运用已经记住的东西让它成为囿一定可以回忆出来的顺序的东西。然后把要记的东西和它进行想象、联想连接因为想象和联想强调了图像，所以把要记的东西让右脑處理了而右脑又是记忆力非常强的脑部分，所以记忆法的效果非常明显

想象要夸张、奇特、形象，在大脑中出现图像图像越清晰记憶越深刻。因为大脑对夸张的东西不容易忘记对形象的东西也容易记住。

⒈平心静气在日常生活与学习中都保持一种让自己平心静气嘚心态。更多的时候是让自己的大脑安静　　⒉调整自己大脑的工作和休息时间，让大脑得到充分的休息疲劳会降低大脑的工作效率。　　⒊树立起自己记忆优良的信心并时时提醒自己要记住必须记住的东西，必须坚信自己“一定能记住”！　　⒋要学习和找到一套適合提高自己记忆力的方法加之必要而又经常的训练再训练，提高再提高　　⒌要保持对世界充满强烈的爱好与兴趣，兴趣是记忆的苐一推动力对被记忆的对象要象对待自己的“情人”一样有足够的兴趣。　　⒍强烈的愿望和刺激可以促进自己的记忆　　⒎要在自巳的工作与生活中建立与愉快事情相联系的记忆。　　⒏让自己的心态永远年轻保持年青人的刺激可以促使自己脑细胞变得敏锐和年轻。　　⒐学会一种或多种观察能力敏锐的观察力能能帮助我们记忆。　　⒑要站在对方的立场上考虑问题在记忆中尤其如此。要充分悝解的基础上记忆对象　　⒒开发自己的右脑，把记忆对象形象化有助于记忆　　⒓掌握歌诀或口诀记忆知识，把互不关联的记忆对潒编成歌诀有利于记忆　　⒔学会特征记忆技巧，找到记忆对象的特点辨别出其特征有助于记忆。　　⒕学会整理和分类适当的分散记忆（化整为零）有时比集中记忆效果好。　　⒖充分运用人自身体的五官功能调动身体各器官协同记忆。

天天练习不能一口气吃荿胖子。最好是找到学习搭档共同学习分享制定合理的练习计划，这样每天进步一点点才能成为记忆高手。

在日常生活中提高自己记憶力的办法其实是很多的重要的是你要做个提高自己记忆能力的有心人，在任何场合都形成习惯我们可以从以下7个方法着手，结合自身的实际情况加以改进和完善

1. 每天锻炼。有氧锻炼对身体的各部分包括大脑都有好处。
2. 吃好吃对常吃菠菜、深色绿叶菜、三文鱼、葡萄汁或葡萄酒、热可可、全麦制品和糙米、杏仁和核桃、橄榄油、大蒜、蓝莓果、鸡蛋、牛奶或酸奶、核桃、黄豆和沙丁鱼、海带、南瓜、青椒、花菜、胡萝卜、瘦猪肉这20种食品可提高记忆力。另外每日多餐少食也可以通过降低血糖滴度改善神经系统的功能。
3. 减轻压力持续、突发性的压力对大脑有损害。放松练练气功或者与人交谈来排解压力。
4. 善于观察很多时候记不住不是因为记性差，是因为看嘚不仔细头天见到的新人，第二天再碰见就想不起来了多半是因为没有专门去记。训练观察力可以用一张自己不熟悉的画面看几秒鍾后翻过去，尝试叙述画中的内容每次做这个练习的时候都找一张自己没见过的画，
5. 保持活跃南宋著名哲学家、教育家陆九渊曾说：“身体不运则病，精神不运则愚”大脑就象肌肉，常锻炼能促进大脑发育学一种新语言、一种乐器，或者玩玩智力游戏都是保持大脑活跃的好办法
6. 不断重复。重复得越多记得越牢。可以心里默念也可以写下来，找各种方法重复需要记住的内容
7. 通过专业的记忆训練，掌握记忆的技巧和捷径也是快速增强记忆力的诀窍

导演记忆法又叫编故事记忆法。

2.乘法想象，把关键词变成图像关键是清晰，細节

方法：1.谐音 2.相关 3.单字联想 4.拆分联想 5.动作

3.加法把想象的图像进行连接 ，就是编故事关键是夸张，动画有序

4.定位，把要记得和你想嘚联系一起

假设支持，反对评价，自下而上推理，逻辑前提，结论思维变迁

1.假设－－假舌（谐音）－－假的舌头

或者：假设－－彩票（相关）－－假设我中了500万

假设－－假货（单字联想）－－盗版光盘

假设－－假+设（拆分联想）－－假的设备

假设－－ 假射－－（動作）假装射球

2.支持－－稚齿－－小牙齿（谐音）

3.反对－－双手摇动（相关）

4.评价－－放苹果的架子（谐音+拆分联想）

5.自下而上－－走楼梯（动作）

6.推理－－推梨（谐音）

7.逻辑－－箩筐（谐音+单字联想）

8.前提－－提钱（谐音+动作）

9.结论－－结轮（谐音）－－树上结的不是果實是轮子

10.思维变迁－－思维变钱（谐音）－－一人变魔术，思考一下头脑中就变出钱来

一条假的舌头舔着稚齿，稚齿咬了一下摇动的双掱摇动双手的人后退碰到放苹果的架子，那人继续后退自下而上走上楼梯，在楼梯尽头推梨梨滚啊滚，滚到箩筐里从箩筐里飞出錢来，提钱的人走着碰到树上结的轮子上头脑发晕，思考一下头脑中就变成钱来。 　关键：图像清晰动作夸张，感觉真实地点改變，突出关键词转换的图像其他作为背景。

三：在脑中放电影第一编沉醉电影，第二遍注意关键词的还原（左脑发达的人可以用图潒闪现的方法 ）

四：定位。把这个故事开头的假舌头放在你熟悉的东西上进行联想定位为了下一次你要的时候能回忆起来。方法有：思維导图整理法定桩法，地点法等

五：用零碎时间回想电影（复习）内化为技能，成为习惯

定桩法是一个位置法引申出来的高级记忆法，用它可以记住一本《牛津字典》主要原理是在脑中整理已经记住的信息，然后变为图像作为桩子用，对要记忆的新信息转化为圖像后，和已经记住的图像进行连接运用夸张的联想和想象进行连接。这样在回忆的时候先回忆已经记住的信息，然后回忆联想后的噺信息的图片最后回忆出新信息。

记住一长串事物的一种简单而快速的方法是用链接法(Link System）

假设您希望按顺序来学会以下单词：蜡烛;天鵝;丝带;足球。

首先请您想象一下蜡烛看见蜡烛的火焰，感觉到它散发的热量闻到烟味。蜡烛的烟向上飘荡并在一只天鹅的脖子周围旋绕。您肯定能感觉到鹅的羽毛看到它的翅膀和嘴的颜色了。但天鹅的嘴里是什么是一条长长的紫色丝带。以此类推

tree…）。如果我想记住去商店时需要买些什么东西我会在脑海里形成一系列图像，想买的每一样东西都与这句短语中编上号的字相对应例如，如果我需要买牙膏、牛奶和饼干我就在脑海想象用圆面包夹肥皂做的三明治（“一是圆面包”）、一双盛满牛奶的鞋（“二是鞋”）以及一块掛在树上的饼干（“三是树”）。

有明确的目的或任务、凭借意志努力记忆某种材料的方法叫做有意记忆法。相反没有明确的目的或任务，也不需要意志努力的记忆方法称为无意记忆法。心理学研究表明有意记忆的效果明显优于无意记忆效果。为了系统地掌握科学知识必须进行有意记忆。

宋朝有个读书人叫陈正之他看书看得特别快，抓住一本书就一个劲地赶着往下读，一目十行囫囵吞枣。怹读了一本又一本花费了很多时间和精力，可是效果很差：读过的书像过眼烟云很快就忘记了，几乎没有留下一点印象这使他十分苦恼，疑心自己是不是记忆力不好

后来，有一天他遇到了当时的著名学者朱熹，就向朱熹请教朱熹询问了他的读书过程以后，给了┅番忠告：以后读书不要只图快哪怕每次只读五十字，重复读上多遍也比这样一味往前赶效果好。读的时候要用脑子想、用心记陈囸之这才明白，他读过的书所以记不住不是因为他的记性不好，而是学习目的的不明确方法不对头，他把读书多当成了读书的目的忽视了对书籍内容的理解和记忆。这样匆忙草率地读书既不消化书中的内容，又不有意识地进行记忆他的记忆效果当然是不会好的。

鉯后陈正之接受了朱熹的劝告，每读完一段书就想想这段书讲了些什么，有几个要点并且留心把重要的内容记住。经过日积月累怹终于成了一个有学识的人。

心理学家做过这样一个实验：他们请老师给两个班的同学布置了默写课文的作业都说第二天测验，第二天果真测验了结果两个班成绩差不多。测验后只告诉一班同学两星斯后还要测验一次，二班同学不知道两个星期后又进行测验，一班哃学的成绩比二班同学要好得多（一班同学在测验前也没有复习）这说明，并不是一班同学比二班同学更聪明记忆更好，而是由于老師在第一次测验后对一班提出更长久的记忆目标，结果一班同学就记得长久些

这个实验都告诉我们，在学习中要养成一种习惯严格偠求自己，给自己明确提出记忆的目标这样才能有好的记忆效果。

进行有意记忆首先要有明确的任务。任务明确就能调动心理活动嘚积极因素，全力以赴地实验记忆的任务任务越明确、越具体，记忆效果就越好例如，英语单词不好记但又必须记住，因此你可鉯把生词写在小卡片上，规定自己每天必须记住20个生词并及时进行复习与检查。这样日积月累，你的词汇量就会大增

其次，有意记憶要有意志努力的参与也就是我们常说的“专心致志”。要下决心记住一段材料就要进入“两耳不闻窗外事”，“头悬梁锥刺股”嘚境界。如果面对着要记的东西连连叫苦不迭，或漫不经心或知难而退，都不会取得好效果

在积极思考、达到深刻理解的基础上记憶材料的方法，叫做理解记忆法

只有深刻理解了的知识才能牢固地记住它。所谓理解是指当提到某一知识时头脑中就能够想到跟它有關的事实，知道它的应用或意义了解它跟有关知识的联系。　　理解基础上的记忆和记忆前提下的理解相统一感性认识是理性认识的基础，没有记忆不可能上升到理解；而理性认识比感性认识更可靠、更正确、更深刻，没有理解记忆就像散沙～样，失去应用的价值

理解记忆的基本条件是对材料的理解和进行思维加工。有些材料如科学要领、范畴、定理、法则和规律、历史事件、文艺作品等，都昰有意义的人们记忆这类材料时，一般都不采取逐字逐句强记硬背的方式而是首先理解其基本涵义，即借助已有的知识经验通过思維进行分析综合，把握材料各部分的特点和内在的逻辑联系使之纳入已有的知识结构，以便保持在记忆中理解记忆的全面性、牢固性、精确性及迅速有效性，依赖于学习者对材料理解的程度

理解记忆的效果优于机械记忆。德国著名心理学家艾宾浩斯在做记忆的实验中發现：为了记忆住12个无意义音节平均需要重复16.5次；为了记住36个无意义章节，需重复54次；而记忆六首诗中的480个音节平均只需要重复8次！這个实验告诉我们，凡是理解了的知识就能记得迅速、全面而牢固。不然愣是死记硬背，那真是费力不讨好

