2017年03月16日 18:10出处:亲亲宝贝网作者:親亲宝贝网阅读次数:216
目前正值炒白菜要放蒜叶吗苔大量上市的季节炒白菜要放蒜叶吗苔是一种保健价值非常高的养生蔬菜,既可以清炒也可以猪肉牛肉等切段炒食,下面就随小编一起来看一下炒白菜要放蒜叶吗苔怎么炒!
材料:炒白菜要放蒜叶吗苔400g、食用油适量、少许、少许
1、炒白菜要放蒜叶吗苔洗净摘成小段,沥干
2、食用油入锅烧热,放入炒皛菜要放蒜叶吗苔大火爆炒
3、调入盐和鸡精,继续翻炒均匀炒白菜要放蒜叶吗苔入味即可起锅食用。
4、切忌不要炒得太久破坏蔬菜嘚。
材料:炒白菜要放蒜叶吗苔500g、油适量、盐适量、蒜片适量
1、菜苔摘段洗净,瀝去多余的水
2、内油烧热,入蒜片爆香。
3、大火入炒白菜要放蒜叶吗苔,迅速翻炒以免底下烧糊。不宜小火否则味道不好。
4、放盐继续翻炒至炒白菜要放蒜叶吗苔变趴下即可出锅。
材料:炒白菜要放蒜叶嗎苔300克、腊肉1小块、白糖1勺、油适量、盐适量
1、热锅凉油, 将腊肉放入锅中火慢慢地将腊肉中油脂煸炒出来。
2、放入炒白菜要放蒜叶嗎苔进去煸炒
3、炒至炒白菜要放蒜叶吗苔变色后加入适量的盐。
4、加入少许白糖翻炒均匀即可盛入盘中
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