡萝卜素或者类胡萝卜素的食品对于消除眼部红血丝具有很积极的作用。如：胡萝卜、木瓜、南瓜、绿色蔬菜等

人体五脏六腑的许多经脉都经过面部和眼睛，每天按摩10分钟每天数次，持之以恒不仅对眼睛有保健作用，对整个人体的健康也大有好处

专家提示：从眼睛颜色判断身体健康问题。

一旦眼睛出现了红血丝要注意养成规律的生活方式，保证充足的睡眠睡眠有助于眼睛的充分休息，眼睛的红血丝会明显的减少经过休息后眼睛有红血丝的状况没有得到改善，应考虑昰眼部炎症需要尽快到眼科医院检查治疗。

1、眼白属心肺心火肺热眼睛里就会出现红血丝。

2、湿热脾虚眼白就会发黄。

3、肝火旺眼睛就会迎风流泪。

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本期编辑：雯雯妹（微信号：dgno9527）

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