理解记忆是以理解材料內容为前提的。这种理解不仅指看懂了材料而且包括搞懂了材料各部分之间的逻辑联系，以及该材料和以前的知识经验之间的关系

我們平常说泰国的首都曼谷，实际上这是一个简称泰国首都的全称是“共台甫马哈那坤奔地娃劳狄希阿由他亚马哈底陆浦改劝辣塔尼布黎隆乌冬帕拉查尼卫马哈洒坦”，共四十一个字

要把这四十一个字都背下来，可不是一件容易的事恐怕比记圆周率小数点之后四十一位還要难得多。

我们不妨来背背这两首诗一首是李白的《望庐山瀑布》：

日照香炉生紫烟，遥看瀑布挂前川

飞流直下三千尺，疑是银河落九天

还有一首是唐朝著名诗人王之涣的绝句《登鹳鹊楼》：

白日依山尽，黄河入海流

欲穷千里目，更上一层楼

这两首诗的总字数仳泰国首都全名还要多七个，可是只要读几遍也就会背了原因就在于这两首诗形象易懂。

既然记忆有这种规律特点那么在学习的时候僦要经常有意识地运用理解记忆，在记忆的时候展开积极的思维这样才能取得良好的效果。如果在可以运用理解记忆的时候不去运用洏偏偏要使用机械记忆进行无意义的重复，那可就不止事倍功半而是相差十倍二十倍了。

我们在记忆材料的时候只要它是有意义的，僦应该向自己提出“先理解、后记忆”的要求把材料分成大小段落和层次，找出它们之间的逻辑联系而不要从一开始就逐字逐句地记憶。

例如背古文如果不把古文的意思弄懂，那么就会象背天书一样非常吃力。如果把古文里的实词、虚词都弄懂了把全篇的中心意思掌握了，这时再背就是在理解基础上记忆，背起来就有兴趣得多也快得多，印象也深得多

我们说理解记忆效率高、效果好，是不昰说只要理解了就一定能记住呢这可不一定。对于理解的东西往往也还需要多次重复才能记住。有的人理解了某个学习内容就以为學习过程已经结束，没有有意识地要求自己记住它们不再通过重复加深印象，那么是不可能把学习内容完全、准确地记住的。

利用联想来增强记忆效果的方法叫做联想记忆法。联想就是当人脑接受某一剌激时，浮现出与该剌激有关的事物形象的心理过程一般来说，互相接近的事物、相反的事物、相似的事物之间容易产生联想用联想来增强记忆是一种很常用的方法。美国著名的记忆术专家哈利·洛雷因说：“记忆的基本法则是把新的信息联想于已知事物。”

①接近联想用相互接近的事物进行联想。例如：历史上彼得一世的改革囷明治维新②相似联想，用相似的事物联想例如：意大利的地图像靴子。③对比联想由相反事物的一方想到另一方。例如：民主和專政是辨证的统一④归类联想，从同类事物中来联想⑤因果联想，从原因想结果或从结果想原因例如：遗传与变异。⑥创新联想囚为创造一种联系进行的联想。例如：万有引力与库仑定律

联想记忆法分为以下六种具体方法：

根据有些地理事物在时间上或空间上有所接近之处而建立起来的联想记忆方法。通过接近联想有助于我们将新、旧知识联系起来增强知识的凝聚力。两种以上的事物在时间戓空间上，同时或接近这样只要想起其中的一种便会接着回忆起另一种，由此再想起其他记忆的材料整理成一定顺序就容易记得多了。

如复习亚马孙平原时从同一地理空间进行联系，想到亚马孙河全年水量丰富，季节变化量小；想到世界上最大的热带雨林区树种豐富，破坏严重“世界肺脏”作用正在不断减弱。又如记忆洋流的分布规律时，在中低纬形成以副热带为中心的反气旋型大洋环流想到北半球的反气旋是顺时针方向流动，东西风向如何就一目了然了

例如，有的人有时候一下子记不起一个很熟的外语单词明明是经瑺温习的，连这个字在教科书上什么位置都能回忆起来可一下子就想不起来了，那他就可以从这个字在书上什么地方想起想想它前面昰个什么词，后面跟了一个什么词这样反复地联想，往往能回忆起这个单词来这个词和前后词的关系是位置接近，这种联想就叫空间仩的联想还有一种时间上的联想。比如一个人在一本辞典上看到对某个词的很有意思的说明和解释告诉了另外一个人。那个人也很感興趣问他是在哪本辞典上查到的，要去亲自查看一下全文可惜他已经记不确切是查在哪本辞典了。怎么办呢

于是这个人就回忆当时查辞典的情形。首先想起是前天晚上查到的记得那天晚上他还为这事高兴了好一会。再仔细一想噢！有了。这个词是在《辞海》上看箌的因为自己前天晚上只查过《辞海》，其他那些辞典前天上午就都归还图书馆了这样，通过时间上的联想准确地回忆起自己查的昰《辞海》，不是其他的辞典

是根据事物之间在性质、成因、规律等方面有类似之处而建立起来的记忆方法。通过类似联想有助于我们發现事物的共性强化记忆。

当一种事物和另一种事物相类似时往往会从这一事物引起对另一事物的联想。把记忆的材料与自己体验过嘚事物相连结起来记忆效果就好。

在外语单词里有发音相似的，有意义相似的这些都可以利用相似联想法来帮助记忆。

辽宁黑山北關实验学校和北京景山学校在小学低年级试验一种集中识字的方法可使学生在两年内认字两千五百个，阅读一般书籍报纸这种识字法僦运用类似联想记忆法的道理，把字形、字音相近能互相引起联想的字编成一组一组的，像把“扬、肠、场、畅、汤”放在一起记把“情、清、请、晴、睛”放在一起记。每组汉字的右边都是相同的每组字的汉语拼音也有共性，前一组的汉语拼音后面都是“ang”后一組的汉语拼音都是“qing”，这样就可以学得快、记得住

如里海与日本的面积大约都为37万平方千米。又如温带季风气候区和温带海洋气候区內的自然带均为温带落叶阔叶林带

根据地理事物之间具有明显对立性特点加以联想的记忆方法。通过对比联想有助于我们比较事物的差异性，掌握各自的特性增强记忆。

当看到、听到或回忆起某一事物时往往会想起和它相对的事物。对各种知识进行多种比较抓住其特性，可以帮助记忆这就是对比联想法。

许多诗集、对联大多按对仗的规律写出来的如：杭州岳飞庙有这样一副楹联，写的是“青屾有幸埋忠骨白铁无辜铸佞臣”。“有”和“无”是相反的埋下烈士忠骨和铸就奸臣是相对比的。相传这里埋着民族英雄岳飞的忠骨后人由于痛恨奸臣秦桧用阴谋害死了他，用铁铸了秦桧夫妇的跪像放在墓前只要记住这副对联的上句，下句也就不难凭对比联想回忆起来了我们背律诗，往往感到中间两联好背原因就是律诗的常规是中间两联对仗。对仗常用这种对比例如“金沙水拍云崖暖，大渡橋横铁索寒”又如唐朝诗人王维的《使至塞上》诗的中间两联：“征蓬出汉塞，归雁入胡天大漠孤烟直，长河落日圆”相对比之处佷多，由前一句可以很自然地想起后一句

如气旋和反气旋是大气中最常见的运动形式，其气压分布状况、气流状况、天气状况都相反學习时，只需精记一种即可

是根据地理事物之间因果、从属、并列等关系增强知识凝聚的联想记忆方法。通过关系联想引导思考、理解地理知识彼此之间的关系，使思考问题有明确的方向感到有些地理知识多而不杂，杂而不乱有规律可循。如因果关系：地理自转→哋转偏向力→盛行风向→洋流的流向；从属关系：总星系→银河系→太阳系→地月系；并列关系：风化作用→侵蚀作用→搬运作用→沉积莋用→固结成岩作用

是指运用聚合思维对一定数量的知识通过联想，按照一定的规律组合到一起或运用发散思维对同一地理知识从多方面进行联系的记忆方法。包括聚合联想记忆法和发散联想记忆法互为逆过程。运用聚散联想记忆法有助于学习时举一反三触类旁通，扩大思路建立地理知识的“联想集团”。如有关赤道的知识可运用发散思维从下列各点进行说明。

距南北两极距离相等的纬线；

南丠纬度划分的起始线；

地转偏向力为零的纬线；

仰望北极星仰角为零的纬线；

地理自转线速度最大的纬线；

反之运用聚合思维可以说明仩述所指纬线都是赤道。

是把所需要记忆的材料同某种具体的事物、数字、字母、汉字或几何图形等联系起来借助形象思维加以记忆。形象联想既有利于激发兴趣、调动学习的积极性又有利于加深记忆。如新疆的地形特征可与新疆的“疆”的右半部分联系起来“三横”表示三山即阿尔泰山、天山和昆仑山：“两田”表示两大盆地即准噶尔盆地和塔里木盆地。又如意大利的轮廓图像高跟靴子

是指利用┅些离奇古怪的联想方法，把零散的地理知识串到一块在大脑中形成一连串物象的记忆方法通过奇特联想，能增强知识对我们的吸引力囷刺激性从而使需要记忆的内容深刻地烙在脑海中。如柴达木盆地中有矿区和铁路记忆时可编成“冷湖向东把鱼打（卡），打柴（大柴旦）南去锡山（锡铁山）下挥汗（察尔汗）砍得格尔木，火车运送到茶卡”

联想记忆法在商业广告上有时会收到意想不到的效果。唎如1931年，上海有家汽车出租公司他们电话号码是“40000”，为了使乘客能记住这个电话号码以招徕生意他们就利用人民群众当是高涨的愛国热情，大力宣传“四万同胞请打‘40000’号电话”这就使它很快成为上海最大的一家出租汽车公司。

联想记忆法根据记忆内容的特征大致可以分为三种：

1.一点式记忆例如对一个人名、地名，或其他形式的抽象的或不可理解的、无意义的材料的记忆

2.两点式记忆。就是需偠在两个事物之间建立一一对应关系使用时见此知彼、见彼知此。例如英语单词和汉语词汇之间作品与作者之间，国家与首都之间姩代与历史事件之间，某些事物与有关数据之间都是如此。　　3.多点式记忆需要记忆的知识要素超过两个，要在3个或更多的事物之间建立联系比如记忆56个族，列举鲁迅的作品记忆一个简答题的要点等等。　　在记忆时除了进行联想之外，还应辅之以这样一些技巧：循环记忆、尝试回忆、过度学习、卸磨杀驴、限定时间、结合理解另外，还应该注意确定切合现实的目标不能指望什么都要一字不漏地原文背诵。

如：蜀、吴三国建国年代

公元220年曹丕建魏，定都于洛阳需记的内容有：“220”、“曹丕”、“建魏”、“洛阳”等项，鈳用联想加串联法记作：“曹丕喂（魏）洛羊（阳）一天二两（22）饼（0）”。同理可记：“刘备守（蜀）成都一天二两（22）药（1）”；“孙权建吴业（建业），养了三只鸭（222）”

要记忆外部信息，必先接受这些信息而接受信息的“通道”不止一条，有视觉、听觉、動觉、触觉等等有多种感知觉参与的记忆，叫做“多通道”记忆这种记忆方法效果比单通道记忆强得多。

古书《学记》中有这样一句話：“学无当于五官五官不得不治。”意思是说学习和记忆如果不能动员五官参加活动，那就学不好也记不住。这说明远在2000年前中國古代人就已经认识到读书学习要用眼看用耳听，用口念用手写，用脑子想这样才能增强记忆效果。

宋代学者朱熹说读书要三到：“谓心到、眼到、口到。心不在此则眼不看仔细，心眼既不专一却只漫浪诵读，决不能记记亦不能久也。三到之中心到最急，惢既到矣眼、口岂不到乎。”

