佛手瓜煲鸡汤的功效汤可配什么？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-05-02 10:09 标签： 佛手瓜煲鸡汤的功效

健康指导：佛手瓜在瓜类蔬菜中營养全面丰富常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。据测定分析佛手瓜富含维生素、氨基酸及矿物元素。它的糖类和脂肪含量较低疍白质和粗纤维含量较高，高蛋白低脂肪低热量是其特性具有良好的保健价值，可预防心血管方面的疾病

佛手瓜鸡汤是一道非常美味的家瑺汤水之一其做法十分简单，营养却非常丰富口感非常好，特别清甜爽口以下就是简单做法请参考。
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佛手瓜鸡汤的做法简单暂时无特别的技巧。

1.鸡肉可热炒炖汤，凉拌;
2.鸡肉的营养高於鸡汤;
3.鸡屁股是淋巴最为集中的地方也是储存病菌，病毒和致癌物的仓库应弃掉不要。

母鸡肉蛋白质的含量比例较高种类多，而且消化率高很容易被人体吸收利用，有增强体力、强身壮体的作用母鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一母鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。

鸡肉含丰富蛋白质其脂肪中含不饱和脂肪酸，故是老年人和心血管疾病患者较好的蛋白质食品对体质虚弱，病后或产后用鸡肉或鸡汤作补品食用更为适宜尤以乌骨鸡为佳。可用于虚劳瘦弱、骨蒸潮热、脾虚泄泻、消渴、崩漏、赤白带、遗精温中益气 补虚劳 健脾益胃等

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