超负荷的工作往往会引起头痛丅面分享些方法来缓解头疼的小妙招头痛
经常走动,可起到预防缓解头疼的小妙招和治疗头痛的作用
头痛的时候可听轻音乐有镇定作用
哆吃含镁的食物,如:橘子花生,核桃杏仁,杂粮等各种绿叶蔬菜
喝杯热牛奶睡一觉,让大脑好好休息一下
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