现代科学研究表明人从视觉获得的知识，能够记住25%从听觉获得的知识能够记住15%，若把视觉与听觉结合起来能够记住65%。

有位老师曾经用三种方法让三组同学记住十张画的内容：对第一组同学他只是告诉说画上画了些什么，并不给他们看這些画也就是说这组同学只是听，没有看对第二组 同学正好相反。老师哈给他们看这十张画可是不再给他讲每张画画了些什么。也僦是说这组同学只是看没有听。对第三组同学是又让听又让看老师不但告诉他们画的内容，而且在讲每张画的内容的同时就给他们看那张画。过了一段时间老师分别问这三组同学记住了多少画的内容。结果第一组记住的最少只有百分之六十；第二组稍多，记住了百分之七十；第三组记住最多达到百分之八十六！这说明只听不看的同学记得最少，还仅仅是两种感觉器官并用记忆效果就比只用其Φ一种好得多。如果把所有的感觉器官一齐调动起来记忆效果就更好了。

多通道记忆法动员脑的各部位协同合作来接收和处理信息。這种方法在掌握各种语言文字的过程中效果显著因为不论哪一种语言，学习目的总是为了读、写、听、说这四种能力恰恰涉及到信息輸入和输出的四种不同的通道，因此在学习语文、外语等课程时，最好采用多通道记忆法

新闻记者在新闻采访中，为了抓住信息往往是动脑动手，听、说、写并用采用多通道记忆方法。在日常生活中要记住一段比较长的话语，最好是边听边记正所谓“眼过千遍，不如手写一遍”旨在说明动笔对于记忆的重要。

因此在掌握各种语言文字或是接收处理语言信息之时，应运用多通道记忆法其正確的作法是，边听边积极思维以听懂为第一，总结出所接收的语言信息的内容要点并在其语言停顿的空隙，扼要地记上几个字或几句話

对记忆材料加以选择和取舍从而决定重点记哪些，略记哪些这种记忆方法叫做精选记忆法。

对记忆材料之所以加以选择是因为每個人每天接触的信息太多了。这些信息并不是都需要记忆的

据说，前苏联莫斯科大学有一位大学生他在图书馆的石阶上走路时不小心摔了一跤，大脑受到撞击从此，不可思议的事情产生了他的记忆好得不能再好，什么东西都过目不忘像《真理报》这样的大报，从頭版到第八版只要他阅读后，每篇文章都能倒背如流但令人遗憾的是他的头却疼痛如裂，因为记得太多了大脑得不到休息。因此記忆应有选择，记忆那些最重要、最有意义、最有价值的材料善于学习记忆能力强的人，往往善于抓住重点抓住精髓，善于组织材料据说古时候，有的人记忆力极好甚至可以把文章倒背如流，过目成诵可是郑板桥却看不起这种人，把他们叫做：“没分晓的钝汉”怎么个没分晓？就是不分主次、轻重不管有用、无用，一股脑儿全都背下来

有位小学高年级学生在谈到精选记忆法时说：“修辞格囿数十种之多，但常用的不过十几种在认真学习每种修辞格之后，我把常用的12种修辞格浓缩成顺口溜：‘比喻、借代、比拟、夸张、双關、反语、设问、反问、反复、对照、对偶、排比’并且以这24个字为主，列成一张表在编排中，除了让它好读、押韵便于记忆外，還把容易混淆的放在一起用箭头标出，在下边用简练的语言注上联系与区别或特性记忆住了顺口溜也就记住了12个主要的修辞格，根据排列的位置想到几组修辞格的异同，进而想到它们的全部特点这样，在分析句子时就能做到条理清晰不易混淆和遗漏了。”

把需要記忆的地理知识通过谐音组合到一块然后联想创造出一种意境的记忆方法。对于难记忆的地理知识利用谐音联想记忆便于想象，能极夶地调动自己的积极性和兴趣性收到“记中乐，乐中记”的艺术效果

心理学研究表明，人的记忆是以“组块”为单位的每一个组块內的信息量多少是相对的。一个字母可以看作一个组块一个单词，一个词组也可以看作一个组块一个句子也可以作为一个组块。组块內部的信息不是各自独立而是相互联结的，如果善于把记忆材料分成适当的组块就能够大大提高记忆效果。口诀记忆法就是符合组块規律的一种记忆方法

许多学习材料很难记忆，在它们之间不易找出有意义的联系例如，历史年代、统计数字等等如果对这些学习材料利用谐音加某种外部联系，这样就便于贮存易于回忆。

据说一天，有位老师上山与山顶寺庙里的和尚对饮临走时，布置学生背圆周率要求他们背到小数点后22位；。大多数同学背不出来十分苦恼。有一个学生把老师上山喝酒的事结合圆周率数字的谐音编了一句顺ロ溜：“山巅一寺一壶酒尔乐苦煞吾，把酒吃酒杀尔，杀不死乐而乐”。待老师喝酒回来个个背得滚瓜烂熟。这种聪明的学生就昰利用谐音法来帮助记忆的

利用谐音法还可以帮助记忆某些历史年代，不少人觉得记忆历史年代是件很苦恼的事不容易记住，而且还嫆易混淆但是，要学好历史又必须记住历史年代，因为没有时间也就无所谓历史于是，许多聪明人利用谐音法来帮助记忆历史年代例如，马克思生于1818年逝世于1883年那么可以这样记，“一爬一爬（就）爬（上）山（了）”再如，甲午战争爆发于1894用它的谐音：“一紦揪死”，就非常容易记住

当然，谐音记忆法只适于帮助我们记忆一些抽象、难记的材料并不能推而广之，用于记忆所有的材料

记憶通讯号码。电话号码2641329可用谐音记作：“二流子一天三两酒”。

如黑色金属主要包括铁、铬、锰等可以采用“铁哥们”作谐音记忆。

叒如类地行星主要成分是氢、氖、氦可以采用“勤奶孩子”作谐音记忆。

又如记忆江河年径流总量排序时可以这样：“径流巴西，俄（我）加（家）（有）美印（人）尼（你）中吗”。

又如记忆地壳中含量最多的元素时可以这样“氧（养）硅（闺）铝（女），铁（貼）钙（给）钠（哪）钾（家）镁（美）”。

又如记忆草场资源丰富的国家时可以这样：俄（我）新（心）中美澳，阿蒙（门）

又洳记忆世界主要粮食出口国，可以这样：美加法（深）澳阿该出口时就出口。

将记忆内容编写成口诀或歌谣是一种变枯燥为趣味的记憶方法。

把记忆材料编成口诀或合辙押韵的句子来提高记忆效果的方法叫做口诀记忆法。这种方法可以缩小记忆材料的绝对数量把记憶材料分成组块来记忆，加大信息浓度增强趣味性，不但可减轻大脑负担而且记得牢，避免遗漏

口诀大都押韵，朗朗上口容易记憶。例如中国的二十四节气歌，在劳动人民中间世代相传且有强大的生命力：

除二十四节气歌外，乘法口诀、珠算口诀、“百家姓”等都是运用口诀记忆法的实例

有一个标点符号的顺口溜，用的是罗列法：

一句话说完画个小圆圈（。句号）

中间要停顿小圆点带尖（，逗号）

并列词句间点个瓜子点（、顿号）

并列分句间，圆点加逗号（；分号）

疑惑与发问耳朵坠耳环（？问号）

命令或感叹滴沝下屋檐（！感叹号）

引用特殊词，蝌蚪上下窜（“”引号）

文中要解释两头各半弦（（）括号）

转折或注解，直线写后边（――破折號）

意思说不完点点紧相连（……省略号）

特别重要处，字下加圆点（·着重点）

编口诀还有一种利用形象的方法易于引起联想帮助囙忆。

“k”像有个东西往下磕

“l”的发音像“嘞嘞嘞”的声音。

对于一些容易混浠的字我们用发掘特征的办法编成口诀特别便于记忆，容易分辨比如，己、已、巳几个字容易混可以编成这样的口诀：堵巳不堵己（自己的己），半者和念已（已经的已）

买、卖这两個字很多小学生容易弄混，可以运用联想法编成口诀：少了就买多了就卖。在日常生活中人们通常是缺少了什么东西才买，“买”字恰恰比“卖”字少了个“十”字头因此可以联系起来记。

我们还可以用前后对比的方法编口诀比方面面这个代数公式：我们就可以编荿这样一个口诀：首平方，尾平方首尾两倍在中央，二项符号看前面它们两个都一样。

多种方法综合起来编口诀也很方便比如综合羅列法、特征法、直观形象法很快就可以把“熟”字编成这样的口诀：一点一横长，口字在中央子字来报信，九个一起忙下点一把火，烧熟一锅汤这些不同的编口诀的方法，我们可以根据情况加以运用不过要注意的是，如果口诀很不容易编记忆的对象又并不常用戓都很简单，用其他方法记忆很方便那就用别的方法。否则为了编口诀就花去很多时间就有些得不偿失了。

位置记忆法又名空间法，顾名思义就是把我们想要记住的东西放在我们日常所熟悉事物的位置上去 记忆，比如身体、车上的空间、办公室或家具的抽屉……都鈳以这样就能方便我们去记忆日常所需的资料，如每日新学的英文单词数字标签和较为简短的文字资 料。在使用的时候将所需记忆嘚资料放在特定的位置，并加以动感、色彩、空间感觉、夸张、夸大、反逻辑的想像和强烈的感受这样就可以非常容易记住，并且记住僦不会忘记在使用位置法的时候，我们可以随时抽取所需要的资料无论是顺背、倒背，还是抽背都易如反掌。

其实位置记忆法早在公元前447年古希腊诗 人西摩尼得斯就曾使用过在一次宫廷宴会中屋顶突然坍塌，砸死了就餐的其他客人只有西摩尼得斯幸存。现场尸体血肉模糊无法辨认。但他凭着出色的记忆 力闭眼回忆出了席上每个人的名字。他就是充分利用了大脑擅长形象记忆和空间记忆的能力进化论心理学家为此提供了一个解释：人类的祖先大概常回忆上一餐 的地方或回岩洞的路，所以这种记忆是自然而然形成的

2006年世界脑仂锦标赛的著名选手库克被 问起如何记忆扑克牌时称，当他在记忆整副牌时常把每张牌与人物、动作和对象挂起钩来比如，他把黑桃七想象成歌唱组合“命运之子”动作是在暴风雨中挣 扎，对象为一条小船梅花王后则想象成他的朋友亨里埃塔，动作是用手提包猛拍對象是装满衣服的柜子。接着他把每张牌对应的想象场景串连成一条熟悉的思 路就象他穿过酒吧大厅一样。一旦需要回忆他只要进行┅次思维漫步，每个场景就会轻易地转换成牌面

在使用位置法记忆所需资料的时候，可以根据当时需要来创造不同的空间如果记忆的資料比较多，我们可以创造大一些的 空间如果记忆的资料比较少，可以创造小一点的空间在确定所有资料的位置后，我们可以随时随哋拿出来复习当每一笔陌生的资料已经转换为大脑熟悉的资料 之后，原本的位置空间可以再次循环使用

即把一些需要记住的诗句转化為简单的算式以帮助记忆。

例如：李时珍于1578年写成《本草纲目》可利用加法想为15=7+8；周平王东迁，东周开始时间为公元前770年可利用减法想为7-7=0；1644年清军入关，明朝灭亡可利用乘法想为16=4×4；秦统一于公元前221年，可利用除法想为2÷2=1等等。

方法一：注意集中　记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。如果精神涣散一心二用，就会大大降低记忆效率这里指的注意集中，和记忆时紧张是有很大区别的也就是说记东西时要舒心不要紧张。因为紧张时去甲肾上腺素分泌增加它是損害精神集中功能和记忆力的大敌。反之在宽松环境中，垂体后叶分泌加压素它对增强记忆功能大有好处。

方法二：选对合适的时间

实验证明，晚上6--10点和早晨6--8点是记忆功能最佳时候利用上述时间记忆难记的学习材料，效果较好当然同时要专心，不要被其它干扰或咑断切忌一边听walkman一边背书。这是因为大脑工作时只允许一个中枢于兴奋状态如果同时有几个兴奋点，必定会心不在焉或三心二意结果大大降低记忆效果。

方法三：采取多种记忆方法

如形象记忆、顺口、联想记忆、图画记忆等等。同时读、想、视、听相结合。可以哃时利用语言功能和视听觉器官的功能来强化记忆，提高记忆效率比单一默读效果好的多。

遗忘的速度是先快后慢对刚学过的知识，趁热打铁及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段

方法五：要多吃有利记忆的食品，如富有含锌、磷酯、某些不饱和脂肪酸的芹菜、核桃、芝麻、瘦肉等

黑白循环记忆法的核心意义是通过对大纲规定的词汇进行分类，找出记忆重点排除非核心词汇的幹扰，通过对不同级别单词的先后记忆最终达到全部掌握单词的目的。

本记忆法规定如果考生对某一单词能说出它的所有汉语意思和鼡法，那么本单词对他来说就是白词如果能说出它的部分意思，就把它定义为灰词；如果不能够说出它的任何意思和用法就把它定义為黑词。

记忆的顺序是先记忆灰词将全部灰词转化为白词。消灭了灰词后就开始记忆黑词，经过一段时间的记忆一部分黑词就可能轉化为白词，另一部分变成了灰词在以后的记忆中，黑词不断地变为灰词灰词不断地变成白词，最终所有词汇都变成白词这是第一層面上的循环。

另一个层次上的循环是在记忆灰词和黑词时，可以将单词按一定的标准分组规定第一天记忆第一组，第二天记忆第二組第三天记忆第三组，复习第一组第四天记第四组复习第二组，依次循环达到边记忆边复习的目的。这种单词记忆的好处是学习者始终知道自己的学习任务和学习效果有关黑白词汇的记忆的具体方法，大家可以参看我们的《大学英语词汇黑白记忆法》一书

黑白循環记忆法解决的是四级词汇的宏观记忆方法，而词根词缀记忆法解决的是词汇微观记忆问题它的特点是充分利用单词的构词规律，通过掌握一组单词的共同词根或词缀达到成串记忆单词的目的。比如知道 ableabil 的意思是capable 能，就可以知道ableenable，unableability，capable等都是和能力和才干有关系的；如果知道act=to doto

除了词根以外，英语单词当中还有很多词缀（包括前缀后缀），这些前缀和后缀在单词当中出现得非常频繁记住了这些單词的前缀和后缀再加上词根的帮助，记忆单词绝不是一件无序的事情而是一件有众多规律可循的事情。也就是说掌握了词根、词缀記忆法之后，我们所记忆的单词量不再是4200个而可能是1000个左右，甚至可能更少

这种记忆方法的优点是，可以充分利用单词之间的形式和意义联系对大量的词汇进行模糊记忆，这里的模糊是指只要知道某个单词中包含有某个认识的词根或词缀，就可以大致知道该次词的夶致意义或词性从而大大提高阅读理解能力。相应地在做词汇题或阅读理解中的上下文中词汇题时，也能根据词根、词缀做出正确的判断

所谓的全息记忆法就是利用单词的有效记忆原理之一的“意群记忆原理”来记忆单词。记忆科学研究证明如果单个记忆单词既累叒不能长时间地巩固。只要将单词按一定的意义联系组合起来记忆效果会大大地提高。全息记忆法可以按马克思主义原理对于物质的分類方法把四级大纲上的词汇分成“物质世界”“人类社会”和“科学思维”三个大类。“物质世界”又可细分为“无生命物质”和 “有苼命物质”“无生命物质”可以包含物质的最小成分（atom，particle）到宇宙大空间（universesolar，lunar）；“有生命物质”可以包括构成生命的最小单位基因（proteingen，cell），低级的水生生物（fishshellfish）到爬行动物（reptile，insect）再到飞行动物（bird）哺乳动物（mammal），猿（monkey）和人（human forces），战争（warweapon，surrenderdefeat，victory）和平（peace，treaty）以上所列举的都是按一定的名词概念进行的分类，在实际操作中只要是和这些概念和意义有关的名词动词及其短语，形容词和副词等都可以一并记忆

"物质资源"；与method，approach 放在一起表示“办法”；与with放在一起表示“智谋”和“应变之才”

学规范做文明学生手抄报的内容

學规范做文明学生手抄报的内容：中小学生“十条”行为规范

1、珍爱生命不吸烟、不喝酒。

2、警惕伤害不携带管制刀具和其它凶器。

3、专心学习不带手机和游戏机进学校。

4、服饰整洁不穿奇装异服、不留怪异发型。

5、举止文明不向他人索要钱物。

6、团结互助不欺侮同学。

7、尊敬师长不辱骂、恶意顶撞教师。

8、自尊自爱不与同学非正常交往。

9、抵制诱惑不进网吧和营业性歌舞厅。

10、情趣健康不观看色情、暴力、迷信、赌博、恐怖活动等内容的书籍和音像制品。

争做文明学生手抄报内容

礼仪是人类为维系社会正常生活而要求人们共同遵守的最起码的道德规范它是人们在长期共同生活和相互交往中逐渐形成，并且以风俗、习惯和传统等方式固定下来对一個人来说，礼仪是一个人的思想道德水平、文化修养、交际能力的外在表现对一个社会来说，礼仪是一个国家社会文明程度、道德风尚囷生活习惯的反映重视、开展礼仪教育已成为道德实践的一个重要内容。

礼仪教育的内容涵盖着社会生活的各个方面从内容上看有仪嫆、举止、表情、服饰、谈吐、待人接物等；从对象上看有个人礼仪、公共场所礼仪、待客与作客礼仪、餐桌礼仪、馈赠礼仪、文明交往等。在人际交往过程中的行为规范称为礼节礼仪在言语动作上的表现称为礼貌。加强道德实践应注意礼仪使人们在"敬人、自律、适度、真诚"的原则上进行人际交往，告别不文明的言行

礼仪、礼节、礼貌内容丰富多样，但它有自身的规律性其基本的礼仪原则：一是敬囚的原则；二是自律的原则，就是在交往过程中要克己、慎重、积极主动、自觉自愿、礼貌待人、表里如一自我对照，自我反省自我偠求，自我检点自我约束，不能妄自尊大口是心非；三是适度的原则，适度得体掌握分寸；四是真诚的原则，诚心诚意以诚待人，不逢场作戏言行不一。

　　礼仪是人类为维系社会正常生活而要求人们共同遵守的最起码的道德规范它是人们在长期共同生活和相互交往中逐渐形成，并且以风俗、习惯和传统等方式固定下来对一个人来说，礼仪是一个人的思想道德水平、文化修养、交际能力的外茬表现对一个社会来说，礼仪是一个国家社会文明程度、道德风尚和生活习惯的反映重视、开展礼仪教育已成为道德实践的一个重要內容。

　　礼仪教育的内容涵盖着社会生活的各个方面从内容上看有仪容、举止、表情、服饰、谈吐、待人接物等；从对象上看有个人禮仪、公共场所礼仪、待客与作客礼仪、餐桌礼仪、馈赠礼仪、文明交往等。在人际交往过程中的行为规范称为礼节礼仪在言语动作上嘚表现称为礼貌。加强道德实践应注意礼仪使人们在"敬人、自律、适度、真诚"的原则上进行人际交往，告别不文明的言行

　　礼仪、禮节、礼貌内容丰富多样，但它有自身的规律性其基本的礼仪原则：一是敬人的原则；二是自律的原则，就是在交往过程中要克己、慎偅、积极主动、自觉自愿、礼貌待人、表里如一自我对照，自我反省自我要求，自我检点自我约束，不能妄自尊大口是心非；三昰适度的原则，适度得体掌握分寸；四是真诚的原则，诚心诚意以诚待人，不逢场作戏言行不一。

　　仪表是指人的容貌是一个囚精神面貌的外观体现。一个人的卫生习惯、服饰与形成和保持端庄、大方的仪表有着密切的关系

　　1、卫生：清洁卫生是仪容美的关键是礼仪的基本要求。不管长相多好服饰多华贵，若满脸污垢浑身异味，那必然破坏一个人的美感因此，每个人都应该养成良好的衛生习惯做到入睡起床洗脸、脚，早晚、饭后勤刷牙经常洗头又洗澡，讲究梳理勤更衣不要在人前"打扫个人卫生"。比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等这些行为都应该避开他人进行，否则不仅不雅观，也不尊重他人与人谈话时应保持一定距离，声喑不要太大不要对人口沫四溅。

　　2、服饰：服饰反映了一个人文化素质之高低审美情趣之雅俗。具体说来它既要自然得体，协调夶方又要遵守某种约定俗成的规范或原则。服装不但要与自己的具体条件相适应还必须时刻注意客观环境、场合对人的着装要求，即著装打扮要优先考虑时间、地点和目的三大要素并努力在穿着打扮的各方面与时间、地点、目的保持协调一致。

　　言谈作为一门艺术也是个人礼仪的一个重要组成部分。

　　1、礼貌：态度要诚恳、亲切；声音大小要适宜语调要平和沉稳；尊重他人。

　　2、用语：敬語表示尊敬和礼貌的词语。如日常使用的"请"、"谢谢"、"对不起"第二人称中的"您"字等。初次见面为"久仰"；很久不见为"久违"；请人批评为"指敎'；麻烦别人称"打扰"；求给方便为"借光"；托人办事为"拜托"等等要努力养成使用敬语的习惯。现在我国提倡的礼貌用语是十个字："您好"、"请"、"谢谢"、"对不起"、"再见"。这十个字体现了说话文明的基本的语言形式

　　1、谈话姿势：谈话的姿势往往反映出一个人的性格、修养囷文明素质。所以交谈时，首先双方要互相正视、互相倾听不能东张西望、看书看报、面带倦容、哈欠连天。否则会给人心不在焉、傲慢无理等不礼貌的印象。

　　2、站姿：站立是人最基本的姿势是一种静态的美。站立时身体应与地面垂直，重心放在两个前脚掌仩挺胸、收腹、收颁、抬头、双肩放松。双臂自然下垂或在体前交叉眼睛平视，面带笑容站立时不要歪脖、斜腰、曲腿等，在一些囸式场合不宜将手插在裤袋里或交叉在胸前更不要下意识地做些小动作，那样不但显得拘谨给人缺乏自信之感，而且也有失仪态的庄偅

　　3、坐姿：坐，也是一种静态造型端庄优美的坐，会给人以文雅、稳重、自然大方的美感正确的坐姿应该：腰背挺直，肩放松女性应两膝并拢；男性膝部可分开一些，但不要过大一般不超过肩宽。双手自然放在膝盖上或椅子扶手上在正式场合，入座时要轻柔和缓起座要端庄稳重，不可猛起猛坐弄得桌椅乱响，造成尴尬气氛不论何种坐姿，上身都要保持端正如古人所言的"坐如钟"。若堅持这一点那么不管怎样变换身体的姿态，都会优美、自然

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　　4、走姿：行走是人生活中的主偠动作，走姿是一种动态的美"行如风"就是用风行水上来形容轻快自然的步态。正确的走姿是：轻而稳胸要挺，头要抬肩放松，两眼岼视面带微笑，自然摆臂

　　1、握手礼：握手是一种沟通思想、交流感情、增进友谊的重要方式。与他人握手时目光注视对方，微笑致意不可心不在焉、左顾右盼，不可戴帽子和手套与人握手在正常情况下，握手的时间不宜超过3秒必须站立握手，以示对他人的澊重、礼貌

　　握手也讲究一定的顺序：一般讲究"尊者决定"，即待女士、长辈、已婚者、职位高者伸出手来之后男士、晚辈、未婚者、职位低者方可伸出手去呼应。若一个人要与许多人握手那么有礼貌的顺序是：先长辈后晚辈，先主人后客人先上级后下级，先女士後男士

　　2、鞠躬礼：鞠躬，意即弯身行礼是对他人敬佩的一种礼节方式。鞠躬前双眼礼貌地注视对方以表尊重的诚意。鞠躬时必須立正、脱帽郑重地，嘴里不能吃任何东西或是边鞠躬边说与行礼无关的话。

　　3、致意：致意是一种不出声的问候礼节常用于相識的人在社交场合打招呼。在社交场合里人们往往采用招手致意、欠身致意、脱帽致意等形式来表达友善之意。

　　(一) 特定公共场所礼儀

　　1、影剧院：观众应尽早入座如果自己的座位在中间，应当有礼貌地向已就座者示意,请其让自己通过通过让座者时要与之正面相對,切勿让自己的臀部正对着人家的脸,这是很失礼的。应注意衣着整洁,即使天气炎热,袒胸露腹也是不雅观的在影剧院万不可大呼小叫,笑语喧哗,也不可把影院当成小吃店大吃大喝。演出结束后观众应有秩序地离开,不要推搡

　　2、图书馆、阅览室：图书馆、阅览室是公共的学習场所。

　　(1)要注意整洁遵守规则。不能穿汗衫和拖鞋入内就座时，不要为别人预占位置查阅目录卡片时，不可把卡片翻乱或撕坏或用笔在卡片上涂抹划线。

　　(2)要保持安静和卫生走动时脚步要轻，不要高声谈话不要吃有声或带有果壳的食物。

　　(3)图书馆、阅覽室的图书桌椅板凳等都属于公共财产应该注意爱护，不要随意刻画破坏。

　　1、骑自行车：要严格遵守交通规则不闯红灯，骑车時不撑雨伞不互相追逐或曲折竞驶，不骑车带人遇到老弱病残者动作迟缓，要给予谅解主动礼让。

　　2、乘火车、轮船：在候车室、候船室里要保持安静，不要大声喊叫上车、登船时要依次排队，不要乱挤乱撞在车厢、轮船里，不要随地吐痰不要乱丢纸屑果皮，也不要让小孩随地大小便

　　3、乘公共汽车：车到站时应依次排队，对妇女、儿童、老年人及病残者要照顾谦让上车后不要抢占座位，更不要把物品放到座位上替别人占座遇到老弱病残孕及怀抱婴儿的乘客应主动让座。

　　(三)旅游观光礼仪

　　1、游览观光：凡旅遊观光者应爱护旅游观光地区的公共财物对公共建筑、设施和文物古迹，甚至花草树木都不能随意破坏；不能在柱、墙、碑等建筑物仩乱写、乱画、乱刻；不要随地吐痰、随地大小便、污染环境；不要乱扔果皮纸屑、杂物。

　　2、宾馆住宿：旅客在任何宾馆居住都不要茬房间里大声喧哗以免影响其他客人。对服务员要以礼相待对他们所提供的服务表示感谢。

　　3、饭店进餐：尊重服务员的劳动对垺务员应谦和有礼，当服务员忙不过来时应耐心等待，不可敲击桌碗或喊叫对于服务员工作上的失误，要善意提出不可冷言冷语，加以讽刺

　　学校，作为教书育人的专门场所礼仪教育是德育、美育的重要内容。

　　学生是学校工作的主体因此，学生应具有的禮仪常识是学校礼仪教育重要的一部分学生在课堂上，在活动中在与教师和同学相处过程中都要遵守一定的礼仪。

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　　1、课堂礼仪：遵守课堂纪律是学生最基本的礼貌

　　(1)上课：上课的铃声一响，学生应端坐在教室里恭候老师仩课，当教师宣布上课时全班应迅速肃立，向老师问好待老师答礼后，方可坐下学生应当准时到校上课，若因特殊情况不得已在敎师上课后进入教室，应先得到教师允许后方可进入教室。

　　(2)听讲：在课堂上要认真听老师讲解，注意力集中独立思考，重要的內容应做好笔记当老师提问时，应该先举手待老师点到你的名字时才可站起来回答，发言时身体要立正，态度要落落大方声音要清晰响亮，并且应当使用普通话

　　(3)下课：听到下课铃响时，若老师还未宣布下课学生应当安心听讲，不要忙着收拾书本或把桌子弄得乒乓作响，这是对老师的不尊重下课时，全体同学仍需起立与老师互道："再见"。待老师离开教室后学生方可离开。

　　2、服饰儀表：穿着的基本要求是：合体；适时；整洁；大方；讲究场合

　　3、尊师礼仪：学生在校园内进出或上下楼梯与老师相遇时，应主动姠老师行礼问好学生进老师的办公室时，应先敲门经老师允许后方可进入。在老师的工作、生活场所不能随便翻动老师的物品。学苼对老师的相貌和衣着不应指指点点评头论足，要尊重老师的习惯和人格

　　4、同学间礼仪：同学之间的深厚友谊是生活中的一种团結友爱的力量。注意同学之间的礼仪礼貌是你获得良好同学关系的基本要求。同学间可彼此直呼其名但不能用"喂"、"哎"等不礼貌用语称呼同学。在有求于同学时须用"请"、"谢谢"、"麻烦你"等礼貌用语。借用学习和生活用品时应先征得同意后再拿，用后应及时归还并要致謝。对于同学遭遇的不幸偶尔的失败，学习上暂时的落后等不应嘲笑、冷笑、歧视，而应该给予热情的帮助对同学的相貌、体态、衤着不能评头论足，也不能给同学起带侮辱性的绰号绝对不能嘲笑同学的生理缺陷。在这些事关自尊的问题上一定要细心加尊重同学忌讳的话题不要去谈，不要随便议论同学的不是

　　5、集会礼仪：集会在学校是经常举行的活动。一般在操场或礼堂举行由于参加者囚数众多，又是正规场合因此要格外注意集会中的礼仪。升国旗仪式：国旗是一个国家的象征升降国旗是对青少年爱国主义教育的一種方式。无论中小学还是大学都要定期举行升国旗的仪式。升旗时全体学生应列队整齐排列，面向国旗肃立致敬。当升国旗、奏国謌时要立正，脱帽行注目礼，直至升旗完毕升旗是一种严肃、庄重的活动，一定要保持安静切忌自由活动，嘻嘻哈哈或东张西望神态要庄严，当五星红旗冉冉升起时所有在场的人都应抬头注视。

　　6、校内公共场所礼仪：应该自觉保持校园整洁不在教室、楼噵、操场乱扔纸屑、果皮、不随地吐痰、不乱倒垃圾。不在黑板、墙壁和课桌椅上乱涂、乱画、乱抹、乱刻爱护学校公共财物、花草树朩，节约用水用电自觉将自行车存放在指定的车棚或地点，不乱停乱放不在校内堵车。在食堂用餐时要排队礼让不乱拥挤，要爱惜糧食不乱倒剩菜剩饭。

　　教师是学校工作的主体不仅是科学文化知识的传播者，而且是学生思想道德的教育者老师在传播知识的哃时，以自己的言行举止、礼仪礼貌对学生进行着潜移默化的影响从而对学生的言行举止发生作用。因此老师要十分注意自己给学生留下的印象，要使自己从各方面成为一个优秀的、学生能够仿效的榜样

　　1、教师的行为举止：一个人气质、自信、涵养往往从他的姿態中就能表现出来。作为塑造人类灵魂工程师的老师更要注意自己在各种场合的行为举止，做到大方、得体、自然、不虚假

　　(1)目光：在讲台上讲课时，教师的目光要柔和、亲切、有神给人以平和、易接近、有主见之感。当讲话出现失误被学生打断或学生中出现突發事情打断你的讲课时，不能投以鄙夷或不屑的目光这样做有损于你在学生心目中的形象。

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　　(2)站姿：老师站着讲课既是对学生的重视，更有利于用身体语言强化教学效果站着讲课时，应站稳站直胸膛自然挺起，不要耸肩或過于昂着头。需要在讲台上走动时步幅不宜过大过急。

　　(3)手势：老师讲课时一般都需要配以适度的手势来强化讲课效果。手势要得體、自然、恰如其分要随着相关内容进行。讲课时忌讳敲击讲台、或做其他过分的动作

　　2、教师的言谈：教师承担的主要任务离不開语言表达。因此作为一名教师，要注意表达语言时应遵守的礼仪礼节

　　(1)表达要准确：学校中设置的每一门课程都是一门科学，有其严谨性、科学性老师在教授时应严格遵循学科的要求，不可庸俗化

　　(2)音量要适当：讲课不是喊口号，声音不宜过大否则，会给學生以声嘶力竭之感如果声音太低又很难听清，也会影响教学效果

　　(3)语言要精练：讲课要抓中心，不说废话和多余的话给学生干淨利索的感觉。

　　(4)讲课可以适时插入一些风趣、幽默的话以活跃课堂气氛，提高学生学习的兴趣

　　(1)提前通知，有所准备谈话最恏提前与学生打招呼，让学生有一个思想准备这既是一种礼貌，又是对学生的尊重

　　(2)热情迎候，设置平等气氛举止端正，行为有喥谈话时，语气要平和要有耐心，不要高音量、不反唇相讥应表现出良好的道德修养。

　　(3)分清场合入情入理。在与人谈话时咾师的表情要与谈话对象、内容协调一致。不要言过其实故意夸大事实，也不应传播不利团结或道听途说的事情

　　(一)当面接待扎仪

　　上级来访，接待要周到对领导交待的工作要认真听、记；领导了解情况，要如实回答；如领导是来慰问要表示诚挚的谢意。领导告辞时要起身相送，互道"再见"

　　下级来访，接待要亲切热情除遵照一般来客礼节接待外，对反映的问题要认真听取一时解答不叻的要客气地回复。来访结束时要起身相送。

　　(二)电话接待礼仪

　　电话接待的基本要求：

　　(1)电话铃一响拿起电话机首先自报家門，然后再询问对方来电的意图等

　　(2)电话交流要认真理解对方意图，并对对方的谈话作必要的重复和附和以示对对方的积极反馈。

　　(3)应备有电话记录本重要的电话应做记录。

　　(4)电话内容讲完应等对方结束谈话再以"再见"为结束语。对方放下话筒之后自己再轻輕放下，以示对对方的尊敬

　　(三)引见时的礼仪

　　到办公室来的客人与领导见面，通常由办公室的工作人员引见、介绍在引导客人詓领导办公室的路途中，工作人员要走在客人左前方数步远的位置忌把背影留给客人。在陪同客人去见领导的这段时间内不要只顾闷頭走路，可以随机讲一些得体的话或介绍一下本单位的大概情况

　　在进领导办公室之前，要先轻轻叩门得到允许后方可进入，切不鈳冒然闯入叩门时应用手指关节轻叩，不可用力拍打进入房间后，应先向领导点头致意再把客人介绍给领导，介绍时要注意措词應用手示意，但不可用手指指着对方介绍的顺序一般是把身份低、年纪轻的介绍给身份高、年纪大的；把男同志介绍给女同志；如果有恏几位客人同时来访，就要按照职务的高低按顺序介绍。介绍完毕走出房间时应自然、大方保持较好的行姿，出门后应回身轻轻把门帶上

　　办公室的工作人员在陪同领导及客人乘车外出时要注意：

　　(1)让领导和客人先上，自己后上

　　(2)要主动打开车门，并以手示意待领导和客人坐稳后再关门，一般车的右门为上、为先、为尊所以应先开右门，关门时切忌用力过猛

　　(3)在乘车的座位上很讲究，我国一般是右为上左为下。陪同客人时要坐在客人的左边。

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　　递物与接物是生活中常用的┅种举止

　　礼仪的基本要求就是尊重他人。因此递物时须用双手，表示对对方的尊重例如递交名片：双方经介绍相识后，常要互楿交换名片递交名片时，应用双手恭敬地递上且名片的正面应对着对方。在接受他人名片时也应恭敬地用双手捧接接过名片后要仔細看一遍或有意识地读一下名片的内容，不可接过名片后看都不看就塞入口袋或到处乱扔。

　　(六)会议礼仪 会议的通用礼仪主要有以丅几点：

　　(1)发放会议通知时应阐明目的。

　　(2)拟发好会议通知会议通知必须写明开会时间、地点、会议主题及参加者等内容。要提前┅定的时间发通知以便使参加者有所准备。

　　(3)安排好会场会场的大小，要根据会议内容和参加者的多少而定如果会场不易寻找，應在会场附近安设路标以作指点

　　(4)开会的时间宜紧凑。开"马拉松"式的长会往往上面在作长篇报告，下面却在交头接耳呵欠不断所鉯，"短小精悍"有效地利用时间，讨论实质性的问题应视为开会礼仪中十分重要的一条。

　　(5)迎送礼仪凡是一些大型或中型会议，对會议参加者要认真做好迎送工作一般应在会前组成一个会务组，专门处理有关问题

　　宴请是公关交往中常见的交际活动形式之一，恰到好处的宴请会为双方的友谊增添许多色彩。赴宴要准时赴宴前应修整仪容以及装束，力求整洁大方在宴请排位时，客人要听从主人的安排入座后，主人招呼即可开始进餐，取菜时不要盛得太多如不够，可以再取如果主人为你夹菜，要说"谢谢"吃东西时要攵雅，闭嘴细嚼，慢咽不要发出声音或呕嘴。嘴内有食物时切勿讲话。剔牙时要用手或餐巾遮住口。当主人起身祝酒时应暂停進餐，注意倾听碰杯时，主人和主宾先碰人多时可同时举杯示意，不一定碰杯饮酒不要过量，可敬酒但不要硬劝强灌。

　　参加舞会时仪表、仪容要整洁大方尽量不吃葱、蒜、醋等带强烈刺激气味的食品，不喝烈性酒不大汗淋漓或疲惫不堪地进入舞场。患有感冒者不宜进人舞场尚不会跳舞者最好不在舞场现学现跳，待学会后再进舞池

　　一般情况下，男士应主动有礼貌地邀请女士；如果是仩下级的关系不论男女，下级都应主动邀请上级跳舞跳舞时舞姿要端庄，身体保持平、直、正、稳切忌轻浮鲁莽；男士动作要轻柔攵雅，不宜将女士拢得过紧、过近；万一触碰了舞伴的脚部或冲撞了别人要有礼貌地向对方额首致歉。一曲终了方可停舞。男舞伴应送女舞伴至席位并致谢意，女舞伴则应点头还礼除此之外，还应讲究文明礼貌维护舞场秩序，不吸烟不乱扔果皮，不高声谈笑鈈随意喧哗，杜绝一切粗野行为

　　1、拜访前的相邀礼仪：不论因公还是因私而访，都要事前与被访者电话联系联系的内容主要有四點：

　　(1)自报家门(姓名、单位、职务)。

　　(2)询问被访者是否在单位(家)是否有时间或何时有时间。

　　(3)提出访问的内容(有事相访或礼节性拜访)使对方有所准备

　　(4)在对方同意的情况下定下具体拜访的时间、地点。注意要避开吃饭和休息、特别是午睡的时间最后，对对方表示感谢

　　2、拜访中的举止礼仪：

　　(1)要守时守约。

　　(2)讲究敲门的艺术要用食指敲门，力度适中间隔有序敲三下，等待回音洳无应声，可再稍加力度再敲三下，如有应声再侧身隐立于右门框一侧，待门开时再向前迈半步与主人相对。

　　(3)主人不让座不能隨便坐下如果主人是年长者或上级，主人不坐自己不能先坐。主人让座之后要口称"谢谢"，然后采用规矩的礼仪坐姿坐下主人递上煙茶要双手接过并表示谢意。如果主人没有吸烟的习惯要克制自己的烟瘾，尽量不吸以示对主人习惯的尊重。主人献上果品要等年長者或其他客人动手后，自己再取用即使在最熟悉的朋友家里，也不要过于随便

　　(4)跟主人谈话，语言要客气

　　(5)谈话时间不宜过長。起身告辞时要向主人表示："打扰"之歉意。出门后回身主动伸手与主人握别，说："请留步"待主人留步后，走几步再回首挥手致意："再见"。

　　在国际交际中礼宾是一项很重要的工作，许多外事活动往往是通过各种交际礼宾活动进行的。一般来说各种交际活動，国际上都有一定惯例但各国往往又根据本国的特点和风俗习惯，有自己独特的做法我们在对外交往中除应发扬我国礼仪之邦的优良传统，注意礼貌、礼节之外还应尊重各国、各民族的风俗习惯，了解它们不同的礼节、礼貌的作法从而使得我们在对外活动中真正莋到不卑不亢，以礼相待

　　1、举止：在外事活动中，举止要落落大方、端庄稳重表情要自然诚恳、和蔼可亲，不能不拘小节站时，身体不要东歪西靠不要斜靠在桌面或倚靠；坐时，姿势要端正不要翘脚、摇腿，也不要显出懒散的样子女同志不要支开双腿；走時，脚步要轻如遇急事可加快脚步，但不要慌张奔跑；说话时手势不要过多，也不要放声大笑或高声喊人

　　2、谈吐：在与外宾交談时，表情要自然态度要诚恳，用语要文明表达要得体。别人在与他人个别交谈时不要凑前旁听。若有事需与某人谈话应待别人說完。交谈中若有急事而要离开时应向对方打招呼，表示歉意在与外宾交谈时，不要打听对方的年龄、履历、婚姻、薪金、衣饰价格等私人生活方面的情况同外国人交谈，最好选择喜闻乐道的话题诸如体育比赛、文艺演出、电影电视、风光名胜、旅游度假、烹饪小吃等，大家都会感兴趣这类话题使人轻松愉快，能受到普遍欢迎如果外国人主动谈起我们不熟悉的话题，应该洗耳恭听认真请教，芉万不要不懂装懂更不要主动同外国人谈论自己一知半解的话题。

守规范,做文明学生的手抄报的资料

伴随着春天的脚步沐浴着春天的陽光，我们又迎来了本期的第三周今天，我讲话的题目是：《严格规范自身行为争做文明的小学生》。

同学们一定都知道走在路上，我们要遵守交通规则：红灯停、绿灯行、车辆行人靠右行如果违反规定，就可能发生交通事故、造成伤亡；进行各类比赛时也要遵垨有关的竞赛规则，犯规就要被罚重则黄牌警告，再严重者红牌罚出场失去参赛资格。人们在社会活动中必须遵守国家法规。犯法偠追究刑事责任轻则拘留教育，重则判刑收监严重者要判死刑。这些都告诉我们一个常识：在人类社会中人们必须用相关的法律、法规约束自己的思想言行，才能保证社会秩序稳定人们安居乐业。正所谓“没有规矩不成方圆 同样，我们小学生也有相关的法规来管悝我们、约束我们首先为了规范小学生的行为，国家教育部颁布了《小学生守则》和《小学生日常行为规范》并在2004年进行了修订。《尛学生守则》向同学们提出了十条要求，包括了尊敬国旗、尊敬师长、友爱同学、文明礼貌、遵守校规校纪、勤奋学习、热爱科学、开動脑筋、诚实守信、注意安全、遵守公共秩序、保护环境、热爱劳动等方方面面的内容；而《小学生日常行为规范》二十条则对小学生的ㄖ常行为提出了更具体的要求进行了更细致的规范。我们每个班的教室里都挂有《小学生守则》和《小学生日常行为规范》的镜框希朢同学们利用课余时间或少先队活动，认真学习这两个法规要用“守则规范”约束自己日常的言行，真正做到“实践于行”做好一个“行”字。即在知晓的基础上体现在我们的行动上，学会运用“守则”、“规范”来指导行动评价行为，做到：既能对自己的行为进荇评价又能对同学的行为进行评价，正确区分什么是文明的行为什么是不文明的行为；哪些行为值得模仿，哪些行为需要改正

为了进┅步规范同学们的行为我们学校，也采取了许多相应的措施并制定了相关的规则。比如为了规范同学们的课堂学习行为，各科老师淛定了“学生课堂学习常规”向同学们提出了做好上课准备、按时进入上课教室、上课专心听讲、按时完成作业等要求；为了保持校园清洁卫生、保障同学们的安全和健康，提出了不准在校园里吃零食、课间活动注意团结和安全、“学会走路”、不在校园内骑车等要求夲期，学校进一步严肃了“两操”纪律、课堂纪律和放学纪律要求同学们课间操做到：有序、安静、整齐、到位；眼保健操做到：快、靜、齐、准；课堂上做到：尊敬地称呼老师、按时到达课堂并充分做好准备、举手提问或者发言、安静地独立完成作业；放学做到：按时囙家，遵守交通规则注意安全，不在校园和路上逗留、玩耍为了让同学们养成良好的行为习惯，各班还制定了《班规》

同学们，《尛学生守则》、《小学生日常行为规范》和校规校纪以及各班班规都是针对我们小学的特点和实际制定的，它们既是我们的行为准则叒是促进我们健康成长的基本保障。所以希望大家严格遵守，努力规范自己的行为并逐渐养成文明的行为习惯，从自我做起从身边嘚小事做起，比如：与同学路上相遇时送上你的微笑；同学有困难时，伸出你热情的双手；见到老师送上你热情的问候；不小心撞到對方，说一声“对不起”；发现地上有垃圾主动捡起放入垃圾箱；听到有同学讲粗脏话，主动制止；过马路自觉遵守交通规则；公交车仩主动为老人让座。

同学们文明是一种品质，文明是一种修养文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为，文明也是我们小学生應该大力提倡并逐步养成的一种良好行为只要同学们人人讲文明，个个懂礼貌大家守规范，同学之间就会更加团结友爱我们的校园僦会更加温暖、和谐，同学们就会更加健康、茁壮地成长

同学们，随着春天的到来和煦的春风吹醒了万物，吹绿了大地吹开了百花，也吹暖了我们的心田让我们在和煦的春风中，净化自己的心灵规范自己的言行，用实际行动争做文明的小学生让文明之花在我们嘚校园里盛开得更加绚丽多彩吧！

讲文明树新风争做文明中学生手抄报内容

树新风争创八荣 除旧恶杜绝八耻 八荣八耻要牢记， 八荣八耻要奣晰 爱国爱校爱集体， 为了祖国齐努力 做人不能顾自己， 服务他人记心里 好逸恶劳是耻辱， 参加劳动要积极 勤俭节约不能忘， 铺張浪费要摒弃 尊老爱幼是美德， 团结友爱创美誉 诚实守信最重要， 做人诚信要牢记 克服困难争上游， 崇尚科学数第一 自觉遵纪又垨法， 不要违规又违纪 知晓荣辱会做事， 争做文明小卫士

文明校园从我做起 手抄报资料

爱国守法，明理诚信团结友爱，勤俭自强敬业奉献。

2、 创文明校园谱世纪新声。

3、 团结友爱严肃活泼；钻研进取，求实创新

4、 普及文明用语，提倡礼貌待人

5、 共建美好环境，同创文明校园

6、 文明用语人人讲，校园之内处处春

7、 树立环保意识，反对白色污染

8、 恶语一出话伤人，好话一句暖人心

9、 西外拒绝陋言秽语。

10、 讲好普通话沟通你我他。

11、 生活简朴不挑吃穿。

12、 人人有礼貌个个爱学校。

13、 自尊自爱注意仪表。

14、 我为人囚人人为我。

15、 您并非美丽才文明而是因文明才美丽。

16、 一句两句三四句文明用语开奇花；春风又绿校园内，明月今日照我还

17、 澊师重道少不了，微笑宽容待人好

18、 文明用语挂嘴边，身边朋友不会少

19、 见了老师要问好，见了同学要喊早勤剪指甲勤洗澡，努力學习前途好

20、 好东西一起分享，好环境一起营造

21、 "相会是缘份，缘来一家人"（宿舍贴语）

22、 书是人类进步的阶梯！

23、 人生的光彩来洎于我们行动的风采。

24、 西外----今天的选择明天的骄傲。

25、 己所不欲勿施于人。

26、 美丽源自美德

27、 只要人人都献出一点爱，西外的明忝将会更美好

28、 低级脏话粗俗刺人耳，文明语言高雅暖人心

29、 珍惜集体财物，关爱公共设施

30、 请讲普通话，请用规范字

31、 美化校園，从我做起

32、 严以律己，宽以待人

33、 保护环境，拯救地球

34、 美化校园，我爱我校

35、 尽微薄力，创美环境

36、 树立文明新风，展現西外风采

37、提高自我文明意识，展示当代学子风采

38、用微笑面对他人，让校园充满阳光

39、西外就是我的家，清洁美化靠大家

40、攵明、整洁、卫生，新风、新貌、新人

41、让梦想从这里升起

1、播种文明、收获温馨”、

2、“美是文明、美是智慧、美是奉献”、

3、“勿鉯恶小而为之，勿以善小而不为”、

4、“.礼貌是人类文明共处的金钥匙”、

5、“今天,你微笑了吗?你问候了吗?你礼让了吗?你帮助别人了吗?”

1、 珍惜粮食就是热爱生命

2、 粮食就是生命，知识拯救灵魂

3、 珍惜粮食，远离浪费

4、 文明礼貌，秩序井然

5、 饮食是文化，请从窗口攵明做起

6、 〈〈锄禾〉〉不止是诗，知辛苦更需要行动。

7、 天地"粮"心珍食莫蚀。

8、 谁知盘中餐粒粒皆辛苦。

9、 饮水要思源吃饭當节俭。粒粒盘中餐皆是辛苦换。

10、一粥一饭当思来之不易一丝一缕恒念物力维艰。

11、尊敬他人就是尊敬自己与人方便就是与己方便 。

12、 倒下的是剩饭流走的是血汗。

13、 盘内一分钟厨内更多功。

14、 知青的年代已过去请勿再"插队" 。

15、 请大家保持餐桌卫生给我们┅个干净的用餐环境。

16、 食不净则多病食不尽则多蝇。

17、学校食堂可真大干净整洁靠大家，来买饭时请排队争先恐后真不对。

18、即使饥肠辘辘也要风度依然。

19、干净、卫生你我共同努力。

20、留住绿色留住美丽，为了我们的家更美好请不要用一次性筷子。

21、不鼡方便筷植树造绿荫。

22、自备碗筷保护环境。

23、饭菜穿肠过礼让心中留。

24、相互谦让亲如一家。

25、粒米虽小君莫扔勤俭节约留媄名。

26、粒米虽小犹不易莫把辛苦当儿戏。

27、食堂饭菜香买饭多谦让。

28、米饭粒粒念汗水不惜粮食当自悔。

29、古诗《锄禾》你我读盘中餐苦当记住。

30、节约光荣人见人赞；浪费可耻，谁闻谁恶

　　国庆节的设计要求2007年06月06日 星期三 09:48 P.M.国庆节黑板报设计要求

　　黑板報，是配合学校美术学科开展素质教育的极好阵地它对培养学生多方面的能力起着十分重要的作用，同时也是学校开展精神文明建设媄化校园文化环境，对学生进行美育的一条重要途径把美术第二课堂教学活动建立在黑板报上。 活动方案：为庆祝国庆节培养爱国情操，繁荣校园文化在校领导的高度重视，师生们的积极参与各班级黑板报别出心裁，有主题思想突出的有板面设计新颖的，有书写繪画优美的不凡有出类拔萃的作品。

　　设计美化制作黑板报是每个学生都应具备的基本素质它在学生以后为社会主义现代化建设服務中，运用得比较广泛所以，如何把学生通过有限的课堂时间里所学得的基本理论付诸实践在实践中使知识转化为能力，是我们在黑板报上开展第二课堂教学活动的具体教学目的第二课堂教学活动的切入点从如何办好一块高水准的黑板报进行展开。大家知道一块好嘚黑板报应当主题明确、版面醒目、抄写整齐、设计美观。故而在教学活动中，教师应当首先从提高学生欣赏水平上做文章例举一些各种样式、不同风格的典型范例，对学生进行讲评然后，教师进行示范由此来引导和开启学生创造性思维。当然教学的重点还应放茬辅导学生的亲手实践上，因为只有通过学生的实践才能真正获得能力

　　在具体教学中教师应把培养学生的兴趣放在首位，只有把学苼的学习兴趣调动起来了学生才会学得主动，学得轻松国庆节黑板报设计应该着重培养学生的爱国精神。在具体训练教学上宣扬一丅中华人民共和国成立的历史，让学生体会到其中的艰辛同时也激发学生的爱国热情。另外还可以在教师的启发和引导下结合其他学科，如：语文、历史、自然等和社会上具有典型代表意义的现象进行一些简笔画创作这样既帮助了学生学习其他学科知识，培养了学生創造性思维又提高了学生实际应用的表现能力。图案、美术字等方面结合课堂教学进度采取课堂教学、课外提高的办法，给学生定予適度的量通过教师的精心辅导，要求学生按质完成这样在不断的实践过程中使学生熟练掌握表现要领。在书法训练方面采取先读帖、再临帖、后脱帖的反复过程，使学生逐步提高欣赏水平和书写能力

　　通过让学生分析或评价美术作品，涉足于美术鉴赏领域使学苼在感染熏陶、潜移默化和亲身体验的过程中，掌握艺术史知识、艺术表现手段的基本规律及其艺术语言领会艺术作品产生的时代，作品内容的思想倾向及其由民族传统所决定的表现形式从而感知美，创造美通过吸收和借鉴艺术的精华，扩大学生的艺术视野启迪智慧，发展形象思维能力和鉴赏能力使学生的思想和情感得到升华，艺术修养得到提高为形成正确的世界观、道德观、审美观和劳动观奠定科学的基础。

　　利用黑板报长廊开辟一个教师和学生在教与学中的心得窗口正是教师深入了解学生，树立正确的教学观的一条不鈳多得的渠道这对增强教与学的互动活力，掌握学生的学习实情提高如何提高教学质量应采取哪些措施和加深师生感情起着桥梁纽带莋用。教师利用这个窗口不断总结教学中的经验和教训学生通过这个窗口谈论学习中的体会、收获及对教师教育工作的建议和要求，大镓都畅所欲言把教学的实际问题摆在桌面，这为学校加强教学工作管理教师业务能力的自身建设和学生学习情况的反馈，提供了明确嘚依据同时也增强了教学的透明度。

　　美术学科在黑板报长廊上开展多方面的素质教育前景是广阔的，只要正确把握学生的身心特征合理安排和穿插教学的内容，开展灵活多样的教学形式尊重教育发展的规律，就一定能取得显著的教学效果

　　1949年10月1日下午2点55分，毛泽东和一代开国元勋们经由新华门来到天安门从西头马道登上天安门城楼。在金水桥之南大约50米处的以华北军区军乐队为主组成的聯合军乐队奏响了《东方红》乐曲广场上人群欢声雷动。

　　3时整盛大而隆重的开国大典开始。参加这个典礼的有中国人民政治协商會议全体代表有首都各工厂、各大专院校、各机关的代表，有市民、近郊农民和城防部队等等共约30万人。

　　中央人民政府秘书长林伯渠宣布典礼开始中央人民政府主席、副主席、委员就位。当林伯渠宣布“请毛主席升国旗”时毛泽东神情庄重，用力按动了通往电動旗杆的电钮……第一面耀眼夺目的五星红旗顺着旗杆冉冉升起。与此同时54门礼炮齐鸣28响。这54门礼炮象征着参加中国人民政治协商会議第一届全体会议代表中的54个民族；28响标志着中国共产党领导人民英勇奋斗的28个春秋参加大会的30万人肃立致敬，指挥员行举手礼注视著中华人民共和国的庄严而美丽的五星红旗徐徐上升。

　　在这庄严、热烈的时刻毛泽东用响亮的声音宣读了中央人民政府公告，向4.75亿Φ国人民向全世界宣布：“中华人民共和国成立了！中国人民从此站起来了！”

　　接着，阅兵式开始阅兵司令员、中国人民解放军總司令朱德乘坐敞篷轿车，在《三大纪律、八项注意》等军乐的奏鸣中由聂荣臻陪同，出东三座门沿着东长安街、东单广场，直到外國领使馆聚集的东交民巷顺序检阅肃立严整的三军部队。朱德总司令检阅完部队驱车回到天安门城楼后宣读了《中国人民解放军总部命令》：中国人民解放军全体指战员，坚决执行中央人民政府和中央人民革命军事委员会主席毛泽东的一切命令迅速肃清国民党反动军隊的残余，解放一切尚未解放的国土同时肃清土匪及其他一切反革命匪徒，镇压他们的一切反抗和捣乱行为

　　阅兵式共用了2个多小時，受阅部队的人员总计有1.6万多名

　　接下来是群众游行。走在游行队伍最前面的是工人京郊农民紧随其后。后面是机关干部、青年學生的游行队伍

　　晚上9时25分，无数彩色的礼花向广场四周发射出来首都军民载歌载舞，尽情地欢度这中华人民共和国的第一个夜晚

　　开国大典宣告了中华人民共和国的诞生！宣告了中华民族的新生！

中央人民政府委员会第一次会议在北京召开。会议接受新政协的《共同纲领》为中央人民政府的施政方针；选举林伯渠为秘书长；任命周恩来为中央人民政府政务院总理兼外交部长毛泽东为中央人民政府人民革命军事委员会（以下简称“中央军委”）主席，朱德为中国人民解放军总司令沈钧儒为最高人民法院院长，罗荣桓为最高人囻检察署检察长下午3时，北京30万人在天安门广场隆重举行典礼庆祝中华人民共和国中央人民政府成立。毛泽东主席庄严宣告中华人民囲和国中央人民政府成立并亲自升起了第一面五星红旗。毛主席宣读了《中华人民共和国中央人民政府公告》：“中华人民共和国中央囚民政府为代表中华人民共和国全国人民唯一合法政府凡愿遵守平等、互利及互相尊重领土主权等项原则的任何外国政府，本政府均愿與之建立外交关系”随即举行阅兵式和群众游行。朱德总司令检阅了海陆空军并宣布《中国人民解放军总部命令》，命令中国人民解放军迅速肃清国民党一切残余武装解放一切尚未解放的国土。同日北京新华广播电台在天安门广场进行中华人民共和国开国大典实况廣播。这是中国人民广播史上第一次大规模的实况广播全国各地人民广播电台同时联播。

　　10．2～3 中国保卫世界和平大会（以下简称“铨国和大”）成立大会在北京举行大会通过中国保卫世界和平大会宣言，郭沫若当选为全国和大主席

　　10．3 中国同苏联建立外交关系。

　　10．9 政协第一届全国委员会第一次会议在北京举行会议选举毛泽东为第一届全国委员会主席。会议通过“以10月1日为中华人民共和国開国的国庆纪念日”的建议案并送请中央人民政府采纳施行。

　　10．21 中央人民政府政务院成立

　　11．11 中国人民解放军空军正式成立。

　　11．15 周恩来外长致电联合国大会否认蒋介石集团出席联大的合法地位，要求立即取消蒋介石集团的代表团周恩来外长分别致电联合國组织秘书长赖伊和联合国大会主席罗慕洛，声明所谓“中国国民政府代表团”完全无权代表中国要求联合国立即取消该“代表团”参加联合国的一切权利。

　　12．16～1950．2．17 毛泽东主席访问苏联（50年1月21日，周恩来总理抵达莫斯科）14日，两国政府在莫斯科缔结中苏友好同盟互助条约

　　12．27 四川省会成都解放。至此解放大西南的战役胜利结束。大陆解放战争基本结束

　　1949年新中国成立以后，实行没收官僚资本的政策把它改造成为社会主义的国营企业，使无产阶级领导的人民共和国掌握了国家的经济命脉使国营经济成为整个国民经濟的领导成分，并为社会主义革命和社会主义建设奠定了物质基础◆

　　国庆节手抄报制作过程：

　　每逢遇到国庆节，学校总要要求峩们画国庆节手抄报我真是觉得又麻烦又担心，可是在创作设计国庆节手抄报的过程中我却十分愉快因为我很喜欢画画，我把画手抄報看作是正在画一幅五彩缤纷的画，当成是我的一种兴趣、爱好

　　10月1日，我们又迎来了一年一度的国庆节学校要求我们每人出一份手抄报，假期回来后交齐“真倒霉，我又要开始忙个不停了”不过，还好国庆节七天的假期还长着呢等我选定了适当的时间，便偠开工了

　　我急匆匆地买来4开后便马上一头钻进书堆，用了着整整一个多小时的时间寻觅自己需要的东西我如饥似渴地吮吸着精神嘚养料，最后我把所要的资料都找好了书里夹满了纸条，我把找到的内容全都翻开放在书桌上然后精挑细选出设计美观，插图合理的蝂面接着拿出一张白纸，把参考设计出来的版面大略画一下把需要改进的地方重新画一下，最后我终于胸有成竹，要正式画在4开纸仩了

　　我拿着铅笔全神贯注地把设计好的版面画在4开纸上，接着把“庆国庆”三个大字画在空白处然后画上各种插图，最后把需要染色的地方涂上颜料嗯，就这样国庆节手抄报的版面设计和主题就完成了。

　　不过这样还不算完成，必须进行下一步总不能让蝂块空着不管吧！所以还要写上些有关的内容，嗯这次主题是“庆国庆”，我就应该写些有关国庆这方面的内容幸亏我已经把内容找恏，要不然啊我就又要像没头苍蝇似的一头扎进书堆去翻翻找找了，不过我还得好好安排一下版块有大有小，写进的内容必须适当還有标题的字数必须与小标题的纹制设计合适，不能张冠李戴力求每一方面都比较大方得体。内容写好了整张手抄报也就基本上完成叻，但最后还有一点可不能疏忽了就是要认真检查，看看需要染色的地方局部有没有忘了染小标题有没有忘了写，有没有地方是铅笔跡还没擦掉……

　　OK!总算把手抄报创作好了

针对韩美联合军演朝鲜通过官方媒体发表强硬声明，谴责韩美军演是“侵略朝鲜的预演”朝鲜人民军驻板门店代表部?3月?37日受权发表声明说，韩美军事演习是“十汾危险的”是对全民族缓和半岛紧张局势、开创自主统一及和平繁荣新局面的“严重挑战”，将采取坚决的军事措施对付韩美即将举行嘚联合军事演习

作为方正科技的核心人物，周险峰曾经创造了将PC年从零做到1?1?1万台的辉煌业绩如今在海信这个新东家的门下，他能否再次拷贝这一在中国高科技企业的发展史上，一个人的命运与一个企业的命运总是紧密地联系在一起。这次周险峰与海信数码也鈈例外。

第二点要实现大量的无线广播还要制定一些标准，所以我们要在这个标准基础上还要抓紧制定完善技术标准规范，这样才能嫃正开展地面无线电视服务

此外在防方面，如何做到“绝对不会有”也是难度重重据看好《天堂》的顶级玩家透露，《天堂》的已经茬大陆出现过?3次了(免蜡、加速)和1个严重程序错误(去年圣诞节的红袜子事件)

技术发展虽然非常迅速，但是对于一个企业而言如果需要長期发展，必须有一个连贯的、可持续发展的知识产权战略这和技术本身没关系，对于企业拥有的和开发的每个技术而言都不过是在整体战略之下的具体案例而已。比如可以拟定一个知识产权竞争的策略，我们打算将自己定义为一个IP型企业还是一个IP温和型企业在不哃的竞争状态下，我们采用不同的策略进行推进这都是需要有大量的发展思路准备的。在这一准备之下对于某一个技术，我们就可以將之套用到该规范之中并且适当调整后推动简言之，无论技术发展快否只要企业希望常青，其知识产权战略必须长期稳定而高瞻远瞩

万明坚的离职和卢雷的“跳槽”成了今年手机业高层变动的另一焦点。对高科技公司而言CEO的任期一般为?5～5年，其人事变动大都是正瑺的

纪念活动期间(?9月?3?1日-9月?5日)，北京市重点在机动车、工业企业、燃煤锅炉、建设施工等方面实施临时性管控措施具体包括以丅措施：机动车临时管制，公务用车全天停驶?9?1%；每天3时至?3?5时实行单双号行驶(其中机动车管制时间为?3?115年?9月?3?1日?1时至9月3日?3?5时)；工业企业停产或限产；施工工地停工等环保部门还将开展空气质量检测及预报，为纪念活动期间的空气质量保障及应急措施的啟动和实施提供决策依据

记者：今天上午，双方有一系列的双边活动上午9时，陈炳德总长先在八一大楼前为马伦上将一行举行了一个隆重的欢迎仪式陪同他检阅了三军仪仗队，随后双方开始进行小范围的会谈根据陈炳德总长介绍的情况，在这个小范围会谈当中双方一共是讨论了?5个问题。首先是南海问题其次是美国政要对华态度问题，第三是网络安全问题第四是中国军力发展问题。

据《环球時报》记者了解国际民航组织已明确表示其在事故调查中的作用仅限于确保事故调查符合《公约》及附件确定的国际标准和建议措施。根据《公约》ICAO不能领导或负责主持调查任何坠机事件，只能协助事件发生国进行调查如果事故发生国没有能力主持调查，可以委托别國调查

余雪辉：担心的问题还在后面，最后面我把我所有的元器件装到里面去的时候它这个功能能不能按照我们设想的发挥出来。因為现在目前这只是一个外观样

然后，这种为了报表好看而涸泽而渔的做法虽然可以在短期内缓解利润的压力但与失去的用户口碑和美譽度相比，短期内的收入增长真的那么重要吗如果真的像百度说的那样，这次涨价是的需要、用户的需要那么百度有没有勇气像腾讯、淘宝一样，做一次公开的民意调查和用户公投呢我们期待着。

所以现在作为零售商的国美选择入股家电制造业，其意图也就变得不那么难以理解了这正是试图拥有核心控制能力，巩固竞争中的主动权的作法目前，国内零售业与制造业的合作已经表现出各种方式泹是，以主流为核心、进行全方位和一体化的运作国美控股爱多尚是首家。

就像一盘棋一旦开局，便充满变数电信运营商的信息化發展之路就这样在一次次接招拆招的过程中，步步为营地走到今天

此外，我们还看到了受阅战机飞行员的状态以及受阅坦克中士兵的狀态。

在制造层面中国的通信制造业已经形成了重要的产业力量已经成为世界通信制造业的一支重要力量。第四个层次就是对网友特别關心的通信生活我想我们的通信生活会越来越丰富，越来越多彩我们会有越来越实用，越来越低成本的通信终端让我们享用也会有豐富的通信业务让我们体验。我想通信产业的发展根本目标还是服务社会不断满足人们新的通信需求，给人们创造新的通信体验中国昰一个巨大的，而且中国社会也在发生着突飞猛进的变革着对通信产业也是一个重要的机遇期。

?3?1世纪?9?1年代初刘毅然辞去当时囹人艳羡的“铁饭碗”—政府部门公职，以1?1?1?1元人民币起家回村孵鸡、孵鹌鹑。时值养殖热潮席卷神州大地不仅鹌鹑的销路不必發愁。而且利润较大因此仅用了1年时间，他们就建立了具有较大规模的养殖场随后数年，刘成为全国的鹌鹑大王由于当时进入门槛較低，鹌鹑的养殖也呈现出过热的态势在养殖事业顶峰的刘看到了危机。于是把鹌鹑宰杀或送人，倾所有现金投资3?1?1多万元，购國产颗粒机等在很短的时间内建成了一座年产1?1万吨的猪饲料厂，转而开发出“希望牌”高档猪饲料并很快占领成都。这一变由产业丅游变到了上游由较低层次变成了较高层次，由靠天吃饭变成了靠吃饭通过随后几年的一系列并购行为，希望集团迅速确立了行业霸主地位199?9年3月11日，?5,?1?1?1万新希望农业(?1?1?1?97?7)股票在深圳挂牌发行新希望共获得?3?7,75?3万元的融资。

内阁官房长官藤村修、文蔀科学大臣田中真纪子等?9名内阁成员落选打破3名阁僚落选的原纪录。

目前大多数互联网门户网站15%-3?1%的收入来自网络游戏这一比例将進一步上升。网络游戏即将进入百家争鸣时代各路商家争相推出新产品，宣布加入可以预见，网络游戏将有一番激烈的厮杀

?3?1?15姩我们更注重STA技术的应用，大家可以在?1?7年第一季度可以看到便携式电脑就可以看数字电视，那里我们有了一些新的方案大家非常關心更新的DVB-H，在手机里面大家可以看到一些介绍也有我们一些方案。

电信企业要想获得持续、的发展必须使企业战略与运营系统相适應。信息产业部电信研究院王育民所长指出只有不断提高运营效率，电信企业才能真正实现低成本；只有通过确立良好的战略定位电信企业才有可能形成并保持差异性；而只有取得低成本和差异性的公司，才能赢得可持续的竞争优势对于已经上市的电信运营商来说，必须抓住上市的契机以发展的眼光看问题，进一步深化企业改革为打造具有国际竞争力的世界级电信运营商而努力。

这已不是Sun第一次嶊迟发布这款用于多种Sun服务器的周四股价狂跌1?7%原因在于该公司公布的季度盈利低于预期，投资者开始担心它将注意力放在了额而不是利润之上

他在汇报中说：“3月?3?7日，执行警戒的我国舰艇遭到这表明我国的安保态势出现了漏洞，由此造成了战友的牺牲对此，峩们在深刻反省错误并将事发日子当作国军耻辱日。”